FinFami Kanta-Hämeen mielenterveysomaiset ry

17/06/2026

17/06/2026

🌿☀️ Kiitos upeasta koko perheen tapahtumapäivästä Aulangolla! ☀️🌿

Vietimme yhdessä ihanan päivän luonnon keskellä Aulangon Ulkoliikuntakeskuksella ja Aulangon kauniissa maisemissa maanantaina. Päivään mahtui paljon yhteistä tekemistä ja kohtaamisia: ohjattu luontokävely, herkullista ruokaa, yhteisiä keskusteluja, pihaleikkejä, taiteilua, saunomista ja uimista sekä makkaranpaistoa nuotion äärellä.

Parasta olivat kuitenkin yhdessäolo, lämmin tunnelma ja mahdollisuus viettää aikaa toisten kanssa kiireettömästi sekä sukupolvien kohtaaminen.

Palautteissa ilahduttivat erityisesti nämä kommentit:
💛 "Erityinen kiitos ystävällisyydestä."
💛 "Luontokävely oli ihana ja aikuisten oma aika myös hyvä."

Kiitos kaikille osallistujille sekä upeille vapaaehtoisille ja yhteistyökumppaneille, jotka mahdollistivat päivän toteutumisen! 💛

Päivän mahdollisti LähiTapiola Loimi-Hämeen Kannustajat-äänestyksen lahjoitus. Kiitos yhteistyöstä myös Visit Aulanko - Nature 360 ja Päijät-Hämeen mielenterveysomaiset - FinFami ry

12/06/2026

Kiitos vapaaehtoisillemme!

Vuonna 2025 mukana toiminnassamme oli 51 upeaa vapaaehtoista. Heidän panoksensa on korvaamattoman tärkeää, ilman teitä moni merkityksellinen kohtaaminen jäisi toteutumatta.

Vapaaehtoisemme ovat olleet mukana muun muassa:
💛ohjaamassa ja avustamassa ryhmätoimintoja
💛 järjestämässä avoimia ovia, tapahtumia ja messuja
💛 avustamassa viestintää, tilastointia ja taloushallintoa
💛 toimimassa kokemustoimijoina ja vaikuttamistyössä

Vuoden aikana kertyi huikeat 429,5 tuntia vapaaehtoistyötä.

Kiitos, että rakennatte kanssamme inhimillisempää arkea 💛

Lähde: Tuloksellisuusraportti, 2025, FinFami -Kanta-Hämeen mielenterveysomaiset Ry

11/06/2026

Yhteistyö tekee tuesta vahvempaa💛

Vuonna 2025 teimme tiivistä yhteistyötä järjestöjen, kuntien, kaupunkien, hyvinvointialueen ja seurakuntien kanssa Kanta-Hämeessä.

Yhdessä järjestimme tapahtumia, vertaisryhmiä ja teemailtoja sekä vahvistimme mielenterveysomaisten ohjausta ja tukiverkostoja.

Vuonna 2025 verkostoissa ja ammattilaistapaamisissa kohtaamisia on ollut yhteensä 2 275.

Kiitos kaikille yhteistyökumppaneille tärkeästä työstä!

Lähde: Tuloksellisuusraportti, 2025, FinFami -Kanta-Hämeen mielenterveysomaiset Ry

10/06/2026

Keskustelutuki vahvistaa hyvinvointia 💛

Keskustelutuki on tärkeä osa mielenterveysomaisten arjen tukea, ja tulokset puhuvat puolestaan:

100 % koki tulleensa kuulluksi ja ymmärretyksi
98 % sai tukea omaan jaksamiseensa
99 % sai tarvitsemaansa tietoa
89 % koki toiveikkuuden lisääntyneen
92 % sai tukea vuorovaikutukseen läheissuhteissa

Lisäksi keskustelutuen luottamuksellisuus ja merkityksellisyys arvioitiin erinomaiseksi (ka. 5/5), ja suositteluhalukkuus oli huikea, NPS-arvo 100.

Keskustelutuki tarjoaa konkreettista apua, tietoa ja toivoa – et ole yksin 💛

Lähde: Tuloksellisuusraportti, 2025, FinFami -Kanta-Hämeen mielenterveysomaiset Ry

09/06/2026

Keskustelutuki (omaisneuvonta) tarjoaa ammattilaisen tukea omaisille erilaisissa elämäntilanteissa. Tuki toteutuu joustavasti kasvokkain, puhelimitse ja chatissa – toivoa vahvistaen ja osallisuutta tukien.

Vuoden 2025 aikana keskustelutukea annettiin 509 kertaa, ja kohtaamisia kertyi yhteensä 529. keskustelutuki on tärkeä osa arjen tukea, tarjoten luotettavan paikan keskustella, saada ohjausta ja vahvistaa omaa jaksamista.

Tässä muutama palaute keskustelutukea saaneilta:

"Ystävällisiä, empaattisia, keskustelu- ja kuuntelutaitoisia työntekijöitä."

"Keskusteluista on ollut iso apu vaikeassa elämäntilanteessa."

"Jo ensimmäinen keskustelu helpotti oloa."

Lähde: Tuloksellisuusraportti, 2025, FinFami -Kanta-Hämeen mielenterveysomaiset Ry

Palautekysely keskustelutuesta

08/06/2026

Vertaistuki vaikuttaa 💛

Vertaistukeen perustuvat ryhmämme tukevat mielenterveysomaisten arkea monin tavoin ja vaikutukset näkyvät selkeästi:

89 % koki hyvinvointinsa vahvistuneen
89 % sai lisää jaksamista arkeen
82 % koki stressin lievittyneen
77 % koki toiveikkuuden lisääntyneen
79 % sai uutta omaa tai perheen tilannetta tukevaa tietoa

Suljetuissa ryhmissä nähtiin myös konkreettisia muutoksia, stressi ja kuormitus vähenivät, ja kokemus omasta pystyvyydestä vahvistui.

Vertaistuki tuo yhteen, lisää ymmärrystä ja rakentaa toivoa 💛

Lähde: Tuloksellisuusraportti, 2025, FinFami -Kanta-Hämeen mielenterveysomaiset Ry

07/06/2026

Jokaisen kohtaamisen takana on merkitys💛

Pian alkavassa postaussarjassa kerromme, millaisia tuloksia FinFami Kanta-Hämeen toiminnassa saavutettiin vuonna 2025.

Haluamme tehdä näkyväksi sen, miksi mielenterveysomaisten tukeminen on tärkeää ja mitä yhdessä voimme saada aikaan.

Pysy kuulolla💛

03/06/2026

Kesäkuussa tapahtuu FinFami Kanta-Hämeessä!

👉Nuorten aikuisten ryhmästä ja miesten ryhmästä voit kysyä lisää Miikkaelilta p. 040 455 2161 / [email protected]

👉Perheiden tapahtumapäivään Aulangolle 15.6. mahtuu vielä ainakin yksi perhe mukaan, lisätietoa voit kysyä Marjukalta p. 040 455 2160 / [email protected]

👉Olemme mukana Hämeenlinnan kaupungin järjestämässä lapsiperheiden puistoruokailussa tiistaina 30.6. klo 11-13, tervetuloa tutustumaan toimintaan ja osallistumaan kivaan tekemiseen.

Jos sinun elämääsi vaikuttaa huoli läheisen mielenterveydestä tai päihteiden käytöstä, tule mukaan! Kaikki toiminta on maksutonta, luottamuksellista ja avointa kaikille kotikunnasta riippumatta. Toimintaan voi osallistua myös nimettömästi eikä osallistuminen vaadi yhdistyksen jäsenyyttä.

Jos ryhmään tuleminen ei tunnu itsellesi ajankohtaiselta, voit aina varata ajan keskustelutukeen, missä voit keskustella omista ajatuksista luottamuksellisesti ammattilaisen kanssa.

Lue lisää toiminnasta www.finfamikantahame.fi

Heinäkuussa toimistomme on suljettu 1.7.-21.7. välisen ajan.

03/06/2026

Uunituore hoitosuositus (HOTUS) lasten ja nuorten hyvinvoinnin tukemisesta, kun vanhemmalla on mielenterveys- tai päihdeongelmia on julkaistu! On olennaista koko perheen hyvinvoinnin sekä lasten ja nuorten kasvun ja kehityksen kannalta, että koko perhe huomioidaan ja kaikki perheenjäsenet saavat oikea-aikaista ja riittävää tukea!

Hoitosuositusta on ollut rakentamassa vahva asiantuntijatiimi, jonka jäsenenä on ollut myös Mielenterveysomaiset Pirkanmaa - FinFami ry:n toiminnanjohtaja Silja Lampinen. Kannattaa tutustua ja jakaa tietoa suosituksesta eteenpäin!

https://hotus.fi/hoitosuositus/vanhemman-mielenterveys-tai-paihdeongelma-lasten-ja-nuorten-hyvinvoinnin-tukeminen/?fbclid=IwY2xjawSMzz1leHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeeAloglgYzBYxEU-TYW66_uxRhyTTnYUSEBgmqENfInv9MB-Aa4-92L9XP54_aem_06P0dLEZcqpDKruYBtzesA

Hoitosuosituksen lyhennelmä Hoitosuositus Hakustrategia Näytönastekatsauskoosteet Lapsen ja nuoren tilanne perheessä (NAK 1-2) Ymmärrettävä ja ikätasoinen tieto (NAK 3) Lapsen ja nuoren käyttämät selviytymiskeinot (NAK 4) Tuki lapselle ja nuorelle (NAK 5-7) Perheen keskinäiset suhteet (N...