Iguala3

Iguala3 Asociación dedicada a la atención domiciliaria a personas con daño cerebral y a sus familias.

👁️ RETINOSIS PIGMENTARIA: cuando el campo de visión se va reduciendo💚 Durante septiembre queremos acercarnos a algunas d...
03/09/2026

👁️ RETINOSIS PIGMENTARIA: cuando el campo de visión se va reduciendo
💚 Durante septiembre queremos acercarnos a algunas de las enfermedades poco frecuentes y conocer un poco mejor la realidad de las personas que conviven con ellas.
Hoy hablamos de la retinosis pigmentaria, un grupo de enfermedades hereditarias que afectan a la retina y provocan una pérdida progresiva de la visión. Está considerada una enfermedad rara y se estima que afecta aproximadamente a 1 de cada 3.000-5.000 personas.
¿Cómo suele empezar? Uno de los primeros síntomas puede ser la dificultad para ver cuando hay poca luz o por la noche. Con el tiempo puede ir reduciéndose la visión periférica, provocando lo que muchas personas describen como una “visión en túnel”. La evolución, la edad de aparición y el grado de afectación pueden ser muy diferentes de una persona a otra.
No significa necesariamente perder la visión de repente. Habitualmente se trata de un proceso progresivo y la visión central puede conservarse durante bastante tiempo.
Detrás del diagnóstico también hay una vida cotidiana que necesita adaptarse: desplazarse con seguridad, orientarse en determinados espacios, leer, trabajar o mantener la autonomía. Las ayudas visuales, la rehabilitación y los recursos de apoyo pueden contribuir a afrontar esas dificultades.
💜 Conocer una enfermedad poco frecuente es también una manera de hacer visibles a quienes conviven con ella.

💚 JUNTOS SOMOS MÁS VISIBLESIguala3 forma parte de la Alianza de Enfermedades Raras de Castilla-La Mancha💚 Hay enfermedad...
01/09/2026

💚 JUNTOS SOMOS MÁS VISIBLES
Iguala3 forma parte de la Alianza de Enfermedades Raras de Castilla-La Mancha
💚 Hay enfermedades que son poco frecuentes. Pero las personas que conviven con ellas y sus familias no deberían sentirse solas.
Iguala3 forma parte de la Alianza de Enfermedades Raras de Castilla-La Mancha, una red que reúne a entidades que trabajan para mejorar la calidad de vida de las personas con enfermedades raras y de sus familias.
La Alianza nace precisamente de una idea sencilla: unir fuerzas. Compartir experiencias, coordinar recursos, hacer visibles necesidades comunes y conseguir que la voz de las personas afectadas tenga más fuerza ante las administraciones y ante la sociedad.
Este trabajo conjunto ha contribuido, entre otras iniciativas, a crear herramientas como la Guía castellano-manchega de entidades vinculadas a las Enfermedades Raras y el mapa regional de entidades y recursos. La guía está pensada para orientar tanto a personas afectadas —con o sin diagnóstico— y sus familias como a profesionales sanitarios, sociales, educativos y laborales.
Y esta unión sigue avanzando. La Alianza participa actualmente en el desarrollo de las políticas regionales sobre enfermedades raras y forma parte de la nueva Estrategia sanitaria y sociosanitaria de Castilla-La Mancha.
Desde Iguala3 queremos aprovechar este mes para acercaros algunas de estas enfermedades, hablar de las personas que conviven con ellas y, sobre todo, ayudar a conocer realidades que muchas veces siguen siendo invisibles.
💜 Porque una enfermedad puede ser poco frecuente, pero la necesidad de apoyo, comprensión y acompañamiento no lo es.

Preparando la vuelta a la rutinaTodavía queda verano, pero poco a poco podemos recuperar algunos horarios.Dormir a la mi...
28/08/2026

Preparando la vuelta a la rutina
Todavía queda verano, pero poco a poco podemos recuperar algunos horarios.
Dormir a la misma hora.
Mantener las rutinas.
Organizar septiembre sin prisas.
Los cambios graduales siempre son más fáciles.

Películas que despiertan recuerdosEl cine puede convertirse en un excelente tema de conversación.Después de ver una pelí...
25/08/2026

Películas que despiertan recuerdos
El cine puede convertirse en un excelente tema de conversación.
Después de ver una película podemos recordar escenas, personajes, emociones o compartir experiencias relacionadas.
🎬 ¿Cuál volverías a ver una y otra vez?

Leer en familia es mucho más que una actividad de ocio. Ayuda a estimular el lenguaje, la atención y la imaginación, for...
20/08/2026

Leer en familia es mucho más que una actividad de ocio. Ayuda a estimular el lenguaje, la atención y la imaginación, fortalece el vínculo afectivo y convierte cada página en una oportunidad para conversar, aprender y disfrutar juntos.
No importa si es un cuento, una novela, un cómic o una revista. Lo verdaderamente importante es ese momento compartido.
🌞 Este verano, reserva unos minutos al día para leer con quienes más quieres. Porque las mejores historias no solo están en los libros… también se crean mientras los leemos.
📖 ¿Cuál es ese libro que recomendarías para disfrutar en familia este verano?

Hoy cocinamos juntosPreparar una ensalada, cortar fruta o hacer un gazpacho permite trabajar:✔ planificación✔ motricidad...
17/08/2026

Hoy cocinamos juntos
Preparar una ensalada, cortar fruta o hacer un gazpacho permite trabajar:
✔ planificación
✔ motricidad fina
✔ atención
✔ memoria
✔ autonomía
Y además… después se disfruta el resultado.

16/08/2026

El nuevo centro de rehabilitación de la Diputación tendrá área de hospitalización, hospital de día, gimnasio, piscina terapéutica y un gran jardín para favorecer la recuperación

Dormir bien también forma parte de la rehabilitaciónEl descanso permite al cerebro recuperarse y consolidar muchos de lo...
13/08/2026

Dormir bien también forma parte de la rehabilitación
El descanso permite al cerebro recuperarse y consolidar muchos de los aprendizajes del día.
En verano intenta mantener horarios parecidos y evita el exceso de calor durante la noche.
🌙 Dormir bien es seguir avanzando.

Juegos para entrenar la atenciónPuedes descargar los materiales de nuestra web o practicar con otros juegos que tengas e...
10/08/2026

Juegos para entrenar la atención
Puedes descargar los materiales de nuestra web o practicar con otros juegos que tengas en casa:
Busca las diferencias.
Encuentra objetos.
Sopas de letras.
Memory.
Dobble.
Dominó.
Divertirse también es entrenar el cerebro.

Construye el álbum del veranoNo hace falta hacer grandes viajes.Fotografiar un paseo, una comida familiar o una tarde tr...
06/08/2026

Construye el álbum del verano
No hace falta hacer grandes viajes.
Fotografiar un paseo, una comida familiar o una tarde tranquila crea recuerdos que después pueden convertirse en una magnífica herramienta para estimular la memoria y el lenguaje.
📷 Las mejores fotografías son las que cuentan historias.

Dirección

Paseo Río Guadiela, 25
Toledo
45007

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Lunes 09:00 - 14:00
Martes 09:00 - 14:00
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