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Solidaridad Intergeneracional

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Para que se cumpla el principio de igualdad del Estado de Bienestar en el medio rural y el acceso a la información de los apoyos públicos sea igualitario.

15/10/2026

🌾 Hoy, 15 de octubre, celebramos el Día Internacional de las Mujeres Rurales.🏡

Vivir en el medio rural puede dificultar el acceso a determinados servicios y recursos.

En eFamilia puedes consultar ayudas y recursos relacionados con conciliación, cuidados, formación o empleo. 🧡

🔎 www.efamilia.es

14/10/2026

📩 ¡Suscríbete gratis a nuestro BOLETÍN MUJER!

Desde nuestro programa Activas y Empoderadas, queremos que tengas a tu alcance información de interés para seguir aprendiendo, participando y ejerciendo tus derechos.

💜 ¿Cómo puedes suscribirte? ¡Es muy sencillo!

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¡Que no te lo cuenten! Infórmate, participa y empodérate.

13/10/2026

Hay diferentes herramientas con las que complementar tus ejercicios: mancuernas, gomas elásticas, kettlebells, esterillas, aros de pilates, ruedas de yoga... ¡Y también los balones medicinales! ⚪

Puedes encontrar varios tipos según se adapten mejor a tus capacidades. Este tipo de ejercicios te ayudarán en muchos aspectos:

💪🏻Fortalecerán tus músculos.
💁🏻‍♀️Estimularán tu equilibrio.
👯🏻‍♂️Mejorarás la coordinación.
🧠Trabajarás la parte cognitiva de tu cerebro.

Si quieres leer el artículo completo, entra en nuestra web.
https://f.mtr.cool/rgak7i0sv9

12/10/2026

📱👩🏼‍🦳 ¡La inclusión digital también llega a los pueblos de las Islas Canarias!

Seguimos acercando las nuevas tecnologías a las personas mayores para que puedan desenvolverse con mayor autonomía en el mundo digital. 🌐

A través de nuestros talleres, aprendemos a utilizar el teléfono móvil, resolvemos dudas y descubrimos nuevas herramientas digitales útiles para el día a día. ¡Nunca es tarde para seguir aprendiendo! 👏🏻🧑🏻‍🦳

📸 Hoy compartimos algunas fotografías en Pájara, un municipio de Fuerteventura, donde seguimos trabajando para reducir la brecha digital.

📍 Pájara, Fuerteventura.

11/10/2026

¡Así de lleno están los talleres que estamos impartiendo en La Rioja!
El programa ''Servicio de atención social de proximidad'' ha causado furor entre los alberitenses y muchos se han querido unir al grupo. 👩🏼‍🦳👏🏻🧑🏼‍🦳

¿Y qué hemos estado haciendo? 🧠 ¡Talleres de estimulación cognitiva para ejercitar la memoria, mantener la mente activa y compartir buenos momentos en grupo!

📍Alberite, La Rioja.
🏔️🌄[email protected]

08/10/2026

A pesar de haber vivido épocas oscuras como fue la Guerra Civil o baches en su vida personal, Ramón sostuvo algo en el tiempo: sus ganas de vivir. 💕

Tiene 93 años, estamos seguros que cada año ha forjado toda la fortaleza que hoy tiene. Te animamos a escuchar su historia y algunos de sus consejos de vida. 🚂✨

Más maestros de la longevidad.
➡️ https://vivoconsentido.es/los-secretos-de-la-longevidad/maestros-de-la-longevidad/

07/10/2026

👨‍👩‍👧‍👦 ¿Buscas información sobre ayudas, prestaciones o servicios para tu familia y no sabes por dónde empezar?

En eFAMILIA queremos ayudarte a encontrar respuestas de forma fácil y rápida. 💬

Entra en nuestra web y pregunta a nuestro asistente virtual. Está disponible para orientarte y ayudarte a encontrar la información que necesitas.

🤖 ¿Tienes una duda? ¡Pregúntame!

🌐 efamilia.es

06/10/2026

📚 ¿Buscas información útil sobre derechos, cuidados, bienestar o envejecimiento?

En la Biblioteca Social de Rompiendo Distancias recopilamos estudios, informes, guías y recursos para acercarte información de interés sobre temas que nos afectan a lo largo de la vida. Entre las publicaciones disponibles encontrarás contenidos sobre edadismo, nuevas tecnologías, cuidados, soledad, dependencia y deterioro cognitivo, entre otros.

👆 En este carrusel te dejamos una pequeña selección, pero hay mucho más por descubrir.
🔎 Consulta la Biblioteca Social: rompiendodistancias.es/biblioteca-social

05/10/2026

¡Es el momento de las inscripciones! 📝

Estamos formando los grupos para los talleres del programa Servicio de atención psicosocial para familiares de personas dependientes en el medio rural de .

¿Te quieres unir? 🗣️ ¡Todavía estás a tiempo!

📌 Morro Jable, Fuerteventura.
📲 [email protected]

04/10/2026

📱 En Galicia, casi 1 de cada 5 personas de 65 a 74 años no utiliza Internet según el Instituto Galego de Estatística.

Por ello, nuestra labor es acabar con la brecha digital, acercándonos a los pueblos rurales para impartir el programa de ''Servicio rural de inclusión digital para personas mayores''. 🖥️

Enseñaremos sobre nuevas tecnologías y el uso del móvil de una forma práctica. Además, ¡quienes participan se llevan una de nuestras bolsas de tela customizadas! 👜✨

📍📸 Outes, Noya.

Escríbenos en [email protected] 🤓

Dirección

Guerrero Julián Sánchez, 1 Bajo
Zamora
49017

Horario de apertura

Lunes	08:00 - 15:00
Martes	08:00 - 18:00
Miércoles	08:00 - 18:00
Jueves	08:00 - 15:00
Viernes	08:00 - 15:00

Página web

https://t.mtrbio.com/solidaridadintergeneracional, https://www.linkedin.com/company/solidaridad-intergeneracional/, http

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