13/03/2026
Hoy quiero compartir un testimonio sobre lo que muchas personas viven con el TDAH. A veces desde fuera solo se ven “despistes” o “falta de esfuerzo”, pero detrás puede haber mucha lucha invisible.
“Recuerdo estar sentado en clase mirando el examen. Las preguntas estaban ahí, sabía algunas respuestas… pero mi cabeza no se quedaba quieta. Empezaba una pregunta y a los pocos segundos ya estaba pensando en otra cosa.
La profesora se acercó, miró mi hoja casi en blanco y dijo delante de todos: ‘Si dejaras de ser tan vago, aprobarías’.
Toda la clase se rió. Yo también sonreí, pero por dentro quería desaparecer.
Durante años pensé que el problema era yo. Que era perezoso, que no servía. Intentaba concentrarme, lo intentaba de verdad… pero mi mente se iba a cualquier parte.
A los 17 años una psicóloga dijo algo que cambió todo: ‘Esto es TDAH’.
Recuerdo llorar en la consulta. No porque estuviera enfermo… sino porque por primera vez alguien decía que no era culpa mía.
Nunca fui vago.
Solo era un niño que necesitaba ayuda.”
A veces una etiqueta, una explicación o simplemente que alguien escuche puede cambiar una vida. 🧡
¿Conoces a alguien que haya vivido algo parecido con el TDAH ?
TDAHAvila Abuphi.
