21/10/2026
😋 Miten syödä työpäivän aikana niin, että keskittyminen säilyy ja energia riittää myös vapaa-ajalle?
🕕 Webinaari Ti 27.10 klo 18–19
Tässä käytännönläheisessä webinaarissa tarkastelemme työaikaista ruokailua ja sen merkitystä jaksamiseen. Saat konkreettisia vinkkejä siihen, miten koostaa ravitsevia aterioita ja välipaloja, ylläpitää säännöllistä ruokailurytmiä sekä tehdä hyviä valintoja kiireisessäkin työarjessa.
🥗 Saat myös vinkkejä siihen, kuinka huomioida ruuan terveellisyyttä ja ravitsemuslaatuun liittyviä asioita omassa työssäsi esimerkiksi kasvatustehtävissä tai ruokapalveluissa.
Webinaari on tarkoitettu JHL:n jäsenille ja siinä hyödynnetään JHL:lle keväällä toteutetun työaikaisen ruokailun kyselyn tuloksia.
🤳🏻 Ilmoittaudu 25.10. mennessä https://www.lyyti.in/JHLtyoruokailu