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Oretania Ciudad Real es una Federación Provincial de Personas con Discapacidad Física y Orgánica constituida en 1.991, que representa a más de 5.000 personas

Oretania Ciudad real se compromete a alcanzar su misión y visión actuando bajo un marco de Principios y Valores

Compromiso ético:
En ORETANIA CIUDAD REAL tenemos un firme compromiso del deber ser, de cuáles
son las vías de acción y comportamiento encaminadas a respetar la legislación y los principios de integridad, honestidad y transparencia. Implicación social:
La labor que llevamos a cabo

desde la Federación requiere de una gran implicación social por nuestra parte. Nuestro fin último es social y todas nuestras acciones están
en consonancia con ello. Le ofrecemos a la sociedad todo nuestro trabajo, nuestro
conocimiento e información. Compromiso con los resultados:
No nos quedamos en el intento de mejora de las condiciones de vida de las personas con discapacidad física y/u orgánica, el fin es lograrlo, que se materialice en cambios. Respeto:
Por las personas con discapacidad física y/u orgánica y sus familiares. Respeto por
sus realidades y por las asociaciones que les representan y que forman parte de nuestra Federación. Igualdad:
Es nuestro principio básico y fundamental. Tratamos con igualdad y universalidad a todos nuestros usuarios/as, a las asociaciones miembros; además, defendemos y
reivindicamos este valor a la sociedad y a nuestro entorno social.

11/06/2026

✨ Referente con discapacidad: Ricardo Ten ✨

🚴‍♂️🏊‍♂️🔥 ¿Sabías que Ricardo Ten es uno de los grandes nombres del deporte paralímpico español… y ha sido campeón del mundo en natación y en ciclismo?

🇪🇸 Nacido en Valencia, Ricardo Ten sufrió un accidente eléctrico en la infancia que provocó la amputación de sus dos brazos y una pierna. Pero su historia no se detuvo ahí, sino que empezó una carrera deportiva extraordinaria.

🏊‍♂️ En la natación paralímpica, se convirtió en campeón paralímpico y múltiple medallista mundial y europeo, representando a España en numerosas competiciones internacionales.

🚴‍♂️ Pero su capacidad de superación no se quedó en el agua: dio el salto al ciclismo adaptado, donde también ha logrado títulos mundiales, convirtiéndose en uno de los pocos deportistas capaces de brillar al máximo nivel en dos disciplinas distintas.

🥇 Su palmarés lo sitúa como uno de los deportistas paralímpicos más completos y exitosos del panorama internacional.

💪 Más allá de las medallas, Ricardo Ten es un ejemplo de constancia, disciplina y resiliencia, demostrando que los límites se redefinen con esfuerzo y determinación.

🗣️ Su lema lo resume todo:
“No hay imposibles, solo retos por superar”.

✨ Hoy celebramos a Ricardo Ten como un referente del deporte paralímpico que inspira dentro y fuera de la competición.

10/06/2026

🧹✨ ¿Buscas un trabajo compatible con tus estudios, otro empleo o tu vida personal?
🏢 ¡Tenemos una oportunidad para ti en Daimiel!

🧹💼✨ Desde Oretania Ciudad Real buscamos una persona para realizar tareas de limpieza de oficina.

🕗 Jornada:
✔️ 4 horas semanales
✔️ Horario compatible con otras actividades

🎓 Requisitos:
✔️ Responsabilidad y compromiso.
✔️ Capacidad de organización y autonomía.
✔️ Atención al detalle y gusto por el orden.
✔️ Experiencia en limpieza, valorable.

📢 Si estás buscando una oportunidad laboral y encajas con el perfil... ¡queremos conocerte!

🌟 Una oportunidad ideal para obtener ingresos extra y formar parte de un entorno de trabajo profesional.

📧 Envía tu currículum a:
[email protected]

📞 Teléfonos de contacto:
📱 673 59 81 14
📱 691 36 12 43

📍 Atención presencial:
🏢 Daimiel – Calle Caleros, Parcela 96 – Polígono Industrial SEPES
📮 13250 Daimiel

🕗 De lunes a viernes, de 8:00 a 15:00 h.

👉 No dejes pasar esta oportunidad. ¡Estamos deseando conocerte!

10/06/2026

🧀🌿 ¡Vive una experiencia única entre naturaleza, gastronomía y buena compañía! 🌿🧀

😍 ¿Te gustaría descubrir uno de los tesoros gastronómicos más auténticos de nuestra provincia?

📅 El próximo 26 de junio de 2026
🕖 De 19:00 h a 21:00 h (aprox.)

Desde el Proyecto 'Desde un lugar de La Mancha: Ocio y participación inclusiva' de la Oretania Ciudad Real, te invitamos a participar en una maravillosa 'Cata de Quesos Ecológicos de Oveja', en la Quesería de la Finca Fuentillezjos.

🐑 Una finca referente en la producción de quesos ecológicos, situada en un entorno privilegiado del Campo de Calatrava, muy cerca de Poblete, entre la espectacular Laguna Volcánica de la Posadilla y los sinuosos meandros del río Guadiana. 🌋💧

✨ Una oportunidad para:
🧀 Degustar quesos ecológicos elaborados con mimo y tradición.
🌱 Conocer de cerca el valor del producto local y sostenible.
🤝 Compartir una actividad inclusiva con otras personas.
🌄 Disfrutar de una tarde diferente en plena naturaleza.
💚 Descubrir cómo el ocio y la gastronomía pueden convertirse en herramientas de participación, bienestar y convivencia.

🚐 ACTIVIDAD GRATUITA
Incluye:
✅ Transporte
✅ Cata de quesos

👥 Actividad dirigida a personas con discapacidad de la provincia de Ciudad Real.

⚠️ PLAZAS MUY LIMITADAS
Las inscripciones se realizarán por riguroso orden de solicitud.

📲 No dudes en pedir información e inscribirte a través de WhatsApp o llamada al número disponible: ☎️ 611 065 471
📧 También puedes contactar por correo electrónico.

💙 El ocio es mucho más que ocupar el tiempo libre: es crear experiencias, fomentar la participación, descubrir nuestro territorio y disfrutar de todo lo que nuestra provincia tiene para ofrecer.

🧀🌾✨ ¡Te esperamos para saborear La Mancha de una forma diferente!

10/06/2026

En SEPAP Mejora-T de Oretania Ciudad Real continuamos apostando por el bienestar físico de nuestros usuarios a través de nuestras actividades grupales. Como cada semana, nos reunimos en el Centro de Mayores de C/ Alcantarillas, 7, justo enfrente de la Plaza María Cristina, para seguir cuidándonos juntos.

Este mes hemos centrado nuestras sesiones en el trabajo de estiramientos miotendinosos, una técnica que actúa sobre el músculo y el tendón de forma conjunta, mejorando la flexibilidad, reduciendo la tensión muscular y favoreciendo una mejor respuesta neuromuscular. Un trabajo suave, profundo y enormemente beneficioso, especialmente para nuestros mayores.

Arrancamos con un calentamiento activo que recorrió cuello, tronco, brazos y piernas para preparar bien el cuerpo. A continuación, realizamos estiramientos miotendinosos de los principales grupos musculares: cadena posterior, isquiotibiales, gemelos, musculatura lumbar, hombros y brazos, respetando los tiempos necesarios para que músculo y tendón respondan de forma progresiva y sin forzar. Cerramos la sesión con unos minutos de respiración consciente y relajación. ¡Una pasada cómo lo bordaron!

Los estiramientos miotendinosos en la tercera edad aportan numerosos beneficios:
● Mejoran la flexibilidad y el rango de movimiento articular, facilitando las actividades del día a día.
● Reducen la rigidez muscular y la sensación de tensión acumulada.
● Ayudan a prevenir lesiones musculares y tendinosas.
● Mejoran la postura y el equilibrio, reduciendo el riesgo de caídas.
● Favorecen la circulación sanguínea y la recuperación muscular.
● Contribuyen al bienestar general, reduciendo el estrés y mejorando la calidad del sueño.

¿Te animarías a unirte? Si cuentas con algún grado de dependencia reconocido, no dudes en contactarnos y te contamos todo: 926 855 137 o a través del Centro de Servicios Sociales: 926 260 603.

09/06/2026

💥 ¡STOP! Noticia importante sobre los Conciertos Solidarios 2026 💥

Sabemos las ganas que había de disfrutar de estos conciertazos en nuestra provincia... pero debido a un recurso administrativo sorpresa (específicamente en el lote de luces y sonido), la ley obliga a suspender el proceso y aplazar las citas sin fecha fija por el momento.

¡Sabemos que es una faena, pero no todo son malas noticias!

Repasemos los puntos clave:
1️⃣ Devolución de entradas garantizada: Si tu concierto no se puede celebrar en la fecha prevista, recibirás tu dinero. El mecanismo de devolución ya está en marcha en Globalentradas y en las taquillas de los ayuntamientos.

2️⃣ Ganas de música intactas: La Diputación y el área de Cultura ya están trabajando a contrarreloj para reprogramar las actuaciones y salvar los calendarios de los artistas. ¡Nadie quiere quedarse sin concierto!

3️⃣ Comprensión: Los ayuntamientos ya están informados y coordinados para que el impacto sea el mínimo posible para vosotros, el público.

¡La cultura y la solidaridad en Ciudad Real son más fuertes que cualquier trámite legal!

09/06/2026

🐶💙 ¡Una experiencia llena de aprendizaje, emociones y diversión! 💙🐶

🐾✨ Desde el proyecto de Ocio y Participación inclusiva de Oretania Ciudad Real hemos tenido la oportunidad de desarrollar una fantástica actividad asistida con perro (AAP) dirigida a personas con discapacidad de la provincia de Ciudad Real.

🐕❤️ La actividad fue llevada a cabo por la Asociación ENOKO, entidad especializada en Intervenciones Asistidas con Perro, dirigidas por profesionales expertas que incorporan a sus perros como parte fundamental de las dinámicas. Estos perros han sido especialmente seleccionados y adiestrados para favorecer el bienestar y el desarrollo de las personas participantes.

😊🤝🐶 A través de diferentes dinámicas lúdicas de motivación, sensibilización y concienciación, las personas asistentes pudieron interactuar con los perros, disfrutar de una experiencia única y trabajar aspectos relacionados con las funciones físicas, sociales, emocionales y cognitivas.

🏛️👏 La actividad se desarrolló en la sala del museo del Centro de Día de Miguelturra, gracias a la colaboración del Ayuntamiento de la localidad, al que agradecemos su implicación y apoyo para hacer posible este encuentro.

❤️ Este tipo de iniciativas ponen de manifiesto la importancia del ocio inclusivo como herramienta para fomentar la participación social, la igualdad de oportunidades, la autonomía personal y el bienestar emocional de las personas con discapacidad.

🌈💪 El ocio no solo es diversión, también es crecimiento personal, inclusión y una forma de construir una sociedad más accesible y participativa para todas las personas.

🐾🥰 Un proyecto financiado por la Junta de Comunidades de Castilla la Mancha, desde el que agrademos a todas las personas participantes y a la Asociación ENOKO por regalarnos una jornada tan especial!

08/06/2026

🎶🌟 11 DE JULIO DE 2026 🌟🎶

Desde el proyecto de Ocio y Participación Inclusiva de Oretania Ciudad Real, os invitamos a disfrutar de una fantástica actividad de ocio inclusivo en la provincia de Ciudad Real. Esta actividad está financiada por la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha, apostando por un ocio accesible, participativo y de calidad para las personas con discapacidad.

🎤 CONCIERTO DIPUTACIÓN CR
🎶 Actuaciones de Omar Montes y Chambao
📅 11 de julio de 2026
📍 Campo de fútbol de Malagón
🕙 Inicio del concierto: 22:00 horas

🚌 Salida desde Daimiel
📍 Estación de Autobuses de Daimiel
🕘 Hora de salida: 21:15 horas

✅ La actividad incluye GRATUITAMENTE:
🎫 Entrada al concierto.
🚌 Desplazamiento en autobús.

💡 Además, dependiendo de la demanda y del número de personas interesadas, *se podría salir en autobús desde Ciudad Real* para facilitar la participación de más personas.

🌈 ¿Por qué es importante el ocio para las personas con discapacidad?

El ocio es mucho más que pasar un buen rato. Participar en actividades como esta contribuye a:
🤝 Favorecer las relaciones sociales y hacer nuevas amistades.
😊 Mejorar el bienestar emocional y la autoestima.
🎯 Potenciar la autonomía personal y la participación en la comunidad.
🎵 Disfrutar de experiencias culturales y de entretenimiento en igualdad de oportunidades.
💪 Promover una vida activa, saludable e inclusiva.

🎉 ¡Anímate a participar y ven a disfrutar de una noche inolvidable de música, diversión y convivencia! 🎉

⚠️ Importante: fecha máxima para apuntarse hasta el 15 de junio para la adquisición de las entradas.

💙Queremos recordar la importancia de la responsabilidad y el compromiso con las actividades programadas. Si una vez inscrito/a no pudieras asistir, te rogamos que nos lo comuniques con la mayor antelación posible para facilitar la organización y que otra persona pueda aprovechar la plaza.

📞 Para inscripciones o cualquier duda, consulta en el teléfono:
☎️ 611 065 471

🌟 ¡Te esperamos para disfrutar juntos de una gran noche de ocio inclusivo en Malagón! 🌟

08/06/2026

¿Cómo has iniciado la semana? Hoy te proponemos conocer a Elena:
🗣️ “Sin títulos no podré trabajar".

💭 Este pensamiento la hacía dudar de sus capacidades y no postularse a ofertas que en realidad podía desempeñar.

🚫 No era falta de preparación, sino una creencia limitante que ignoraba el valor de su experiencia.

🔄 Descubrió que en el 55% de los empleos se valora más la experiencia que los títulos académicos.

💡 TIP: Anota las tareas y logros que hayas conseguido en trabajos, voluntariados o proyectos. Son prueba real de tus competencias.

🌱 Reivindicar tu experiencia y mostrar ganas de seguir aprendiendo puede abrirte más puertas que cualquier diploma.

✨ Recuerda: los títulos suman, pero tu experiencia, tu actitud y tu compromiso también construyen valor profesional.

05/06/2026

🎭🎶 Ciudad Real vive un junio repleto de cultura, música y espectáculos para todos los públicos

✨ La programación cultural de este mes llega cargada de propuestas para disfrutar de la música y las artes escénicas tanto en espacios emblemáticos como al aire libre.

🎼 Comienzan los tradicionales Lunes del Arco, con cinco conciertos durante todo el mes, y vuelve la música al Templete de los Jardines del Prado con la Banda de Música de la Agrupación Musical de Ciudad Real.

🎭 El Teatro Quijano acogerá galas, festivales, actuaciones de academias de artes escénicas y conciertos, consolidándose una vez más como uno de los grandes referentes culturales de la ciudad.

✨ Además, junio trae una importante novedad: el estreno del Festival Arena Viva, que convertirá la Plaza de Toros en un gran espacio para la música y el entretenimiento con actuaciones de La Flamenca, Luz Casal, Ultraligera y un cierre de humor en julio.

📈 Ciudad Real continúa afianzándose como un destino cultural de referencia, con una programación diversa y de calidad que atrae cada vez más eventos y llena los escenarios de vida durante todo el año.

🎟️ Música, teatro, danza, humor y cultura para disfrutar de un mes de junio lleno de experiencias.

Lee la noticia completa en este enlace:

https://www.oretaniaciudadreal.es/index.php?view=article&id=185:musica-y-artes-escenicas-protagonizan-la-agenda-de-eventos-de-junio-en-ciudad-real&catid=10

05/06/2026

✨ Referente con discapacidad: Peter Dinklage ✨

🎬🔥 ¿Sabías que Peter Dinklage es uno de los actores más reconocidos de la televisión mundial… y ha roto estereotipos en Hollywood durante décadas?

🇺🇸 Nacido en Nueva Jersey, Peter Dinklage tiene acondroplasia, una forma de enanismo, pero eso nunca definió su talento ni su trayectoria profesional.

🎭 Tras años de pequeños papeles, logró consolidarse como un actor de prestigio gracias a su interpretación en 'The Station Agent', donde ya demostró su enorme capacidad interpretativa.

🐉 Su gran salto internacional llegó con la serie ‘Juegos de Tronos’, donde dio vida a Tyrion Lannister, uno de los personajes más complejos, carismáticos y queridos de la televisión moderna.

🏆 Gracias a este papel, ganó múltiples premios, incluidos varios Emmy, convirtiéndose en un referente absoluto de la actuación.

💪 Más allá de la pantalla, Dinklage ha sido una voz crítica contra los estereotipos en la industria del cine, defendiendo que los actores con discapacidad no deben ser encasillados ni limitados por su condición.

🗣️ Su mensaje es claro:
“El talento no se encasilla, se interpreta”.

✨ Hoy celebramos a Peter Dinklage como un referente que ha transformado la industria audiovisual y ha demostrado que la grandeza no depende de la estatura, sino del talento.

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Página web

http://www.oretaniaciudadreal.es/

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