Pinnalla

Pinnalla Pinnalla edistetään maahanmuuttajanaisten ja erityisryhmien vesiliikuntamahdollisuuksia.

Hei naiset! Masoumeh Rajaei vetää joka toinen sunnuntai klo 9-10.30 Keski-Espoon naisten vuorolla virkistysuintiryhmää, ...
03/09/2026

Hei naiset! Masoumeh Rajaei vetää joka toinen sunnuntai klo 9-10.30 Keski-Espoon naisten vuorolla virkistysuintiryhmää, alkaen 6.9. Ilmoittautuminen hänelle, p. 046 885 2457. Yhteistyö: Nicehearts ry/Naapuriäidit & Espoon kaupunki.

Hi ladies! You are welcome to join Masoumeh's swimming group every second Sunday 9:00-10.30 during women'swimming in Keski-Espoo swimming hall. Starting September 6th.
Co-operation Nicehearts/Naapuriäidit & city of Espoo.

22/08/2026
Uimaseura Vanders ry aloittaa pian syksyn tyttöjen ja naisten uimakoulut Martinlaaksossa, Vantaalla. Kurssikertoja on 8,...
13/08/2026

Uimaseura Vanders ry aloittaa pian syksyn tyttöjen ja naisten uimakoulut Martinlaaksossa, Vantaalla. Kurssikertoja on 8, ja ne järjestetään lauantaisin ajalla 22.8.-10.10.2026.

Tyttöjen kurssit
Tyttöjen alkeet klo 17.45-18.45
Tyttöjen jatko 1 klo 18.15-19.15
Tyttöjen alkeisjatko 18.45-19.45
Tyttöjen jatko 2 ja Vesitaito klo 19.15-20.15
Kurssin hinta on 70 € (+ 5€ jäsenmaksu/vuosi), ja se sisältää uinnin opetuksen, uimahallin sisäänpääsymaksun sekä vakuutuksen.

Naisten kurssit
Naisten jatko klo 18.00-18.45
Naisten alkeisjatko klo 18.45-19.30
Naisten alkeet klo 19.30-20.15
Kurssin hinta hinta on 70 € (+5€ jäsenmaksu/vuosi).
Kurssimaksu sisältää vakuutuksen, m***a se ei sisällä uimahallin sisäänpääsymaksua. Sisäänpääsy (6,5€) maksetaan kassalla.

Ilmoittautuminen sähköpostitse [email protected]
Kirjoita viestiin oma nimi ja ryhmä, johon haluat ilmoittautua.

s

Ilmoittautuminen Helsingin kaupungin vesiliikuntaryhmiin alkaa tänään porrastetusti puhelimitse numerossa 09 310 28858 t...
11/08/2026

Ilmoittautuminen Helsingin kaupungin vesiliikuntaryhmiin alkaa tänään porrastetusti puhelimitse numerossa 09 310 28858 tai netissä osoitteessa liikuntakauppa.hel.fi.

Vain tytöille tarkoitettuja uimakouluja on Jakomäen ja Yrjönkadun uimahalleissa.

Kello19.00 puhelinilmoittautuminen päättyy, m***a voit ilmoittautua kaikille avoinna oleville kursseille ympäri vuorokauden osoitteessa liikuntakauppa.hel.fi

Kunnat ja kaupungit järjestivät tänä vuonna aikaisempaa enemmän rantauimakouluja.👍 Lue myös maahanmuuttajataustaisista v...
11/08/2026

Kunnat ja kaupungit järjestivät tänä vuonna aikaisempaa enemmän rantauimakouluja.👍 Lue myös maahanmuuttajataustaisista vesiturvallisuuslähettiläistä, joita on koulutettu mm. Pinnalla-hankkeen ohjaajista.🤩

Kunnat ja kaupungit järjestävät tänä kesänä myös rantauimakouluja, jotta maahamuuttajien uimataito paranisi.

Tervetuloa helsinkiläiset 9-18-vuotiaat 25 m uida osaavat tytöt harrastamaan vesiliikuntaa Jakomäen uimahallin naisten v...
10/08/2026

Tervetuloa helsinkiläiset 9-18-vuotiaat 25 m uida osaavat tytöt harrastamaan vesiliikuntaa Jakomäen uimahallin naisten vuorolla järjestettäviin uintikerhoihin!

Uintikerhoissa pääset tutustumaan uinnin lisäksi erilaisiin vesiliikuntalajeihin. Syksyn toiminta aloitetaan kokeilemalla vesipallon pelaamista (3 krt alkaen ti 11.8.) ja sen jälkeen opiskellaan uintitekniikkaa: mm. hengitystekniikkaa, sukellus, vapaa-, selkä-, ja rintauinnin tekniikka..

Kerhoissa on omat ryhmät 9-13-vuotiaille ja 13-18-vuotiaille tytöille:
- 9-13 v. tiistaisin klo 16.30-17.30
- 13-18v. tiistaisin klo 17.30-18.30
HUOM! Ensimmäisellä kerralla kokoonnumme molemmat ikäryhmät jo klo 16.15 Jakomäen uimahallille.

Hinta: 50€ /koko syksy (11.8..-24.11., yhteensä 14 kerhokertaa). Voit osallistua myös 7 kerhokertaan 25€:lla. Kerholaisten ei tarvitse maksaa erikseen uimahallin sisäänpääsymaksua.

Ohjaajana toimii uimaopettaja Farhia Ali.

Uintikerhoon osallistumiseen vaaditaan 25 metrin uimataito, sillä vesiliikuntaa harrastetaan Jakomäen uimahallin syvässä altaassa. Jos et pysty vielä uimaan 25 m, voit osallistua ensin kerhoihin valmistavaan uimaopetukseen torstaisin Iiriskeskuksen altaalla. Nämä ryhmät alkavat syyskuussa ja ilmoitamme niistä erikseen.

Kerhot on suunnattu tytöille, jotka eivät kulttuurisista syistä, kehohäpeän, vamman, trauman tai jonkin muun syyn vuoksi voi harrastaa vesiliikuntaa sekaryhmissä yhdessä poikien kanssa.

Ilmoittaudu kuvan qr-koodista tai tästä linkistä: https://forms.gle/LHZjwsCvzbnTxitu7

Uimahallin osoite on Somerikkopolku6, Helsinki.

Uintikerhot järjestää Suomen Monikulttuurinen Liikuntaliitto FIMU ryn Pinnalla-hanke Helsingin kaupungin Alueellisen liikunnan avustuksella. Kerhoilla lisätään lasten ja nuorten matalan kynnyksen liikuntaharrastustoimintaa. Avustettavan toiminnan tulee olla kaikille avointa ja avustuksen erityisenä painopisteenä ovat maahanmuuttajataustaiset tytöt. Toimintaa tukee myös Brita Maria Renlundin muistosäätiö.

Pinnalla-hanke lomailee 7.8. asti.👣🏞️ Tässä muistoja heinäkuun 2026 Pinnalla luonnon vesille -retkistä 11.7 ja 12.7. Luu...
23/07/2026

Pinnalla-hanke lomailee 7.8. asti.👣🏞️ Tässä muistoja heinäkuun 2026 Pinnalla luonnon vesille -retkistä 11.7 ja 12.7. Luukkiin sekä Vartiosaareen 17.-18.7.

Tytöille ja naisille kohdennetuilla Pinnalla luonnon vesillä -retkillä opitaan ja harjoitellaan tietoja ja taitoja vesiturvallisuudesta, uimisen, soutelun, suppailun lomassa.

Luukin retkiin osallistuminen oli avoin pääkaupunkiseudulla asuville tytöille ja naisille. Vartiosaaren retken varasimme talvikaudella Helsingissä alueellisen liikuntaharrastamisen uimakouluihin ja -kerhoihin osallistuneille 9-18-vuotiaille tytöille, sekä heidän äideilleen ja sisarilleen.

Kesäretkien järjestämistä tukivat Pluralismisäätiö ja Stiftelsen E. & R. Gesellius Fond. Varusteet ja materiaalit lainasi Suomen uimaopetus- ja hengenpelastusliitto. Kiitokset rahoittajille, SUHille, sekä yli 100 retkiin osallistuneelle tytölle ja naiselle.

Hyvää kesän jatkoa ja pysykää pinnalla!

🇬🇧 English🛟 Why is water safety important in Finland?⚠️ The downloadable materials are now available here:https://viisaa...
15/07/2026

🇬🇧 English

🛟 Why is water safety important in Finland?
⚠️ The downloadable materials are now available here:
https://viisaastivesilla.fi/monikieliset-yhteisot/miksi-vesiturvallisuus-on-tarkeaa-suomessa/⁠� and in BIO.
These materials were made possible with the support of the Jenny and Antti Wihuri Foundation.
(Image created with ChatGPT.)

🇸🇴 Soomaali
🛟 Maxay badbaadada biyuhu muhiim uga tahay Finland?
⚠️ Agabka la soo dejisan karo hadda waa diyaar, waxaana laga heli karaa halkan / BIO:
https://viisaastivesilla.fi/monikieliset-yhteisot/miksi-vesiturvallisuus-on-tarkeaa-suomessa/⁠�
Agabkan waxaa suurageliyay Sanduuqa Jenny iyo Antti Wihuri.
(Sawirka waxaa lagu sameeyay ChatGPT.)

🇸🇦 العربية
🛟 لماذا تُعدّ السلامة المائية مهمة في فنلندا؟
⚠️ المواد القابلة للتنزيل أصبحت جاهزة، ويمكنكم العثور عليها هنا:
https://viisaastivesilla.fi/monikieliset-yhteisot/miksi-vesiturvallisuus-on-tarkeaa-suomessa/⁠� /BIO
تم إعداد هذه المواد بدعم من مؤسسة جيني وأنتي ويهوري.
(تم إنشاء الصورة باستخدام ChatGPT.)

Viime viikolla kävimme FIMUn vesiturvallisuuslähettiläiden kanssa kotoutumiskoulutuksessa, Spring House Oy:ssä, Vantaall...
30/06/2026

Viime viikolla kävimme FIMUn vesiturvallisuuslähettiläiden kanssa kotoutumiskoulutuksessa, Spring House Oy:ssä, Vantaalla pitämässä tietoiskun äskettäin maahan muuttaneille nuorille naisille ja miehille.
Meiltä oli toivottu arabian- ja darinkielisiä ohjaajia - mukana olivat Mirna Nadra ja Khilood Mansoor (arabia) ja Masumeh Rajaei (dari).

Koulutuksessa kerroimme ensin vesiturvallisuudesta suomen-, arabian-, darin- ja englanninkielellä ja sen jälkeen jakauduimme 3 pisteeseen pohtimaan ja harjoittelemaan oppimaamme. Aihetta pidettiin tärkeänä ja erittäin moni oli kiinnostunut tietämään missä voi opetella uimaan. Annoimmekin jo joitain vinkkejä ja pyrimme jatkamaan Spring Housen kanssa yhteistyötä syksyllä uimahallikäyntien ja uimaopetukseen ohjaamisen tiimoilta.

Koulutukseen osallistui paikan päällä 130 ja etäyhteydella 140 opiskelijaa. Toivomme mukavaa ja turvallista kesää heille kaikille!
Kiitoksia Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliitto SUH ryn vesiturvallisuusasiatuntija Anne Hiltuselle koulutusmateriaalien kehittämisestä yhdessä kanssamme sekä SUHille pelastusliivien ja muiden varusteiden lainasta.
Koulutus toteutettiin yhteistyössä Suomen Uimaopetus-ja Hengenpelastusliitto ryn ja Spring House Oyn kanssa Jenny ja Antti Wihurin rahaston tuella.

Osoite

Valimotie 10
Helsinki
00380

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Pinnalla :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Organisaatio

Lähetä viesti Pinnalla :lle:

Oikopolut

Jaa