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Diabetes Madrid

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Diabetes Madrid

Asociación Diabetes Madrid. Ayudamos a mejorar la calidad de vida de las personas con Diabetes Declarada de utilidad pública nacional en el año 2008.

La Asociación Diabetes Madrid es una entidad benéfica, sin ánimo de lucro, a-confesional y a-partidista, cuyo fin es la formación, ayuda y asesoramiento a la persona con diabetes. En la actualidad la Asociación ofrece sus servicios a más de 2.200 socios.

21/08/2026

🔵El bacalao es un pescado blanco extremadamente magro. Servido sobre un pisto casero sin azúcares añadidos, resulta un plato equilibrado e ideal para la cena.

🐟Bacalao al v***r con pisto manchego

🔗https://diabetesmadrid.org/receta/bacalao-al-v***r-con-pisto-manchego/

20/08/2026

Las emociones bullen bajo la superficie y guían nuestras respuestas diarias frente a la enfermedad. Analizamos el impacto psicológico de cumplir años conviviendo con la diabetes. 🧠🍂

👵Nos hacemos mayores, y también nuestra

🔗https://diabetesmadrid.org/nos-hacemos-mayores-tambien-nuestra-diabetes/

19/08/2026

🏋️‍♂️🚶‍♂️¿Es mejor dar un paseo ligero al atardecer o hacer series de fuerza? Entender cómo consume energía nuestro cuerpo según el tipo de ejercicio te ayudará a predecir tus tendencias glucémicas.

💪Diferencias en la práctica del ejercicio aeróbico y anaeróbico con

🔗https://diabetesmadrid.org/diferencias-en-la-practica-del-ejercicio-aerobico-y-anaerobico-y-diabetes/

18/08/2026

🔵En muy pocos años, “internet”, “web”, “la red”, “en la nube”, “blog”, … han pasado a formar parte de nuestro vocabulario y de nuestras herramientas más elementales, accesibles y rápidas para buscar información.

📱Hoy hablamos de las precauciones que tenemos que adoptar cuando buscamos información sobre en la red

🔗https://diabetesmadrid.org/diabetes-en-la-red/

17/08/2026

👴💧El calor puede solapar los síntomas de las bajadas de azúcar en personas de edad avanzada. Repasamos la sintomatología de alerta y los factores de riesgo específicos en esta etapa de la vida.

Hipoglucemias en personas mayores

🔗https://diabetesmadrid.org/hipoglucemias-en-personas-mayores/

14/08/2026

🔵Sustituir el pan por huevo cocido al preparar un salmorejo reduce los hidratos de carbono y aumenta el aporte de proteínas, sin renunciar ni a la textura ni al sabor tradicional

🍅Hoy os proponemos probar esta variación: Salmorejo Bajo en Hidratos y alto en Proteína(sin pan)

🔗https://diabetesmadrid.org/receta/salmorejo-bajo-en-hidratos-y-alto-en-proteinasin-pan/

13/08/2026

⚽El juego veraniego en niños pequeños no tiene normas ni horarios fijos, lo que complica la adaptación de la insulina. Te damos pautas para ordenar su actividad física y ajustar raciones adecuadamente. 🧸🏃‍♂️

👟El deporte en niños y niñas con

🔗https://diabetesmadrid.org/el-deporte-en-ninos-y-ninas-con-diabetes/

12/08/2026

La microbiota intestinal influye de manera directa en el control metabólico de la glucosa. Te enseñamos qué alimentos y especias incluir en tu dieta veraniega para cuidar tu salud intestinal. 🍇

🥄Microbiota, diabetes y nutrición, ¿cuál es el vínculo?

🔗https://diabetesmadrid.org/microbiota-diabetes-y-nutricion-cual-es-el-vinculo/

11/08/2026

🍹En el nuevo artículo publicado en nuestra web resolvemos tus dudas sobre Alcohol y diabetes:

👉¿Qué efecto tiene el en la ?
👉¿Cómo interactúa con los fármacos para diabetes?
👉¿Existe una cantidad segura de alcohol?

🔗https://diabetesmadrid.org/alcohol-y-diabetes-2/

10/08/2026

🩺¿Carga genética o factores ambientales? ¿Resistencia a la insulina o destrucción autoinmune? Analizamos a fondo los criterios médicos para responder a la pregunta: ¿qué tipo de tengo?

❓¿Tengo diabetes mellitus tipo 1, tipo 2 o ninguna de las dos?

🔗Resolvemos tus dudas en https://diabetesmadrid.org/tengo-diabetes-mellitus-tipo-1-tipo-2-o-ninguna-de-las-dos/

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