SerCuidador

13/06/2026

¡Buen fin de semana!

12/06/2026

Os recomendamos una lectura íntima y transformadora: Leche cruda narra el regreso de Mia para cuidar a su madre enferma y revela nuevas formas de amor, identidad y comunicación que van más allá de las palabras.
En nuestra biblioteca podéis encontrar más libros recomendados: https://bit.ly/2ZsjxxD

11/06/2026

El verano está cerca y ya empieza a notarse el calor. En la siguiente infografía os dejamos algunas recomendaciones para prevenir el calor en el domicilio. ¡Esperamos que os alivie un poco!
Todas nuestras infografías en: https://bit.ly/2GfEBOV

10/06/2026

En un entorno cada vez más digital, proteger nuestra información es esencial, especialmente para quienes cuidan y acompañan a otras personas.
Con pequeños gestos, como elegir contraseñas más seguras, damos grandes pasos en la protección de nuestros datos y en el uso responsable de la tecnología.
¡Descubre algunos consejos prácticos y fáciles de aplicar!

Todas nuestras publicaciones de 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐠𝐢𝐭𝐚𝐥𝐞𝐬 en: https://shre.ink/3Y8v

10/06/2026

Con CinfaSalud – ¡Acabo de entrar en su lista de participación semanal por ser una de las personas que más interactuó! 🎉

09/06/2026

Si cuidas a una persona con la enfermedad de Parkinson seguro que te interesa esta información de CinfaSalud.

Conforme la enfermedad avance, nuestro familiar necesitará cada vez más apoyo. Detallamos aspectos a tener como alimentación, ejercicio y movilidad, sueño, comunicación, autonomía, seguridad y socialización.

09/06/2026

Os proponemos una receta de pasta con pesto de brócoli, que aprovecha la verdura al completo, incluidos tallos y hojas, para crear un plato sabroso, original y sin desperdicios, lleno de textura y sabor.
Todas nuestras infografías en: https://bit.ly/2GfEBOV

08/06/2026

La Asociación Española con la Osteoporosis y la Artrosis (AECOS), de la mano de María Carmen Japaz, diplomada en Nutrición, comparte una serie de recomendaciones clave para mantener unos huesos saludables. En esta pequeña guía, se pone especial atención en el papel del calcio y la vitamina D.

La guía se puede descargar gratuitamente aquí: https://www2.cruzroja.es/sercuidadora/publicaciones/de-otras-entidades

08/06/2026

Mantener una alimentación saludable es esencial para el bienestar general. A continuación, encontrarás una selección de alimentos que contribuyen a fortalecer los huesos. ¡Esperamos que te resulte útil e interesante!
Todas nuestras infografías en: https://bit.ly/2GfEBOV