Lunes 09:00 - 15:00 Martes 09:00 - 15:00 Miércoles 09:00 - 15:00 Jueves 09:00 - 15:00 Viernes 09:00 - 15:00

Andaina Pro Saúde Mental

Casa
España
Ordes
Andaina Pro Saúde Mental

Asociación sen ánimo de lucro adicada á atención e apoio no ámbito rural de persoas con problemas de saúde mental e ao seu entorno familiar.

ANDAINA é unha asociación sen ánimo de lucro que nace no 2010 ante a necesidade de cubrir o baleiro existente na atención profesional ás persoas con trastornos mentais. O noso ámbito de actuación abrangue as áreas sanitarias rurais de Santiago de Compostela. Os nosos principios son:
“A persoa como eixe”.
“A inserción social e laboral”. O principal obxectivo é a mellora da asistencia e calidade de

vida das persoas que padecen trastornos mentais e a dos seus familiares e amigos/as. Recuperar a integración social e laboral, mediante a creación de emprego adaptado, a defensa dos intereses e dereitos das persoas con trastornos mentais, a preservación do medio ambiente e a estimulación creativa e cognitiva mediante talleres de diversa índole, son algunhas das actividades que desenvolvemos cos nosos usuarios.

25/08/2026

☀️Seguimos recopilando máis saídas de ocio que realizamos nas últimas semanas. Nesta ocasión deixamos fotiños da nosa visita ao Mirador de Pedras Miúdas, en Catoira.

👉🏻Dende alí puidemos visualizar o Ulla, o nacemento da Ría de Arousa e o viaducto do AVE. Xusto debaixo estaba tamén a Lagoa de Pedras Miúdas.

07/08/2026

👩‍🍳✨ O noso Receitario Solidario xa ten madriña!

É un orgullo contar co apoio de Sonia Moar (Mis recetas Sonia , Sonia Moar Sánchez), unha profesional cunha ampla traxectoria no mundo da cociña na nosa contorna, que non dubidou en sumarse a este proxecto poñéndolle nome, ilusión e compromiso.

Ademais de amadriñar o noso recetario, xa hai unhas semanas que tamén forma parte do noso equipo de persoas voluntarias, acompañándonos no Taller de Cociña e Hábitos Saudables, compartindo a súa experiencia, coñecementos e paixón coa persoas participantes. Un luxo poder aprender ao seu carón! 💛

Queremos agradecerlle a confianza depositada na entidade e a súa disposición para seguir construíndo con nós espazos de aprendizaxe e participación.

E se aínda non o tes... lembra que o Receitario Solidario segue dispoñible! Ademais de descubrir receitas cheas de sabor, coa súa adquisición estarás colaborando cos programas e actividades que desenvolvemos dende Andaina Pro Saúde Mental.

04/08/2026

Tocou descubrir a fronteira con Portugal dende unha perspectiva diferente: navegando polo río Miño. 🚤💙.

Unha experiencia para g***r da fermosa paisaxe, sentir o contacto coa auga e vivir, aínda que só fose por unhas horas, a sensación de ser mariñeiros e mariñeiras por un día. Entre risas, a emoción das olas, darlle de comer aos patos e o bo ambiente que transmitían os pilotos das lanchas, vivimos unha xornada chea de momentos para lembrar. Todo isto grazas a Vontade Asociación e ao clube Deportivo Sen Amarras.

A aventura rematou cun agradable paseo e parada na praia, poñendo o broche final a un día de convivencia, natureza e novas experiencias. Porque ás veces o mellor plan é deixarse levar pola corrente. 🌊✨

24/07/2026

👉🏻O exercicio físico forma parte de maneira estable da programación da entidade como unha ferramenta para promover o benestar físico, emocional e social das persoas participantes.

🏃🏽‍♀️🏃🏻A través de actividades adaptadas ás capacidades e necesidades de cada persoa trabállanse a mobilidade, a coordinación, a forza, a resistencia, a flexibilidade, a psicomotricidade e a expresión corporal, combinando exercicio funcional, xogos motores, baile, camiñadas, respiración e técnicas de relaxación.

🧠👣 Ademais, moitas das actividades incorporan compoñentes de estimulación cognitiva, favorecendo a atención, a memoria e a coordinación a través do movemento. Nun ambiente lúdico e cooperativo, o obxectivo principal é fomentar hábitos de vida saudables, a participación activa, a autonomía e o desfrute compartido, entendendo a actividade física como un elemento clave na recuperación e na mellora da calidade de vida.

16/07/2026

👉🏻 Un dos obxetivos de EM(PODER) ARTE: Programa de igualdade é mellorar a empregabilidade das mulleres a través da adquisición de competencias dixitais. Para elo leváronse a cabo 4 sesións grupais de competencias dixitais.
Nellas traballáronse aspectos como o uso básico do ordenador, o correo electrónico, os riscos e a utilización segura de internet. 🖥️📱

💜 Este programa está enmarcado nas subencións a entidades de iniciativa social sin ánimo de lucro para programas dirixidos a mulleres en situación de especial vulnerabilidade, cofinanciadas pola Unión Europea no marco do programa FSE+Galicia 2021-2027.

16/07/2026

Convidámosvos o vindeiro xoves 23 de xullo á Andaina Saudable Guiada que realizaremos en Cerceda coa colaboración de Veciños polo rural.

Realizaremos unha ruta liñal de 2km aproximadamente na que poderemos ver os restos dunha antiga Fragua da época romana (mina e zona onde habitaban).

👉🏼 Dificultade media-alta.
🕘 Hora de inicio: 10:20
📍 Punto de encontro: Rodís (Cerceda). https://maps.app.goo.gl/H9GzMKGRk1jj2kLw7
🏁 Punto de chegada-remate: https://maps.app.goo.gl/y4K7KoPZzYuPFYWu7

Deixamos enlace de inscrición!
https://forms.gle/qX4PhH5kuu76K38R8

Agardamos poder contar con vós!

10/07/2026

👉🏻 Deixamos por aqui varias fotiños de diversas actividades realizadas as últimas semanas no CRPL Dodro

23/06/2026

💼 Durante este primeiro semestre do ano desenvolvemos varios obradoiros prelaborais, orientados ao adestramento e recuperación de hábitos, habilidades e capacidades relacionadas coa formación e o emprego.

Nesta ocasión, unha parte importante do traballo centrouse nas competencias dixitais, da man de Cibervoluntariado, favorecendo o coñecemento e uso de ferramentas cada vez máis necesarias no acceso ao emprego.

Ademais, participamos nos “Directos hacia el Empleo” de Cruz Vermella, un espazo no que puidemos traballar diferentes aspectos de orientación laboral, abordando temas como a entrevista telefónica, o edadismo laboral, as aplicacións para a procura de emprego e outros contidos relacionados coa mellora da empregabilidade.

👉🏻Seguimos creando oportunidades para que as persoas participantes reforcen a súa confianza, amplíen coñecementos e continúen avanzando nos seus itinerarios de inclusión laboral.

11/06/2026

🎙️Participación no Programa de Radio Valga

👉🏻Dende o CRPL Dodro cada Luns un grupiño de persoas participantes asistimos ao Programa de Radio Valga no cal contamos cun pequeno espazo radial onde dar voz ás nosas ideas, opinións e debates.
Dito espazo conta con varias seccións como poden ser as novas de actualidade; tertulias; humor etc.

☑️ Desta forma traballamos as habilidades comunicativas, a concentración e fomentamos a lectoescritura.

🧡 Mención especial ao seu locutor Héctor Bermúdez que sempre nos trata con moito agarimo.

27/05/2026

🏛️ Dende o Programa de Ocio e IC seguimos descubrindo espazos importantes da nosa contorna, combinando aprendizaxe, participación e momentos compartidos.

En marzo tivemos a oportunidade de visitar o Parlamento de Galicia, onde puidemos sentarnos nos escanos, coñecer o funcionamento do poder lexislativo, visitar a biblioteca e descubrir a colección de arte contemporánea do edificio. 🎨📚

Ademais, tamén visitamos a nova Estación intermodal- Daniel Castelao 🚉, coñecendo os seus espazos, servizos e a importancia que ten como punto de conexión para tantas persoas no día a día.

A xornada completouse cun paseo pola Alameda, gozando das vistas, do ambiente e dun tempo compartido para concersar, descansar e seguir descubrindo a cidade doutro xeito. 🌳✨

Porque o ocio tamén é aprender, descubrir e sentirse parte da sociedade e dos espazos que compartimos. 💙

Dirección

Rúa Emilia Pardo Bazán Nº14
Ordes
15680

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 15:00
Martes	09:00 - 15:00
Miércoles	09:00 - 15:00
Jueves	09:00 - 15:00
Viernes	09:00 - 15:00

Página web

https://www.andainapsm.org/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Andaina Pro Saúde Mental publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.