Aktiivinen synnytys Helsinki

23/02/2026

Jakamista odotus- ja synnytysteemoista, kohtaamisen iloa sun kevääseen? 🌿🌸

🌷 Tule kuulemaan kokemuksia, tapaamaan muita ja juttelemaan rennosti raskaudesta, synnytyksestä ja ajasta sen jälkeen! Tapaamme kerran kuussa Helsingin Kalliossa maksuttomissa, vertaistuellisissa keskusteluilloissa.

🗺️ Kallion perhekeskuksen perhekahvila, Toinen linja 4 C
🕠 17:30–19:30
🌱 Ke 25.2. Liike odotusaikana ja synnytyksessä
🌱 Ke 25.3. Kivunlievityskeinot
🌱 Ke 22.4. Tukihenkilö turvana odotuksesta postpartumiin
🌱 Ke 20.5. Keinoja mielen ja kehon rentouttamiseen

🩷 Iltoihin ovat tervetulleita ensi- ja uudelleenodottajat, synnyttäneet, raskaudesta haaveilevat, tukihenkilöt ja muut kiinnostuneet kaikenlaisista taustoista ja perheistä. Tervetuloa myös vauvat!

🌸 Iltaan tullakseen ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen tai kokenut raskautta tai synnytystä.

🫶🏻 Voit jakaa sen verran kuin haluat tai olla kuulolla. Noudatamme turvallisemman tilan periaatteita ja kunnioitamme eri tapoja olla raskaana ja synnyttää.

🍵 Tarjolla on juotavaa ja pientä purtavaa. Ei ilmoittautumista, tule kun sinulle sopii. Lämpimästi tervetuloa!

17/12/2025

Huomio Helsinki! Meistä johtumattomista syistä joudumme perumaan todella nopealla aikataululla tämän illan keskusteluillan klo 17:30–19:30 Kallion perhekeskuksessa. Suuret pahoittelut, jos joku on ehtinyt jo lähteä matkaan kohti iltaa. ❤️‍🩹

Toivotamme lempeää ja rauhaisaa loppuvuotta kaikille, nähdään ensi vuoden puolella ❄️

20/10/2025

Vertaistukea raskaus- ja synnytysteemoihin ja lämpimiä kohtaamisia hämärtyviin syysiltoihin? 🍂🫖

Järjestämme Helsingissä maksuttomia, vertaistuellisia keskusteluiltoja, joissa kokoonnutaan jakamaan kokemuksia, juttelemaan raskaudesta, synnyttämisestä ja postpartum-ajasta ja tapaamaan muita samoista teemoista kiinnostuneita.

📍 Tapaamme Kallion perhekeskuksen perhekahvilassa osoitteessa Toinen linja 4 C. Tänä syksynä kohtaamme vielä seuraavin päivämäärin ja teemoin:

🍁 22.10. klo 17:30–19:30: Ensipäivät synnytyksen jälkeen
🍁 19.11. klo 17:30–19:30: Veden käyttö synnytyksessä
🍁 17.12. klo 17:30–19:30: Kaikenlaiset synnytystarinat

🫶 Iltoihin ovat tervetulleita niin ensi- ja uudelleensynnyttäjät, synnyttäneet, raskaudesta haaveilevat, kumppanit, tukihenkilöt, raskaus- ja synnytysaiheista kiinnostuneet kuin alalla toimivat ammattilaiset. Keskusteluiltaan tullakseen ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen tai kokenut raskautta. Vauvat, tervetuloa mukaan!

🤍 Noudatamme illoissa turvallisemman tilan periaatteita. Keskusteluissa voit jakaa tai olla jakamatta sen verran kuin haluat.

🍵 Tarjolla lämmintä juotavaa ja pientä purtavaa. Ei ilmoittautumista, lämpimästi tervetuloa mukaan!

❔ Saapumisohjeet, esteettömyystiedot ja lisää tietoa illoista löydät täältä: https://aktiivinensynnytys.fi/tapahtumat-ja-toiminta/paikallistoiminta/helsinki/

23/04/2025

Flunssa-aalto iski! Tämän illan keskusteluilta Kallion perhekeskuksella joudutaan perumaan ohjaajien sairastapausten vuoksi.

Tavataanhan taas seuraavassa keskusteluillassa keskiviikkona 21.5. klo 17:30? Silloin jaetaan kokemuksia ja pohditaan aihetta Postpartum – mitä synnytyksen jälkeen 🫶🏻🌱

22/10/2024

Hei pääkaupunkiseutu, tätä on odotettu: tervetuloa Aktiivinen synnytys ry:n maksuttomiin, kaikille avoimiin keskusteluiltoihin Helsinkiin! 🫶🏼

☕ Keskusteluiltamme tekevät paluun pääkaupunkiin. Ensimmäistä kertaa raskauden ja synnytyksen parissa ollaan jo huomenna keskiviikkona 23.10., kun pohdimme synnytystoiveita. Tavataanhan kupposen ja pienen purtavan äärellä?

🗓 Keskiviikkona 23.10. klo 18:00–19:30
🏡 Kallion perhekeskus, Toinen linja 4 C, 2. kerroksen perhekahvila
🔗 Facebook-tapahtuma: https://fb.me/e/7a1YQRI5Y

🍂 Lokakuussa herättelemme ajatuksia synnytystoiveista. Vaikka synnytystä ei voi tarkasti suunnitella tai käsikirjoittaa, voi siihen valmistautua pohtimalla, mitkä asiat loisivat itselle turvaa, edistäisivät rentoutta ja vahvistaisivat omaa tekijyyden tunnetta. Synnytyksen hetkellä tai jälkeenpäin toiveet saavat elää ja muuttua.

✍🏻 Synnytystoiveiden tai -tahdon kirjaaminen on hyvä tapa saada synnyttäjän ääni kuuluviin tilanteessa, jossa mieli keskittyy synnytykseen ja itsensä puolesta puhuminen voi tuntua haasteelliselta. Synnytystoiveita voi laatia synnytystavasta riippumatta, ja toiveita voikin olla hyvä miettiä jo valmiiksi eri tilanteisiin.

✨ Tervetuloa pohtimaan teemaa niin tulevan, menneen, haaveissa olevan kuin vaikkapa läheisen tai asiakkaan synnytyksen näkökulmasta!

🍁 Kalenteriin kannattaa merkata myös syksyn seuraavat tapaamiset keskiviikkona 20.11. ja 18.12., kumpikin klo 18:00–19:30 Kallion perhekeskuksessa. Marraskuussa tutkailemme erilaisia kivunlievityskeinoja synnytyksessä, ja joulukuussa laskeudumme pikkujoulutunnelmaan synnytystarinoita jakaen tai kuunnellen.

🫶🏾 Aktiivinen synnytys ry:n keskusteluillat ovat maksuttomia, vertaistuellisia tapaamisia, joissa kokoonnutaan jakamaan kokemuksia, juttelemaan raskaudesta ja synnyttämisestä ja tapaamaan muita samoista teemoista kiinnostuneita.

🧡 Keskusteluillat sopivat niin odottajille, synnyttäneille, raskaudesta haaveileville, tukihenkilöille, kumppaneille, alalla työskenteleville tai opiskeleville kuin muille, joiden sydän sykkii synnytykselle. Tapaamiseen tullakseen ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen tai juuri nyt raskaana. Tervetuloa myös vauvat!

🫱🏾‍🫲🏻 Keskustelemme yhdessä luottamuksellisessa ilmapiirissä. Voit tulla juuri sellaisena kuin olet ja osallistua siinä määrin kuin haluat – myös kuulolle saa tulla. Kaikessa toiminnassamme noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita. Voit tutustua niihin ennalta aktiivinensynnytys.fi/turvallisempi-tila.

09/09/2024

Seksuaalisuus synnytyksessä 🔥

Tämän tärkeän aiheen äärellä ollaan kun Aktiivinen synnytys ry:n raskaus- ja synnytysaiheiset webinaarit jatkuvat maanantaina 30.9. klo 14-15 Anna-Riitta Kässin luennolla.

Lue lisää alla olevasta julkaisusta! Liput Aktiivinen synnytys ry:n verkkokaupasta, normaalihinta 18€ ja yhdistyksen jäsenille vain 8€!

23/08/2024

Vuoden elokuvasuositus tulee tässä! Kivun ja ilon työ on ensimmäinen kokopitkä kotimainen synnytysdokumentti. Elokuvalla on m***a erikoisnäytöstä, jonka yhteydessä järjestetään keskustelutilaisuus yleisön kanssa elokuvan herättämistä ajatuksista. Helsingin erikoisnäytös on Cinema Orionissa ma 26.8. klo 17.15.

Tämä elokuva on ajankohtainen meille kaikille koska kaikki meistä ovat tänne syntyneet tavalla tai toisella. Nähdäänkö siis leffassa?

Vavisuttavalla ponnistuksella on Suomeen syntynyt ensimmäinen täyspitkä elokuva synnyttämisestä ja synnytystyöstä. Tervetuloa maailmaan, Kivun ja ilon työ. 🩷

Karoliina Gröndahlin elokuva Kivun ja ilon työ kulkee kahden synnytystyön ammattilaisen, doula Anna-Riitta Kässin ja kätilö Kirsi Hjortin mukana. Elokuva vie synnytyssaleihin, ammeisiin, olohuoneisiin ja suoraan iholle. Sinne, mistä kaikki tulemme, m***a mitä harvoin heijastetaan valkokankaille.

🎥 Kamera ei arvota yhtä synnytystapaa yli toisen, vaan kuvaa jokaisen synnyttäjän ja perheen polkuineen inhimillisenä ja arvokkaana. Jokainen tapa synnyttää voi olla juuri oikea.

Elokuva avaa keskustelua siitä, kuinka resurssien ja tiedon puutteella, synnyttäjän asemalla ja ihmisoikeuksilla, ympäristön asenteilla ja rajoja rikkovalla kohtelulla on vaikutuksensa synnytyskokemukseen. Samalla elokuva piirtää esiin keinoja vahvistaa turvaa, suostumusta ja päätösvaltaa synnytyksessä.

🍿 Aksy on mukana tuomassa teille Kivun ja ilon työstä ainutlaatuisia erikoisnäytöksiä! Yhdessä katsotun elokuvan jälkeen yleisön kanssa keskustelemassa on paikallisia synnytysmaailman toimijoita ja vaikuttajia, useilla paikkakunnilla myös elokuvan lahjakas ja lämmin ohjaaja Karoliina. Nähdäänhän siellä? 🫶🏻

Alta löydät julkistetut erikoisnäytökset. Lista päivittyy sitä mukaa, kun uusia näytöksiä varmistuu. Näytösten tapahtumasivut täydentyvät myös hiljalleen osaksi Aksyn Facebook-tapahtumia! Liput näytöksiin myydään elokuvateatterien sivuilla.

🌸 HELSINKI
🎟️ Maanantai 26.8. klo 17:15
📽️ Cinema Orion

🌸 JYVÄSKYLÄ
🎟️ Tiistai 27.8. klo 17
📽️ Kino Aurora

🌸 ROVANIEMI
🎟️ Tiistai 27.8. klo 18
📽️ BioRex Rovaniemi

🌸 LAHTI
🎟️ Keskiviikko 28.8. klo 18
📽️ Kino Iiris

🌸 KARKKILA
🎟️ Sunnuntai 1.9. klo 15
📽️ Kino Laika

🌸 VAASA
🎟️ Maanantai 2.9. klo 18
📽️ Kino Ritz

🌸 TURKU
🎟️ Tiistai 3.9. klo 18
📽️ Finnkino Kinopalatsi Turku

🌸 TAMPERE
🎟️ Torstai 5.9. klo 17:30
📽️ Arthouse Cinema Niagara

🌸 PORI
🎟️ Perjantai 6.9. klo 18
📽️ Finnkino Promenadi

🌸 OULU
🎟️ Keskiviikko 11.9. klo 17
📽️ Elokuvateatteri Star
🎫 Liput:

🌸 KAJAANI
🎟️ Torstai 12.9. klo 17:30
📽️ BioRex Kajaani

🌸 KUOPIO
🎟️ Perjantai 13.9. klo 17:15
📽️ Kino Kuvakukko
Nyt ensi-iltaviikolla elokuvan voi nähdä noin 20 paikkakunnalla! Näytöksiä voit etsiä nytleffaan.fi.

Varaa lippusi ja osoita tukesi elokuvalle ja synnytyksille. Koska synnyttäjillä ja synnytyskokemuksella on väliä. Koska kukaan meistä ei ole syntymästä erillään. 🩷