Lunes 08:30 - 14:00 16:00 - 20:30 Martes 08:30 - 14:00 16:00 - 21:30 Miércoles 08:30 - 14:00 Jueves 08:30 - 14:00 Viernes 08:30 - 14:00

Horizonte Proyecto Hombre

Casa
España
Marbella
Horizonte Proyecto Hombre

ONG declarada de Utilidad Pública
Prevención y tratamiento de adicciones y dificultades emocionales
Centros de Integración Socioeducativa. Voluntariado

Los fundadores de Horizonte comenzaron su trabajo en Marbella en julio de 1981, con el fin de afrontar el problema de la drogodependencia en jóvenes y adultos, ayudándoles a encontrar una salida y dando soporte a sus familias. La Asociación quedó totalmente formalizada e inscrita en agosto de 1983. En la actualidad, cuenta con más de 70 socios y 115 voluntarios que aportan ayuda económica o traba

jo desinteresado. Precisamos seguir creciendo para garantizar nuestro servicio y ayuda a quienes los necesitan.

31/08/2026

¿Sientes que las pantallas ganan la batalla en casa? 📱⏳

No estás solo/a. Según el estudio Perspectivas de la Crianza en España, la dependencia a las pantallas es la mayor preocupación emocional para el 35% de las familias. Además, 1 de cada 2 padres reconoce que sus hijos pasan más tiempo del deseado conectados.

Desde Horizonte Proyecto Hombre sabemos que la tecnología forma parte del día a día, pero la prevención de adicciones digitales empieza en los hábitos familiares.

💡 3 Claves para un uso saludable de pantallas:
- Zonas y momentos "Cero Pantallas": Mantén comidas y el tiempo previo a dormir libres de dispositivos para cuidar el sueño y la comunicación familiar.
- Alternativas atractivas: Fomenta actividades al aire libre, deporte o juegos de mesa sin tecnología.
- Coherencia y modelo: El mejor límite es nuestro ejemplo. ¿Analizamos cuánto tiempo dedicamos nosotros a mirar la pantalla frente a ellos?

Muy pronto en nuestra sede: En los próximos meses ponemos en marcha una nueva edición de nuestra Escuela de Familias. Un espacio gratuito de formación y acompañamiento donde abordaremos las adicciones tecnológicas y daremos pautas concretas para el entorno digital.📩 ¡Guarda este post y comparte con otros padres y madres a los que pueda servir!

26/08/2026

🧠 Una adicción casi nunca viene sola; suele ser el refugio de un dolor emocional muy profundo.Los datos recogidos a nivel estatal por el Informe del Observatorio Nacional de Proyecto Hombre reflejan que la salud mental es el pilar que más sufre en estos procesos:

📉 Ansiedad y tristeza: En España, casi 8 de cada 10 personas en tratamiento conviven con una ansiedad muy fuerte, y más de la mitad sufren de depresión severa.
🚨 Momentos de desesperación: Casi la mitad de las personas atendidas en los programas del país han llegado a pensar en el suicidio en algún momento de su vida.
💜 El doble peso que cargan las mujeres: El informe alerta de que ellas sufren muchísimo más a nivel emocional, mostrando niveles más altos de ansiedad y, en demasiadas ocasiones, pasados marcados por abusos y violencia.

🤝 Nuestra prioridad: Estos datos nacionales nos recuerdan que para recuperarse de verdad no basta con dejar una sustancia. Desde Horizonte trabajamos para sanar la mente, apoyar a las familias y acompañar en la búsqueda de empleo.

(Fuente: Informe del Observatorio Nacional de Proyecto Hombre)

24/08/2026

¡Agradecidos por iniciativas que transforman vidas! ❤️⛳️

El Club de Leones de Marbella – Lengua Alemana organiza un Torneo Benéfico de Golf cuya recaudación irá destinada a apoyar los programas de prevención y atención de Horizonte Proyecto Hombre.

Te invitamos a sumarte a esta jornada solidaria en un entorno inigualable, combinando competición deportiva, excelente gastronomía, música y premios.

🗓 Fecha: Domingo, 13 de septiembre de 2026
📍 Lugar: Santa Clara Golf Marbella
⏰ Salida (Sh***un Start): 09:30 h
🏌️‍♂️ Modalidad: Scramble por parejas / Best Ball (puntuación neta y bruta)
🎉 Acompañantes / No golfistas: Menú y programa a partir de las 14:30 h.

🏆 Premios y sorpresas:
• Longest Drive & Nearest to the Pin
• Entrega de premios y sorteos
• ¡Cada décimo participante recibe un premio!

💰 Donativo / Cuota:
• Golf + Menú: 190 € / persona
• Solo Menú (No golfistas): 95 € / persona

📌 Inscripciones e información:
La organización del torneo gestiona directamente las plazas:
📩 [email protected]
(Indica el nombre de tu compañero/a de juego y tu hándicap)

📅 Fecha límite de inscripción: 1 de septiembre de 2026
📞 Contacto organización: Dirk Dunkel (+49 172 30 310 40)

¡Gracias al Club de Leones por su respaldo y a ti por acompañarnos a favor de una buena causa! 🙌✨

Lions Marbella - Club de Leones Marbella, Lengua Alemana

21/08/2026

📊 ¿Cómo es la realidad de las adicciones en España?

Compartimos los resultados del último Informe del Observatorio Nacional de Proyecto Hombre.

Este estudio analiza la situación en todo el país y nos ayuda a entender el perfil de quienes necesitan ayuda:

🧑 Una realidad mayoritariamente masculina: De cada 10 personas atendidas a nivel nacional, unas 8 son hombres y 2 son mujeres. Ellas suelen tardar más en pedir ayuda por el peso del estigma social, aunque cada año son más las que dan el paso.
⏳ La madurez de pedir ayuda: La edad media de las personas en tratamiento en España ronda los 40 años. La gran mayoría se encuentra entre los 34 y los 49 años.
👵 Ellas llegan más tarde: Debido a las barreras sociales y familiares, las mujeres suelen ingresar en los centros estatales con más edad que los hombres.

(Fuente: Informe del Observatorio Nacional de Proyecto Hombre)

19/08/2026

El voluntariado es el motor que transforma la teoría en acción. ❤️

Hoy queremos dar las 𝐆𝐑𝐀𝐂𝐈𝐀𝐒 (con mayúsculas) a todas las personas que dedican su tiempo, su energía y su empatía a acompañar, apoyar y tejer comunidad. Gracias por sumar, por estar y por hacer posible que el cambio sea una realidad para tantos.

✨ ¿Tú también quieres formar parte del cambio? Únete a nuestro equipo de voluntariado.

PROGRAMAS DE VOLUNTARIADO
Teléfono: 952 858 652
Correo: [email protected]

17/08/2026

El verano es una época de descanso para muchos, pero en Horizonte Proyecto Hombre sabemos que las dificultades no se toman vacaciones. Por eso, nuestros recursos terapéuticos siguen plenamente operativos cada día.

Queremos recordar a toda la ciudadanía que no estáis solos. Disponemos de diferentes itinerarios terapéuticos adaptados a cada realidad, desde nuestro Programa Base y la atención especializada a adolescentes, hasta el Programa Concilia, diseñado específicamente para compatibilizar el tratamiento con las responsabilidades familiares y laborales.

Asimismo, nuestra Vivienda de Supervisión al Tratamiento (VST) continúa ofreciendo un espacio seguro, estructurado y de apoyo residencial para quienes transitan el camino hacia la reinserción social.

Si tú o alguien de tu entorno necesita información, orientación o apoyo psicológico especializado en adicciones (con o sin sustancia), no dudes en dar el paso. La ayuda profesional está a tu alcance.

📞 Contacta con nosotros con total confidencialidad. Estamos aquí para acompañarte.

13/08/2026

En plena temporada estival, los entornos laborales de la Costa del Sol afrontan semanas de gran actividad, intensidad y exigencia. En este contexto, cuidar la salud y el bienestar de los equipos es más prioritario que nunca.

El estrés, la fatiga o la presión laboral pueden convertirse, en ocasiones, en factores de riesgo para el desarrollo de conductas adictivas. Por ello, desde nuestros programas de Prevención Laboral impulsamos la implantación de entornos de trabajo saludables basados en una política clara de "consumo cero".

Un espacio de trabajo seguro es aquel que:
🌱 Promueve la sensibilización y formación de toda la plantilla.
🤝 Ofrece canales de apoyo y detección temprana ante posibles problemas de salud pública.
🛡️ Prioriza el bienestar físico y emocional de las personas trabajadoras.

Recordamos a las empresas y organizaciones de nuestro entorno que disponemos de herramientas y talleres de formación específicos para ayudaros a diseñar espacios laborales más saludables y seguros. La prevención es la mejor inversión para vuestro equipo.

11/08/2026

🤝 La labor diaria de Horizonte Proyecto Hombre Marbella solo es sostenible gracias a la sólida red de alianzas que nos respalda. Sostener programas de tratamiento, prevención y apoyo residencial requiere un compromiso colectivo.

Hoy queremos poner en valor y agradecer públicamente el apoyo incondicional del tejido empresarial local, fundaciones, entidades hoteleras y clubes filantrópicos de la Costa del Sol que caminan a nuestro lado. Su responsabilidad social y su confianza nos permiten ofrecer recursos terapéuticos profesionales a personas y familias en situación de vulnerabilidad.

Cuando una empresa o entidad colabora con nosotros, no solo apoya a una asociación: está invirtiendo en la salud, la seguridad y el bienestar de toda nuestra comunidad.

Gracias por ser parte del cambio y por demostrar que la cooperación es la herramienta más potente para la transformación social.

06/08/2026

🏖️ Aprovechar el verano para conectar.

El verano nos regala más tiempo libre y, con él, la oportunidad perfecta para fortalecer la comunicación y la educación emocional dentro del hogar.

Las vacaciones escolares son un escenario ideal para compartir momentos de calidad, pero también pueden surgir tensiones debido al cambio de rutinas. Desde Horizonte Proyecto Hombre os proponemos tres claves sencillas para cuidar el bienestar emocional en familia este mes:

1️⃣ Escucha activa: Aprovecha los momentos compartidos (como las comidas o los paseos) para preguntar a tus hijos e hijas cómo se sienten, validando sus emociones sin juzgar.
2️⃣ Espacios de calma: Fomenta actividades compartidas que os ayuden a desconectar de las obligaciones diarias: juegos de mesa, lectura conjunta o actividades al aire libre en nuestro entorno.
3️⃣ Co-responsabilidad: Involucrar a los menores en las tareas del hogar adaptadas a su edad refuerza su autonomía, autoestima y sentido de pertenencia.

La prevención universal empieza en casa, construyendo entornos seguros basados en el afecto, la empatía y unos límites claros.

04/08/2026

🎒 ¡Gracias, Marbella! El pasado domingo vivimos una jornada inolvidable en el Parque de la Alameda durante nuestro tradicional Rastrillo Benéfico de Verano.

Queremos expresar nuestro más profundo agradecimiento a todas las personas, vecinos y visitantes que os acercasteis a colaborar adquiriendo vuestros tesoros. Vuestra solidaridad se traduce directamente en oportunidades de futuro.

Una mención de honor y todo nuestro reconocimiento a nuestro incansable equipo de voluntariado. Vuestro tiempo, esfuerzo y eterna sonrisa detrás de cada puesto son el motor que hace posible este evento año tras año. ❤️

Todo lo recaudado se destinará íntegramente al mantenimiento de nuestros programas de prevención y tratamiento de adicciones, así como al sostenimiento de nuestra Vivienda de Supervisión al Tratamiento (VST).

Juntos, seguimos construyendo una comunidad más fuerte y solidaria. ¡Gracias por formar parte de la familia de Horizonte Proyecto Hombre!

Dirección

Calle Galveston, 5
Marbella
29601

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 14:00
	16:00 - 20:30
Martes	08:30 - 14:00
	16:00 - 21:30
Miércoles	08:30 - 14:00
Jueves	08:30 - 14:00
Viernes	08:30 - 14:00

Página web

https://horizonteproyectohombremarbella.org/contacto/

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