Tuki- ja ohjauspistetoiminta

10/12/2025

Tuki- ja ohjauspisteestä tulee osa OLKA-toimintaa vuonna 2026

Tämä FB-sivu sulkeutuu, jatkossa voit seurata Hämeen Setlementin omaa some-tiliä❣️

Kiitos kaikille teemahetkiä järjestäneille yhdistysten aktiiveille ja pisteellä poikenneille. Tietoa, tukea ja vertaisuutta on ollut ilo jakaa vuodesta 2017 lähtien Viipurintien terveysasemalla.

Vuodesta 2026 alkaen terveysaseman tietopisteestä tulee osa Hämeen Setlementin koordinoimaa OLKA-toimintaa. Terveysaseman 1. kerroksen aulassa on ”kylmäpiste” yhdistysten materiaaleille.

OmaHämeen hyvinvointialueen järjestelyjen ja Hämeen Setlementin muuton vuoksi teemahetket Viipurintien terveysasemalla ovat keväällä 2026 tauolla. Tiedotamme myöhemmin mahdollisuudesta järjestää siellä jälleen yhdistysten infoja.

Tuki- ja ohjauspiste toivottaa myötäisiä tuulia yhdistyksille ja tsemppiä kaikille aktiivisille toimijoille!

tv.
Sirpa Haapaoja
Järjestösuunnittelija

Hyvää Joulua ja Onnellista Uutta Vuotta 2026!

Jatkossa lisätietoa toiminnasta antaa

Eini Nurmi
Järjestöpäällikkö / OLKA-toiminta
050 463 3432
[email protected]

Jenni Tikka

Koordinaattori / OLKA-toiminta

050 553 3033
[email protected]

05/12/2025

Iso kiitos vapaaehtoisille!🥰

5.12. vietetään vapaaehtoisten päivää!

Tänään juhlimme kaikkia vapaaehtoisia. Teitä, jotka annatte aikaanne, osaamistanne ja sydäntänne muiden hyväksi. Hämeen Setlementti tarjoaa monenlaista vapaaehtoistoimintaa niin OmaKamu-toiminnan, ikäihmisten, erilaisten ryhmien, miesten ja OLKA-toiminnan parissa.

Kiitos. Iso kiitos ja syvä arvostus jokaiselle vapaaehtoiselle siitä panoksesta, jonka annatte ihmisten hyvinvoinnin eteen. Vapaaehtoisten merkityksellinen työ rikastaa yhtä lailla avun saajaa kuin antajaansa.

Vapaaehtoistyö tuo elämälle sisältöä ja arvoa, ympärille hyvinvointia ja yhteyden tunnetta. Se on välittämistä parhaimmillaan.

🧡 Kiitos, että olette mukana rakentamassa empaattisempaa ja vahvempaa yhteiskuntaa – yksi teko kerrallaan.

Hyvää vapaaehtoisten päivää!

02/12/2025

Tänään kello 12 saakka on vertaistukija Hannu Hoffren on paikalla keskustelemassa vertaiskontaktien tärkeydestä harvinaisten sairauksien kohdalla.

Tervetuloa!

Tuki- ja ohjauspiste sijaitsee Hämeenlinnan pääterveysaseman 1. kerroksen aulassa. Osoite: Viipurintie 1-3, 13200 Hämeenlinna Puh: 050 3598665

28/11/2025

Teemahetkessä ti 1.12.2025 kello 9 – 12
Ultraharvinaiset sairaudet ja hoitoyksinäisyys

Vertaistukija Hannu Hoffren on paikalla keskustelemassa vertaiskontaktien tärkeydestä harvinaisten sairauksien kohdalla.

Ultraharvinaisia eli erittäin harvinaisia sairauksia on kaikissa tautiryhmissä, ja usein ultraharvinaiset potilaat ovat sairautensa kanssa yksin – jopa harvinaisten joukossa. Toisaalta ultraharvinaisuus myös yhdistää ihmisiä yli ryhmärajojen.

Kun jokin sairaus, oireyhtymä tai vamma on useimmille erikoislääkäreillekin tuntematon, on oikean diagnoosin, asiantuntevan hoidon ja kuntoutuksen, vertaiskontaktien sekä suomenkielisen tiedon löytäminen vaikeaa.


Tuki- ja ohjauspiste sijaitsee Hämeenlinnan pääterveysaseman 1. kerroksen aulassa. Osoite: Viipurintie 1-3, 13200 Hämeenlinna Puh: 050 3598665

25/11/2025

Tänään teemahetkessä asiaa uniapneasta kello 12 saakka!

Aiheuttaako uniapnealaitteen käyttö harmaita hiuksia? Mikä on uniapneaa sairastavan palvelupolku? Millaisia vertaistukiryhmiä Kanta-Hämeen Hengitys ry:llä on tarjolla?

Hengitysliiton kouluttamat kokemustoimijat ovat tavattavissa ja keskustelemassa uniapneaan liittyvistä kysymyksistä.

Tuki- ja ohjauspiste sijaitsee Hämeenlinnan pääterveysaseman 1. kerroksen aulassa. Osoite: Viipurintie 1-3, 13200 Hämeenlinna Puh: 050 3598665



www.kanta-hameen-hengitys.fi

24/11/2025

Teemahetkessä tiistaina 25.11.2025 kello 9-12:

Onko sinulla kysymyksiä uniapneasta? Aiheuttaako uniapnealaitteen käyttö harmaita hiuksia? Mikä on uniapneaa sairastavan palvelupolku? Millaisia vertaistukiryhmiä Kanta-Hämeen Hengitys ry:llä on tarjolla?

Hengitysliiton kouluttamat kokemustoimijat ovat tavattavissa ja keskustelemassa uniapneaan liittyvistä kysymyksistä.

Teemahetken järjestävät yhteistyössä Hämeen Setlementti ja Kanta-Hämeen Hengitys ry.

Tuki- ja ohjauspiste sijaitsee Hämeenlinnan pääterveysaseman 1. kerroksen aulassa. Osoite: Viipurintie 1-3, 13200 Hämeenlinna Puh: 050 3598665



www.kanta-hameen-hengitys.fi

11/11/2025

Viipurintien terveysasemalla tavataan asiakkaita ja jaetaan ajatuksia sairauksista, terveydestä ja elämästä Raija-vapaaehtoisen kera!

23/10/2025

Tuki- ja ohjauspisteeltä saa sote-alan yhdistysten tarjoamia oppaita ja osviittaa terveyteen! Tule hakemaan 🤗

Viipurintien terveysasema 1 krs, pääaula

22/10/2025

Mitä luustollesi kuuLUU?
Teemahetki ti 28.10.2025 kello 9 – 12

Luuston kuntoon liittyviä asioita kanssasi pohtimassa Luustoliiton kouluttamia kokemusasiantuntijoita.

Jokaisella on mahdollisuus vaikuttaa oman luustonsa kuntoon. Kaikissa elämänvaiheissa lujan luuston perustana toimivat luustoterveyden kulmakivet: monipuolinen ja terveellinen ruokavalio, joka sisältää riittävästi kalsiumia ja proteiinia, riittävä D-vitamiinin saanti, säännöllinen liikunta, riittävästä unesta ja levosta huolehtiminen sekä kaatumisen ehkäisy.

Keskeisessä roolissa ovat myös tupakoimattomuus ja alkoholin kohtuukäyttö. Luustoterveyden ylläpitäminen ei vaadi ihmeitä, vaan pieniä tekoja arjessa.

Teemahetken järjestävät yhteistyössä Hämeen Setlementti ja Kanta-Hämeen Luustoyhdistys

Tuki- ja ohjauspiste sijaitsee Hämeenlinnan pääterveysaseman 1. kerroksen aulassa. Osoite: Viipurintie 1-3, 13200 Hämeenlinna Puh: 050 3598665

Lähellä.fi | Kanta-Hämeen Luustoyhdistys ry
https://luustoliitto.fi/tule-mukaan/jasenyhdistykset/kanta-hameen-luustoyhdistys-ry/

21/10/2025

Onko sinulla kysymyksiä uniapneasta? Aiheuttaako uniapnealaitteen käyttö harmaita hiuksia? Mikä on uniapneaa sairastavan palvelupolku?

Teemahetkessä tänään kello 12 saakka Hengitysliiton kouluttamat kokemustoimijat ovat tavattavissa ja keskustelemassa uniapneaan liittyvistä kysymyksistä.

20/10/2025

Uniapnea - teemahetki tiistaina 21.10 klo 9 - 12:

Onko sinulla kysymyksiä uniapneasta? Aiheuttaako uniapnealaitteen käyttö harmaita hiuksia? Mikä on uniapneaa sairastavan palvelupolku? Millaisia vertaistukiryhmiä Kanta-Hämeen Hengitys ry:llä on tarjolla?

Hengitysliiton kouluttamat kokemustoimijat ovat tavattavissa ja keskustelemassa uniapneaan liittyvistä kysymyksistä.

Teemahetken järjestävät yhteistyössä Hämeen Setlementti ja Kanta-Hämeen Hengitys ry.

Tuki- ja ohjauspiste sijaitsee Hämeenlinnan pääterveysaseman 1. kerroksen aulassa. Osoite: Viipurintie 1-3, 13200 Hämeenlinna Puh: 050 3598665



www.kanta-hameen-hengitys.fi

09/10/2025

Hämeenlinnan Reuma- ja Tulesyhdistys ry:n jäsenet ovat tänään keskustelemassa liikunnan merkityksestä reuman hoidossa. Tule kysymään aiheesta!

Tuki- ja ohjauspiste sijaitsee Hämeenlinnan pääterveysaseman 1. kerroksen aulassa. Osoite: Viipurintie 1-3, 13200 Hämeenlinna Puh: 050 3598665




https://www.hameenlinnanreumayhdistys.fi/