Asociación Diabética Auria - Ourense

18/03/2026

Diabetes sin misterios (Parte 3)

¿EXISTE ALGUNA PRUEBA PARA DIAGNOSTICAR LA GASTROPARESIA?
Aunque las manifestaciones clínicas suelen ser suficientes para orientar un diagnóstico inicial, en algunos casos puede ser necesario realizar pruebas complementarias. Estas ayudan a confirmar el retraso del vaciamiento gástrico y, sobre todo, a descartar otras causas que puedan producir síntomas similares.

Entre las pruebas más utilizadas destacan:

Endoscopia digestiva alta: Permite visualizar el interior del tracto digestivo superior y descartar obstrucciones u otras alteraciones estructurales.

Tomografía computarizada (TAC) o resonancia magnética: Son útiles para evaluar estructuras abdominales y excluir otras patologías que puedan explicar los síntomas.

Gammagrafía de vaciamiento gástrico: Es la prueba más específica para confirmar el retraso del vaciamiento del estómago.

16/03/2026

Un comunicado de Federación Española de Diabetes - FEDE

❗Ante la creciente marea de anuncios web que prometen glucómetros no invasivos, que resultan ser oxímetros, desde la Federación Española de Diabetes (FEDE) recomendamos extremar las precauciones al comprar dispositivos sanitarios a través de internet.

Antes de comprar cualquier producto sanitario, recomendamos a las personas con diabetes que se pongan en contacto con un profesional sanitario o con una asociación de diabetes para comprobar la veracidad de dichas páginas web.

Además, recordamos que actualmente no hay constancia de que exista ningún glucómetro no invasivo en España que cumpla con la normativa europea aplicable a productos sanitarios.

12/03/2026

Diabetes sin misterios (Parte 2)

¿CUÁLES SON LAS MANIFESTACIONES GASTROINTESTINALES MÁS FRECUENTES DE LA NEUROPATÍA AUTONÓMICA DIABÉTICA?
La neuropatía autonómica diabética (NAD) puede causar síntomas gastrointestinales superiores e inferiores. Los más frecuentes son:

Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE): Acidez estomacal (pirosis) y regurgitación. También puede aparecer broncoespasmo, laringitis o tos crónica.

Diarrea: Acuosa, indolora, nocturna y a veces asociada con incontinencia f***l. Puede presentarse de manera intermitente o alternar con estreñimiento.

Gastroparesia: Náuseas, vómitos, sensación de llenura temprana, distensión o dolor abdominal superior. Se produce porque el estómago tarda demasiado en vaciarse, sin que haya obstrucción. Es más frecuente en mujeres y en personas con complicaciones vasculares, neuropatía, afectación renal, obesidad, mal control glucémico, diabetes de más de 10 años u otras complicaciones diabéticas.

12/03/2026

Damos las felicidades por este Día del Riñón y por su trabajo a Alcer, y en especia a Asociación Alcer Ourense , nuestros compañeros de fatigas, mucho ánimo para afrontar los retos de salud que sobrevienen.

Diabetes e Insuficiencia Renal están relacionados. Aún queda trabajo y sensibilización, para prevenir y obtener toda la calidad de vida posible para las personas que son diagnosticadas. Un buen control de tu Diabetes puede ayudarte a prevenir o retrasar todo lo posible este tipo de complicaciones.

11/03/2026

Diabetes sin misterios (Parte 1)

¿QUÉ ES LA NEUROPATÍA ATONÓMICA DIEBÉTICA?
La neuropatía autonómica diabética (NAD) es una forma común de neuropatía en personas con diabetes mellitus, caracterizada por disfunción debida al deterioro de los nervios autónomos periféricos. Un amplio espectro de manifestaciones puede afectar a diversos sistemas orgánicos, como el cardiovascular, el gastrointestinal, el genitourinario, el vasomotor, y el neuroendocrino.

Los afectación gastrointestinal secundaria a la neuropatía diabética puede causar síntomas variados, que empeoran la calidad de vida del paciente.

09/03/2026

El 22 de febrero celebramos en Aixiña una reunión de Entroido junto a las personas asociadas.

Durante la jornada compartimos una comida en la que degustaron un cocido rico, rico y disfrutaron de un encuentro memorable.

Además, como parte de la celebración, se eligió a la Reina y al Rey del Entroido.

04/03/2026

02/03/2026

Este arroz con leche sin azúcar ni lactosa es una alternativa deliciosa y adaptada para quienes necesitan cuidar sus niveles de glucosa. Elaborado con arroz integral y bebida de arroz sin azúcar, aporta fibra y energía sostenida, convirtiéndose en un postre tradicional más saludable y equilibrado.

Receta elaborada por Cristina Conde, nutricionista de Milhflor

Ingredientes

• 1 y ½ tazas de arroz integral
• 4 tazas de bebida de arroz sin azúcar
• 1 cucharadita de canela en polvo
• Estevia líquida o Dulzina de Santiveri

Preparación

Pon a calentar la bebida de arroz sin azúcar junto con la canela en polvo. Endulza al gusto con estevia líquida o con Dulzina.

Cuando la bebida comience a hervir, añade el arroz integral y cocina a fuego medio hasta que esté tierno. Remueve de vez en cuando para evitar que se pegue y, si es necesario, añade un poco más de bebida de arroz para conseguir una textura cremosa.

Una vez el arroz esté en su punto, retira del fuego, reparte en dos cuencos y deja enfriar. Guarda en la nevera y disfruta bien fresquito.

Valor nutricional aproximado (2 raciones)

280 kcal | Proteínas: 12 g | Hidratos de carbono: 42 g | Grasas: 5 g | Fibra: 5 g

Disfrutar de un postre tradicional también es posible cuidando la diabetes 🤍

📞 Cita previa
648 802 361 / 613 016 634

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📍 Nueva dirección
Calle Ervedelo nº 34
Galerías Couto – Local 54
Ourense

25/02/2026

La consulta de Educación en Diabetes ya está totalmente operativa en nuestra nueva sede.

Ayer mantuvimos un primer contacto telefónico con una familia de Xinzo que está recién llegada de Venezuela.
Un varón de 37 años que vamos a intentar ayudar en todo lo posible pues su dificultad para conseguir insulina y tiras de control es manifiesta.
Nos veremos personalmente en la consulta en unos días.

Posteriormente,a través de teleconferencia,conexión con Vigo.
A esta señora la conocimos hace una semana ( telefónicamente).
A tratamiento en Basal más bolus....con hipoglucemias previa al desayuno ,que no percibe.
Razonamos que puede precisar un ajuste de su insulina ( cosa que la hija valorara por una tabla de ajuste que le dieron).
Recomendamos NO olvide cenar
y que realice algún control de glucemia post prandial ( no está poniendo la insulina rápida).
REPASAMOS LA TECNICA DE INYECCION DE INSULINA.
Volveremos a conectar en unos días.

Como veis...la tecnología está ayudando también a resolver problemillas.

24/02/2026

Los días 11 y 19 de febrero estuvimos en el CIFP "Marcos Valcárcel" de A Carballeira impartiendo dos talleres educativos sobre Diabetes dirigidos al alumnado del centro.

Durante ambas jornadas, en las que participaron cerca de 40 estudiantes, abordamos aspectos clave de la Diabetes desde una perspectiva integral. Hablamos sobre el manejo diario de la patología, practicamos con materiales de medición de glucosa y trabajamos la actuación ante hipoglucemias graves, reforzando la importancia de una respuesta rápida y adecuada.

Preparar a los futuros y futuras profesionales sanitarios es fundamental para que comprendan de manera global a las personas con Diabetes que encontrarán a lo largo de su vida laboral —y también personal—. Entender la patología, pero también al paciente, marca la diferencia en la calidad de la atención.

Agradecemos al centro y, especialmente, al profesorado que siempre cuenta con nosotros, por dar a la Diabetes el tiempo y la importancia que merece. Sin duda, oportunidades así no se pueden dejar escapar.

16/02/2026

El domingo de Piñata es un día especial, pásalo con Auria en el Restaurante de Aixiña.

Podrás apuntarte hasta el 19 de febrero.

¡Ven disfrazado y podrás participar en la elección del Rey y Reina del Carnaval de Auria!

10/02/2026

El miercoles celebramos una asamblea extraordinaria de la asociacion, que dio como resultado un profundo cambio interno, tanto en la Junta Directiva como en los Estatutos y protocolos.
Junto a esto, también estamos efectuando un cambio de sede.

Como veis, el año 2026 esta pegando fuerte en Auria, con miras de crecer y profesionalizarnos.

¡No nos perdáis la pista, pronto más novedades!