ASPYO

ASPYO Asociación de fenilcetonuria y otros trastornos metabólicos de andalucía oriental

21/05/2026

¿Qué pasa cuando el niño con una enfermedad rara cumple los 18?La enfermedad no se esfuma con el DNI.

​Casi siempre que se habla de Fenilcetonuria (PKU) pensamos en niños. Pero los niños crecen, se independizan, se van de fiesta... y la PKU se independiza con ellos.

​Hacerse mayor con esta condición tiene unos "superpoderes" (y retos) que nadie te cuenta:

​ El mito de los 18: Hace años se creía que al crecer podías comer de todo. ¡Falso! La dieta estricta es de por vida. Si te descuidas, aparece la "niebla mental", el cansancio y el humor de perros.

​Adiós a la espontaneidad: Salir a cenar con amigos o tener una primera cita no es tan fácil como pedir una pizza. Implica investigar la carta del restaurante tres días antes o convertirte en el rey del tupperware.

​Planificación nivel experto: Para las mujeres que quieren ser mamás, el embarazo no puede ser una sorpresa. Requiere un control milimétrico de los niveles meses antes para proteger al bebé.

​Crecer es complicado para cualquiera, pero hacerlo llevando la cuenta de cada gramo de proteína es de ser un auténtico superhéroe de la vida cotidiana.





​ SaludMental Visibilidad Resiliencia HistoriasReales

Una parte de la familia ASPYO en las jornadas de Jaén.
18/05/2026

Una parte de la familia ASPYO en las jornadas de Jaén.

13/05/2026

En Jaén día 16 de mayo un evento único. No faltes.

07/05/2026

RECIBIR UN NUEVO DIAGNÓSTICO ASUSTA… PERO NO ESTÁIS SOLOS .
Cuando llega un diagnóstico de PKU u otro trastorno metabólico, es normal sentir miedo, dudas y muchísima incertidumbre.
Pero queremos deciros algo importante: con tratamiento y seguimiento adecuados, vuestro hijo puede crecer sano y llevar una vida completamente normal.
En ASPYO somos familias que ya hemos pasado por ese momento.
Sabemos lo que sentís y queremos acompañaros desde el primer día.
Podemos ayudaros con: 👨‍👩‍👧‍👦 Apoyo y orientación entre familias
🥖 Información sobre alimentos especiales y recetas
🩺 Consejos para el día a día
💚 Apoyo emocional
📚 Información actualizada sobre tratamientos y derechos
Poco a poco todo se aprende.
La báscula, los análisis y la alimentación dejan de dar miedo… y se convierten en rutina.
🌱 Juntos es más fácil.

FamiliasPKU CribadoNeonatal PruebaDelTalón EnfermedadesRaras ApoyoFamiliar

https://tinyurl.com/EnceroComa5Gastronomía sin postureo.No te lo pierdas.
07/05/2026

https://tinyurl.com/EnceroComa5
Gastronomía sin postureo.
No te lo pierdas.

Hoy Antonio Ordóñez nos habla de salud y alimentación en personas con enfermedades raras. El próximo día 16 de mayo los Baños Árabes de Jaén acogerán a los 5 estrellas Michelín de Jaén en torno a la cocina, la salud y de la inclusión.

Gastronomía, Salud e Inclusión: Cocktail PKU en Jaén​Desde ASPYO, nos unimos a la difusión de este evento excepcional or...
04/05/2026

Gastronomía, Salud e Inclusión: Cocktail PKU en Jaén

​Desde ASPYO, nos unimos a la difusión de este evento excepcional organizado por la Asociación Más Visibles. El próximo 16 de mayo de 2026, los emblemáticos Baños Árabes de Jaén acogerán el Cocktail PKU, una cita donde la alta cocina se pone al servicio de la salud.

​Un evento organizado por Asociación Más Visibles:

​Encuentro de Referencia: Un espacio diseñado para el intercambio entre familias, profesionales y expertos en enfermedades raras.

​Estrellas Michelin por la Inclusión: Participan los cinco chefs con Estrella Michelin de Jaén: Juanjo Mesa (Radis), Pedro Sánchez (Bagá), Juan Aceituno (Damajuana), Juan Carlos García (Vandelvira) y Javier Jurado (Malak).

​Divulgación Especializada: Contará con la colaboración de , embajadora de la alimentación baja en proteínas y autora de Mis Recetas PKU.

​Entorno Inolvidable: Una experiencia gastronómica única en el marco histórico de los Baños Árabes a las 20:00 h.

​En ASPYO celebramos y apoyamos el trabajo de Más Visibles para crear un futuro más inclusivo y con mejor calidad de vida para todos.

​📅 Fecha: 16 de mayo de 2026.

🕗 Hora: 20:00 h.

📍 Lugar: Baños Árabes de Jaén.

​¡Juntos, creamos futuro!

​Para más información e inscripciones, contacta con la organización en: [email protected].

Apoyando causas que importan! ​Desde ASPYO queremos dar difusión a las V Jornadas de Enfermedades Raras y las II Jornada...
27/04/2026

Apoyando causas que importan!

​Desde ASPYO queremos dar difusión a las V Jornadas de Enfermedades Raras y las II Jornadas Internacionales de Cribado Neonatal que se celebrarán en Jaén.

​Detectar a tiempo es dar futuro, y el trabajo de concienciación que realizan y la es fundamental para avanzar en el diagnóstico y la salud infantil. 🤝🩺

​🗓 ¿Cuándo? 15 y 16 de mayo de 2026.

📍 ¿Dónde? Sede de la Universidad de Jaén (Antigua Escuela de Magisterio).

​Toda la información e inscripciones en:

🔗 www.masvisibles.com

​¡No faltéis! Juntos somos .

​Hashtags sugeridos:

Salud DetecciónPrecoz CompromisoSocial UJA

¿Quién dijo que lo difícil es imposible? ​Seamos realistas: la cocina baja en proteínas (low pro) tiene su truco. No es ...
24/04/2026

¿Quién dijo que lo difícil es imposible?

​Seamos realistas: la cocina baja en proteínas (low pro) tiene su truco. No es solo sustituir un ingrediente por otro; es entender nuevas texturas, lidiar con masas más pegajosas y, a veces, enfrentarse a algún que otro "ladrillo" antes de conseguir la pieza perfecta.

​Pero aquí está el secreto: el ingrediente que mantiene todo unido es el cariño.

​Hacer tu propio pan bajo en proteínas es mucho más que seguir una receta; es dedicación para que cada bocado sea especial, seguro y delicioso. Porque aunque la química de las harinas cambie, la satisfacción de ver ese pan dorado saliendo del horno es la misma (¡o mayor!).

​Si hoy tu masa no subió como querías, no te rindas. Mañana volveremos a encender el horno.

​¿Cuál ha sido tu mayor reto horneando bajo en proteínas?

DietaRenal NutricionEspecial HacerPan LowProteinLiving

Tu código postal no debería decidir la salud de tu hijo/a. ​Cuando esperas un bebé, preparas la cuna, la ropita y sueñas...
15/04/2026

Tu código postal no debería decidir la salud de tu hijo/a.

​Cuando esperas un bebé, preparas la cuna, la ropita y sueñas con su cara. Pero hay algo en lo que casi nadie piensa: la prueba del talón.

​En España, el cribado neonatal permite detectar enfermedades graves de forma precoz. Sin embargo, existe una brecha injusta:

​En algunas Comunidades Autónomas se detectan apenas 11 patologías.

​En otras, la cifra supera las 40.

​Esta lotería geográfica pone en riesgo vidas que podrían salvarse con un diagnóstico a tiempo. No es una cuestión de medicina, es una cuestión de equidad.

​Desde ASPYO nos sumamos a la iniciativa de la asociación para exigir un cribado neonatal uniforme y completo en todo el territorio nacional.

​¿Cómo puedes ayudar?

Es muy sencillo. Necesitamos tu firma para que esta petición llegue con fuerza a las instituciones.

​1️⃣ Entra en www.masvisbles.com

2️⃣ Firma digitalmente (solo te llevará un minuto).

3️⃣ Comparte este post en tus historias para que seamos más voces.

​Un pequeño pinchazo en el talón puede cambiar una vida. Tu firma, también.

​ IgualdadSanitaria DeteccionPrecoz

14/04/2026

¡ESTAMOS DE ESTRENO!

¡Nos complace mucho anunciaros que nuestra página web ya está activa! Un proyecto que hemos creado con mucho cariño para nuestra comunidad.
¿Qué encontrarás?
✅ Recursos e información de valor.
✅ Eventos y noticias.
✅ Un espacio para conectar y compartir experiencias.
✅ ¡Y mucho más!
Estamos deseando que la explores y nos cuentes qué te parece.
👉 ¡Visítanos en https://aspyo.es/ !

Dirección

Málaga

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando ASPYO publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir