¿Qué es el sitio web?

ALUDME

Aludme Dystonia es una asociación sin ánimo de lucro declarada de utilidad pública. Gracias por dedicar tu tiempo a conocernos un poquito más.

ASOCIACIÓN ALUDME (Utilidad Pública)

Aludme es una asociación sin ánimo de lucro que se creó para ayudar a todas las personas afectadas por distonía mioclónica, y todos los tipos de distonías primarias que aparecen en la infancia. A día de hoy, nuestro principal objetivo sigue siendo financiar los dos proyectos de investigación que se llevan a cabo en los hospitales Vall d'Hebron y Sant Joan de

Déu de Barcelona. Este proyecto está liderado por la doctora e investigadora Belén Pérez Dueñas, neuropediatra experta en trastornos del movimiento y reconocida a nivel nacional e internacional. Otro de nuestros objetivos es describir la población afectada por esta enfermedad minoritaria tanto en España como fuera de nuestro país para así conseguir mayores progresos en la investigación. Esta labor es muy difícil ya que, por ejemplo, la prevalencia de distonía mioclónica es de una a dos personas afectadas por cada cinco mil habitantes. En España hemos encontrado cerca de un centenar de casos descritos genéticamente, y sabemos que los datos a nivel internacional triplican la cifra de afectados. Todo este trabajo nos ayudará a establecer una conexión directa internacional a fin de comprender los mecanismos subyacentes de la enfermedad y desarrollar nuevas dianas terapéuticas. Aludme se siente con la fortaleza necesaria para seguir adelante y conseguir un tratamiento específico para las distonías primarias ya que hasta la fecha la eficacia de los fármacos existentes es limitada o nula. Seguimos avanzando y descubriendo nuevas oportunidades para ayudar a toda la comunidad afectada. Además, nuestra entidad social desde el año 2019 ha sido declarada de utilidad pública, por lo que todas las donaciones son de carácter deducible.

18/06/2026

💙 𝐏𝐢𝐬𝐭𝐚𝐜𝐡𝐨𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐍𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐬𝐞 𝐬𝐮𝐦𝐚 𝐚 𝐥𝐚 𝐫𝐢𝐟𝐚 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐀𝐥𝐮𝐝𝐦𝐞 𝐃𝐲𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐚𝐳𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐇𝐮𝐞𝐬𝐜𝐚

🔵 Hay colaboraciones que nacen de la generosidad y que nos recuerdan algo muy importante: 𝐥𝐚 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐜𝐫𝐞𝐜𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐢𝐞𝐫𝐫𝐚, 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐞𝐥 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐨 𝐝𝐢𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐲 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐩𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧̃𝐨𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐝𝐞𝐧 𝐚𝐩𝐨𝐲𝐚𝐫 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐚.

🙏𝐃𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐀𝐥𝐮𝐝𝐦𝐞 𝐃𝐲𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢𝐚 𝐪𝐮𝐞𝐫𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐞𝐱𝐩𝐫𝐞𝐬𝐚𝐫 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐦𝐚́𝐬 𝐬𝐢𝐧𝐜𝐞𝐫𝐨 𝐚𝐠𝐫𝐚𝐝𝐞𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐚 𝐏𝐢𝐬𝐭𝐚𝐜𝐡𝐨𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐍𝐨𝐫𝐭𝐞, empresa ubicada en Laluenga, Huesca, por colaborar con la rifa solidaria impulsada en Barbastro a favor de nuestra asociación.

🔵 Desde Laluenga, 𝐏𝐢𝐬𝐭𝐚𝐜𝐡𝐨𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐍𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐡𝐚 𝐢𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐚𝐝𝐨 𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐩𝐢𝐬𝐭𝐚𝐜𝐡𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐢𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐇𝐮𝐞𝐬𝐜𝐚, una iniciativa que combina arraigo territorial, innovación agrícola y producto de proximidad.

🔵 Su aportación nos acerca a 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐲𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐯𝐢𝐧𝐜𝐮𝐥𝐚𝐝𝐨 𝐚𝐥 𝐭𝐞𝐫𝐫𝐢𝐭𝐨𝐫𝐢𝐨, 𝐚𝐥 𝐜𝐮𝐥𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐩𝐢𝐬𝐭𝐚𝐜𝐡𝐨 𝐲 𝐚𝐥 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭𝐨𝐬 𝐧𝐚𝐜𝐢𝐝𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐞𝐬𝐟𝐮𝐞𝐫𝐳𝐨, 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨 𝐲 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐨𝐦𝐢𝐬𝐨. Desde la provincia de Huesca, Pistachos del Norte representa esa forma de trabajar que une dedicación y mirada de futuro.

🔵 Para nosotros, esta colaboración aporta mucho más que un producto de calidad: aporta cercanía, sensibilidad y apoyo a una iniciativa que tiene 𝐮𝐧 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐦𝐮𝐲 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐨: 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐫 𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐬𝐞𝐚 𝐦𝐚́𝐬 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐲 𝐞𝐬𝐭𝐞́ 𝐦𝐚́𝐬 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚𝐝𝐚.

🔵 Cada empresa que se suma a esta rifa nos ayuda a 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐫 𝐮𝐧𝐚 𝐫𝐞𝐝 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐚𝐥𝐫𝐞𝐝𝐞𝐝𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬 𝐚𝐟𝐞𝐜𝐭𝐚𝐝𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐲 𝐬𝐮𝐬 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐬 . Porque detrás de cada producto donado hay también una decisión generosa de decirnos que no caminamos solos.

💙 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐚𝐳𝐨́𝐧 𝐚 𝐏𝐢𝐬𝐭𝐚𝐜𝐡𝐨𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐍𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐫 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐜𝐚𝐦𝐢𝐧𝐨 y por aportar su granito de arena a una causa que necesita voz y apoyo.

💙 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐚 𝐭𝐨𝐝𝐚𝐬 𝐥𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬, 𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞𝐬𝐚𝐬 𝐲 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐫𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚́𝐧 𝐡𝐚𝐜𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐫𝐢𝐟𝐚 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐫𝐢𝐚.

17/06/2026

ℹ️ 𝟒𝟐ª 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐠𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚 "𝐀𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚". ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐝𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐚𝐝𝐞𝐧𝐚 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚?

🔵 A veces la gente pregunta: “¿qué desencadena una distonía?”. Y la respuesta más honesta, según la ciencia, es esta: 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐚𝐩𝐚𝐫𝐞𝐜𝐞 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐨𝐬 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐮𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐜𝐞𝐫𝐞𝐛𝐫𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐨𝐨𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐧 𝐞𝐥 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐢𝐞𝐫𝐝𝐞𝐧 𝐬𝐮 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨.

🔵 𝐇𝐨𝐲 𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐯𝐞𝐳 𝐦𝐚́𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐮𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐭𝐨𝐫𝐧𝐨 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐝𝐞𝐬 (𝐧𝐨 𝐝𝐞 𝐮𝐧 𝐮́𝐧𝐢𝐜𝐨 “𝐩𝐮𝐧𝐭𝐨” 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐞𝐫𝐞𝐛𝐫𝐨) en el que participan corteza sensoriomotora, ganglios basales, tálamo y cerebelo, y sobre todo la forma en la que se comunican entre sí.

🔵 𝐄𝐥 𝐧𝐞𝐮𝐫𝐨́𝐥𝐨𝐠𝐨 𝐀𝐥𝐛𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐀𝐥𝐛𝐚𝐧𝐞𝐬𝐞 (profesor de Neurología y especialista en trastornos del movimiento) lo resumió en una revisión de 2012 con tres ideas que se repiten en distonía: 𝐦𝐞𝐧𝐨𝐬 𝐢𝐧𝐡𝐢𝐛𝐢𝐜𝐢𝐨́𝐧, 𝐩𝐥𝐚𝐬𝐭𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝 “𝐦𝐚𝐥 𝐚𝐣𝐮𝐬𝐭𝐚𝐝𝐚” 𝐲 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐨𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐚𝐥𝐭𝐞𝐫𝐚𝐝𝐨.

🔵 𝐏𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐥𝐨 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫…

➡️ 𝐒𝐢 𝐞𝐥 𝐜𝐞𝐫𝐞𝐛𝐫𝐨 𝐟𝐫𝐞𝐧𝐚 𝐩𝐞𝐨𝐫, 𝐚𝐩𝐚𝐫𝐞𝐜𝐞𝐧 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 “𝐬𝐞 𝐜𝐮𝐞𝐥𝐚𝐧”: 𝐦𝐮́𝐬𝐜𝐮𝐥𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨 𝐭𝐨𝐜𝐚𝐛𝐚𝐧 𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐢𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐲 𝐨𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐢𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐬𝐢𝐚𝐝𝐨. Esto se ve como co-contracción (músculos opuestos trabajando a la vez) y como overflow, cuando el movimiento “se desborda” a músculos vecinos.

➡️ 𝐘 𝐬𝐢 𝐚𝐝𝐞𝐦𝐚́𝐬 𝐥𝐚 𝐩𝐥𝐚𝐬𝐭𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐞𝐬𝐭𝐚́ 𝐝𝐞𝐬𝐫𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐝𝐚, 𝐞𝐥 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐢𝐨𝐬𝐨 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐚𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐲 𝐟𝐢𝐣𝐚𝐫 𝐩𝐚𝐭𝐫𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐨𝐬, 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐬𝐢 𝐦𝐞𝐦𝐨𝐫𝐢𝐳𝐚𝐫𝐚 𝐮𝐧 𝐚𝐭𝐚𝐣𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐞𝐧𝐞. A eso se suma que el cerebro puede interpretar de forma distinta las señales del cuerpo (tacto, posición, propiocepción), y entonces la corrección del movimiento sale “torcida”.

➡️ 𝐏𝐨𝐫 𝐞𝐬𝐨 𝐞𝐥 𝐬𝐢́𝐧𝐭𝐨𝐦𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨́𝐧𝐢𝐜𝐨 𝐧𝐨 𝐞𝐬 “𝐮𝐧 𝐦𝐮́𝐬𝐜𝐮𝐥𝐨 𝐫𝐞𝐛𝐞𝐥𝐝𝐞”: 𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐩𝐚𝐭𝐫𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐝, y se manifiesta como giros, posturas mantenidas o movimientos repetidos.

🧠 Si este vídeo te ha resultado útil, 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐲 𝐬𝐮́𝐦𝐚𝐭𝐞 𝐚 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚 con el hashtag .

💙 Recuerda, Aludme Dystonia y ADC estamos a tu lado unidas, para mejorar tu vida. "𝐇𝐚𝐳𝐭𝐞 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐳𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐣𝐮𝐧𝐭𝐨𝐬".

➡️ 𝐀𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐀𝐥𝐮𝐝𝐦𝐞 𝐃𝐲𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢𝐚
📞 Tel: 647 70 39 10
👩‍💻 Sitio Web: https://aludmedystonia.org/

➡️ 𝐀𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐃𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐂𝐚𝐭𝐚𝐥𝐮𝐧̃𝐚 (𝐀𝐃𝐂)
📞 Tel: 616 97 75 14
👩‍💻 Sitio Web: https://distonia.cat/

💪 ¡𝐕𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐚́!

12/06/2026

💙📘 𝟗 𝐓𝐡𝐚𝐝𝐞𝐫 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐬𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞 𝐞𝐜𝐨 𝐝𝐞 𝐑𝐚𝐝𝐢𝐨 𝟑.𝟎, 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐲𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐚 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐀𝐥𝐮𝐝𝐦𝐞 𝐃𝐲𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢𝐚

🔵 𝐃𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐀𝐥𝐮𝐝𝐦𝐞 𝐃𝐲𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢𝐚 𝐪𝐮𝐞𝐫𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐚𝐠𝐫𝐚𝐝𝐞𝐜𝐞𝐫 𝐚
La 9 Thader Tv, 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐞 𝐡𝐚𝐲𝐚 𝐡𝐞𝐜𝐡𝐨 𝐞𝐜𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐩𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐦𝐚𝐧𝐭𝐞𝐧𝐢𝐝𝐚 𝐞𝐧 𝐞𝐥 Ayuntamiento de Molina de Segura, con motivo de la publicación del libro Radio 3.0: De la voz íntima del transistor al latido vibrante del universo digital.

🔵 𝐄𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐫𝐨𝐧 Marina Martin Garcia, presidenta de Aludme Dystonia, y Ángel Meseguer Conesa, 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐫 𝐝𝐞𝐥 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐨, 𝐦𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐚𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚 𝐚𝐟𝐞𝐜𝐭𝐚𝐝𝐚 𝐩𝐨𝐫 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚, quienes fueron recibidos por D. José Ángel Alfonso, alcalde de Molina de Segura.

🔵 Para nuestra asociación, esta noticia tiene un valor muy especial, porque 𝐑𝐚𝐝𝐢𝐨 𝟑.𝟎 𝐧𝐨 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐨𝐛𝐫𝐚 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐞𝐯𝐨𝐥𝐮𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐚𝐝𝐢𝐨, 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐞𝐥 𝐮𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐢𝐠𝐢𝐭𝐚𝐥. También es un 𝐩𝐫𝐨𝐲𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐫𝐢𝐨: 𝐭𝐨𝐝𝐨𝐬 𝐥𝐨𝐬 𝐟𝐨𝐧𝐝𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐚𝐮𝐝𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐬𝐮 𝐯𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐢𝐫𝐚́𝐧 𝐝𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐢́𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐚 𝐀𝐥𝐮𝐝𝐦𝐞 𝐃𝐲𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢𝐚, para seguir dando visibilidad, apoyo y esperanza a las personas que conviven con distonía y a sus familias.

🙏 𝐀𝐠𝐫𝐚𝐝𝐞𝐜𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐚 𝟗 𝐓𝐡𝐚𝐝𝐞𝐫 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨́𝐧, 𝐚𝐥 𝐀𝐲𝐮𝐧𝐭𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐌𝐨𝐥𝐢𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐒𝐞𝐠𝐮𝐫𝐚 𝐲 𝐚 𝐬𝐮 𝐚𝐥𝐜𝐚𝐥𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐞𝐫𝐜𝐚𝐧𝐢́𝐚, 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐞́𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝐮𝐧𝐚 𝐢𝐧𝐢𝐜𝐢𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐮𝐥𝐭𝐮𝐫𝐚, 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐠𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧, 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐨𝐦𝐢𝐬𝐨 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥.

📻 Radio 3.0 habla de una voz que acompaña.
💙 Y también quiere ser una voz para la distonía.

11/06/2026

💙 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐚 𝐂𝐚𝐬𝐚 𝐌𝐞𝐥𝐬𝐚 𝐩𝐨𝐫 𝐩𝐨𝐧𝐞𝐫 𝐬𝐚𝐛𝐨𝐫, 𝐭𝐫𝐚𝐝𝐢𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐚 𝐥𝐚 𝐫𝐢𝐟𝐚 𝐝𝐞 𝐀𝐥𝐮𝐝𝐦𝐞 𝐃𝐲𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢𝐚

🙏 Desde Aludme Dystonia 𝐪𝐮𝐞𝐫𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐞𝐱𝐩𝐫𝐞𝐬𝐚𝐫 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐦𝐚́𝐬 𝐬𝐢𝐧𝐜𝐞𝐫𝐨 𝐚𝐠𝐫𝐚𝐝𝐞𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐚 𝐂𝐚𝐬𝐚 𝐌𝐞𝐥𝐬𝐚 𝐩𝐨𝐫 𝐜𝐨𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐫𝐢𝐟𝐚 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐫𝐢𝐚, 𝐢𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐚𝐝𝐚 𝐩𝐨𝐫 Diego Cabrero, 𝐚 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐚𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧.

🔵 Hablar de Casa Melsa es hablar de una historia muy ligada a Graus, a la provincia de Huesca y al sabor del Pirineo aragonés. 𝐔𝐧𝐚 𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞𝐬𝐚 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫 𝐪𝐮𝐞, 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝟏𝟖𝟔𝟎, 𝐦𝐚𝐧𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐯𝐚 𝐥𝐚 𝐞𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐞𝐦𝐛𝐮𝐭𝐢𝐝𝐨𝐬 𝐚𝐫𝐭𝐞𝐬𝐚𝐧𝐨𝐬, generación tras generación, con respeto por la tradición y por el producto bien hecho.

🔵 𝐒𝐮 𝐜𝐨𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐚𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚 𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐫𝐢𝐟𝐚 𝐦𝐮𝐜𝐡𝐨 𝐦𝐚́𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝: aporta una parte de esa tierra, de ese oficio y de esa manera cercana de entender la vida, 𝐝𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐧𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐨 𝐜𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧𝐨 𝐲 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐦𝐚𝐧𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐝𝐞𝐧 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐫.

🔵 𝐄𝐬𝐭𝐚 𝐜𝐨𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐧𝐨𝐬 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐞𝐫𝐝𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐥𝐥𝐞𝐠𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐦𝐮𝐜𝐡𝐚𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐬: en una papeleta, en un producto donado, en una empresa que se suma o en una decisión generosa que ayuda a que la distonía sea más visible y esté más acompañada.

💙 Gracias de corazón a Casa Melsa
💙 Gracias a todas las personas, empresas y comercios que colaboran y hacen posible esta rifa solidaria.

10/06/2026

ℹ️ 𝟒𝟏ª 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐠𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚 "𝐀𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚". 𝐀𝐧𝐬𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝 𝐲 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐞𝐧 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚.

🔵 Cuando hablamos de distonía, casi siempre pensamos en el movimiento, pero hay algo igual de importante: 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐞𝐫 𝐬𝐢́𝐧𝐭𝐨𝐦𝐚𝐬 “𝐧𝐨 𝐦𝐨𝐭𝐨𝐫𝐞𝐬”, 𝐲 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐦𝐚́𝐬 𝐟𝐫𝐞𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐬𝐭𝐚́𝐧 𝐥𝐚 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝 𝐲 𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢𝐨́𝐧.

🔵 𝐋𝐚 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝 𝐧𝐨 𝐞𝐬 “𝐬𝐞𝐫 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐢𝐨𝐬𝐨”. 𝐄𝐬 𝐯𝐢𝐯𝐢𝐫 𝐞𝐧 𝐚𝐥𝐞𝐫𝐭𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞: preocupación que no se apaga, tensión física, sensación de anticipar lo peor… y a veces miedo a situaciones sociales o a que los síntomas te sorprendan en público. 𝐄𝐧 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥, 𝐩𝐨𝐫 𝐞𝐣𝐞𝐦𝐩𝐥𝐨, 𝐬𝐞 𝐡𝐚𝐧 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐫𝐢𝐭𝐨 𝐭𝐚𝐬𝐚𝐬 𝐚𝐥𝐭𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐢́𝐧𝐭𝐨𝐦𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝.

🔵 𝐋𝐚 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐧𝐨 𝐞𝐬 “𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐭𝐫𝐢𝐬𝐭𝐞”. Puede sentirse como falta de energía, desconexión, dificultad para disfrutar, cambios en sueño o apetito, y una sensación de peso que no se va. Y algo importante: estudios longitudinales muestran que 𝐥𝐚 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝 𝐲 𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐢𝐬𝐭𝐢𝐫 𝐲 𝐧𝐨 𝐬𝐢𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞 𝐯𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫, 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐫𝐞𝐟𝐮𝐞𝐫𝐳𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐡𝐚𝐲 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐫𝐥𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢́𝐟𝐢𝐜𝐚.

🔵 𝐒𝐢 𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐨, 𝐧𝐨 𝐭𝐞 𝐜𝐮𝐥𝐩𝐞𝐬: 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞 𝐚𝐛𝐨𝐫𝐝𝐚𝐣𝐞. 𝐂𝐨𝐦𝐞́𝐧𝐭𝐚𝐥𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐭𝐮 𝐧𝐞𝐮𝐫𝐨́𝐥𝐨𝐠𝐨 𝐲 𝐩𝐢𝐝𝐞 𝐚𝐩𝐨𝐲𝐨 𝐞𝐧 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥. Y si en algún momento aparecen ideas de hacerte daño o te sientes en riesgo, 𝐩𝐢𝐝𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚 𝐮𝐫𝐠𝐞𝐧𝐭𝐞: 𝐞𝐧 𝐄𝐬𝐩𝐚𝐧̃𝐚 𝐥𝐥𝐚𝐦𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐚𝐥 𝟎𝟐𝟒 𝐨 𝐚𝐥 𝟏𝟏𝟐.

🧠 Si este vídeo te ha resultado útil, 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐲 𝐬𝐮́𝐦𝐚𝐭𝐞 𝐚 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚 con el hashtag .

💙 Recuerda, Aludme Dystonia y ADC estamos a tu lado unidas, para mejorar tu vida. "𝐇𝐚𝐳𝐭𝐞 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐳𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐣𝐮𝐧𝐭𝐨𝐬".

➡️ 𝐀𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐀𝐥𝐮𝐝𝐦𝐞 𝐃𝐲𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢𝐚
📞 Tel: 647 70 39 10
👩‍💻 Sitio Web: https://aludmedystonia.org/

➡️ 𝐀𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐃𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐂𝐚𝐭𝐚𝐥𝐮𝐧̃𝐚 (𝐀𝐃𝐂)
📞 Tel: 616 97 75 14
👩‍💻 Sitio Web: https://distonia.cat/

💪 ¡𝐕𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐚́!

05/06/2026

💙 𝐆𝐫𝐚𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐚 𝐃𝐢𝐬𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐉𝐮𝐥𝐢𝐚́𝐧 𝐌𝐚𝐢𝐫𝐚𝐥 𝐩𝐨𝐫 𝐬𝐮𝐦𝐚𝐫 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐁𝐚𝐫𝐛𝐚𝐬𝐭𝐫𝐨

🙏 𝐃𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐀𝐥𝐮𝐝𝐦𝐞 𝐃𝐲𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢𝐚 𝐪𝐮𝐞𝐫𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐞𝐱𝐩𝐫𝐞𝐬𝐚𝐫 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐦𝐚́𝐬 𝐬𝐢𝐧𝐜𝐞𝐫𝐨 𝐚𝐠𝐫𝐚𝐝𝐞𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐚 𝐃𝐢𝐬𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 Julian Mairal por colaborar con la rifa solidaria organizada en Barbastro (Huesca) por nuestro socio Diego Cabrero, a favor de nuestra asociación.

🔵 𝐃𝐢𝐬𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐉𝐮𝐥𝐢𝐚́𝐧 𝐌𝐚𝐢𝐫𝐚𝐥 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞𝐬𝐚 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐥𝐚𝐫𝐠𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐲𝐞𝐜𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐬𝐞𝐜𝐭𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐢𝐚. Desde Barbastro, lleva más de seis décadas trabajando con pasión, responsabilidad y profesionalidad, especialmente junto a profesionales de la hostelería, el canal HORECA y tiendas especializadas, ofreciendo productos de calidad y un servicio cercano.

🔵 Gracias a su colaboración, esta rifa solidaria cuenta con productos que representan no solo la calidad y el sabor de la tierra, sino también 𝐞𝐥 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞𝐬𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐝𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐫𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐮𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐧𝐚.

🫂 𝐐𝐮𝐞𝐫𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐝𝐚𝐫 𝐥𝐚𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐜𝐢𝐚𝐬, 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐞𝐫𝐚 𝐦𝐮𝐲 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥, 𝐚 Diego Cabrero, 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝐀𝐥𝐮𝐝𝐦𝐞 𝐃𝐲𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢𝐚, por organizar esta iniciativa con tanto cariño, compromiso e ilusión. 𝐒𝐮 𝐢𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐧𝐨𝐬 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚 𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐬𝐞𝐚 𝐦𝐚́𝐬 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞, 𝐦𝐚́𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐢𝐝𝐚 𝐲 𝐦𝐚́𝐬 𝐞𝐬𝐜𝐮𝐜𝐡𝐚𝐝𝐚.

🔵 Esta colaboración nos llega con muchísima emoción porque nos ayuda a seguir adelante y 𝐧𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐞𝐫𝐝𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐚𝐩𝐨𝐲𝐨 𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐚𝐝. No solo por lo que aporta a esta rifa solidaria, sino por la cercanía y la sensibilidad que transmite hacia las personas que conviven con distonía.

💙 Gracias de corazón a Distribuciones Julián Mairal.
💙 Gracias, Diego, por seguir sumando.
💙 Gracias a todas las personas que colaboran y hacen posible esta rifa solidaria.

04/06/2026

🧠 𝐋𝐚 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐠𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐞𝐧 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐬𝐞 𝐚𝐛𝐫𝐞 𝐜𝐚𝐦𝐢𝐧𝐨 𝐞𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢́𝐟𝐢𝐜𝐨𝐬

🔵Desde Aludme Dystonia queremos compartir una noticia que nos acerca un poco más a aquello que tanto necesitamos: 𝐦𝐚́𝐬 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐠𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧, 𝐦𝐚́𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐲 𝐦𝐚́𝐬 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐚𝐧𝐳𝐚.

🔵 Estos días 𝐬𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚́ 𝐝𝐞𝐬𝐚𝐫𝐫𝐨𝐥𝐥𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐧 𝐁𝐚𝐫𝐜𝐞𝐥𝐨𝐧𝐚 𝐞𝐥 𝐗𝐈𝐕 𝐒𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝐍𝐞𝐮𝐫𝐨𝐛𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢́𝐚: *𝐍𝐮𝐞𝐯𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐠𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐞𝐫𝐞𝐛𝐫𝐨, un encuentro científico dedicado a los avances en neurobiología y neurociencias.

🔵 En este marco, 𝐒𝐚𝐫𝐚 𝐑𝐢𝐛𝐚𝐬 𝐡𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐚𝐝𝐨 𝐮𝐧 𝐩𝐨́𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢́𝐟𝐢𝐜𝐨 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐞𝐥 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚́ 𝐝𝐞𝐬𝐚𝐫𝐫𝐨𝐥𝐥𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐧 𝐒𝐆𝐂𝐄 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐞𝐥 Vall d'Hebron Barcelona Hospital Campus, contribuyendo a dar visibilidad al estudio de la distonía y los trastornos del movimiento en un espacio de investigación y conocimiento compartido.

🔵 Para nuestra asociación, que este trabajo esté presente en un simposio dedicado a la investigación del cerebro 𝐬𝐮𝐩𝐨𝐧𝐞 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐝𝐞 𝐨𝐫𝐠𝐮𝐥𝐥𝐨 𝐲 𝐮𝐧 𝐢𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫 𝐜𝐫𝐞𝐲𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐟𝐮𝐞𝐫𝐳𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 Que se comparta en un encuentro científico como este significa seguir abriendo camino: 𝐦𝐚́𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨, 𝐦𝐚́𝐬 𝐝𝐢𝐚́𝐥𝐨𝐠𝐨 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐠𝐚𝐝𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐲 𝐦𝐚́𝐬 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐚𝐧𝐳𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐯𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚.

🙏𝐐𝐮𝐞𝐫𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐚𝐠𝐫𝐚𝐝𝐞𝐜𝐞𝐫 𝐲 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐭𝐚𝐫 𝐚 𝐒𝐚𝐫𝐚 𝐑𝐢𝐛𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝐬𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐨, 𝐬𝐮 𝐢𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐬𝐮 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐨𝐦𝐢𝐬𝐨, y agradecer a todas las personas que, desde la ciencia, siguen ayudando a comprender mejor la enfermedad y a avanzar hacia nuevas respuestas.

💙 La ciencia también acompaña.
💙 La investigación abre camino
💙 Y cada paso nos acerca un poco más.

03/06/2026

ℹ️ 𝟒𝟎ª 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐠𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚 "𝐀𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚". 𝐓𝐎𝐂 𝐲 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚

🔵 𝐄𝐧 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚, 𝐧𝐨 𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨. En algunas personas también aparecen síntomas “no motores”, y uno de ellos puede ser el 𝐓𝐎𝐂 (𝐭𝐫𝐚𝐬𝐭𝐨𝐫𝐧𝐨 𝐨𝐛𝐬𝐞𝐬𝐢𝐯𝐨-𝐜𝐨𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐢𝐯𝐨).

🔵 La evidencia habla de que estos síntomas psiquiátricos no siempre son solo una reacción emocional, sino que 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐮𝐚𝐝𝐫𝐨, 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐚𝐥𝐠𝐮𝐧𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚𝐬 𝐠𝐞𝐧𝐞́𝐭𝐢𝐜𝐚𝐬.

🔵 El TOC no es “ser ordenado”. 𝐒𝐨𝐧 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐫𝐮𝐬𝐢𝐯𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐧 𝐬𝐢𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐢𝐬𝐨 𝐲 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐧 𝐦𝐮𝐜𝐡𝐚 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝 -a veces miedos irracionales, a veces ideas muy duras como hacerte daño o hacer daño a otros- y la persona se asusta precisamente porque no quiere que eso pase.

🔵𝐏𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐚𝐫 𝐞𝐬𝐚 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝, 𝐚𝐩𝐚𝐫𝐞𝐜𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬: comprobar, evitar, darle vueltas mentalmente… 𝐲 𝐚 𝐯𝐞𝐜𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐬𝐞 “𝐝𝐢𝐬𝐟𝐫𝐚𝐳𝐚” 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐜𝐭𝐚𝐬 𝐫𝐞𝐩𝐞𝐭𝐢𝐝𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐥𝐢𝐯𝐢𝐚𝐫 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨́𝐧, como comprar de forma compulsiva, jugar/apostar, o engancharse al móvil buscando calma momentánea.

🔵𝐘 𝐚 𝐯𝐞𝐜𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐬𝐞 “𝐝𝐢𝐬𝐟𝐫𝐚𝐳𝐚” 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐜𝐭𝐚𝐬 𝐫𝐞𝐩𝐞𝐭𝐢𝐝𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐥𝐢𝐯𝐢𝐚𝐫 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨́𝐧. Y si en algún momento sientes que hay intención real, un plan o miedo de perder el control, 𝐩𝐢𝐝𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚 𝐮𝐫𝐠𝐞𝐧𝐭𝐞: 𝐞𝐧 𝐄𝐬𝐩𝐚𝐧̃𝐚 𝐥𝐥𝐚𝐦𝐚 𝐚𝐥 𝟎𝟐𝟒 𝐨 𝐚𝐥 𝟏𝟏𝟐.

🧠 Si este vídeo te ha resultado útil, 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐲 𝐬𝐮́𝐦𝐚𝐭𝐞 𝐚 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚 con el hashtag .

💙 Recuerda, Aludme Dystonia y ADC estamos a tu lado unidas, para mejorar tu vida. "𝐇𝐚𝐳𝐭𝐞 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐳𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐣𝐮𝐧𝐭𝐨𝐬".

➡️ 𝐀𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐀𝐥𝐮𝐝𝐦𝐞 𝐃𝐲𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢𝐚
📞 Tel: 647 70 39 10
👩‍💻 Sitio Web: https://aludmedystonia.org/

➡️ 𝐀𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐃𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐂𝐚𝐭𝐚𝐥𝐮𝐧̃𝐚 (𝐀𝐃𝐂)
📞 Tel: 616 97 75 14
👩‍💻 Sitio Web: https://distonia.cat/

💪 ¡𝐕𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐚́!

29/05/2026

🏁 𝐋𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐯𝐮𝐞𝐥𝐯𝐞 𝐚 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐫𝐬𝐞 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐞𝐥 𝐚𝐬𝐟𝐚𝐥𝐭𝐨

🔵 El próximo 𝐬𝐚́𝐛𝐚𝐝𝐨, 𝟑𝟎 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐲𝐨 𝐝𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔, 𝐞𝐥 𝐦𝐨𝐭𝐨𝐫 𝐯𝐨𝐥𝐯𝐞𝐫𝐚́ 𝐚 𝐫𝐮𝐠𝐢𝐫 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝟕º 𝐒𝐥𝐚𝐥𝐨𝐦 𝐕𝐢𝐥𝐚 𝐝𝐞 𝐀𝐬 𝐏𝐨𝐧𝐭𝐞𝐬 (𝐀 𝐂𝐨𝐫𝐮𝐧̃𝐚), una cita que promete emoción, adrenalina y una gran jornada para los amantes del automovilismo.

🔵 Desde Aludme Dystonia queremos hacernos eco de esta nueva prueba en la que estará presente JSM Competición, llevando también con ellos un mensaje muy importante para nuestra asociación: 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐚 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐚𝐥𝐥𝐢́ 𝐝𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐡𝐚𝐲𝐚 𝐢𝐥𝐮𝐬𝐢𝐨́𝐧, 𝐞𝐬𝐟𝐮𝐞𝐫𝐳𝐨 𝐲 𝐩𝐚𝐬𝐢𝐨́𝐧.

🔵 Para nosotros, cada presencia en una prueba deportiva significa que 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐞 𝐚 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐥𝐥𝐞, 𝐥𝐥𝐞𝐠𝐚 𝐚 𝐧𝐮𝐞𝐯𝐨𝐬 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐲 𝐬𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞 en lugares donde muchas personas quizá escuchan hablar de ella por primera vez.

🔵 𝐌𝐮𝐜𝐡𝐚𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐚𝐳𝐨́𝐧 𝐚 Jorge Area Tojeiro y Escuderia Jsm Competicion 𝐩𝐨𝐫 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫 𝐬𝐮𝐦𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐤𝐢𝐥𝐨́𝐦𝐞𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐚y por ayudarnos a recordar que la visibilidad también se construye con compromiso y pequeños grandes gestos.

📅 Sábado, 30 de mayo de 2026
📍 As Pontes (A Coruña) - Circuito
🌐 Más información: www.automovilclubaspontes.com

💙 Seguimos avanzando.
🏁 Seguimos dando visibilidad.
💪 Seguimos compitiendo por la distonía.

27/05/2026

ℹ️ 𝟑𝟗ª 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐠𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚 "𝐀𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚". 𝐂𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐧𝐨𝐬 𝐮𝐧𝐢𝐦𝐨𝐬, 𝐥𝐚 𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐳𝐚.

🔵 𝐒𝐢 𝐡𝐨𝐲 𝐭𝐮𝐯𝐢𝐞𝐫𝐚𝐬 𝐝𝐞𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐮𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚, ¿𝐬𝐚𝐛𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞́ 𝐡𝐚𝐛𝐫𝐢́𝐚 𝐝𝐞𝐭𝐫𝐚́𝐬?

➡️ 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬. Personas que un día dijeron: “yo participo”.

➡️ Porque en salud, casi todo avance tiene el mismo origen: 𝐥𝐚 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐠𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧.

🔵 𝐘 𝐥𝐚 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐠𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚 𝐬𝐢 𝐥𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬 𝐚𝐟𝐞𝐜𝐭𝐚𝐝𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐧: compartiendo su historia clínica, haciendo valoraciones, respondiendo cuestionarios, aportando muestras cuando toca y ayudando a que los datos sean reales.

📣 𝐏𝐞𝐫𝐨 𝐚𝐪𝐮𝐢́ 𝐯𝐢𝐞𝐧𝐞 𝐥𝐨 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞: 𝐧𝐨 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐫𝐥𝐨 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐨 𝐬𝐨𝐥𝐚.

🔵 𝐋𝐚𝐬 𝐚𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐦𝐨𝐬 𝐞𝐥 𝐥𝐮𝐠𝐚𝐫 𝐝𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐬𝐞 𝐨𝐫𝐝𝐞𝐧𝐚 𝐞𝐥 𝐦𝐚𝐩𝐚. Donde pasas de “he leído mil cosas en internet y no sé qué creer” a tener información fiable, explicada con calma, y con un camino claro: 𝐪𝐮𝐞́ 𝐞𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨𝐬 𝐞𝐱𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧, 𝐪𝐮𝐞́ 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐫, 𝐪𝐮𝐞́ 𝐝𝐞𝐫𝐞𝐜𝐡𝐨𝐬 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬, 𝐲 𝐜𝐨́𝐦𝐨 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐫𝐥𝐨 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐫𝐚.

🔵 Y además, 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐚𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧, no solo ganas información: 𝐠𝐚𝐧𝐚𝐬 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨, 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐲 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐞𝐳𝐚 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚́𝐬 𝐡𝐚𝐜𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐬𝐮𝐦𝐚.

🔵 𝐏𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐞𝐬 𝐞𝐬𝐭𝐚:

➡️ Sin participación, no hay datos.
➡️ Sin datos, no hay evidencia.
➡️ Sin evidencia, no llegan tratamientos.

🧠 Si este vídeo te ha resultado útil, 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐲 𝐬𝐮́𝐦𝐚𝐭𝐞 𝐚 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚 con el hashtag .

📧 Igualmente, si quieres que esto avance -y si quieres estar acompañado o acompañada en el proceso-, 𝐞𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 𝐚 𝐭𝐮 𝐚𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧.

➡️ 𝐀𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐀𝐥𝐮𝐝𝐦𝐞 𝐃𝐲𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢𝐚
📞 Tel: 647 70 39 10
👩‍💻 Sitio Web: https://aludmedystonia.org/

➡️ 𝐀𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐃𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐂𝐚𝐭𝐚𝐥𝐮𝐧̃𝐚 (𝐀𝐃𝐂)
📞 Tel: 616 97 75 14
👩‍💻 Sitio Web: https://distonia.cat/

💙 Y recuerda, ambas entidades estamos a tu lado, unidas, para mejorar tu vida. "𝐇𝐚𝐳𝐭𝐞 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐳𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐣𝐮𝐧𝐭𝐨𝐬".

💪 ¡𝐕𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐚́!

Dirección

Valleseco

Página web

https://aludmedystonia.org/

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