Rusetti ry

21/08/2026

Oletko joskus pohtinut, miten puolustaisit itseäsi erilaisissa tilanteissa? Miten pitää kiinni omista rajoista, fyysisestä tilasta, mielipiteistä ja itsemääräämisoikeudesta? Voisiko itsepuolustustaitoja opettelemalla saada itselleen enemmän turvallisuuden tunnetta?

Tule itsepuolustuskurssille 2.–4.10. Rovaniemelle, Santasportiin! 🦾 Rusetti on kehittänyt itsepuolustuskurssin vammaisille naisille, jossa päästään tutustumaan ja oppimaan itsepuolustuksen eri muodoista.

Kurssi sisältää fyysisiä harjoitteita, ryhmäkeskustelua ja tietoa itsensä puolustamisen monista tavoista. Kurssin harjoitteet on räätälöity vastaamaan vammaisten naisten tarpeisiin. 🎀

Lue lisää kurssista tästä linkistä: www.rusettiry.fi/itsepuolustuskurssi2026-rovaniemi/ ja ilmoittaudu mukaan 20.9. mennessä! 🙌 Kurssin omavastuu on 30 €, joka sisältää majoituksen, matkat, ruokailut ja kurssimateriaalit.

19/08/2026

Rusettiryhmä kokoontuu Rovaniemellä ti 22.9.2026! 🎀

Tule mukaan viettämään iltaa mukavassa porukassa Potkuriin. Juodaan kaffet tai teet ja keskustellaan naiseudesta sekä pohditaan yhdessä Rusetin toimintaa alueella.

Ryhmä järjestetään yhteistyössä Rovaniemen Invalidit ry :n kanssa ja tapahtuma on maksuton. Pyydämme ilmoittautumaan viimeistään to 17.9.2026 verkkosivulla olevan lomakkeen kautta tai sähköpostitse [email protected]

Nähdään Rovaniemellä!

https://www.rusettiry.fi/rusettiryhma-rovaniemi/

18/08/2026

Rusetin verkkosivut toimivat jälleen! Viikonlopun aikana ilmenneet ongelmat on saatu korjattua ja sivujen sisällöt, tapahtumailmoittautumiset ja yhteydenotot toimivat normaalisti. Jos törmäät edelleen ongelmiin verkkosivuillamme, otathan yhteyttä toimiston meiliosoitteeseen [email protected].

17/08/2026

Rusetin verkkosivut ovat tällä hetkellä poissa käytöstä. Pahoittelemme tilannetta, korjaamme ongelmaa parhaillaan. Yhteydenotot ja ilmoittautumiset tapahtumiin otetaan tällä hetkellä pelkästään puhelimitse ja meilitse. Rusetin toimiston meiliosoite on [email protected].

13/08/2026

Rusetin uudet, päivitetyt hyväikäisten vammaisten naisten keskustelukortit ovat saapuneet toimistolle! 💬

Rusetin VEERA-hankkeessa alun perin kehitetyt keskustelukortit on nyt päivitetty kattamaan entistä laajemmin keskustelunaiheita ja -herättäjiä hyvään ikään ehtineiden vammaisten naisten elämästä. Kortit on jaettu kolmeen teemaan: arki, hyvinvointi, tunteet ja elinkaari. Korttien aiheet ovat valikoituneet työryhmän keskustelujen pohjalta, jonka jäsenet ovat olleet hyväikäisiä eri tavoin vammaisia naisia.

Päivitetyt kortit löydät Rusetin verkkosivuilta tästä linkistä: www.rusettiry.fi/keskustelukortit/ Kortit ja niiden käyttöön opastavat ohjeet ovat ladattavissa ja tulostettavissa maksutta verkkosivuilta.

Vedätkö ryhmää tai tapaatteko sopivalla porukalla, jota kortit voisivat kiinnostaa? Fyysisiä korttipakkoja on nyt mahdollista tilata maksuttomasti myös Rusetin toimistolta! Korttipakkoja on rajattu määrä ja niitä voi tiedustella ottamalla Rusettiin yhteyttä meilitse [email protected].

29/07/2026

Rusetin sähköposteissa on ilmennyt ongelma ajalla 20.7. klo 11.00 -29.7.2026 klo 10.00. Henkilökunnalle tai hallituksen jäsenille ei ole voinut lähettää sähköpostia rusetin sähköpostiin tuona aikana. Asia on nyt korjattu.

Mikäli olet yrittänyt olla meihin tuona aikana yhteydessä sähköpostitse pyydämme lähettämään sen uudelleen.

17/07/2026

Miten päästä yli tunteesta, että ylitsesi kävellään? Kuinka kehittää omaa jämäkkyyttä eri tilanteissa? Ilmoittaudu Rusetin ja Naistenkartanon jämäkkyysryhmään vammaisille naisille! 🦾

Jämäkkyysryhmä on viiden kerran ryhmäkokonaisuus, jossa keskitytään omiin rajoihin, omien tarpeiden tunnistamiseen ja puolensa pitämisen harjoitteluun. Ryhmä kokoontuu verkossa viitenä keskiviikkona 2.9. alkaen klo 17–18.30. Muut ryhmäkerrat ovat 16.9., 23.9., 30.9. ja 7.10.

Tämä ryhmä on vammaisille naisille suunnattu vertaistukiryhmä, jossa tutustutaan itseen ja saadaan uusia näkökulmia yhdessä muiden ryhmäläisten kanssa. Ryhmässä pohditaan, mitä puolensa pitämisen taito tarkoittaa ja millaisissa tilanteissa sitä tarvitaan. Sen lisäksi pohditaan omia käyttäytymistapoja ristiriita- ja ongelmatilanteissa. Ryhmäkokonaisuuteen kuuluu myös harjoituksia, joiden avulla opetellaan puolensa pitämistä. Tavoitteena ryhmässä on itsetuntemuksen ja itseymmärryksen lisääntyminen puolensa pitäminen -teemaan liittyvien aiheiden kautta.

Tervetuloa ilmoittautumaan ryhmään! Ole nopea, ryhmään mahtuu 10 henkilöä. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan täältä: www.rusettiry.fi/jamakkyysryhma2026/

Naistenkartano ry

09/07/2026

Viime viikolla julkaisimme opinnäytetyön, jonka aiheena on vammaisten tyttöjen hyvinvointi ja osallisuus nykypäivän Suomessa. Selvitystyö paljastaa, että yksinäisyys ja ulkopuolisuuden tunne olivat yleisiä kokemuksia vammaisten tyttöjen keskuudessa.

Yksinäisyys kuvattiin eksistentiaalisena kokemuksena, joka liittyi vammaan ja sen mukana tuomiin rajoitteisiin. Kokemuksissa korostui, että jatkuvan avun tarvetta voi ulkopuolisen olla vaikea ymmärtää. Moni kertoi ulkopuolisuuden tunteesta, samanhenkisten ihmisten puutteesta, kokemuksesta ettei ole kenenkään prioriteetti sekä jäämisestä keskustelujen ulkopuolelle.

Yksinäisyydestä, joka kumpuaa toiseuden kokemuksesta, puhutaan vähän. Yksinäisyys on merkittävä tekijä mielenterveyden haasteiden laukaisijana ja sen takia yksinäisyyteen tulisi suhtautua vakavasti. Moni vähemmistöön kuuluva ihminen ei ole yksin ja vailla ihmissuhteita. Hänellä voi olla ystäviä, perhettä ja työyhteisö ympärillään, m***a silti syvä kokemus siitä, ettei tule täysin nähdyksi tai ymmärretyksi. Yksinäisyyden tunnetta ei siis aiheuta aina ihmissuhteiden puute. Joskus sen aiheuttaa kokemus siitä, että joutuu jatkuvasti selittämään tai peittämään osia itsestään tullakseen hyväksytyksi.

Toiseus ei ole identiteetti vaan kokemus. Kokemus syntyy siitä, miten ympäristö suhtautuu ihmisten moninaisuuteen. Ymmärretyksi tulemisen puute voi kuormittaa, jos joutuu jatkuvasti selittämään kokemuksiaan, korjaamaan väärinkäsityksiä, opettamaan muita, perustelemaan olemassaoloaan. Ennen kaikkea ihminen kaipaa paikkaa, jossa hänen ei tarvitse selittää itseään. Toiseuden kokemus voi johtaa herkästi myös itsensä pienentämiseen, kokemuksista vaikenemiseen, oman identiteetin piilottamiseen, välttelemään tiettyjä aiheita ja mukautumaan enemmistön odotuksiin, jotta tulisi hyväksytyksi. Tämä voi johtaa itsensä hylkäämiseen.

Monesti yksinäisyyttä yritetään ratkaista lisäämällä sosiaalisten kontaktien määrää. Toiseudesta syntyvää yksinäisyyttä lievittää ennen kaikkea kokemus siitä, ettei itseä tarvitse selittää, puolustaa tai piilotella ja on hyväksytty omana itsenään.

Henna Pajutuuli ja Juudi Valtonen
Sosionomiopiskelijat

Koko työ luettavissa Rusetin verkkosivuilta https://www.rusettiry.fi/selvitys-yksinaisyys-vammaisettytot

08/07/2026

06/07/2026

Rusetti on on järkyttynyt, että vammaisten tyttöjen ja naisten aseman parantaminen ja heidän suojelemisensa väkivallalta, on työryhmän mietinnössä hyvin ohuelti käsitelty.

Itse direktiivi on vahvasti sidoksissa YK:n vammaisten ihmisten oikeuksien sopimukseen (CRPD), erityisesti sen artikloihin 6 (Vammaiset naiset) ja 16 (Vapaus hyväksikäytöstä, väkivallasta ja pahoinpitelystä). YK:n vammaisyleissopimuksen ja NKV-direktiivin esiin nostamat arviointikehykset ja tukitoimet nimenomaisesti vammaisia tyttöjä ja naisia ajatellen on otettava direktiivin täytäntöönpanossa paremmin huomioon.

Rusetti jätti lausuntonsa kesäkuun lopussa Naisiin kohdistuvan väkivallan ja perheväkivallan torjumisesta annetun direktiivin (NKV-direktiivin) työryhmän mietinnöstä. Lue koko lausunto verkkosivuilta osoitteesta https://www.rusettiry.fi/lausunto-nkv-direktiivi/