29/05/2026
Gracias a la colaboración con Enrique Toro Gil de hemos podido desarrollar el Proyecto Fortalezas: Herramientas de Bienestar y Adaptación para la Inclusión, un curso de salud mental pensado especialmente para personas que han migrado y están construyendo una nueva vida en España.
Durante 5 sesiones, las personas participantes trabajaron mediante presentaciones y actividades prácticas, abordando aspectos clave como la validación del duelo migratorio y el fortalecimiento de la resiliencia. En un espacio seguro, con grupos pequeños, hemos compartido experiencias, sentimientos y herramientas para vivir más en el presente, encontrar calma y empezar a sentirse bien aquí. 💭🤝
Cuando la mente está más tranquila, todo cambia: aumenta la confianza, mejora la comunicación y resulta más fácil afrontar una entrevista de trabajo con seguridad y claridad. 💪
En la última sesión las personas participantes han recibido un certificado que puede apoyar su proceso de regularización y su desarrollo personal. ¡Enhorabuena a todos los participantes y muchas gracias a Enrique!
Si quieres apoyar espacios de salud mental y acompañar a personas que están empezando una nueva vida en España, únete a nuestro equipo
➡️ Infórmate e inscríbete como voluntario/a aquí: https://asha-kiran.org/se-voluntaria-o/