Suomen Nivelyhdistys ry

11/06/2026

Toimistomme on kiinni 22.6.–2.8.2026. Kiitämme tästä keväästä, ja toivotamme kaikille jäsenillemme, yhteistyökumppaneillemme ja tilaisuuksiimme osallistuneille hyvää kesää!

Olemme kesälomien ja muuton jälkeen tavoitettavissa jälleen 3.8. maanantaista torstaihin klo 9–12, puh. 050 5252 098 tai sähköpostitse [email protected].

Poutapilven hattaroita,
niityllä päivänkakkaroita.
Pienten pääskysten liverrystä,
laineilla kesän kimmellystä.
Tuoksua metsämansikan
ja rauhaa maalaismaiseman.

05/06/2026

Lonkan tekonivelleikkaus johtaa parhaisiin tuloksiin, jos sitä käytetään pitkälle edenneen lonkan nivelrikon hoidossa.

Itä-Suomen yliopiston ja Kuopion yliopistollisen sairaalan tekemässä tutkimuksessa seurattiin vuoden ajan potilaita, joiden leikkaushoitoon yhdistettiin konservatiivinen hoito. Seurannassa havaittiin, että yhdistelmähoito lievitti kipua sekä paransi toimintakykyä ja elämänlaatua enemmän kuin pelkkä konservatiivinen, liike- ja liikuntaharjoitteluun perustuva hoito.

”Viime vuosina tukielinsairauksien leikkaushoitojen hyötyjä on usein kyseenalaistettu. Kipua ja toimintahaittaa aiheuttava lonkan nivelrikko kannattaa tämän tutkimuksen perusteella hoitaa kirurgisesti, jos sille ei ole vasta-aiheita”, tutkimusta johtanut professori Heikki Kröger kertoo.

Tekonivelleikatuilla kipu oli lievittynyt ja toimintakyky parantunut vuoden aikana merkittävästi enemmän kuin pelkkää konservatiivista hoitoa saaneilla. Myös elämänlaatu ja fyysinen suorituskyky kohenivat enemmän leikkausryhmässä.

Lue lisätietoa uutisesta 👇

Lonkan tekonivelleikkaus johtaa parhaisiin tuloksiin, jos sitä käytetään pitkälle edenneen lonkan nivelrikon hoidossa.

04/06/2026

🚚 Toimistomme muuttaa Ruskeasuolle Invalidiliiton tiloihin heinäkuun lopulla. Ruskeasuo sijaitsee Mannerheimintien loppupäässä Helsingissä.

📍Toimistomme uusi osoite 1.8.2026 alkaen:
Mannerheimintie 107, 00280 Helsinki.
Käyntiosoite: Nauvontie 8.

Puhelinnumerot säilyvät samoina.

03/06/2026

Kuntoutusverkosto KUVE korostaa kuntoutusviikolla 1.-7.6.2026 tarvetta vahvistaa oikea-aikaista kuntoutusta, toimivia palveluketjuja ja yhdenvertaista pääsyä palveluihin. Verkosto muistuttaa, että kuntoutus ei ole menoerä vaan investointi ihmisten toimintakykyyn, osallisuuteen ja työelämäss....

01/06/2026

"Suomen Nivelyhdistyksen hallitus ja toimihenkilöt vierailivat 20.5.2026 eduskunnassa yhdessä kattojärjestömme TULE ry:n toiminnanjohtajan Marja Kinnusen kanssa. Vierailun isäntänä toimi kansanedustaja ja eduskunnan TULE-ryhmän puheenjohtaja Oskari Valtola. Pääsimme käymään perusteellisen ja rakentavan keskustelun hänen kanssaan", kirjoittaa hallituksemme puheenjohtaja Mikko Sinisalo Nivellys-blogissa.

Tapaaminen tarjosi erinomaisen mahdollisuuden kertoa Suomen Nivelyhdistyksen toiminnasta, tavoitteista ja siitä tärkeästä työstä, jota teemme nivelterveyden edistämiseksi ympäri Suomen.

Suomessa tehtiin vuonna 2024 yhteensä noin 32 800 tekonivelten ensileikkausta. Kustannukset yhteiskunnalle tästä ovat lähes 200 miljoonaa euroa. Työikäisten osuus ensileikkauksissa on noin 35 prosenttia. Leikkausten määrä on edelleen kasvussa, ja samalla myös hoitoon pääsyn haasteet ovat nähtävissä. Tällä hetkellä lähes 10 000 henkilöä odottaa tekonivelleikkausta. Alueelliset erot hoitoon pääsyssä ovat edelleen merkittäviä.

Keskustelimme myös siitä, miten Suomen Nivelyhdistyksen ja TULE ry:n toiminta täydentävät toisiaan. TULE ry tekee tärkeää vaikuttamis- ja asiantuntijatyötä päättäjien ja ammattilaisten suuntaan, kun taas Suomen Nivelyhdistys tavoittaa nivelongelmien kanssa elävät ihmiset ja tarjoaa tietoa, vertaistukea sekä mahdollisuuksia osallistua toimintaan. Yhdessä voimme edistää tutkitun tiedon jalkautumista käytäntöön ja vaikuttaa siihen, että artroosin ja muiden tuki- ja liikuntaelinsairauksien ennaltaehkäisy, hoito ja kuntoutus saavat ansaitsemansa huomion.

Lue koko kirjoitus 👇

Yhdistyksemme hallitus ja toimihenkilöt vierailivat toukokuussa eduskunnassa yhdessä kattojärjestömme TULE ry:n toiminnanjohtajan kanssa.

29/05/2026

Järjestämme taas syksyllä etäliikuntaa eli tunneille voi osallistua kotoa käsin. Tarjoamme nivelystävällistä etäasahia ja etäjoogaa sekä Nivelet notkeiksi -etäjumppaa. Ilmoittautuminen tunneille on jo avattu kaikille, myös ei-jäsenille - tervetuloa mukaan!

💛 Nivelystävällinen etäasahi, tiistaisin 1.9.–1.12.2026 klo 17.15–18.00.
💚 Nivelystävällinen etäjooga, torstaisin 3.9.–3.12.2026 klo 17.15–18.15.
💛 Nivelet notkeiksi -etäjumppa, maanantaisin 31.8.–30.11.2026 klo 17.15–18.15.
💚 Nivelet notkeiksi -etäjumppa, keskiviikkoisin 2.9.–2.12.2026 klo 10–11.
💛 Nivelet notkeiksi -etäjumppa, perjantaisin 4.9.–4.12.2026 klo 12.30–13.30.

Asahi- ja joogatuntien hinta jäsenille 60 € ja ei-jäsenille 80 €, jumppa jäsenille 50 €, ei-jäsenille 70 €.

💛 Katso tarkemmat tiedot ja ilmoittaudu mukaan! Linkki sivulle Virtuaalinen toiminta https://nivel.fi/toiminta/virtuaalinen-toiminta/

28/05/2026

Pitkittynyt kipu koskettaa joka kolmatta suomalaista. Työelämässä kipu on usein näkymätön ilmiö. Työtoveri ei välttämättä huomaa mitään, vaikka vieressä oleva ihminen sinnittelisi joka päivä. Kivusta vaikeneminen voi pahentaa sekä henkistä että fyysistä kuormitusta. Esihenkilölle ja lähimmille työkavereille kannattaa kertoa omasta tilanteesta, koska niin voi saada tukea omaan jaksamiseensa. Avoimuus voi myös auttaa työnantajaa näkemään, millaiset muutokset todella auttaisivat jatkamaan töissä.

Ratkaisevassa asemassa voi olla se, kuinka työpaikalla suhtaudutaan kipuoireisiin työntekijöihin – työuran jatkuvuus voi olla siitä kiinni. Työtä voidaan muokata paljonkin yksilölliset tarpeet huomioon ottaen. Työn sisältöä, työaikoja ja työympäristöä voidaan usein muovata tukemaan paremmin henkilön toimintakykyä.

Kipujen kanssa työskentelyn haasteet riippuvat paljon työn luonteesta, ei siis ole olemassa yleispäteviä ohjeita kaikkiin ammatteihin. Esimerkiksi toimistotyössä ja fyysisessä työssä kipujen vaikutukset ja mahdollisuudet työn muokkaamiseen voivat erota toisistaan selvästi.

Tilastokeskuksen mukaan vuonna 2024 noin 66 prosenttia palkansaajista kärsi toistuvista tuki- ja liikuntaelinoireista. Työperäiset kivut näkyvät myös työkyvyttömyystilastoissa. Pelkästään tuki- ja liikuntaelinsairaudet aiheuttavat 25 prosenttia kaikista sairauspäivärahakausista. Krooninen kipu on siis kaikkea muuta kuin marginaalinen ongelma.

Lue koko artikkeli 👇, joka on julkaistu Niveltieto-lehdessä 2/2026.

Kiitos haastattelusta Suomen Kipu ry!

Kipu on usein työelämässä näkymätön ilmiö. Pitkittynyt kipu koskettaa joka kolmatta suomalaista.

26/05/2026

Työkyvyttömyyseläkkeelle päädytään useimmiten pitkän sairastamisen ja useiden työkyvyttömyysetuuskausien jälkeen. Tuki- ja liikuntaelinsairaus tai mielenterveyden häiriö oli syy työkyvyttömyyteen lähes 60 prosentilla työkyvyttömyyseläkkeen saajista.

Työeläkevakuutusyhtiö Varma teki tutkimuksen myönteisen osatyökyvyttömyys- tai työkyvyttömyyseläkepäätöksen Varmasta saaneista henkilöistä sekä heidän taustatekijöistään. Varman aineiston perusteella suoran työkyvyttömyyseläkkeen saaneet olivat pääosin miehiä ja yli 55-vuotiaita. Noin neljännes kuului alimpaan palkkatuloryhmään.

”Huomionarvoista oli, että merkittävä osa päätyi työkyvyttömyyseläkkeelle suoraan ilman aiempia työeläke-etuuksia. Herää kysymys, onko työkykyä tuettu ja onko toimiin ryhdytty liian myöhään, jolloin vaikuttamisen mahdollisuudet ovat vähäisempiä”, tutkimuspäällikkö Auli Airila Varmasta kertoo. ”Useat tutkimukset osoittavat, että keinoja työkyvyn vahvistamiseen on olemassa, m***a jos niitä ei toteuteta ajoissa, myös mahdollisuudet vaikuttaa tilanteeseen heikkenevät merkittävästi.”

Tutkimustieto osoittaa, että jo lyhyetkin sairauspoissaolot ennakoivat työkyvyttömyysriskiä. Siksi työpaikoilla olisi tärkeää kiinnittää huomiota myös yksittäisiin poissaoloihin ja ryhtyä työkykyä tukeviin toimiin mahdollisimman varhain.

Lue koko artikkeli, joka on julkaistu Niveltieto-lehdessä 2/2026 👇

Työkyvyttömyyseläkkeelle päädytään useimmiten pitkän sairastamisen ja useiden työkyvyttömyysetuuskausien jälkeen.

25/05/2026

💚 Tervetuloa Nivelrikon hoito - uusin tieto nivelrikon hoitomahdollisuuksista -webinaariin

📅 ma 8.6. klo 18–19
💻 Teams
👉 Luennoitsijana anestesiologian ja tehohoidon erikoislääkäri, lääketieteen tohtori, dosentti Hannu Kokki.

VAIN JÄSENILLE

”Nivelrikon oireita voi hoitaa, ja niitä kannattaa alkaa hoitaa jo varhaisessa vaiheessa, jolloin saadaan ylläpidettyä elämänlaatu parhaimmalla mahdollisella tasolla mahdollisimman pitkään. Nivelrikon hoidossa perustana on liikunta ja kuntoutus, jotka yhdistettynä lääkkeellisiin ja muihin lääkkeettömiin hoitomuotoihin auttavat pitämään nivelet toimintakykyisenä mahdollisimman pitkään”, Kokki kertoo.

Kokin puheenvuoro kestää 45 minuuttia, jonka jälkeen teillä on mahdollisuus esittää hänelle kysymyksiä.

👉 Ilmoittaudu mukaan viimeistään to 4.6., linkin ilmoittautumiseen löydät alla olevasta tapahtumasta. Tervetuloa webinaariin!

Koska webinaari on tarkoitettu vain jäsenille, käytäthän ilmoittautuessasi sitä sähköpostiosoitetta, joka meillä on jäsenrekisterissämme. Näin ilmoittautuminen ohjautuu oikein - kiitos! 🧡

Nivelrikon hoito - uusin tieto nivelrikon hoitomahdollisuuksista -webinaari 8.6. klo 18–19. Luennoitsijana anestesiologian ja tehohoidon erikoislääkäri, lääketieteen tohtori, dosentti Hannu Kokki.

21/05/2026

🙋‍♀️Vielä ehdit ilmoittautua mukaan fysioterapeutti Pekka Alavillamon ohjaamaan kesäiseen etäjumppaan! Pekan jumppa soveltuu nivelrikkoisille ja muille nivelongelmaisille. Kesällä jumpataan kaksi kertaa maanantaina

🔹8.6. ja 15.6.
🔹klo 17.15–18.15.

Ilmoittaudu mukaan viimeistään 24.5. alla olevasta linkistä https://www.flomembers.com/nivelyhdistys/events/register/e00e462188a0c9f3992dcc2eb622e95b

Jumpan hinta Suomen Nivelyhdistyksen jäsenille 10 €, ei-jäsenille 15 €.

Ilmoittautuminen on sitova ja etäjumpan laskun tulee olla maksettuna ennen jumpan alkamista. Lasku lähetetään touko-kesäkuussa.

Lähetämme ilmoittautuneille etukäteen Teams-osallistumislinkin. Tervetuloa!

Jos haluat kysyä lisätietoa, lähetä viestiä sähköpostiin: [email protected]