Imperio Vegano Sobre Ruedas

18/08/2026

🐂📢 ¡ACCIÓN EN MURCIA!

El domingo 13 de septiembre comienza la *Feria Taurina de Murcia*. Ese mismo día, 6 toros serán lidiados y morirán en la plaza, dando comienzo a una feria en la que *serán utilizados y asesinados 30 toros y novillos.*

¡Únete para exigir el fin de esta barbarie!

🪦🗣 *AnimaNaturalis*, junto a la *Coord. por los Derechos de los Animales de la Región de Murcia* y *CAS International* convocamos una acción de protesta para mostrar lo que realmente es la tauromaquia: un cementerio de animales.

🗓 *Domingo, 13 de septiembre 2026*
⏰ 12:00 (11:30 para indicaciones)
📍Ayuntamiento de Murcia

*Regístrate ya para confirmar tu asistencia:*
👉 https://www.animanaturalis.org/n/47193

🔁 *Comparte.* Necesitamos llenar Murcia de voces por quienes nunca son escuchados.

16/08/2026

¡Con un solo mes de alimentación vegetal! 🌱🧬

Un reciente ensayo clínico encontró que, después de cuatro semanas, los participantes que siguieron una alimentación a base de plantas presentaron cambios positivos en la metilación del ADN relacionados con procesos:

✅ Metabólicos.
✅ Inflamatorios.
✅ Y de envejecimiento biológico.

Además, algunos de los relojes epigenéticos utilizados por los investigadores mostraron señales compatibles con una menor aceleración de la edad biológica.

¿Eso significa que una dieta vegetal te rejuvenece en 30 días? No.

El estudio fue pequeño y duró solamente un mes, por lo que todavía necesitamos investigaciones más grandes y prolongadas para saber si estos cambios se mantienen y, sobre todo, si se traducen en beneficios reales para la salud y la longevidad.

Pero hay algo que sí resulta fascinante:

Nuestro cuerpo puede responder a los cambios en la alimentación mucho más rápido de lo que podríamos imaginar.

📲 Encuentra recetas, menús balanceados, retos de alimentación, suplementos y más información en nuestra página oficial en la app de Comer Vegano.
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📚 FUENTE:

A Vegan Diet Epigenetically Modulates Inflammatory Pathways and Biological Aging: Genome-Wide DNA Methylation Analysis of a One-Month Isocaloric Vegan Versus Meat-Rich Dietary Intervention.

06/08/2026

Restaurante vegano en Alicante.

30/06/2026

28/06/2026

20/06/2026

https://diariodealicante.net/protestas-antitaurinas-alicante-hogueras/

Colectivos animalistas convocan una marcha el sábado y una concentración el domingo para rechazar la feria taurina y el uso de dinero público

26/04/2026

Heladería horchatería La Palma. Mutxamel.

Helados veganos. La horchata de almendras espectacular.

25/04/2026

Marga: *Ahimsa* (अहिंसा) es un concepto clave en las filosofías orientales, especialmente en *hinduismo, budismo y jainismo*. Viene del sánscrito: _a-himsa_ = "no violencia" o "no dañar".

*Definición principal:*
- *No violencia hacia todos los seres vivos*: humanos, animales, plantas, incluso microorganismos.
- Va más allá de "no matar": incluye no herir, no dañar mental/emocionalmente, no explotar.
- Es un principio ético, no solo una regla.

*Aplicaciones:*
1. *Dieta vegetariana/vegan*: Muchos que siguen ahimsa no comen carne por respeto a la vida.
2. *No agresión en pensamiento/palabra/acción*: Controlar la ira, evitar insultos, no juzgar.
3. *Respeto por el medioambiente*: Cuidado con recursos, no contaminación.
4. *Compasión universal*: Extender la empatía a todos los seres.

*En el yoga:*
- Ahimsa es el *primer yama* (principio ético) en el Yoga Sutra de Patanjali.
- Significa ser amable con uno mismo también → no auto-criticar, no forzar el cuerpo.

*Ejemplos prácticos:*
- No pisar hormigas al caminar
- No hablar mal de otros a sus espaldas
- No comer animales (o productos de ellos si es vegano)
- Perdonar a quien te hizo daño
- Ser paciente con los demás

¿Te gustaría saber cómo aplicarlo en tu día a día o en una práctica espiritual concreta?
Marga: Foto: Plátano de Canarias.

17/04/2026

"El ayuno tiene efecto sobre los espíritus del mal por su poderoso efecto sobre nuestro propio espíritu.
El cuerpo sometido por el ayuno trae libertad, fortaleza, sobriedad, pureza y discernimiento agudo."