Lunes 17:00 - 20:00 Martes 17:00 - 20:00 Miércoles 17:00 - 20:00 Jueves 11:00 - 14:00 Viernes 11:00 - 14:00

Grup Iris

Casa
España
Figueres
Grup Iris

Associació Empordanesa d'afectades de Càncer de Mama

L'objectiu de Grup Iris és donar suport anímic i emocional a les persones afectades de càncer de mama i a les que en acabar aquesta etapa, continuen lligades al procés de curació físic i mental.

04/09/2026

🌸🏃‍♀️ JA S’ACOSTA EL MOMENT! 💗

A partir del 10 de setembre... JA COMENCEM LES INSCRIPCIONS de la 11a Cursa de la Dona de Figueres! 🎉

Si encara no tens la teva inscripció, apunta’t a l’agenda! 🗓️
T’esperem al nostre local de Grup Iris:

📍 C/ Pi i Margall, 12 · Figueres
🕘 Matins: de 9.30 h a 13.30 h
🕞 Tardes: de 15.30 h a 19.30 h

💗 Vine, inscriu-te, posa’t la samarreta rosa i forma part d’aquesta gran marea rosa!

Perquè córrer, caminar, riure i compartir... també és una manera de sumar! 🫶✨

🌸 11a CURSA DE LA DONA DE FIGUERES
🏃‍♀️ 5 km · 18 d’octubre · 10 h

T’hi esperem! 💕

31/08/2026

🎄 JA TENIM LA LOTERIA DE NADAL DE GRUP IRIS! 🌸

Aquest Nadal, comparteix il·lusió i solidaritat amb nosaltres! ✨

Ja tenim el nostre número per al Sorteig de Nadal del 22 de desembre:

🎟️ NÚMERO 49966

Amb cada dècim, a més de participar en el sorteig, ens ajudes a continuar oferint suport, acompanyament i teràpies a les persones afectades de càncer de mama. 💗

💶 Preu total: 23 €
• 20 € — dècim
• 3 € — donatiu per a Grup Iris

📍 Com aconseguir-lo?
Pots adquirir el teu dècim contactant amb nosaltres o a la nostra seu del carrer Pi i Margall, 12

🌸 Cada número porta una mica d’esperança.
No et quedis sense el teu!
🍀 Molta sort i gràcies per formar part de Grup Iris!

31/07/2026

🏖️ Tanquem per vacances fins el 17 d'agost! 🏝️

Entre totes hem d'agafar forces per la 11a Edició de la Cursa de la Dona!

Ja us podeu inscriure a www.grupiris.cat!

BON ESTIU A TOTHOM! 🌞

11/06/2026

TALLER D'ALIMENTACIÓ SALUDABLE:
🌿Recursos per tenir una màxima vitalitat i salut🌿

En aquest taller descobrirem el paper de la clorofil·la en la nostra salut, parlarem de l’alimentació crudivegana i veurem com adaptar-la a cada persona i a cada estació de l’any.

🥗 Aprendrem com crear menús equilibrats i senzills, donant valor als aliments que creixen a la nostra terra i que formen part del nostre ecosistema.

🍰 I acabarem amb una deliciosa recepta de Coca de Sant Joan per a tots els paladars i necessitats, explorant diferents farines i endolcidors.

📅 Dimecres 17 de juny a les 17.30 h
📍 Taller obert a tothom

Inscripcions a: 🌐 www.grupiris.cat/activitats/inscripcio-activitats/

11/06/2026

🌱 Sessió mensual de psicoteràpia grupal 🌱

Les dificultats i els moments adversos formen part de la vida, però també poden esdevenir oportunitats per créixer, adaptar-nos i descobrir noves fortaleses.

En aquesta sessió parlarem de resiliència i creixement personal, compartint eines i reflexions per afrontar els reptes amb més recursos emocionals i confiança.

🗓 Dijous, 18 de juny de 2026
🕙 De 10 h a 11.30 h
📍 Seu de Grup Iris
👩‍⚕️ A càrrec d’Anna Bertran, psicòloga

Un espai segur per compartir, escoltar i continuar avançant juntes. 💗

✍️ Inscripcions: www.grupiris.cat/activitats/inscripcio-activitats/

31/05/2026

3a Cursa de la Dona de El Port de la Selva🌸

Gràcies a tothom per haver vingut i col·laborat! ❤️❤️

21/05/2026

🌿🥗 TALLER D’ALIMENTACIÓ SALUDABLE 🥗🌿

Vols descobrir receptes saludables i delicioses per ajudar a cuidar el colesterol? 💚
La setmana vinent compartirem idees pràctiques i fàcils per incorporar al teu dia a dia:

✨ Aperitius d’estiu
✨ Pasta de yuca
✨ Sorbets de llavors
✨ Croquetes nap daikon
✨ Begudes per regular i remineralitzants

📅 Dimecres 27 de maig
🕠 A les 17:30 h
📍 Taller obert a tothom!

Inscripcions:
🌐 www.grupiris.cat/activitats/inscripcio-activitats/

T’hi esperem! 💕

20/05/2026

Des de Grup Iris volem expressar tot el nostre suport i escalf a la família, amistats i persones properes de la jove assassinada ahir a Figueres. 🖤

Avui més que mai, diem prou a la violència masclista.
No esteu soles. 🌸

18/05/2026

✨ La música també pot abraçar. ✨

El proper divendres 5 de juny de 2026 a les 20h, el Cercle Sport de Figueres s’omplirà de veu, piano i emocions amb el concert solidari “Música amb cor”, a càrrec d’Helena Rosich i Alexandre Carbonell. 🎶

Una vetllada íntima de bossa-nova, boleros i jazz creada per gaudir, compartir i ajudar. 💗

Tots els beneficis del concert aniran destinats al Grup Iris, associació d’afectades de càncer de mama, per continuar oferint espais d’acompanyament, suport psicològic, tallers, activitats terapèutiques i moments de vida compartida per a moltes persones que han passat o passen per aquesta malaltia.

Cada entrada és molt més que assistir a un concert:
és ajudar a sostenir un espai on moltes persones troben força, comprensió i companyia quan més la necessiten.

🎟 Entrada + copa de benvinguda: 12€
📍 Cercle Sport Figuerenc
🗓 Divendres 5 de juny de 2026 – 20h
🔗 Entrades a: www.grupiris.cat

Gràcies per fer possible que la música es transformi en suport, cura i esperança. 🌸

11/05/2026

🌿 SESSIÓ MENSUAL DE PSICOTERÀPIA GRUPAL🫂

Vivim sovint amb presses, preocupacions i una exigència constant que acaba passant factura.
L’estrès i l’ansietat no només afecten la nostra ment, sinó també el cos, el descans, les relacions i la manera com afrontem el dia a dia.

En aquesta segona sessió parlarem de:
✨ Com identificar els senyals de l’estrès i l’ansietat
✨ Les conseqüències emocionals i físiques que poden tenir
✨ Com afecten la nostra vida quotidiana
✨ Eines i recursos per trobar més equilibri i benestar

Un espai segur per compartir, escoltar-nos i cuidar-nos 💗

📅 Dimarts, 21 de maig de 2026
⏰ NOU HORARI: de 10 h a 11:30 h
📍 Seu de Grup Iris
👩‍⚕️ A càrrec de l’Anna Bertran, psicòloga

✍️ Inscripcions:
www.grupiris.cat/activitats/inscripcio-activitats/

Us hi esperem 💕

BenestarEmocional Psicologia SuportEmocional CancerDeMama

Dirección

Pi I Margall, 12 Baixos
Figueres
17600

Horario de Apertura

Lunes	17:00 - 20:00
Martes	17:00 - 20:00
Miércoles	17:00 - 20:00
Jueves	11:00 - 14:00
Viernes	11:00 - 14:00

Página web

http://www.grupiris.cat/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Grup Iris publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.