08/10/2026
📱 ¿Te has dado cuenta de que «solo un minuto más» casi nunca es solo uno?
Los móviles y las apps están pensados para atraparnos. En este vídeo de te contamos cómo detectarlo y qué hacer para:
✅ Tomar el control de tu tiempo de pantalla�
✅ Desconectar sin agobios�
✅ Descansar mejor
Ideal para verlo en familia o en clase 👨👩👧
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=xwtbbf9QR2E�📚 Más recursos: https://hispacoop.es/tecnoconscientes-uso-responsable-por-menores/
HISPACOOP lanza el proyecto "Educación digital y uso responsable de dispositivos electrónicos por menores" financiado po