Asociación Ruteña Ayuda Enfermo Mental ARAEM

03/10/2026

🧠🩷 Salud Mental es:

03/10/2026

02/10/2026

Debemos trabajar para construir una sociedad en la que pedir ayuda sea lo más normal y no sea motivo de verguenza; en la que hablar de depresión, ansiedad, trastornos mentales o sufrimiento psicológico sea tan natural como decir que me duele un tobillo cuando tengo un esguince. También debemos recordar a las familias que tantas veces acompañan en silencio, sostienen, cuidan y sufren junto a sus seres queridos. Ellas también necesitan apoyo, compresión y recursos.

28/09/2026

Un trastorno mental puede convertir a una persona en menos digna que otra. Una enfermedad mental es solo eso, una enfermedad como otras tantas enfermedades que afectan a nuestro organismo. Por eso debemos prestar una atención especial a la prevención y a la detección temprana. Escuchar antes de que el sufrimiento se haga insoportable. Acompañar antes de que la soledad se convierta en aislamiento. Pedir ayuda antes de que sea demasiado tarde.
Isabel Ramos

27/09/2026

El Próximo dia 10 de octubre es el Día Mundial de la Salud Mental. La salud mental forma parte esencial de la vida de todas las personas. Todos podemos atravesar momentos de sufrimientos, angustia, soledad, miedo o desesperanza. Cualquiera de nosotros puede necesitar en algún momento de su vida, ayuda y atención profesional. Por eso , hablar de salud mental no debe producir miedo, verguenza ni silencio, debemos hablar de ella con naturalidad, respeto, y sobre todo con humanidad.
Las personas que padecen un trastorno mental, no son su enfermedad. Son personas con una historia, una familia, unos sueños, unas capacidades, derechos, dignidad y esperanza.
Isabel Ramos.