AMAI - TLP

01/09/2026

Detrás de cada donación hay personas que reciben orientación, apoyo y esperanza.

En esta entrevista para Radio Libertad, nuestra vicepresidenta explica con transparencia en qué se emplean las aportaciones que recibe AMAI TLP y cómo repercuten directamente en las personas y familias que atendemos.

Escúchala aquí:

🎧 Spotify
https://open.spotify.com/episode/2S4PG6fG09a8FOR78L0kwn?si=ft4vBf2gTWK1eo6Cg_atNQ

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▶️ YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=2Fk85z1KD0g

"Salud Mental" es el único programa radiofónico que trata este tema...

01/09/2026

⏳ Las listas de espera también tienen consecuencias

Cuando una persona espera meses para acceder a atención psicológica especializada, no solo espera una cita.

🧡 Espera alivio
🧡 Espera respuestas
🧡 Espera comprensión

La salud mental no debería quedarse atrapada en una lista de espera.

Si quieres información, escríbenos en: https://www.amaitlp.org/solicitar-cita/

AMAI TLP ofrece atención personalizada y especializada en Trastorno Límite de Personalidad. Solicita cita gratuita, online o presencial.

31/08/2026

Un año más queremos disfrutar juntos de un día lleno de diversión, buen ambiente y momentos para compartir.

📅 Sábado 26 de septiembre
⏰ Desde las 12:00
📍 El Jardín del Club Somontes – Madrid

Hemos preparado actividades para todas las edades, tómbola, rifa, música, juegos, manualidades y espacios para relajarnos y charlar. Además, habrá comida y bebida a precios populares. 🌳🎶🎨

🎟️ La entrada es totalmente gratuita y allí podrás disfrutar de una rifa, tómbola y comida y bebida a precios populares.

Eso sí, si tienes pensado venir, te agradecemos que reserves con antelación tu menú de paella o perrito a precio especial. Así nos ayudas a calcular mejor las raciones y a organizar el evento para que todo salga perfecto.

👉 Inscripción y reserva de menú a un precio especial: https://www.amaitlp.org/jornada-familiar/

¡Nos encantará compartir este día contigo y con tu familia! 🧡

31/08/2026

Sabías que las investigaciones actuales sugieren que las emociones en una persona que padece TLP pueden activarse más rápidamente y tardar más tiempo en volver a niveles de calma. Esto influye en cómo se viven situaciones cotidianas que para otras personas podrían resultar menos impactantes.

Y que.. Esta intensidad emocional forma parte de los factores que los profesionales tienen en cuenta durante la evaluación diagnóstica, especialmente cuando se mantiene de forma persistente a lo largo del tiempo.

Pídenos información en: https://www.amaitlp.org/solicitar-cita/

AMAI TLP ofrece atención personalizada y especializada en Trastorno Límite de Personalidad. Solicita cita gratuita, online o presencial.

30/08/2026

➡️ Muchas familias nos dicen:
"Si hubiera entendido antes qué era el TLP, habría afrontado muchas situaciones de otra manera."

🧡 La información transforma la forma de acompañar.

Si tienes un familiar con Trastorno Límite de la Personalidad, te esperamos en la nueva edición de nuestra Escuela de Familias.

Porque comprender también es cuidar.

👉 Inscríbete aquí:
https://www.amaitlp.org/solicitar-ayuda/escuela-de-familias-trastorno-limite/

Accede a una formación en directo, impartida por profesionales expertos en TLP donde podrás resolver todas tus dudas. Infórmate 📞914 483 281

29/08/2026

🧡 La salud mental necesita recursos, compromiso y espacios especializados.

Por eso desde AMAI TLP seguimos avanzando en la creación del primer centro de día de España para personas con diagnóstico de TLP.

Conoce todos los detalles en esta entrevista con Carlos Jiménez.
🎥 http://youtube.com/watch?v=7YbyS0PlRXY

Si quieres apoyar este proyecto, visita:
https://www.amaitlp.org/centro-de-dia-donaciones/

Tu ayuda cambia vidas Descubre el Primer centro de día en España de Trastorno Límite de Personalidad Tu apoyo puede marcar un antes y un después. Súmate a este proyecto y contribuye a que más personas con un diagnóstico de Trastorno Límite de la Personalidad y sus familias accedan a recursos...

28/08/2026

Descubrir un nuevo hobby puede ser una forma maravillosa de cuidar nuestra salud mental.

Mira estas dos propuestas y atrévete a probar algo diferente.

¡Nunca es tarde para empezar!

28/08/2026

🤔 Dormir mal
🤔 Sentirte agotado
🤔 Perder la capacidad de disfrutar
🤔 Estar irritable constantemente

Son señales que muchas veces normalizamos mientras seguimos cumpliendo con nuestras obligaciones.

En este artículo analizamos por qué ocurre y cómo el autocuidado preventivo puede ayudarte a proteger tu salud mental.

📚 Léelo aquí:
https://www.amaitlp.org/blog/funcionar-no-es-estar-bien-autocuidado-preventivo/

Funcionar no siempre significa tener bienestar emocional. Descubre la importancia del autocuidado preventivo para proteger tu salud mental.

27/08/2026

¿Te interesa la salud mental? ¿Quieres aprender más desde diferentes puntos de vista?

En nuestro podcast encontrarás conversaciones honestas, humanas y necesarias.
Te invitamos a unirte a la comunidad que escucha, comprende y acompaña.

🎧 Escucha aquí:
https://open.spotify.com/show/1lSmUjViTjekG9yUITAgdV?si=UMSQh_MdRZqGr-ZpjKta9Q

Podcast · Fundación AMAI TLP · "Explorando la mente" es un podcast presentado por la Fundación AMAI TLP, enfocado en el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP). En cada episodio, AMAI compartirá sus experiencias y conocimientos sobre el TLP, así como también entrevistará a expertos en el ...

26/08/2026

Seguimos compartiendo nuevos ejercicios para practicar Mindfulness. Hoy el ejercicio se llama:

🔹Observación de la “resistencia interna”
Cuando algo es incómodo, la mente genera resistencia (rechazo, evitación o tensión). Este ejercicio consiste en detectar esa resistencia como un fenómeno separado de la emoción original.

Paso a paso:

🔸Detecta algo incómodo
🔸Nota el impulso de evitarlo
🔸Observa esa resistencia
🔸Respira en ella
🔸Permite que exista