Lunes 08:30 - 14:00 Martes 08:30 - 14:00 16:00 - 18:00 Miércoles 08:30 - 14:00 16:00 - 18:00 Jueves 08:30 - 14:00 16:00 - 18:00

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Asociación Aragonesa de Mujeres con Discapacidad También tenemos sede en Huesca (C/ Aragón, 3 - Tel. 680 145 843 - Email. [email protected])

[email protected]) y en Teruel (C/ Ripalda, 5 - Tel. 696 576 700 - Email.

02/09/2026

📢 Taller de Defensa Personal en Zaragoza
👉 Descubriremos herramientas de defensa personal y empoderamiento femenino, con técnicas adaptadas a cada cuerpo, capacidad y forma de moverse
📌 Para mujeres con y sin discapacidad
¡Toma nota!
📅 18 y 25 de septiembre
🕔 De 17:00 a 20:00
📍 Centro Joaquín Roncal (San Braulio, 5)
GRATUITO ✨
Inscripción:
📱 682 728 686
📧 [email protected]
Imparte: TU ZONA COACHING
¡Os esperamos!

* Programas de interés social con cargo a la asignación tributaria del IRPF y del Impuesto de Sociedades. Gobierno de Aragón.

02/09/2026

📢¡Retomamos los Paseos Conscientes en Zaragoza!
👉 Disfrutaremos de un paseo accesible y adaptado a cada ritmo, centrando la atención en el cuerpo, la respiración y el entorno mediante la práctica de mindfulness en movimiento
📌 Para mujeres con y sin discapacidad
¡APUNTA!
📅 15 de septiembre
🕙 De 10:00 a 11:30
📍 Sede Amanixer. C/ José Luis Pomarón, 9
GRATUITO ✨
Inscripción:
📱 682 728 686
📧info@amanixer
¡Os esperamos!

* Convenio de colaboración con el Servicio de Igualdad del Ayuntamiento de Zaragoza

01/09/2026

📢 ¡Atención Teruel!
👉 Taller de Suelo Pélvico
📌 Un espacio práctico y cercano para aprender a conocer mejor tu cuerpo, identificar las necesidades de tu suelo pélvico y adquirir herramientas para cuidarlo en el día a día
¡Apunta!
📅 22 y 29 de septiembre
🕔 17:00 a 18:30
📍 Clínica maSalud. Ronda Sevilla, 6. Teruel
¡GRATUITO!
Inscripciones:
📱 696 576 700
📧 [email protected]
Imparte:
Marta Abril

* Convocatoria de subvenciones sin ánimo de lucro destinadas a financiar actuaciones de carácter sanitario. Gobierno de Aragón.

01/09/2026

📢 ¡Sabiñánigo! (Huesca)
👉 Actitud positiva para el cambio
📌 Mentalidad positiva y resiliente ante situaciones difíciles. Hablaremos sobre la importancia de la actitud y cómo puede impactar en nuestra salud mental.
📌 Y finalizaremos con una sesión de espalda sana, centrada en aliviar tensiones y mejorar la salud corporal
¡Apunta!
📅 15 de septiembre
🕙 10:00
📍 Pirenarium. Avda. del Ejército, nº 27. Sabiñánigo (Huesca)
¡Gratuito!
Inscripción:
📱 680 145 843
📧 [email protected]

¡Te esperamos!

27/08/2026

📢Oye... ¡Que también vuelve la actividad a Huesca!
😊
👉 "Cuidarme también cuenta"
📌 Un espacio gratuito de gestión emocional para comprender tus emociones, cuidar tus necesidades y aprender a tratarte con más amabilidad
♿ Para mujeres con y sin discapacidad
¡Toma nota!
🗓️ 8, 10, 15 y 17 de septiembre
🕦 11:30 a 12:45
📍 Sede Amanixer. C/ Aragón 3
Recuerda: ¡GRATUITO!
Imparte:
Noemi Folch Pueyo Círculos Conscientes
Inscripciones:
📱 680 145 843
📧 [email protected]

* Programas de interés social con cargo a la asignación tributaria del 0,7% del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas (IRPF) y del Impuesto sobre Sociedades. Gobierno de Aragón

25/08/2026

📢Psss, Psssssss... ¡Vuelve la actividad en Teruel!
😊
👉 Taller anual de yoga en silla y movimiento consciente
📌 Volvemos a la carga con un taller gratuito para mujeres con y sin discapacidad en el que exploraremos prácticas de yoga suave, técnicas de respiración y movimientos conscientes que nos ayudarán a habitar el cuerpo con mayor atención, liberar tensiones y cultivar una presencia más plena
♿ Apto para mujeres usuarias de silla de ruedas
¡Toma nota!
🗓️ 1 día al mes. Comienzo en septiembre
🕦 11:30 - 12:45
📍 Sede Amanixer (C/ Ripalda, 5)
Recuerda: ¡GRATUITO!
Inscripciones:
📞 696 576 700
📧 [email protected]
¡Os esperamos!

* Proyectos para la prevención de situaciones de dependencia y promoción de la autonomía personal del Instituto Aragonés de Servicios Sociales (IASS). Gobierno de Aragón

16/07/2026

👉 Os dejamos algunas imágenes del Taller trimestral de Dolor Crónico que estamos desarrollando en nuestra sede de Huesca e impartido por Belén Montalvez, fisioterapeuta de Fundación Dfa, y Marta Bescós, técnica psicosocial de Amanixer
😊

* Proyectos para la prevención de situaciones de dependencia y promoción de la autonomía personal del Instituto Aragonés de Servicios Sociales. Gobierno de Aragón

30/06/2026

📢 Ayer asistimos a la presentación del libro 'SEMBLANZAS. 20 mujeres activistas por la discapacidad', de la periodista Mayte Antona y editado por la Fundación CERMI Mujeres
👉 El acto tuvo lugar en la sede de la Asociación de la Prensa de Madrid, y a él asistieron Co**ha Díaz Robledo, presidenta de la Fundación CERMI Mujeres; Jesús Martín Blanco, director general de Derechos de las Personas con Discapacidad del Ministerio de Derechos Sociales Consumo y Agenda 2030, María Rey, presidenta de la ASOCIACIÓN DE LA PRENSA DE MADRID, Ana Peláez Narváez, comisionada de Género e Igualdad y vicepresidenta ejecutiva de la Fundación CERMI Mujeres, y Luis Cayo Pérez Bueno, presidente de Cermi Estatal
📌La obra reúne las voces, experiencias y trayectorias de mujeres (entre ellas la de Marta Valencia, presidenta de Amanixer) que explican por qué y cómo se comprometieron con el movimiento social de la discapacidad
📌A través de sus relatos, el libro visibiliza la resistencia y el liderazgo femenino de la discapacidad para lugar que la igualdad sea real y que esta solo se conseguirá desde la acción y la perseverancia
📌 Toda la info Fundación Cermi Mujeres, en el enlace en el primer comentario 👇

05/06/2026

👉 Acompañamos a Fundación Ibercaja en la Velada Solidaria organizada con motivo de su 150 aniversario.
😊
¡Muchas gracias por tantos años de solidaridad y trabajo con las entidades!

02/06/2026

📣 ¡Atención Zaragoza!
👉 Taller de Alfabetización Tecnológica
📌 La alfabetización tecnológica permite a las mujeres con discapacidad acceder al empleo y a formación en igualdad de condiciones
📌 Un espacio para aprender nociones básicas de informática, manejo del PC y herramientas digitales esenciales para la vida cotidiana
📌 Para mujeres con y sin discapacidad
📌 ¡Gratuito!
¡Toma nota!
📅 22, 23 y 24 de junio
🕚 11:00 a 13:00
📍 Centro Joaquín Roncal. San Braulio 5
¡Gratuito!
Inscripciones:
📱 682 728 686
📧 [email protected]
¡Os esperamos!

* Con la colaboración del Servicio de Igualdad del Ayuntamiento de Zaragoza

Dirección

Concepción Saiz De Otero, 10
Zaragoza
50018

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 14:00
Martes	08:30 - 14:00
	16:00 - 18:00
Miércoles	08:30 - 14:00
	16:00 - 18:00
Jueves	08:30 - 14:00
	16:00 - 18:00

Página web

https://www.amanixer.es/

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