Suomen Työväen Urheiluliitto TUL ry

21/10/2026

Lähde meidän kanssa Liikkeelle!☔️🙋🏼‍♀️

Tässä videosarjassa saat vinkkejä matalan kynnyksen lihaskuntoharjoitteluun lähiluonnossasi🍁🏋🏼‍♀️ Ensimmäisessä osassa Päivi näyttää vinkkejä lämmittelyyn esimerkiksi lenkkiä tai ulkotreeniä varten!

Loskaspurtti-haaste kannustaa lisäämään liikettä myös vuoden pimeimpänä aikana. Lähde kokeilemaan ulkotreenejä ja osallistu haasteeseen Liikkeelle! -haastesivustolla tai mobiilisovelluksessa! Kaikkien osallistuneiden kesken arvotaan huikeita palkintoja!😍

Loskaspurtti liikuttaa 1.-15.11.2026 ympäri Suomen. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan osoitteessa 🔗 liikkeelle.tul.fi.



Videon sisältö: Päivi Luontola
Kuvaus: Marika Luontola

19/10/2026

Ilmianna liikunta- tai urheilutoimija, joka ansaitsee tulla huomioiduksi!📣

Kuka on TUL:n vuoden urheilija, joukkue tai urheiluvalmentaja? Entä vuoden nuorisotoimija tai valmennus elämäntyönä -palkinnon saaja? Mikä seura ansaitsisi liikunnan edistämispalkinnon tai onko mielessäsi yhdenvertaisuusteko, joka ansaitsisi tulla mainituksi?🏆

Nyt sinullakin on mahdollisuus ehdottaa TUL:n vuoden 2026 palkittavia tahoja! Voit jättää oman ehdotuksesi verkkosivuiltamme löytyvän lomakkeen kautta sunnuntaihin 15.11. mennessä.

Tutustu jaettaviin palkintoihin ja jätä ehdotuksesi verkkosivujemme Uutiset-osiosta löytyvän artikkelin kautta ➡️ https://tul.fi/ehdota-vuoden-2026-ansioituneita-liikunta-ja-urheilutoimijoita/.

17/10/2026

Joko sinulla on liput tämän syksyn Seurapäiville?🫵🏼

🎟️ Nyt kannattaa tarttua tarjoukseen ja napata liput edulliseen seurahintaan! Alennettu hinta on 60 € / osallistuja, kun yhdestä seurasta ilmoittautuu samalla lomakkeella vähintään kaksi osallistujaa. Hinta sisältää seminaariohjelman, ruokailun sekä osallistumisen kaupungin vastaanotolle.

Kentän laidalle -seminaari on suunnattu tänä vuonna erityisesti valmentajille ja ohjaajille sekä seuratoimijoille. Tule mukaan oppimaan uutta ja verkostoitumaan hyvässä seurassa! Seurapäivät järjestetään Lappeenrannassa, Scandic Patrian tiloissa lauantaina 28.11.

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan: 🔗 https://tul.fi/tapahtumat/seuroille/seurapaivat/

16/10/2026

Suomalainen yhteiskunta elää murroksessa. Väestön ikääntyminen, taloudellinen eriarvoistuminen ja liikkumattomuuden kasvu haastavat hyvinvointia ja tasa-arvoa. Liikkeen lisäämisellä on merkittävä mahdollisuus vahvistaa suomalaisten hyvinvointia, jaksamista ja yhteisöllisyyttä.

Olemme julkaisseet eduskuntavaalitavoitteemme vuodelle 2027! Tässä postauksessa voit tutustua vaalitavoitteidemme ensimmäiseen osioon: Liikkeen lisääminen. 🏊🏼

1️⃣ Tuetaan vähävaraisten ihmisten liikuntaa ja liikkeen lisäämistä taloudellisin kannustein (esim. Kaikukortti).
2️⃣ Varmistetaan liikuntajärjestöjen toiminnan pitkäjänteisyys vakailla ja ennakoitavilla rahoitusmalleilla.
3️⃣ Tunnistetaan alueelliset erot liikkumisen eriarvoisuudessa ja erilaiset lähtökohdat eri puolilla Suomea. Toteutetaan laaja-alainen selvitys alueellisesti käytössä olevista vähävaraisten liikkujien tukimuodoista.
4️⃣ Rakennetaan innostavia ja saavutettavia matalan kynnyksen mahdollisuuksia löytää liikunnan ilo omalla tavalla esimerkiksi liikuntaneuvonnan tai arjessa liikkumaan kannustavien lähiympäristöjen kautta.

Voit tutustua vaalitavoitteisiimme kokonaisuudessaan verkkosivuillamme: https://tul.fi/jasenille/seurapalvelut/edunvalvonta/.

15/10/2026

GeeBee Boxing Tournament lipunmyynti on nyt käynnistynyt!🥊

Näe klassikkoturnaus isompana kuin koskaan aikaisemmin maaliskuussa 2027 Vantaan Energia Areenalla!🤩

Kaksi kehää - tuplasti tunnelmaa! Koe GeeBee-turnaus isompana kuin koskaan aikaisemmin!🥊

Järjestyksessään 45. nyrkkeilyn kansainvälinen GeeBee-turnaus järjestetään 4.-7.3.2027 ensimmäistä kertaa Vantaan Energia Areenalla. Luvassa on neljä täyttä päivää urheilun iloa, kovia otteluita ja upeaa tunnelmaa!💥

Turnauksen lipunmyynti on nyt käynnistynyt Ticketmasterissa. Tule mukaan kannustamaan Suomen ja maailman huiput huippusuorituksiin juuri ennen olympiakarsintoja!📣

Lue lisää ja osta omat lippusi nyt: 🔗 https://www.ticketmaster.fi/artist/GeeBee/1534743

14/10/2026

Mitä KAPOS-merkit ovat ja mitä ne kertovat opiskelijan osaamisesta?🤔💡

KAPOS-merkit eli kansalliset perustaitojen osaamismerkit tuovat konkreettisen osaamisen näkyviin työnhaussa tai opintojen suunnittelussa. Merkkisuoritukset ovat helposti jaettavissa Oma opintopolku -palvelun kautta.🏵️

Tunnusta työelämäosaamisesi -hankkeen asiantuntijat kertovat videolla, miten KAPOS-merkkejä voi hyödyntää ja miten merkkisuoritus eroaa perinteisestä todistuksesta. Hanke on Euroopan unionin osarahoittama.

Työväen Sivistysliitto TSL ry Murikka Opintokeskus Sivis Työväen Akatemia Kansanvalistusseura - Kvs-säätiö

12/10/2026

Hauskaa syyslomaa!🍁🏃🏼‍♀️

Tällä viikolla monet perheet ja koululaiset viettävät syyslomaa ympäri Suomen. Kokosimme alle viisi vinkkiä koko perheen liikunnallisen syysloman viettämiseen:

🍂 Lähde lähiluontoon ja etsi 5 kaikkein kauneinta syksyn lehteä.

🔦 Valopoliisi / Tuikkis -leikki sopii hämäriin hetkiin! Idea on simppeli: leikitään piilosta pimeän aikaan niin, että etsijällä on taskulamppu ja etsittävillä hyvät heijastimet. Kokoa kaverit tai vaikka naapurit mukaan leikkiin!

🏊🏼 Uiskentele uimahallissa tai käy testaamassa kylmäuintia.

🚴🏼‍♀️ Kokeile uutta liikuntalajia yhdessä perheen tai kavereiden kanssa.

📣 Tutustu lähialueen urheilutapahtumiin ja käy katsomassa ja kannustamassa peliä tai kisaa paikan päällä!

Loskaspurtti-haaste kannustaa lisäämään liikettä marraskuussa, 1.-15.11. Osallistuminen on helppoa Liikkeelle! -haastesivustolla tai mobiilisovelluksessa: kokoa oma joukkueesi ja ilmoittaudu mukaan osoitteessa 🔗 liikkeelle.tul.fi.

08/10/2026

Miten työelämässä tarvittavaa osaamista voidaan tunnistaa ja tunnustaa myös liikunnan ja urheilun toimintaympäristöissä?🤔

Lokakuun Tunnusta työelämäosaamisesi -webinaarissa perehdytään KAPOS-merkkien vuorovaikutus- ja työhyvinvointitaitojen kokonaisuuteen. Webinaarissa kuulet käytännön kokemuksia siitä, miten perustaidot voidaan integroida vapaaehtoisten koulutukseen, ja millaisia mahdollisuuksia osaamismerkit tarjoavat urheiluseuratoimijoille.

📅 Keskiviikko 28.10. klo 13.00–13.45
💻 Microsoft Teams
🎟️ Webinaari on kaikille avoin ja maksuton!

Webinaari sopii kaikille koulutuksen, järjestötoiminnan ja perustaitojen kehittämisestä kiinnostuneille. Ilmoittaudu mukaan oheisen linkin kautta maanantaihin 26.10. mennessä: 🔗 https://www.lyyti.fi/reg/tto-webinaari-lokakuu2026

Tunnusta työelämäosaamisesi -hankkeessa pilotoidaan KAPOS-osaamismerkkejä kuuden hankekumppanin voimin. Hanke on Euroopan unionin osarahoittama (ESR+).

06/10/2026

Hei Turku - ootteko kuulolla?🤩📣

Hei! Kato mua! -koulutusten tavoitteena on tukea valmentajia ja ohjaajia neurokirjon lasten ja nuorten kohtaamisessa liikunta- ja urheiluharrastuksissa. Neurokirjolla tarkoitetaan monenlaisia neuropsykiatrisia haasteita, joihin kuuluvat mm. autismin kirjo, ADHD, erilaiset kielellisen kehityksen ja oppimisen haasteet sekä Touretten syndrooma. Tänä syksynä lähikoulutus rantautuu Turkuun marraskuussa, lauantaina 7.11.

Tässä koulutuksessa opit

🤔 mitä neurokirjolla tarkoitetaan
⚽️ miten nepsy-piirteet voivat ilmetä liikuntaharrastuksessa
🌟 miten tukea erilaisia liikkujia harjoituksissa
🫶🏼 miten kohdata vanhemmat ja huoltajat entistä paremmin

Kouluttajina toimijat alan huippuasiantuntijat, SuperTaito Oy:n Elisabet ja Hanna😍

Koulutuksen hinta on 15 € / osallistuja. Nyt kannattaa toimia nopeasti, sillä paikkoja koulutukseen on tarjolla rajallisesti! Löydät lisätiedot ja ilmoittautumisohjeet verkkosivuiltamme: 🔗 https://tul.fi/tapahtumakalenteri/hei-kato-mua-syventava-lahikoulutus-turussa/

05/10/2026

Innostuitko liikuntahaasteesta Askelviikoilla? Kaipaatko buustia liikkumiseen myös vuoden pimeimpänä aikana?🔦

Lähde mukaan LOSKASPURTTIIN!☔️

Loskaspurtti-haasteessa merkitset ylös päivän aktiiviset liikuntaminuutit, kuten esimerkiksi kotitreenin, kävelylenkin tai liikuntaharrastuskerran. Osallistuminen joukkue- tai yksilökisaan on helppoa TUL:n Liikkeelle! -alustalla ja mobiilisovelluksessa. 📲

💡 Loskaspurtti
🗓️ 1.-15.11.2026
📍 Osallistu missä tahansa!
🏋🏼‍♀️ Liiku itselle mieluisilla tavoilla kotona, luonnossa, kuntosalilla tai harrastuksissa

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan: 🔗 https://liikkeelle.tul.fi