Lunes 10:00 - 14:00 Martes 10:00 - 14:00 Miércoles 10:00 - 20:00 Jueves 10:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 20:00 Domingo 10:00 - 20:00

Menja, Actua, Impacta

Casa
España
El Prat de Llobregat
Menja, Actua, Impacta

L'alimentació saludable i sostenible com mai no l'havies vist! Gran exposició a càrrec de Demà/Fundesplai.

22/04/2025

🌍 Avui és el Dia de la Terra… i la cuina també és un espai de lluita! 🍽️ Cada àpat pot ser un acte d’amor per la Terra 💚

🌾 3 accions que pots fer a partir d'ara:
1️⃣ Compra local
2️⃣ Redueix aliments d’origen animal
3️⃣ Evita el malbaratament

18/04/2025

🗣️ 3 mites sobre alimentació sostenible que hem de trencar!

Recorda: un guisat de llenties i cigrons és més saludable i econòmic que una hamburguesa amb formatge!

15/04/2025

❤️ Alimentació = Salut global

👩🏽‍⚕️🍽️ El teu plat afecta la teva salut… i la del planeta! 🌍 Com la millorem?

✅ Menjant més vegetals.
✅ Reduint ultraprocessats.
✅ Apostant pel comerç just.

📣 I tu, com cuides la teva salut i la del món?

12/04/2025

🌽 Fruita al gener? Carbassa a l’estiu? 🚫✨ No tot el que hi ha al súper toca ara!

🌱 Menjar de temporada = més sabor, menys impacte

🍊 Aliments d’abril:
– Espàrrecs
– Pèsols
– Faves
– Taronges
– Maduixes

09/04/2025

🔍 Sabies que el teu plat pot canviar el món? 🥦🍔🥤 El que menges té molt més impacte del que imagines:

💧 Llitres d’aigua gastats.
🌍 Emissions de CO₂.
🌾 Ús del sòl i la biodiversitat.

23/03/2025

L'agricultura regenerativa 🌾 és una pràctica que va més enllà de la sostenibilitat. Aquesta tècnica no només protegeix la terra 🌍, sinó que també la millora, fomentant la biodiversitat 🐝 i millorant la qualitat del sòl.

Si tens un hortet, aposta per l'agricultura regenerativa! 🌱🌍

19/03/2025

🥑 Saludable però.... sostenible?

L’alvocat és un aliment nutritiu i ric en greixos saludables, però el seu cultiu requereix molta aigua 💧 i té un impacte ambiental elevat. Per això, és important consumir-ne amb moderació ⚖️ i prioritzar els d’origen més proper.

Si t’agrada l’alvocat, prova d’alternar-lo amb altres aliments saludables 🍞 com les olives o les llavors de lli 🌱, que també aporten greixos bons sense un impacte tan alt. Petits canvis poden fer una gran diferència! 🌍

17/03/2025

Cada cop més persones opten per substituir la llet de vaca per opcions vegetals com la de civada, ametlla o soja. Aquestes alternatives són ideals per a persones amb intoleràncies i tenen un menor impacte ambiental.

A més, moltes estan enriquides amb calci i vitamines, fent-les perfectes per a una dieta equilibrada. Prova-les en cafès, batuts o receptes i descobreix quina t’agrada més! 🌱🥛

08/03/2025

Març és el mes perfecte per gaudir de les carxofes! 🌿 Aquesta crema és suau, deliciosa i fàcil de fer:
🔹 4 carxofes
🔹 1 ceba
🔹 1 patata
🔹 500 ml de brou vegetal
🔹 Un grapat d’ametlles

Salta la ceba, afegeix les carxofes i la patata, cobreix amb brou i cuina fins que estigui tou. Tritura-ho i gaudeix! 💚 Vols més receptes fàcils? No et perdis el receptari de la nostra bio! 😋

05/03/2025

Aaprofita el millor de març! Els mercats s’omplen de colors i sabors deliciosos aquest mes. 🍎🍐 Els cítrics encara són protagonistes, però també comencen a arribar les maduixes! Quina és la teva fruita de març preferida? 🍓🥝

28/02/2025

🌟 Estem de celebració, i no només pel carnaval! 🎉🥳 Avui s'inaugura la nova exposició al Centre Cívic Joan Triadú, a Vic! Quan? Del 28 de febrer fins al 8 d'abril! 📅🕰️

Amb l'exposició itinerant "Menja, Actua, Impacta" et convidem a explorar un espai que combina la realitat augmentada amb eines que t'ajudaran a caminar cap a un futur més sostenible! 🌍🌟

No te la perdis! 🍽️

26/02/2025

📖 Sabies que...?

💡 El llegum és la proteïna vegetal més sostenible? Consumeix aigua i terra molt per sota de la carn i, a més, és súper saludable!

🌱 Et sumes al repte de menjar més llegums? Comença per 2-3 cops a la setmana!

Dirección

Edifici Centre Esplai, Carrer Del Riu Anoia, 44, 54
El Prat De Llobregat
08820

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 14:00
Martes	10:00 - 14:00
Miércoles	10:00 - 20:00
Jueves	10:00 - 20:00
Viernes	10:00 - 20:00
Sábado	10:00 - 20:00
Domingo	10:00 - 20:00

Página web

https://menjaactuaimpacta.org/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Menja, Actua, Impacta publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.