Helsingin Allergia- ja Astmayhdistys

Helsingin Allergia- ja Astmayhdistys Sivuilla jaamme ajankohtaista tietoa, julkaisuja, artikkeleita, asiantuntijalausuntoja sekä neuvojamme kommenteja. Tiedotamme ajankohtaisista tapahtumista.

Tervetuloa Helsingin Allergia- ja Astmayhdistyksen facebooksivuille! Yhdistyksen toiminnan tavoitteena on allergia- ja astmatietouden lisääminen jäsenille, heidän perheilleen sekä yleisesti väestössä. Pyrimme parantamaan allergia- ja astmaperheiden elämänlaatua ja toimintaedellytyksiä. Pyrimme osaltamme ehkäisemään allergiasairauksia ja astmaa sekä valvomaan allergisten yhteiskunnallisia etuja. Yh

distyksemme tarjoaa allergia- ja astma- sekä iho- ja kosmetiikkaneuvontaa. Lisäksi yhdistys pitää yllä valtakunnallista kosmetiikan tietokantaa; Kosmetiikan Allergiaportaalia, joka auttaa allergisia ja herkkäihoisia sopivien hygienia- ja kosmetiikkatuotteiden valinnassa. Meitä voi kutsua myös erilaisiin tilaisuuksiin!

Astma ja ukkoset – yllättävä yhteys!🌩️Tiesitkö, että ukkoset voivat pahentaa astmaoireita?Tutkimuksen mukaan astmaan lii...
18/06/2026

Astma ja ukkoset – yllättävä yhteys!🌩️

Tiesitkö, että ukkoset voivat pahentaa astmaoireita?
Tutkimuksen mukaan astmaan liittyvät päivystyskäynnit lisääntyivät selvästi ukkospäivinä ja niitä edeltävinä päivinä – erityisesti, kun ilmassa oli runsaasti siitepölyä ja kosteus nousi nopeasti ennen myrskyä.

💨Miksi?
Ukkosta edeltävät säämuutokset (kostea ja sähköinen ilma) voivat rikkoa siitepölyhiukkasia, jolloin allergisoivia osia pääsee syvälle keuhkoihin. Tämä voi aiheuttaa voimakkaita oireita, erityisesti allergista astmaa sairastavilla.

Mitä voit tehdä?
-Seuraa sääennusteita ja ilmanlaatuindeksejä
-Noudata hoitosuunnitelmaa, älä jätä lääkkeitä väliin
-Vältä ulkoilua ukkosta edeltävinä kosteina, siitepölypitoisina tunteina
-Hakeudu ajoissa hoitoon, jos oireet pahenevat

Pidä huolta keuhkoistasi, myös ukkossäällä!

“Kesä ja lasten herkkä iho”→ aurinko, uiminen, hiekka ja siitepöly voivat rasittaa ihoa→ muistutus hajusteettomista auri...
15/06/2026

“Kesä ja lasten herkkä iho”

→ aurinko, uiminen, hiekka ja siitepöly voivat rasittaa ihoa
→ muistutus hajusteettomista aurinkosuojista ja hellävaraisesta pesusta
“Näin suojaat lapsen herkkää ihoa kesällä”
• muista suojata iho auringolta
• pese aurinkovoide pois illalla
• kosteuta iho uimisen ja pesun jälkeen
• vältä voimakkaasti hajustettuja tuotteita
• vaihda märät vaatteet nopeasti kuiviin

Tarvitsetko neuvoa kosmetiikka-allergioihin, lasten ihonhoitoon tai herkän ihon tuotteisiin liittyen? Kysy meiltä tai tutustu lisää:
www.kosmetiikka-allergia.fi

Maksuton iho- ja kosmetiikkaneuvonta auttaa:
[email protected]
ma–to klo 10–15
040 834 8803

🌿💼 Inhalaattori mukana reissussa – poimi talteen käytännön vinkit kesäretkille!Kesä on seikkailujen ja lomailun aikaa – ...
08/06/2026

🌿💼 Inhalaattori mukana reissussa – poimi talteen käytännön vinkit kesäretkille!

Kesä on seikkailujen ja lomailun aikaa – myös astmalapselle. Kun arjen rutiinit muuttuvat ja lääke kulkee mukana oikealla tavalla, voi koko perhe reissata huolettomammin. ☀️

Ota nämä vinkit haltuun ennen matkaa:

✔️ Pidä lääke aina käden ulottuvilla: Pakkaa lapsen inhalaattori ja tilanjatke käsilaukkuun tai reppuun. Älä jätä sitä matkalaukkuun tai auton peräkonttiin.
✔️ Muista tilanjatke: Alle kouluikäiset ottavat astmalääkkeen tilanjatkeen kanssa sillä se varmistaa, että lääke pääsee perille keuhkoihin asti. Muistathan: annostele aina vain yksi lääkeannos kerralla tilanjatkeeseen!
✔️ Suojaa kuumuudelta: inhalaattoritkaan eivät pidä kuumasäilytyksestä. Älä siis jätä inhalaattoria pitkäksi aikaa tulikuumaan autoon tai suoraan auringonpaisteeseen.
✔️ Tarkista riittävyys: Varmista hyvissä ajoin ennen lähtöä, että lääkettä on mukana koko reissun tarpeiksi, ja vähän ylikin.
✔️ Harjoitelkaa etukäteen: Käykää lapsen kanssa rennosti läpi, miten lääke otetaan myös muualla kuin kodin ulkopuolella, esimerkiksi retkiviltillä tai puiston penkillä.

💙 Pienellä ennakoinnilla voitte keskittyä olennaiseen – eli kesästä nauttimiseen!

👉 Miten teillä valmistaudutaan astmaa sairastavan lapsen kesäretkiin? Jaa muille parhaat vinkit onnistuneille kesäretkille!

Liity mukaan – yhdessä olemme enemmän 💙Allergia-, iho- ja astmaliiton jäsenenä saat paljon muutakin kuin vain jäsenkorti...
04/06/2026

Liity mukaan – yhdessä olemme enemmän 💙

Allergia-, iho- ja astmaliiton jäsenenä saat paljon muutakin kuin vain jäsenkortin. Saat yhteisön, vertaistuen ja mahdollisuuden vaikuttaa. Kun elämässä on mukana pitkäaikaissairaus tai palovamma, kukaan ei halua jäädä yksin. Jäsenenä saat rinnallesi ihmisiä, jotka ymmärtävät sinua – oikeasti.

Allergia-, iho- ja astmaliiton jäsenenä:
✨ saat ajankohtaista tietoa ja neuvontaa
✨ löydät vertaistukea ja uusia tuttavuuksia
✨ pääset mukaan tapahtumiin ja toimintaan
✨ saat Allergia, iho ja astma -lehden
✨ pääset hyödyntämään jäsenetuja
✨ voit vaikuttaa oman potilasryhmäsi asemaan ja palveluihin
✨ tuet tärkeää työtä paremman arjen puolesta

Liittymällä nyt jäseneksi saat mahdollisuuden osallistua kesäkuussa suoritettavaan jäsenarvontaan, jossa pääpalkintona on Partioaitan lahjoittama Fjällräven Kånken -reppu ja tuotepaketti!

Jokainen jäsen on tärkeä! Liity sinäkin mukaan!
👉Lisätietoa: allergia.fi/liity

Käytätkö paljon julkisen terveydenhuollon palveluita? Oletko tietoinen terveydenhuollon vuosittaisesta asiakasmaksukatos...
03/06/2026

Käytätkö paljon julkisen terveydenhuollon palveluita? Oletko tietoinen terveydenhuollon vuosittaisesta asiakasmaksukatosta?💵

Maksukatto on tänä vuonna 815 euroa. Huoltajan maksukattoa kerryttää myös alle 18-vuotiailta perityt maksut. Maksukaton ylittyessä loppuvuoden palvelut ovat maksuttomia kaikille maksukattoa kerryttäneille henkilöille.

Maksukattoa kerryttävät suuri osa terveydenhuollon palveluista, kuten esimerkiksi
- avosairaanhoidon lääkärimaksut
- terapia- ja sarjahoidon maksut
- poliklinikkamaksut
- päiväkirurgian maksut
- suun terveydenhuollon käynti- ja toimenpidemaksut
- hyvinvointialueen järjestämisvastuulla olevat ostopalvelut

Maksukattoon ei lasketa mukaan esimerkiksi sairaankuljetuksia, lääkärintodistuksia tai palvelusetelin omavastuita.

Mitä sinun on hyvä muistaa maksukatosta?
- maksukaton seuraaminen on jokaisen omalla vastuulla
- pyydä terveydenhuollosta seurantakortti
- alkuperäiset kuitit on hyvä säilyttää
- maksukaton ylittyessä esitä kuitit hyvinvointialueelle

Jos terveydenhuollon maksut ovat sinulle kohtuuttomia, voit myös hakea niiden alentamista tai perimättä jättämistä.

👉Katso lisätietoa:
https://stm.fi/terveydenhuollon-maksukatto
https://stm.fi/terveydenhuollon-maksut

Terveisiä perhekahvilasta! 🧸🫶Asiantuntijamme jalkautuu aktiivisesti kertomaan allergioista ja astmasta perheiden pariin....
01/06/2026

Terveisiä perhekahvilasta! 🧸🫶

Asiantuntijamme jalkautuu aktiivisesti kertomaan allergioista ja astmasta perheiden pariin. Toivoisitko vierailua alueesi perhekahvilaan?

Laita viestiä ja tiedustelua: [email protected]

Ihanaa kesää! ☀️🫶



Maailman tupakaton päivä & astma 💙Tupakointi ja muut nikotiinituotteet ärsyttävät hengitysteitä, pahentavat astman oirei...
01/06/2026

Maailman tupakaton päivä & astma 💙

Tupakointi ja muut nikotiinituotteet ärsyttävät hengitysteitä, pahentavat astman oireita ja heikentävät hoitotasapainoa. Juuri julkaistu Astmabarometri kertoo, että astmaa sairastavista 12 % tupakoi, heistä 7 % säännöllisesti. Tämä tarkoittaa, että edelleen moni astmaa sairastava tupakoi ja tarvitsisi tukea lopettamiseen.

Me Allergia-, iho- ja astmaliitossa toivomme, että jokaisella tupakoivalla astmaa sairastavalla olisi mahdollisuus:
✨ yksilölliseen vieroitusohjaukseen
✨ riittävään lääkehoitoon vieroituksen tueksi
✨ kannustavaan ja syyllistämättömään kohtaamiseen
✨tietoon tupakoimattomuuden ja nikotiinittomuuden hyödyistä keuhkoterveydelle

Tuore Astmabarometri osoittaa, että tupakoimattomuuden ja nikotiinittomuuden hyödyistä on edelleen tärkeä puhua astmaa sairastaville. Samaan aikaan tupakka- ja nikotiiniteollisuus kehittää tuotteita, jotka voivat houkutella jatkamaan käyttöä tai vaikeuttaa lopettamista.

💬Jokaisella on oikeus hengittää helpommin. Me Allergia-, iho- ja astmaliitossa olemme mukana Savuton Suomi 2030-verkostossa ja osana verkostoa pyrimme vaikuttamaan siihen, että
-tupakka- ja nikotiinituotteiden ostoikäraja nostetaan 20 ikävuoteen
-myyntilupiin liittyviä vuosittaisia valvontamaksuja korotetaan, jotta myyntipaikkojen määrä vähenee
-laadukas nikotiiniriippuvuuden hoito – myös nuorille – tulee kiinteäksi ja helposti saatavaksi palveluksi hyvinvointialueilla
-asuntoyhteisöissä tupakoiminen kielletään tupakkalaissa
-tupakka- ja nikotiinituotteiden markkinointikiellon rikkomiseen puututaan nykyistä paremmin
-tupakka- ja nikotiinituotteiden veroton matkustajatuonti kielletään ja nuuskan matkustajatuonti kielletään kokonaan
-tupakka- ja nikotiinipolitiikkaa suojellaan alan teollisuuden vaikuttamispyrkimyksiltä
-tuomme esille, että on tärkeää taata riittävät resurssit tupakka- ja nikotiinituotteiden käytön vähentämiseen ja ennaltaehkäisyyn
-tupakka- ja nikotiinituotteiden tuottajien kustannusvastuuta terveyshaitoista selvitetään
-korostamme nuorten nikotiinituotteiden käytön aloittamisen ehkäisemisen ja nikotiinittomien ympäristöjen tärkeyttä.

👉Lue lisää Savuton suomi 2030-verkostosta savutonsuomi.fi

👶 Allergia- ja astmaneuvontaa saatavilla 👶 🧸 Allergia- ja astma-asiantuntija paikalla MLL:n perhekahvilassa📍 Itäkadun pe...
27/05/2026

👶 Allergia- ja astmaneuvontaa saatavilla 👶

🧸 Allergia- ja astma-asiantuntija paikalla MLL:n perhekahvilassa
📍 Itäkadun perhekeskus, Tallinnanaukio 1,
🕐 to 28.5. klo 9.30-11.30.

Tervetuloa keskustelemaan allergioista, astmasta ja ihon hoidosta. 🫶





🍃Huomenna Vuosaaressa perhekahvilassa 🍃Allergia- ja astma-asiantuntija paikalla MLL:n perhekahvilassa Vuosaaressa, Mosai...
21/05/2026

🍃Huomenna Vuosaaressa perhekahvilassa 🍃

Allergia- ja astma-asiantuntija paikalla MLL:n perhekahvilassa Vuosaaressa, Mosaiikkitori 2,
pe 22.5. klo 12 - 14.

👶Tervetuloa keskustelemaan allergioista, astmasta ja ihon hoidosta.👶





Osoite

Pihlajatie 34
Helsinki
00270

Aukioloajat

Maanantai 10:00 - 15:00
Tiistai 10:00 - 15:00
Keskiviikko 10:00 - 15:00
Torstai 10:00 - 15:00

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Helsingin Allergia- ja Astmayhdistys :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Organisaatio

Lähetä viesti Helsingin Allergia- ja Astmayhdistys :lle:

Jaa