A pelo

A pelo Somos una agrupación de apoyo a pelones por alopecia y otras condiciones. Creemos en:

1. Apoyo
2. Visibilización
3. Información
4. Actividades

Agrupación de pelonas y pelones, ya sea por Alopecia u otras condiciones. Síguenos y comparte cuantos más seamos mejor!

Esta foto es de este verano ☀️Podría parecer simplemente un grupo de amigas pasando un día en la piscina. Y, en realidad...
01/09/2026

Esta foto es de este verano ☀️

Podría parecer simplemente un grupo de amigas pasando un día en la piscina. Y, en realidad, también es eso.

Pero muchas de nosotras probablemente nunca nos habríamos conocido si la alopecia no se hubiera cruzado en nuestras vidas.

A Pelo nació para visibilizarla, sí. Pero también para algo que a veces es mucho más difícil de explicar: para que nadie tenga que vivirla sintiendo que es la única.

Septiembre es el mes de la alopecia y este año queremos hacer algo diferente.

No queremos pasar un mes entero hablando nosotras.

Queremos escucharos.

Durante las próximas semanas iremos lanzando preguntas sobre esas cosas que normalmente no aparecen cuando buscas información sobre alopecia: lo que nos habría gustado saber, lo que estamos cansadas de escuchar, lo que nos ayuda, lo que todavía cuesta, las decisiones que tomamos y las cosas que hemos aprendido por el camino.

Vuestras respuestas irán formando parte de las publicaciones de este mes. Podéis participar públicamente o escribirnos por privado si queréis que vuestra respuesta sea anónima.

Empezamos: ¿Qué te habría gustado saber cuando la alopecia llegó a tu vida?

Te leemos 🤍

Ayer fue el Día Internacional de la Alopecia, pero nuestra realidad y nuestro compromiso no duran solo un día.Este carru...
02/08/2026

Ayer fue el Día Internacional de la Alopecia, pero nuestra realidad y nuestro compromiso no duran solo un día.

Este carrusel es un homenaje a todas las mujeres que conviven con la alopecia y que, cada una a su manera, desafían estereotipos, rompen silencios y nos recuerdan que la belleza no depende del cabello.

Detrás de cada imagen hay una historia de valentía, de aceptación, de dudas, de fuerza y de comunidad. Porque la alopecia no nos define, pero hablar de ella, visibilizarla y apoyarnos entre nosotras sí puede cambiar muchas vidas.

Gracias a todas las mujeres que dais un paso al frente y hacéis posible que otras se sientan menos solas. 💙

Comunidad

Ayer fue el Día Internacional de la Alopecia, pero nuestra realidad y nuestro compromiso no duran solo un día.Este carru...
02/08/2026

Ayer fue el Día Internacional de la Alopecia, pero nuestra realidad y nuestro compromiso no duran solo un día.

Este carrusel es un homenaje a todas las mujeres que conviven con la alopecia y que, cada una a su manera, desafían estereotipos, rompen silencios y nos recuerdan que la belleza no depende del cabello.

Detrás de cada imagen hay una historia de valentía, de aceptación, de dudas, de fuerza y de comunidad. Porque la alopecia no nos define, pero hablar de ella, visibilizarla y apoyarnos entre nosotras sí puede cambiar muchas vidas.

Gracias a todas las mujeres que dais un paso al frente y hacéis posible que otras se sientan menos solas. 💛

01/08/2026

Hoy es el *Día Internacional de la alopecia*!!! *Mary Marshall* lleva 15 años recogiendo fotos de pelonxs para hacer un video el día internacional de la alopecia. Igual que A pelo! ella trabaja desinteresadamente para visibilizar nuestra comunidad❤️ y cada año nos agradece la participación de España porque somos de los países que más fotos mandamos 💪🏿.

Mensaje de Mary:
SÁBADO, 1 DE AGOSTO es el 17º Día Internacional de Alopecia. ¡TÚ puedes ser parte del evento anual de Alopecia en YouTube! Asegúrate de que TU PAÍS esté representado este año, y ayuda a aumentar la conciencia y el orgullo.
CÓMO PUEDES PARTICIPAR EN EL VIDEO DE 2026 :
1. Intenta tomar tu foto EL o cerca del Día Internacional de Alopecia, el 1 de agosto.
2. Intenta no enviar retratos profesionales de “estudio” o fotos que hayas publicado en redes sociales antes del DÍA
3. Puede ser con peluca, calvo, con parches, con mucho cabello, con sombrero, con pañuelo. Es tu elección!
4. Puedes incluir a familiares o amigos que no tengan alopecia en la foto.
5. Si tienes un evento GRUPO, asegúrate de que todos en tu foto entiendan que será en un video público y estén de acuerdo.
6. Es genial si haces un letrero o un banner que incluye el nombre de la fiesta, por favor, asegúrate de usar el nombre oficial: “DÍA INTERNACIONAL DE ALOPECIA”, y NO “DÍA DE CONCIENCIA DE ALOPECIA” o otras variaciones. Usar el nombre de manera consistente ayudará a aumentar la conciencia.
7. PARA GARANTIZAR QUE TU FOTO ESTÉ EN EL VIDEO DE ESTE AÑO DE YOUTUBE DEBES ENVIÁRLO A:

[email protected]

Queremos enseñaros lo que no siempre se ve 🫣 pero que es imprescindible para que A Pelo siga funcionando.En estas imágen...
28/05/2026

Queremos enseñaros lo que no siempre se ve 🫣 pero que es imprescindible para que A Pelo siga funcionando.

En estas imágenes aparecen a las que siempre están, las que trabajan como las que más, las que os atienden, consuelan y aconsejan, las que se ríen con nosotras y nos celebran cuando todo va bien y las que nos ofrecen su hombro cuando el mundo se oscurece… celebrando y celebrándose. Porque llevar una asociación lleva mucho trabajo (y desinteresado) y aunque el cariño recibido compense con creces el esfuerzo, a veces necesitamos mimarnos y cuidarnos para seguir ofreciéndoos lo mejor de nosotras.

¡Larga vida A Pelo! Y gracias por descubrirnos a pelonas que pasan a ser amigas para pasar a ser familia.

Y aunque no estamos todas las que somos si somos todas las que estamos 💜

En A Pelo entramos en colegios para hablar de lo que hacemos: visibilizar los cuerpos no normativos y cuestionar la pres...
21/04/2026

En A Pelo entramos en colegios para hablar de lo que hacemos: visibilizar los cuerpos no normativos y cuestionar la presión estética.

Esta vez ha sido a los alumnos de 5º de primaria de la escuela , donde hemos trabajado las etiquetas: las que nos ponen, las que repetimos y las que, sin querer, acabamos creyendo.

En la pizarra ha quedado algo muy claro: ✨ “Solo yo puedo ponerme etiquetas.”

Las desmontamos, las cuestionamos y las transformamos. Para que entiendan que no son “lo que les dicen”, sino lo que sienten y lo que quieren compartir.

Gracias a por abrirnos las puertas y por la escucha 💛

Alaquàs, nunca podremos agradeceros lo suficiente todo lo que habéis hecho y hacéis por Apelo 🫶🏼Hace unos días fuimos a ...
14/04/2026

Alaquàs, nunca podremos agradeceros lo suficiente todo lo que habéis hecho y hacéis por Apelo 🫶🏼

Hace unos días fuimos a recoger el premio ‘Projectes interassociatius’, cuyo objetivo es fomentar la colaboración entre asociaciones para fortalecer el tejido social y la participación ciudadana.

La Falla Verge de Olivar d’Alaquàs reconoció así el proyecto ‘Calva se escribe con A’, para dar a conocer la alopecia en las mujeres, fomentando su integración y la concienciación de la sociedad sobre esta condición.

Gracias de nuevo 🤍

15/03/2026

Compartimos la entrevista con el , en la que responde a algunas de las dudas más frecuentes sobre la alopecia que nos habéis hecho llegar desde la comunidad de A Pelo.

Hablamos de tratamientos, investigación, causas, expectativas y de las preguntas que muchas personas se hacen cuando empiezan a convivir con la alopecia.

Desde la asociación seguimos trabajando para acercar información médica rigurosa, crear espacios de conversación y dar visibilidad a realidades que a menudo se viven en silencio.

Gracias a todas las personas que nos enviasteis vuestras preguntas y ayudáis a que estos espacios sean cada vez más útiles para la comunidad. 💙

Si tienes más dudas o temas que te gustaría que tratáramos en futuras entrevistas, te leemos en comentarios.

El domingo salimos a la calle juntas.Mujeres. Diversas. Valientes. Libres.En el Día Internacional de la Mujer algunas co...
10/03/2026

El domingo salimos a la calle juntas.
Mujeres. Diversas. Valientes. Libres.
En el Día Internacional de la Mujer algunas compañeras de A Pelo Alopecia estuvimos en la manifestación para recordar algo muy simple y muy poderoso: no hay una única forma de ser mujer.
La alopecia también forma parte de la diversidad. Y mostrarnos tal como somos también es un acto de libertad.
Seguimos caminando juntas, haciendo visible lo que durante mucho tiempo se quiso esconder.
Porque cada mujer merece vivir sin miedo, sin presión y sin tener que encajar en un molde.
Orgullosas de ser quienes somos. 💜

Este 8M nos vemos en las calles de Barcelona! ✊🏽Escríbenos por DM si quieres reivindicarte y celebrarte con nosotras 💜
06/03/2026

Este 8M nos vemos en las calles de Barcelona! ✊🏽

Escríbenos por DM si quieres reivindicarte y celebrarte con nosotras 💜

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