Digipelirajaton

08/05/2026

Vielä ehdit hakea mukaan Digilomalle ja haastaa itsesi neljän päivän digipaastoon! ⬇

Digiloma on 4 päivän leiri 18–29-vuotiaille, jotka kokevat somen tai pelaamisen vievän elämässä liikaa tilaa. Leirillä käsitellään omaa suhdetta somen käyttöön ja digipelaamiseen.

Digiloma järjestetään 3.-6.9. Backbyn kartanossa Espoossa. Neljä päivää ilman digilaitteita mahdollistaa keskittymisen asioihin, jotka arjessa jäävät helposti taka-alalle: kasvokkaiseen kohtaamiseen, keskusteluun, pohdiskeluun ja yhdessä kokemiseen.

Ohjelmassa mm. lajikokeiluita, rentoutumista ja muutosideoita uuden ja vähemmän digilaitteiden ympärillä pyörivän arjen rakennuspalikoiksi. Leiri on maksuton.

✨ Hae mukaan leirille viimeistään 10.5. täyttämällä lomake verkkosivuilla: https://somerajaton.fi/tukea/digiloma/

19/12/2025

Vuosi lähenee loppuaan ja joulu on jo aivan nurkan takana. 🎄
Myös Digitaaliset riippuvuudet -tiimissä yksi vaihe tulee päätökseen – ja uusi on alkamassa.

Haluamme kiittää lämpimästi Katjaa ja Terhiä tärkeästä, osaavasta ja sydämellisestä työstä. Katja suuntaa kohti perinteisempiä psykologin tehtäviä ja Terhi jatkaa digiriippuvuuksiin liittyvää tutkimus- ja kehittämistyötä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksessa (THL).

Toimintaa luotsaa jatkossa Helmi Korhonen, joka on monille tuttu jo Digirin suunnittelijana tehdystä työstä. Helmin työparina aloittaa Aino Harvola, joka on viimeksi toiminut projektipäällikkönä EHYT ry:n digihaittoihin keskittyvässä Pause-hankkeessa.

Toiminta jatkuu tutulla otteella ja osaavissa käsissä myös jatkossa. ❤️

Toivotamme kaikille rauhallista joulunaikaa ja lempeää vuodenvaihdetta. ✨

18/12/2025

Digipelirajattoman kokemusasiantuntija Carolus vieraili Pelipoliisin striimissä tiistaina keskustelemassa mm. ongelmallisesta digipelaamisesta. Striimissä mukana myös Peluurin Sanni ja Xenophics. Kiitos hyvästä ja tärkeästä keskustelusta!!

🌟 Tallenne löytyy Pelipoliisin Twitch-kanavalta: https://www.twitch.tv/videos/2645248433

16/12/2025

Etsimme vapaaehtoisia vertaisvalmentajia toimintaan, jossa etsitään tasapainoa digipelaamisen ja muun elämän välille!

Oletko kokenut, että pelaaminen on joskus vienyt liikaa tilaa elämässäsi? Haluaisitko hyödyntää omaa kokemustasi muiden tukemisessa?

👉 Tule mukaan Digipelirajattoman vertaisvalmentajaksi! Ctrl-ryhmissä vapaaehtoiset ja ammattilaiset toimivat yhdessä tukena nuorille aikuisille, jotka pohtivat omaa digipelaamistaan.

Vertaisvalmentajana pääset:
🎮 toimimaan pelaamisen asiantuntijana yhdessä ammattilaisen kanssa
💪 vahvistamaan omaa pelaamisen hallintaa
💜 hyödyntämään kokemustasi merkityksellisessä vapaaehtoistyössä
🎓 saamaan ohjausta ja koulutusta
🌿 osallistumaan maksuttomiin virkistyspäiviin ja löytämään samanhenkistä porukkaa

Ryhmät käynnistyvät keväällä 2026, ja uusien vapaaehtoisten koulutus järjestetään alkuvuodesta.

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan: digipelirajaton.fi/vapaaehtoiseksi

Tietoa ja tukea ongelmalliseen digipelaamiseen. Asiaa digipeleistä ja pelaamisesta. Tule mukaan toimintaan!

26/11/2025

Teemailta digipelaajien läheisille tiistaina 2.12. klo 17.30–18.30 Teamsissa!

Miten ottaa puheeksi digipelaamiseen liittyviä haasteita? Haluaisitko kysyä digipelaamisen kokemusasiantuntijalta, minkälaista apua ja tukea hän on saanut?

Kokemustarinaa kertomassa on Digipelirajattoman kokemusasiantuntija ja V-S FinFamin tarjoamasta tuesta pelaajien läheisille on kertomassa yhdistyksen työntekijä. Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton.

Ilmoittaudu mukaan ⬇

28/10/2025

Zoom-tapahtuma: Ongelmallinen digipelaaminen ja nuoret aikuiset

Torstaina 30.10. klo 18–19 Linda Kähkönen (Laurea AMK) esittelee opinnäytetyönsä “Digipeliriippuvuuden vaikutus nuorten aikuisten hyvinvointiin – kirjallisuuskatsaus” Zoomissa.

Tilaisuudessa kuulemme tuoreita näkökulmia tutkimuksesta ja pääsemme keskustelemaan aiheesta yhdessä.

Tapahtuma toimii Digitaaliset riippuvuudet -toiminnan vapaaehtoisten täydennyskoulutuksena, m***a mukaan ovat tervetulleita kaikki aiheesta kiinnostuneet.

Linkki Zoomiin:
https://us02web.zoom.us/j/82258540732

22/10/2025

Kiinnostaako päivä muiden pelaajien seurassa m***a vaihteeksi ilman nettiyhteyttä välissä? Pistä pelikone hetkeksi kiinni ja hyppää mukaan Digipelirajattoman hohtogolfaukseen! Luvassa minigolfia, pizzaa ja mukavassa seurassa keskustelua arjen ja pelaamisen tasapainosta elämässä.

Tapahtuma on suunnattu 18-29-vuotiaille ja se on osallistujille maksuton. Paikkoja on 8:lle ensimmäiseksi ilmoittautuneelle. Olemme yhteydessä ilmoittautuneisiin viimeistään ma 17.11.

Ilmoittaudu mukaan viimeistään su 16.11. tästä linkistä: https://forms.office.com/e/gnpqzsGqyZ

MILLOIN? To 20.11.2025 klo 16-19.30
MISSÄ? Hohtogolf West Coast Helsinki (Yrjönkatu 24)
MITÄ MAKSAA? Ei mitään! Digipelirajaton kattaa kulut
MITÄ MUKAAN? Avoin mieli keskusteluun!
MIKSI? Koska päivä muiden pelaajien seurassa ilman digilaitteita on parasta mitä voit itsellesi antaa

02/10/2025

Kiinnostaako päivä muiden pelaajien seurassa m***a vaihteeksi ilman nettiyhteyttä välissä? Pistä pelikone hetkeksi kiinni ja hyppää mukaan Digipelirajattoman lautapelipäivään! Luvassa rentoa pelailua, hyvää ruokaa ja mukavassa seurassa keskustelua arjen ja pelaamisen tasapainosta elämässä.

Illan hosteina toimivat Digipelirajaton-vertaisvalmentajat Tommi ja Sakari.

Tapahtuma on suunnattu 18-29-vuotiaille ja se on osallistujille maksuton. Paikkoja on 8:lle ensimmäiseksi ilmoittautuneelle. Olemme yhteydessä ilmoittautuneisiin viimeistään pe 24.10.

Ilmoittaudu mukaan viimeistään to 23.10. täällä: https://forms.office.com/e/3AXzW94xvs

MILLOIN? Ma 27.10.2025 klo 14-18
MISSÄ? Kulttuuripaja Marilyn (os. Satamakatu 3, INTELLI)
MITÄ MAKSAA? Ei mitään! Digipelirajaton kattaa kulut
MITÄ MUKAAN? Avoin mieli keskusteluun!
MIKSI? Koska päivä muiden pelaajien seurassa ilman digilaitteita on parasta mitä voit itsellesi antaa

07/08/2025

Vertaistukea ongelmalliseen digipelaamiseen ja pelaamisen rajoittamiseen saat Digipelirajattoman toiminnasta, m***a myös verkkosivuilta löytyvistä kokemustarinoista.

👉 digipelirajaton.fi

31/07/2025

Moni käyttää pelaamista keinona säädellä stressiä tai sosiaalista jännitystä.
Kun opit ymmärtämään pelien roolia elämässäsi, osaat myös myös hallita pelaamistasi paremmin.

➡ Level Up -omatuki digipelaajille auttaa pelaamisen hallinnassa. Aloita nyt osoitteessa digipelirajaton.fi 🌟