Monika-Naiset liitto ry

07/10/2026

Riza-naisten keskusteluryhmässä 30.9. teemana oli itsensä vahvistaminen.
Pohdimme omia vahvuuksiamme, voimavarojamme ja rajojamme sekä sitä, miten voimme vahvistaa itsetuntoa ja löytää oman äänemme. Keskustelimme myös siitä, että kaikessa ei tarvitse olla hyvä. Uusia taitoja voi aina opetella ja itsessään voi kehittyä. 💛

Tärkeä muistutus: jokaisella on oikeus sanoa EI, pitää kiinni omista rajoistaan ja olla arvokas juuri omana itsenään.

Kiitos kaikille osallistujille avoimesta keskustelusta ja ihanista ajatuksista! 🌸
Riza-naisten keskusteluryhmä kokoontuu keskiviikkoisin klo 13–15 Espoon keskuksen Perhekeskuksessa, Kamreerintie 6.
Tervetuloa mukaan

06/10/2026

UUSI ILMOITTAUTUMINEN 12.10.2026 KLO 11.00!

🍂✨ Tässä on Kotoutumiskeskus Monikan viikko-ohjelma ajalle 19.10.2026–12.12.2026.

Ilmoittautuminen alkaa maanantaina 12.10.2026 klo 11.00. Ilmoittaudu soittamalla maksuttomaan numeroomme: 0800 05059. Ilmoita myös, jos tarvitset lapsellesi lastenhoitoa.

Retkien aikataulu ilmoitetaan erikseen.

Tervetuloa oppimaan ja tutustumaan uusiin ihmisiin! 💜

____________________
NEW REGISTRATION ON 12.10.2026, AT 11:00 A.M.!

🍂✨ Here is the weekly program for the Integration Center Monika for the period 19.10.2026 –12.12.2026.

Registration begins on Monday, 12.10.2026, at 11:00 a.m. Register by calling our toll-free number: 0800 05059. Please also let us know if you need childcare for your child.

The schedule for outings will be announced separately.

Come learn and meet new people! 💜

________________________
تسجيل جديد يوم 12 أكتوبر 2026 الساعة 11:00!

🍂✨ إليكم البرنامج الأسبوعي لمركز مونيكا للاندماج للفترة من 19 أكتوبر 2026 إلى 12 ديسمبر 2026.

يبدأ التسجيل يوم الاثنين 12 أكتوبر 2026 الساعة 11:00. قم بالتسجيل عن طريق الاتصال برقمنا المجاني: 0800 05059. يرجى أيضًا الإبلاغ إذا كنت بحاجة إلى رعاية أطفال.

سيتم الإعلان عن جدول الرحلات بشكل منفصل.

مرحبًا بكم للتعلم والتعرف على أشخاص جدد! 💜

______________________
¡NUEVA INSCRIPCIÓN EL 12 DE OCTUBRE DE 2026 A LAS 11:00!

🍂✨ Aquí tienes el programa semanal del Centro de Integración Monika para el periodo comprendido entre el 19 de octubre de 2026 y el 12 de diciembre de 2026.

Las inscripciones comienzan el lunes 12 de octubre de 2026 a las 11:00. Inscríbete llamando a nuestro número gratuito: 0800 05059. Indica también si necesitas servicio de guardería para tu hijo.

El horario de las excursiones se comunicará por separado.

¡Te esperamos para aprender y conocer a gente nueva! 💜

________________________
🍂✨ برنامه هفتگی مرکز ادغام مونیکا برای دوره ۱۹ اکتبر ۲۰۲۶ – ۱۲ دسامبر ۲۰۲۶ به شرح زیر است.

ثبت‌نام در روز دوشنبه ۱۲ اکتبر ۲۰۲۶ ساعت ۱۱:۰۰ صبح آغاز می‌شود. از طریق تماس با شماره تلفن رایگان ما ثبت‌نام کنید: ۰۸۰۰۰۵۰۵۹. لطفاً در صورت نیاز به خدمات نگهداری از فرزندتان نیز به ما اطلاع دهید.

بیایید تا یاد بگیرید و با افراد جدید آشنا شوید! 💜

01/10/2026

Tänään vietämme Miina Sillanpään ja kansalaisvaikuttamisen päivää.

Suomen ensimmäinen naisministeri Miina Sillanpää teki työtä sen puolesta, että yhä useammalla olisi mahdollisuus osallistua, vaikuttaa ja tulla kuulluksi. Työ yhdenvertaisemman yhteiskunnan puolesta jatkuu.

Monika-Naiset liitossa vahvistamme maahan muuttaneiden naisten osallisuutta, turvallisuutta, oikeuksien toteutumista ja mahdollisuuksia vaikuttaa omaan elämäänsä sekä yhteiskuntaan. Teemme tätä työtä Kriisikeskus Monikassa, Turvakoti Monassa ja Kotoutumiskeskus Monikassa.

Tule mukaan vahvistamaan maahan muuttaneiden naisten turvallisuutta, oikeuksia ja mahdollisuuksia vaikuttaa. Voit liittyä jäseneksi, toimia vapaaehtoisena tai lahjoittaa turvaa.

Lue lisää:

🔗 https://monikanaiset.fi/tule-mukaan/

29/09/2026

Suomi houkuttelee kansainvälisiä opiskelijoita koulutuksella ja mahdollisuuksilla. Vastuu ei voi päättyä lukukausimaksun vastaanottamiseen.

Valtioneuvoston ihmiskaupan vastaisen työn koordinaattori ja Turun yliopiston oikeustieteen työelämäprofessori Venla Roth sekä Rikosuhripäivystyksen ihmiskaupan uhrien erityistukipalvelun erityisasiantuntija Saara Pihlaja nostavat HS Vieraskynässä (28.9.) esiin, kuinka toimeentulovaikeudet, velkaantuminen ja heikot työllistymismahdollisuudet voivat altistaa opiskelijat ja heidän perheensä hyväksikäytölle, pahimmillaan ihmiskaupalle ja pakkotyölle.

Lue HS Vieraskynä: https://www.hs.fi/nakemys/art-2000012292071.html

Tiedossa on, että opiskelijanaisia on joutunut seksuaalisen hyväksikäytön uhreiksi heidän etsiessään töitä tai asuntoa. Lapsiperheitä asuu pienissä asunnoissa ja ruokaa joudutaan hakemaan ruokajonoista. Tiukat oleskelulupaehdot ja paine työllistyä johtaa siihen, että moni kansainvälinen opiskelija on erittäin haavoittuvassa asemassa. Aika ja energia kuluu selviytymiseen.

Hyväksikäytön tunnistaminen ja avun saaminen eivät saa jäädä ihmisen oman jaksamisen tai kielitaidon varaan. Oppilaitosten ja valtion on kannettava nykyistä suurempi vastuu. Se edellyttää myös tiivistä yhteistyötä ihmiskaupan vastaista työtä tekevien järjestöjen kanssa.

Kriisikeskus Monika / Monika-Naiset liittossa ja Turvakoti Mona / Monika-Naiset liittossa autamme maahan muuttaneita naisia, jotka ovat kokeneet väkivaltaa, hyväksikäyttöä, ihmiskauppaa tai niiden uhkaa. Apua on saatavilla, eikä kenenkään tarvitse jäädä yksin tilanteensa kanssa. Lue lisää ja ota rohkeasti yhteyttä: https://monikanaiset.fi

Kansainvälisiä opiskelijoita ja heidän perheitään on suojeltava hyväksikäytöltä. Oppilaitosten ja valtion pitää kantaa siitä nykyistä suurempi vastuu.

22/09/2026

(FI/SV/EN) Oletko kokenut lähisuhdeväkivaltaa? Onko asia otettu puheeksi kanssasi? Oletko saanut apua? Vastaa kyselyyn lähisuhdeväkivallasta. 👇

Helsingin kaupunki selvittää kyselyllä helsinkiläisten kokemuksia lähisuhdeväkivallasta ja avun saannista. Vastauksesi auttaa kehittämään palveluja ja tukea väkivallan eri osapuolille ja heidän läheisilleen.

Kyselyyn voivat vastata nimettömästi kaikki 18 vuotta täyttäneet helsinkiläiset.

Vastaa kyselyyn 9.10.2026 mennessä: https://yhteiso.hel.fi/activity/public/6/800

-

Har du upplevt våld i nära relationer? Har någon tagit upp saken med dig? Har du fått hjälp? Svara på enkäten om våld i nära relationer. 👇

Helsingfors stad genomför en enkät för att kartlägga Helsingforsbornas erfarenheter av våld i nära relationer och tillgången till hjälp. Dina svar bidrar till att utveckla tjänster och stöd för de olika parterna i våldssituationer och deras anhöriga.

Alla Helsingforsbor som fyllt 18 år kan svara anonymt på enkäten.

Svara på enkäten senast den 9 oktober 2026: https://yhteiso.hel.fi/activity/public/6/800

-

Have you experienced domestic violence? Has anyone brought it up with you? Have you received help? Complete the survey on domestic violence. 👇

The City of Helsinki is conducting a survey to collect information about Helsinki residents’ experiences of domestic violence and the help they have received. Your response will help us develop services and support for people affected by domestic violence and their loved ones.

All Helsinki residents aged 18 or over can respond to the survey anonymously.

Complete the survey by 9 October 2026: https://yhteiso.hel.fi/activity/public/6/800

17/09/2026

DA

💬 واکنش‌های ذهن در برابر خشونت 💬

خشونت تنها بر بدن اثر نمی‌گذارد، بلکه به گونه‌ای عمیق بر ذهن نیز تأثیر می‌گذارد. بسیاری از افراد در جریان خشونت و پس از آن، افکار، احساسات و واکنش‌هایی را تجربه می‌کنند که درک آن‌ها دشوار است.

ذهن برای محافظت از خود واکنش نشان می‌دهد. همهٔ این واکنش‌ها پاسخ‌های طبیعی به یک وضعیت غیرطبیعی هستند.

💛 شما تنها نیستید.
💛 این تقصیر شما نیست.

بهبودی ممکن است، گام به گام. 💛

15/09/2026

📦 Monika-Naiset liitto muuttaa lokakuussa uusiin toimitiloihin

Monika-Naiset liiton hallinto, Kriisikeskus Monika ja Kotoutumiskeskus Monika muuttavat uusiin toimitiloihin lokakuussa 2026.

Uusi osoitteemme 12.10.2026 alkaen:
Hämeentie 31, 7. kerros
00500 Helsinki

Muuttoon valmistautuminen voi aiheuttaa tilapäisiä muutoksia palveluihimme, aukioloaikoihimme ja yhteydenottojen käsittelyyn. Päivitämme verkkosivuillemme ajantasaiset tiedot mahdollisista toimintatauoista, poikkeusaukioloajoista ja muista muuttoon liittyvistä järjestelyistä.

🔗 Lue tiedote: https://monikanaiset.fi/tiedotteet/monika-naiset-liitto-muuttaa-uusiin-toimitiloihin-lokakuussa/

15/09/2026

Viime viikolla saimme vieraaksemme 15 tšekkiläistä sosiaalialan opiskelijaa Jahodovka - Vyšší odborná škola sociálně právnísta, jotka tutustuivat Monika-Naiset liiton historiaan, toimintaan ja rooliin suomalaisessa yhteiskunnassa.

Vierailun aikana keskustelimme siitä, mitä naiset auttamassa naisia tarkoittaa käytännössä – ja miten maahan muuttaneiden naisten oma osaaminen, kokemus ja asiantuntemus ovat Monika-Naiset liiton työn keskiössä. 🧡

Noin 75 % henkilöstöstämme on maahanmuuttajataustaisia, ja palveluitamme tarjotaan yli 20 kielellä. Turvakoti Mona / Monika-Naiset liitton, Kriisikeskus Monika / Monika-Naiset liitton ja Kotoutumiskeskus Monika / Monika-Naiset liitton palvelut sekä Monika-Naiset liiton hanke-, vaikuttamis-, vapaaehtois- ja jäsenjärjestötoiminta muodostavat kokonaisuuden, joka laajentaa tuen mahdollisuuksia ja avaa väyliä osallisuuteen, vaikuttamiseen ja yhteiskunnalliseen osallistumiseen.

Kuljemme naisten rinnalla erilaisissa elämäntilanteissa ja tuemme heitä rakentamaan itsenäistä ja turvallista elämää, hyödyntämään omaa osaamistaan sekä löytämään paikkansa opinnoissa, työelämässä ja yhteiskunnassa.

Kiitos vierailusta ja antoisista keskusteluista! 🧡

15/09/2026

Ylen esittelemän E2 Tutkimuksen mukaan kulttuuritapahtumat voivat tukea maahan muuttaneiden kielen oppimista, verkostojen syntymistä ja yhteenkuuluvuuden tunnetta. Kyselyyn vastanneista yli 60 prosenttia oli löytänyt kulttuuripalvelujen tai tapahtumien kautta uusia ystäviä tai tuttavia.

Kulttuuri ei tarkoita vain taidetta ja tapahtumia. Se on myös yhteisiä kokemuksia, arjen tapojen ymmärtämistä ja erilaisten ihmisten kohtaamista. Kulttuuritapahtumat voivat tarjota tähän matalan kynnyksen paikkoja. Samalla syntyy luontevia tilanteita käyttää suomen kieltä ja rakentaa verkostoja.

Kotoutumiskeskus Monika / Monika-Naiset liittossa tuemme maahan muuttaneita naisia vahvistamaan suomen kielen taitoaan, tutustumaan suomalaiseen yhteiskuntaan ja löytämään uusia verkostoja. Ryhmätoiminnassa suomea opitaan ja käytetään yhdessä arjen tilanteissa, ja samalla osallistujat saavat tietoa koulutuksesta, työelämästä ja yhteiskunnan palveluista. Yhteinen tekeminen vahvistaa rohkeutta käyttää kieltä myös ryhmän ulkopuolella ja osallistua yhteiskuntaan omana itsenään.

👉 Lue Ylen juttu:

Tapasimme kolme pitkään Suomessa asunutta ensimmäisen polven maahanmuuttajaa ja kysyimme heidän toiveistaan ja kokemuksistaan.

10/09/2026

Monaliiku ry osallistui Monika-Naiset liitto ry:n liittopäiville!

Päivä tarjosi antoisia kohtaamisia, uusia näkökulmia ja arvokkaita mahdollisuuksia verkostoitumiseen. Pääsimme yhdessä monikulttuurisuustyötä tekevien naisjärjestöjen kanssa ideoimaan ja rakentamaan myönteistä tulevaisuutta sekä vahvistamaan yhteistyötä yhteisten tavoitteiden edistämiseksi.

Kiitos inspiroivasta päivästä! 💜