Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 09:00 - 13:00 Tiistai 09:00 - 13:00 Keskiviikko 09:00 - 13:00 Torstai 09:00 - 13:00

Loma ja Terveys ry

Koti
Suomi
Helsinki
Loma ja Terveys ry

Loma ja Terveys ry – Ilon pilkahduksia tuetulta lomalta! Asiakaspalvelupuhelin 010 2193 460 palvelee arkisin klo 9–13. Käyntiosoitteessa ei asiakaspalvelua.

Lomanhakuohjeet: www.mtlh.fi/loman-hakeminen/hakuohjeet/

05/06/2026

Olemme nyt lähettäneet kutsut seuraaville elokuun lomille:

💙 Seniorilomat
💙 Aikuisten vertaislomat
💙 Omaishoitajan ja hoidettavan lomat
💙 Muksulomat

Kutsut ja omavastuuosuuden laskut on toimitettu joko sähköpostitse tai kirjepostina.

Täytämme mahdollisesti vapautuvia peruutuspaikkoja sitä mukaa, kun niitä tulee tarjolle.

Elokuun lomille saatiin runsaasti hakemuksia, ja loma voitiin myöntää vain pienelle osalle hakijoista. Tuettua lomaa ensimmäistä kertaa hakevat ovat valinnoissa etusijalla.

Syyskauden haettavissa olevat lomat löydät verkkosivuiltamme www.lomajaterveys.fi

03/06/2026

"Tämä tuettu loma ja perheentalolle järjestetty jatkotapaaminen muistutti siitä, kuinka suuri vaikutus yhteisöllisyydellä voi olla. Yksi lämmin kohtaaminen, halaus, yhteinen kahvihetki tai naurun täyttämä yhteinen perhehetki voi jäädä kantamaan pitkälle arkeen. "

Yhden Vanhemman Perheiden Liiton asiantuntija Marjo Meriranta kirjoittaa blogissamme kuulluksi tulemisen ja kohtaamisen merkityksestä sekä Pohjois-Savon alueen perheille järjestetyn loman ja sitä seuranneen perhetapaamisen annista.💕

Järjestimme maaliskuussa tuetun loman Pohjois-Savossa asuville yhden vanhemman perheille. Huhtikuussa perheet kokoontuivat jälleen yhteen Kuopion Perheentalolle Marjon ohjauksella. Lomalla ja tapaamisessa mukana olivat myös vapaaehtoiset lomaluotsimme.

👉 Lue blogi ja tutustu perheiden kokemuksiin! https://lomajaterveys.fi/ajankohtaista/yhdessa-olemme-enemman-tuettu-loma-mahdollistaa-voimaa-ja-vertaisuutta-yhden-vanhemman-perheille/

Yhteistyössä mukana
Yhden Vanhemman Perheiden Liitto - YVPL Vesileppis Mannerheimin Lastensuojeluliiton Järvi-Suomen piiri ry Pohjois-Savon hyvinvointialue

01/06/2026

☀️ Kesän ensimmäiset perhelomat ovat käynnistyneet!
Tällä viikolla 48 lapsiperhettä pääsee nauttimaan tuetun loman myötä yhteisestä ajasta, uusista kokemuksista ja mahdollisuudesta hengähtää arjen kiireiden keskellä.

Iloista lomaa kaikille!💛

29/05/2026

Järjestimme vuoden 2025 aikana 273 lomaviikkoa ja tarjosimme mahdollisuuden palautumiseen, yhdessäoloon ja hyvinvoinnin vahvistamiseen tuhansille ihmisille ympäri Suomen. 💙

Vuonna 2025 lomanhakijoita oli yhteensä 26 285, joista 11 094 sai lomatuen. Loman saaneista peräti 81 % oli ensikertalaisia. Erityisen merkittävässä roolissa olivat perhelomat – järjestimme vuoden aikana yli 200 perhelomaa.

Vuosi oli kuitenkin poikkeuksellinen, sillä STEAn lomatoiminnan avustusta leikattiin 37 prosenttia edellisvuoteen verrattuna. Tämä näkyi suoraan sekä lomaviikkojen että loman saaneiden määrässä.

Tuetun loman myönteiset vaikutukset näkyvät vielä kuukausia loman päättymisen jälkeen. STEA on arvioinut toiminnan tuloksellisuuden erittäin hyväksi.

Lue lisää vuosikertomuksestamme: www.lomajaterveys.fi

28/05/2026

❗️☎️ Asiakaspalvelumme on suljettu tänään 28.5. henkilökunnan työhyvinvointipäivän vuoksi. Palvelemme tuettuihin lomiin liittyvissä asioissa jälleen maanantaina 1.6.2026 klo. 9.00

📞 010 2193 460
📧 [email protected]

27/05/2026

🍂 Syksyllä järjestämme omaishoitajan ja hoidettavan lomia aikuisille:

🧡 Rokua Health & Spa 21.–25.9.2026
🧡 Kylpylähotelli Peurunka 26.–30.10.2026

Lomat kestävät neljä vuorokautta ja sisältävät monipuolista lomaohjelmaa sekä mahdollisuuden vertaistukeen ja yhteisiin hetkiin muiden omaishoitotilanteessa olevien lomalaisten kanssa. Lomilla yhteistyössä ry

Loman omavastuuhinta on 100 € / aikuinen.

Lomaa haetaan lomahakemuksella. Hakuaika päättyy 3 kuukautta ennen loman alkua, joten hae pian!

👉 Sähköinen lomahakemus:
https://lomajaterveys.fi/lomavalikoima/hae-lomaa/

👉 Tilaa postitettava lomahakemus:
📞 010 2193 460
✉️ [email protected]

Tuetun loman voi saada maksimissaan kolmen vuoden välein ja enintään kolme kertaa kymmenen vuoden aikana. Ensi kertaa lomaa hakevat ovat etusijalla.

22/05/2026

Lapsen hyvinvointi ei synny irrallaan aikuisten hyvinvoinnista.

Vanhemman on vaikea jaksaa arjessa, jos oma terveys horjuu, toimeentulo on epävarmaa ja ympäriltä katoavat tukiverkot. Silloin myös lapsen arki muuttuu turvattomammaksi.

Perheiden hyvinvointia rakentavat:

💙 terveyttä ja hyvinvointia tukevat palvelut
💙 yhteisöllisyys
💙 järjestöjen tarjoama matalan kynnyksen apu
💙 mahdollisuus hengähtää yhdessä perheenä

Tuetut lomat ovat olleet juuri tätä: ennaltaehkäisevää tukea ennen kuin kuormitus kasvaa liian suureksi. Kun tällaisesta tuesta leikataan, vaikutukset eivät kohdistu vain palveluihin. Ne näkyvät lasten arjessa.

Lue lapsiasiavaltuutetun lausunto: https://lapsiasia.fi/-/laps_lausunto_stv_vns32026vp

Lapsiperheiden tuetut syyslomat löydät: https://lomajaterveys.fi/lomavalikoima/lomat-perheille/

19/05/2026

🍂 Syksy on seniorilomien aikaa 🍂

Neljän vuorokauden tuettu senioriloma sisältää:
✔ majoituksen ja täysihoidon
✔ ohjattua ohjelmaa
✔ mukavaa yhdessäoloa
✔ irtioton arjesta

Loman omavastuu on vain 100 €.

Tuetut lomat myönnetään taloudellisin, terveydellisin ja sosiaalisin perustein. Ensikertalaiset ovat etusijalla. Loman voi saada maksimissaan kolmen vuoden välein ja enintään kolme kertaa kymmenen vuoden aikana.

💚 Etkö tiedä, voisitko saada tuetun loman? Ota rohkeasti yhteyttä asiakaspalveluumme — autamme mielellämme.

Lisätiedot ja haettavat lomat:
https://lomajaterveys.fi/lomavalikoima/lomat-aikuisille/

13/05/2026

“Liikkuminen ei ole vapaaehtoista, m***a sen muodon saa valita itse.”

Liikkumisen ei tarvitse olla organisoitua.
Tärkeintä on, että se on mielekästä.

⚽ pihaleikkejä
🌲 metsässä samoilua
🛷 pulkkamäkeä
🤸 hippaa
🪢 hyppynaruhyppelyä

Tutkimukset osoittavat, että liikunta parantaa unenlaatua, oppimiskykyä, luovuutta ja stressinhallintaa.

Jokaisen lapsen tulisi löytää tapa liikkua, joka tuottaa iloa.

Lue fysioterapeutti ja ammattivalmentaja Emmi Aalkiven Suomen Fysioterapeutit ajatuksia lasten liikkumisesta blogistamme: https://lomajaterveys.fi/ajankohtaista/mika-houkuttelisi-lapsia-liikkumaan/

12/05/2026

❓Kuinka usein voin saada tuetun loman?

Tuetun loman voi saada korkeintaan kolmen vuoden välein ja enintään kolme kertaa kymmenen vuoden sisällä. Ensi kertaa lomaa hakevat ovat etusijalla. Loman myöntämisessä huomioidaan myös muiden lomajärjestöjen myöntämät lomatuet.

Tuetut lomat ovat suunnattu pienituloisille, joiden olisi muuten haastavaa tai mahdotonta päästä lomalle. Lomat myönnetään taloudellisin, terveydellisin ja sosiaalisin perustein.

💙 Etkö ole varma, voisitko saada tuetun loman? Ota rohkeasti yhteyttä asiakaspalveluumme — autamme mielellämme arvioimaan tilanteesi ennen hakemista.
📞 010-2193 460 (ma-to klo. 9-13)
📧 [email protected]

Osoite

EerikinKatu 27, 6. Krs
Helsinki
00180

Aukioloajat

Maanantai	09:00 - 13:00
Tiistai	09:00 - 13:00
Keskiviikko	09:00 - 13:00
Torstai	09:00 - 13:00

Puhelin

+358102193460

Nettisivu

http://www.lomajaterveys.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Loma ja Terveys ry :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.