Asociación de Mujeres Separadas y Divorciadas "Carmen García Castellón"

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Asociación de Mujeres Separadas y Divorciadas "Carmen García Castellón" Asesoramiento jurídico, psicológico y social gratuito
Actividades, charlas, talleres y conferencias para mujeres, niños y familias. Pl. Chamberí, 28003 Madrid.

de Juan Zorrilla, 2, 1º dcha. Metro: L1 RIOS ROSAS Y L2 CANAL. Autobuses: 3, 12, 37 y 149 La Asociación de Mujeres Separadas y Divorciadas “Carmen García Castellón” es el fruto de la andadura de muchas mujeres que han integrado a lo largo del tiempo el colectivo de mujeres afectadas por la ruptura de pareja. Surge, como su nombre indica, en respuesta a una realidad vivida por las mujeres que encabezan la lucha por los derechos y el reconocimiento social de su situación. Nuestra Asociación fue fundada en torno a 1970 por Carmen García Castellón, que al iniciar sus propios trámites de separación encontró tantos problemas de todo tipo (administrativos, juridicos, sociales, psicológicos, etc) que sintió la necesidad de formar un grupo de ayuda para informar y apoyar a mujeres en situación de crisis matrimonial con el fin de que todo el trámite y las dificultades que en aquella época suponía el hecho de una separación legal fuera lo menos solitario y traumático posible para ellas y su entorno, sin menoscabar el ejercicio de sus derechos. En 1971 este grupo inicial de mujeres empezó a funcionar particularmente con la colaboración de un sacerdote, consiguiendo el permiso provisional para existir como “entidad católica” y tener un domicilio como sede, que fue la casa particular de la presidenta fundadora. Más tarde, en el año 1974, se constituye como Asociación, no sin dificultades, al ser la primera asociación de mujeres separadas que se establecía legalmente en España. Por imperativos administrativos de la época se legalizó en la vertiente religiosa y en la vertiente civil, quedando constituidas la “Asociación Católica de Mujeres Separadas”, que fue registrada en el Arzobispado de Madrid-Alcalá, y la “Asociación de Mujeres Separadas Legalmente”, que se registró en el entonces Ministerio de la Gobernación. Por desacuerdos internos se produjo una división en el grupo inicial de socias, lo que llevó a una escisión en dos entidades, quedando Carmen García Castellón como presidenta de la Asociación Católica de Mujeres Separadas y Divorciadas, que ha venido funcionando con este nombre hasta el año 2000 en que modificó su denominación por la actual, "Asociacion de Mujeres Separadas y Divorciadas Carmen García Castellón", como homenaje a su fundadora.

Cuando empezamos a convivir, la opción de crear un “fondo común” y pagar “todo al 50%” suele parecer lo más justo y equi...
29/09/2026

Cuando empezamos a convivir, la opción de crear un “fondo común” y pagar “todo al 50%” suele parecer lo más justo y equitativo. Pero, ¿qué pasa cuando dentro de esa hoja de cálculo se excluyen productos de primera necesidad para la mujer, como compresas o tampones? ¿O cuando los métodos anticonceptivos compartidos se borran de los gastos comunes?

La violencia económica, un aspecto muy inexplorado de la violencia de género, a menudo se esconde detrás de acuerdos que parecen lógicos y que están normalizados por la sociedad. En la práctica, estas pequeñas decisiones penalizan la capacidad de ahorro de la mujer.

Si tienes que justificar tus compras básicas, o sientes que los gastos de ambos se miden con distinta vara, no es un acuerdo justo: es el inicio de una situación de desigualdad.

Es un proceso darse cuenta de esto, y cada situación es distinta. En la Asociación de Mujeres Separadas y Divorciadas “Carmen García Castellón” te acompañamos. Ofrecemos un espacio seguro con primera acogida gratuita y confidencial.

Material extraído del proyecto ECOVIO EDUCA (financiado por el Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030).

Alguna vez te has encontrado justificando tus compras básicas? Cuéntanoslo en comentarios de forma segura o guarda este post si crees que puede serte útil.

A veces el control no se ejerce con gritos, sino a través de la cuenta del banco, la lista de la compra o el ticket de u...
17/09/2026

A veces el control no se ejerce con gritos, sino a través de la cuenta del banco, la lista de la compra o el ticket de un café.

La violencia económica es una forma de violencia de género diseñada para limitar tu autonomía y hacer que salir de la relación parezca imposible. Suele empezar con pequeñas intromisiones (“ya lo gestiono yo”, “para qué vas a gastar en eso”) hasta convertirse en un control absoluto de tus decisiones.

Desliza el carrusel para conocer algunas de las señales de alarma más comunes.

Si te reconoces en estas situaciones y no sabes qué hacer, recuerda que no estás sola. En la Asociación te ofrecemos una primera acogida, orientación jurídica y apoyo psicológico de forma totalmente gratuita y confidencial.

Escríbenos por mensaje directo o consúltanos a través de nuestra pagina web.

La violencia económica es una de las formas de maltrato más invisibilizadas porque a menudo se confunde con “preocupació...
11/09/2026

La violencia económica es una de las formas de maltrato más invisibilizadas porque a menudo se confunde con “preocupación por la economía familiar”.

Sin embargo, limitar el acceso al dinero, controlar los gastos cotidianos, generar deudas a tu nombre o dificultar tu independencia laboral son tácticas para reducir tu autonomía y obstaculizar la salida de una situación de conflicto o maltrato.

Como se muestra en este material del proyecto ECOVIO, la violencia económica no entiende de clases sociales y afecta tanto a las mujeres como a sus hijos e hijas, prolongándose en muchos casos tras la separación.

Es un proceso, no una carrera. Si identificas alguna de estas señales o necesitas información sobre tus derechos, en la Asociación de Mujeres Separadas y Divorciadas “Carmen García Castellón” te escuchamos y te orientamos de forma confidencial.

Atención gratuita y orientación integral: 91 570 44 28 / 646 62 07 12
Pl. de Juan Zorrilla, 2, 1º dcha., Madrid

07/09/2026

Cuando la relación se acaba, ¿quién asume las “cuotas compartidas”?
En los primeros meses de relación, hacer planes y compartir gastos parece el paso más lógico y romántico.
Pero, como vemos en la historia de Amaia y Jorge, la falta de previsión económica puede convertirse en una carga injusta cuando la relación termina.
Muchas mujeres se encuentran asumiendo pagos, suscripciones o incluso deudas de sus exparejas simplemente porque, por comodidad, los recibos se domiciliaron a su nombre.
Desentenderse de estas responsabilidades tras una ruptura no es solo una molestia; en muchos casos, acaba mermando la independencia económica de la mujer.
Sabemos que afrontar el lado económico y burocrático de una separación desgasta mucho. Si te sientes identificada con Amaia, tu expareja se desentiende de sus responsabilidades y no sabes cómo gestionar la situación, mándanos un mensaje privado (DM). No estás sola.
En la Asociación de Mujeres Separadas y Divorciadas Carmen García Castellón estamos para acompañarte.
Si necesitas apoyo legal para gestionar estos conflictos, o atención psicológica y social, nuestro asesoramiento es totalmente gratuito.
📍 Pl. Juan Zorrilla 2, 1º Dcha (Madrid - Metro Ríos Rosas)
📞 91 570 4428 / 646 20 07 12
✉️ [email protected]
CarmenGarciaCastellon

02/08/2026

No todo en una separación es dolor, miedo o incertidumbre. Hay una parte muy positiva de la que casi nadie habla, pero que es fundamental para sanar.

Como nos cuenta Ana María García, abogada de nuestra asociación, separarse también significa recuperar algo muy valioso: tu propio espacio y tu libertad.

Desde cosas tan cotidianas como decidir dónde poner un cuadro sin tener que consultarlo, hasta poder tomarte un yogur tranquila en el sofá sin dar explicaciones. Es el reencuentro contigo misma, recuperar tu tiempo, tus amigas y tu capacidad de decisión.

Sabemos que este proceso es duro. Si necesitas que te escuchemos, mándanos un mensaje privado (DM). No estás sola.

En la Asociación de Mujeres Separadas y Divorciadas Carmen García Castellón estamos para acompañarte en tu nueva etapa. Si necesitas apoyo legal, psicológico o social, nuestro asesoramiento es totalmente gratuito.

📍 Pl. Juan Zorrilla 2, 1º Dcha (Madrid - Metro Ríos Rosas) 📞 91 570 4428 / 646 20 07 12 ✉️ [email protected]

29/07/2026

Uno de los mayores temores al dar el paso es: ¿cómo se lo decimos a los niños sin hacerles daño?

Es normal tener miedo a su reacción, pero la forma en la que comunicamos la separación marcará la diferencia en cómo la asimilan. Como nos explica Ana María García, coordinadora parental de nuestra asociación, hay que tener especial cuidado con los más pequeños.

Evita decir “papá y mamá ya no se quieren”. Los niños pequeños son egocéntricos por naturaleza y pueden pensar: si han dejado de quererse entre ellos, ¿pueden dejar de quererme a mí?

Diles que es un tema de adultos, que ellos no tienen la culpa de nada y, lo más importante, que a ellos los vais a seguir queriendo exactamente igual. Y si lloran o se enfadan, acompáñalos en esa emoción. Es normal que duela.

En la Asociación de Mujeres Separadas y Divorciadas Carmen García Castellón contamos con un equipo multidisciplinar que incluye apoyo psicológico y coordinación parental para ayudaros a gestionar estos momentos. Nuestro asesoramiento es 100% gratuito.

📍 Pl. Juan Zorrilla 2, 1º Dcha (Madrid - Metro Ríos Rosas) 📞 91 570 4428 / 646 20 07 12 ✉️ [email protected]

15/07/2026

Ayer hablábamos de que separarse no es un fracaso, pero... ¿qué pasa con el miedo a dar los primeros pasos?
¿Te acabas de separar, miras al futuro y solo sientes vértigo? No estás sola.
Es completamente normal que el miedo te paralice. La incertidumbre sobre qué pasará con tus hijos, con la casa o con la economía genera muchísima angustia.
Pero atenta a este consejo vital de Ana María García, abogada y mediadora de nuestra asociación:
No tienes que tomar ninguna decisión definitiva ni hoy, ni mañana, ni bajo presión.
El mejor escudo contra el miedo es la información. Conocer tus derechos y tus obligaciones te dará la seguridad y la calma que necesitas para dar los siguientes pasos.
En la Asociación de Mujeres Separadas y Divorciadas Carmen García Castellón te damos la mano en este proceso.
Pide cita para recibir asesoramiento legal, psicológico y social 100% gratuito.
Pl. Juan Zorrilla 2, 1º Dcha (Madrid - Metro Ríos Rosas)
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Infórmate y recupera el control de tu vida. 💜

14/07/2026

¿Sientes que si te separas, has fracasado?

El fantasma del “qué dirán” y las expectativas sociales hacen que muchas mujeres se sientan culpables a la hora de dar el paso. Pero, como explica Ana María García, abogada y mediadora de nuestra asociación, el verdadero fracaso no es la separación.
El verdadero fracaso es quedarse en un matrimonio donde ya no hay amor, respeto ni crecimiento. Terminar un ciclo no borra lo bueno que se vivió, ni os convierte en una mala familia. Es, simplemente, el cierre de una etapa y el comienzo de otra nueva en la que mereces estar bien.

En la Asociación de Mujeres Separadas y Divorciadas Carmen García Castellón no tienes por qué pasar por esto sola. Te acompañamos con asesoramiento legal, psicológico y social completamente gratuito.

📍 Estamos en Madrid (C/ Juan Zorrilla 2, 1º Dcha - Metro Ríos Rosas)
📞 Llámanos al 91 570 4428 o al 646 20 07 12
✉️ [email protected]

Rompe el silencio, estamos contigo. 💜

📢¡Nos Hemos trasladado! 📢
07/01/2026

📢¡Nos Hemos trasladado! 📢

23/12/2025

Dirección

Pl. De Juan Zorrilla, 2, 1º Dcha
Madrid
28003

Horario de apertura

Lunes 16:00 - 20:00
Martes 16:00 - 20:00
Miércoles 16:00 - 20:00
Jueves 16:00 - 20:00

Teléfono

915704428

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