¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 19:00 - 21:00 Martes 18:00 - 21:00 Jueves 18:30 - 21:00

Sâdhana Dharma

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Associació dedicada a la preservació i difussió del Yoga i d'altres tècniques tradicionals a Tarragona. Professorat reconegut internacionalment.

Sessions i cursos de Hatha Ioga, Ioga Tibetà i Tai Chi Chi Kung. Tècniques de Meditació i Relaxació, en un centre plural, relaxant i agradable, al bell mig de Tarragona. A la Rambla Nova 25, un lloc on desconectar, reafirmar el cos i la ment amb calma, amb atenció personalitzada. Xavier Montserrat , professor de Ioga i Meditació des de 1982, director del centre des de 1984.

30/09/2026

30/09/2026

16/05/2026

20/02/2026

Meditación en los 5 Elementos: Pañcha Dhâranâ - Sâdhana Dharma, Tarragona

02/01/2026

El Yoga es sin duda el mejor instrumento para armonizar Cuerpo-Energía-Mente, con la finalidad de ser felices en nuestro día a día.
te ofrece:

- Yoga Tibetano del Corazón , escuela G.M. Roach.
- Yoga Tibetano, escuela Jamiang Naldjor.
- Relajación basada en Yoga Nidra.
- Meditación Budista Mahayana.

Contacta para probar una sesión a mitad de precio. 🙏🕉

Dirección

Rambla Nova 25, Entresol
Tarragona
43003

Horario de apertura

Lunes	19:00 - 21:00
Martes	18:00 - 21:00
Jueves	18:30 - 21:00

Página web

http://www.sadhanadharma.net/

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