Aderle

04/12/2025

Ayer asistimos al al acto organizado por el . A pesar del frío, estuvimos acompañados por distintas autoridades municipales y varias asociaciones de León.



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13/11/2025

12/11/2025

organiza sesiones de fuerza 🏋️🏋️🏋️ para socios.
Ayudaremos a mantener y/o no empeorar en nuestra calidad de vida.
Lugar :

Gracias al


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10/11/2025

💫 Taller de Gestión Emocional y Mindfulness

Tema: El poder de los límites sanos y la autoafirmación
🗓 Fecha: 15 de noviembre
🕚 Hora: de 11:00 a 13:00
📍 Lugar: — C/ Alfonso V, nº11, principal, derecha. León
👥 Organiza: ADERLE
🌱 Colabora:

¿Te cuesta decir “no” sin sentir culpa?
¿Sientes que a veces te exiges demasiado o te olvidas de ti?

En este nuevo taller aprenderemos a poner límites desde el amor propio, sin miedo ni culpa, y a reconectar con nuestra autenticidad. A través de prácticas de mindfulness, respiración consciente y dinámicas emocionales, descubrirás cómo cuidar tu energía, escuchar tu cuerpo y fortalecer tu autoestima.

💚 Será un encuentro vivencial, lleno de consciencia, calma y empoderamiento.
No necesitas experiencia previa, solo ganas de cuidarte y regalarte dos horas para ti.

📲 Inscripción e información: 646 870 774
✨ Plazas limitadas. Reserva la tuya y da un paso más hacia tu bienestar.

29/10/2025

Hoy hemos asistido a la celebración del de San Marcelo, patrón de la . Agradecemos la invitación, y damos las gracias a tod@s los agentes que cuidan cada día de tod@s nosotr@s.

12/10/2025

Hoy hemos acompañado a la .leon en el día de su patrona, la Virgen del Pilar. Asistimos al desfile del día de la Hispanidad, junto con otras autoridades, civiles y militares. Queremos expresar nuestro agradecimiento por su amable invitación.


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06/10/2025

organiza una jornada de convivencia para socios, familias, amigos, simpatizantes a Valdehuesa 🦓🐂🐄🐯🦛🦏🐿️🐻‍❄️🐨 y Puebla de Lillo. Incluye transporte, entradas, comida🍲🥘🫕 y guía!!! Animate y acompáñanos 😀, no te arrepentirás.





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