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¿Qué es el sitio web?

http://www.treboldecorazonescadiz.es/

Asociación Cardíaca Trebol de Corazones Cádiz, Calle Dora Reyes “Centro Municipal Dora Reyes” 2º planta, Cadiz (2026)

Q: ¿Cual es la direccion?

Calle Dora Reyes “Centro Municipal Dora Reyes” 2º Planta

31/05/2026

¡Este sábado los socios y socias de la Asociación Trébol de Corazones cambiamos el sofá por la aventura!
Nos fuimos a descubrir el espectacular Parque Natural de la Breña y Marismas del Barbate, recorriendo algo más de 5 kilómetros entre pinares llenos de aromas, colores y vida. Caminamos despacio, disfrutando de cada rincón de este paraíso natural hasta alcanzar una impresionante duna fijada por una exuberante vegetación que sirve de hogar a numerosas especies animales y vegetales.
Uno de los momentos más especiales fue llegar a la histórica Torre de Meca, una torre almenara del siglo XVII que, con sus casi 11 metros de altura y situada a 173 metros sobre el nivel del mar, vigilaba la costa frente a los temidos piratas turco-berberiscos. ¡Imaginamos por un momento cómo serían aquellas señales de humo de día y fuego de noche alertando del peligro!
Y como premio final, un mirador con vistas privilegiadas sobre Trafalgar que nos recordó la suerte que tenemos de contar con espacios naturales tan extraordinarios.
Naturaleza, historia, ejercicio y, sobre todo, buena compañía. Una jornada para el recuerdo que demuestra que cuidar el corazón también puede hacerse disfrutando de paisajes únicos.
Nuestro agradecimiento especial a Enrique e Inma por la magnífica organización de esta actividad, así como a todos los asociados y asociadas que participaron con su entusiasmo, compañerismo y ganas de disfrutar de una jornada inolvidable.
¡Seguimos sumando pasos, experiencias y sonrisas!

24/05/2026

La Asociación Trébol de Corazones participa en la Comisión de Participación Ciudadana de Salud
La Asociación Trébol de Corazones estuvo presente el pasado día 22 en la Comisión de Participación Ciudadana de Salud, una reunión de trabajo en la que se abordaron distintos asuntos relacionados con la atención sanitaria y el funcionamiento de los centros de salud.
La sesión comenzó a las 10:00 horas con la bienvenida de la Dirección Gerencia, dando paso posteriormente a la aprobación del acta correspondiente a la sesión anterior. A continuación, se trataron varios puntos del orden del día centrados especialmente en la situación de los centros de salud y las listas de espera en Atención Primaria.
Durante el encuentro se expuso el Plan Estival de los Centros de Salud, así como los distintos proyectos previstos para la construcción de nuevos centros y la ampliación de algunos ya existentes. También se analizó la situación actual de las listas de espera en Atención Primaria, un asunto que continúa siendo una de las principales preocupaciones tanto para los profesionales sanitarios como para los usuarios.
Otro de los temas destacados fue la presentación del proyecto de Seguridad del Paciente y el sistema de notificación de incidencias, además de la incorporación de nuevos perfiles profesionales en enfermería, con el objetivo de mejorar la calidad asistencial y reforzar la atención sanitaria.
Posteriormente, se ofreció información sobre las reclamaciones registradas durante el año 2025 y las contabilizadas hasta la fecha en 2026. La reunión también sirvió para conocer la situación actual de los programas de cribado sanitario antes de finalizar con el turno de ruegos y preguntas.
Desde la Asociación Trébol de Corazones se valora muy positivamente la participación en este tipo de encuentros, ya que permiten conocer de primera mano la realidad sanitaria, trasladar inquietudes y seguir trabajando en beneficio de sus asociados y de la ciudadanía en general.
Como viene siendo habitual, la Asociación continúa presente allí donde puede aprender, colaborar y ayudar a las personas a las que representa.

17/05/2026

La Asociación Cardiaca Trébol de Corazones participó el pasado viernes 15 de mayo en la Jornada de la FAC, celebrada en Marbella dentro del 59 Congreso de la SAC, en una intensa cita marcada por la formación, la convivencia y el compromiso con la salud cardiovascular.
La jornada comenzó a las 10:00 horas con la recepción de los asistentes, congregando a más de 250 pacientes pertenecientes a distintas asociaciones cardíacas de toda Andalucía. Tras el encuentro inicial, los participantes disfrutaron de un desayuno cardiosaludable antes de iniciar una marcha saludable hasta el Hotel Puente Romano de Marbella, en un claro ejemplo de promoción de hábitos de vida beneficiosos para el corazón.
A partir de las 12:30 horas dieron comienzo las distintas mesas redondas y ponencias programadas hasta las 14:00 horas, centradas en cuestiones fundamentales para la prevención y el tratamiento de las enfermedades cardiovasculares.
El doctor Juan José Gómez Doblas abordó el tema “HTA, Obesidad y DM. Tres protagonistas en el desarrollo de la enfermedad cardiovascular”, destacando la importancia de controlar estos factores de riesgo que afectan cada vez a una mayor parte de la población.
Posteriormente, la cardióloga Carmen Durán Torralba ofreció una interesante intervención bajo el título “Parámetros lipídicos. Más allá del LDL”, profundizando en la necesidad de una visión más amplia y actualizada del control del colesterol y otros marcadores cardiovasculares.
La salud emocional también tuvo un espacio destacado gracias a la intervención de la psiquiatra María José Jaén Moreno, quien disertó sobre “Gestión emocional tras el evento cardíaco”, poniendo el acento en el impacto psicológico que sufren muchos pacientes tras padecer una enfermedad cardiovascular.
Por su parte, la enfermera Concepción Cruzado Álvarez cerró el ciclo de ponencias hablando sobre “La importancia del control de los FRCV y el papel activo del paciente en la patología cardíaca”, insistiendo en la implicación directa que deben asumir los propios pacientes en el seguimiento y control de su enfermedad.
La jornada concluyó con un almuerzo de convivencia y un paseo por el casco histórico de Marbella, poniendo el broche final a una experiencia enriquecedora tanto en el plano formativo como humano.
La expedición gaditana regresó a Cádiz con la satisfacción de seguir construyendo una asociación cada vez más comprometida, más formada y plenamente concienciada de la importancia de transmitir todos estos conocimientos a sus asociados y asociadas, fortaleciendo así la labor de prevención y apoyo que desarrolla diariamente la entidad.

07/05/2026

El Taller de Baile de la Asociación Trébol de Corazones impulsa el bienestar emocional de sus socios desde septiembre de 2025
Desde septiembre de 2025, la Asociación Trébol de Corazones desarrolla con éxito un Taller de Baile dirigido a sus socios y socias, impartido por Jaime Montero. Esta iniciativa se ha consolidado como un espacio de encuentro, actividad física y cuidado emocional, especialmente orientado a personas vinculadas al ámbito de la cardiología.
El taller nace con un objetivo claro: contribuir a la reducción del estrés y favorecer el bienestar emocional a través del movimiento y la música. Para ello, se emplean dinámicas accesibles y adaptadas, combinando ejercicio físico moderado con expresión corporal, donde se prioriza el disfrute y la participación por encima del rendimiento técnico.
Objetivo del taller
Ofrecer un espacio para desconectar de la presión asistencial, fomentar el autocuidado y mejorar el estado de ánimo mediante la actividad física y la expresión corporal.
Metodología y enfoque
No se requiere experiencia previa. El taller está diseñado para que cualquier persona pueda participar, adaptando los ritmos y movimientos a las capacidades individuales, y centrando la actividad en la vivencia personal, la coordinación y el disfrute.
Actividades destacadas
• Baile guiado: sesiones dinámicas que combinan distintos estilos musicales para estimular la coordinación, la memoria y la expresión emocional.
Este taller se ha convertido en una herramienta eficaz para mejorar la salud mental, favorecer la actividad física y generar un entorno de socialización y bienestar.
La Asociación Trébol de Corazones reafirma así su compromiso con el cuidado integral de sus socios, apostando por iniciativas que combinan salud, movimiento y comunidad.

15/04/2026

El club de lectura de la Asociación Trébol de Corazones se reunió el día 14 para compartir y comentar la obra Las gratitudes de Delphine de Vigan. La novela nos invita a reflexionar sobre la gratitud, no solo como una deuda moral, sino como una necesidad profundamente humana: reconocer a quienes estuvieron ahí cuando más lo necesitábamos.
La autora lanza una pregunta directa que no dejó a nadie indiferente: ¿qué ocurre cuando queremos dar las gracias y ya no podemos hacerlo con palabras?
Durante el encuentro, todos coincidimos en que la relación entre Michka, Marie y Jérôme refleja una bonita cadena de cuidados: quien fue ayudada cuida, quien cuida intenta comprender y, en ese proceso, también se transforma. No hay grandes gestos heroicos, sino algo mucho más cercano: la responsabilidad y el cariño en lo cotidiano.
También se destacó el estilo de la obra, sencillo y muy humano. Delphine de Vigan escribe con claridad y emoción, en capítulos cortos que se leen con facilidad, pero que dejan huella. Las confusiones de palabras de Michka nos regalaron momentos entrañables, aunque también nos hicieron sentir cierta tristeza, recordándonos lo frágil que puede ser la mente humana.
Además, todos pusimos en valor lo importante que es este club de lectura para quienes formamos parte de Trébol de Corazones. No es solo un espacio para hablar de libros, sino un lugar donde compartir, escucharnos y sentirnos acompañados. Para muchos, estos encuentros se convierten en un pequeño refugio, una oportunidad para expresarse con libertad y conectar con los demás. Al final, la lectura es la excusa perfecta para algo mucho más grande: cuidarnos también entre nosotros.

12/04/2026

La Asociación cardiaca Trébol de Corazones vuelve a demostrar que la salud y la alegría pueden ir perfectamente de la mano. El pasado sábado 11 de abril de 2026, la entidad llevó a cabo su ya tradicional salida mensual, en esta ocasión recorrimos uno de los enclaves más bellos del litoral gaditano: el Cabo de Roche, en Conil de la Frontera.
La ruta, de unas dos horas de duración, nos permitió a los participantes disfrutar de un entorno natural privilegiado. El Cabo de Roche, que toma su nombre del cercano poblado de Roche, marca el punto donde la costa se abre formando un entrante que da cobijo a la conocida localidad de Conil. En este espacio, el pinar de Roche se despliega junto al Atlántico, ofreciendo un paisaje de enorme valor ecológico y paisajístico.
Durante el recorrido, los senderistas pudimos contemplar una variada vegetación autóctona, con especies como lentiscos, palmitos y romeros, destacando especialmente el enebro marítimo, una especie protegida y considerada vulnerable. A ello se sumaron las espectaculares vistas desde el mirador junto al faro de Roche, así como desde distintos puntos del camino, donde el horizonte atlántico se convierte en protagonista absoluto. La jornada también tuvo un componente naturalista muy especial, con parada en el mirador de avistamiento de aves. Este enclave es estratégico dentro del corredor migratorio entre la Península Ibérica y África.
El broche final lo puso la convivencia en el Hotel ILUNION Calas de Conil, punto de inicio y cierre de la ruta. Allí, gracias a la implicación de Enrique e Inma —artífices de la excursión, organizada con dedicación y cariño— y a la colaboración de Cristina, responsable de relaciones públicas del establecimiento, los asistentes disfrutamos de un almuerzo tipo buffet saludable en un ambiente cercano, distendido y muy agradable, con una atención que fue calificada como excelente.
Desde la Asociación Trébol de Corazones se sigue apostando por este tipo de actividades que fomentan no solo hábitos de vida saludables, sino también la convivencia, la unión y la alegría compartida. Porque, como bien demuestran sus iniciativas, cuidar el corazón también es reír, caminar juntos y disfrutar del camino.

18/03/2026

La Asociación Trébol de Corazones celebró ayer un Taller de Reanimación Cardiopulmonar (RCP) dirigido a sus socios, en el marco de la programación prevista para este trimestre.

La actividad fue impartida por las enfermeras Maribel Ribera Boza y Carmen García Ortega, quienes, como en ocasiones anteriores, destacaron por la claridad de sus explicaciones, su amplia experiencia profesional y su cercanía con los asistentes, facilitando un aprendizaje práctico y accesible. Cabe destacar, además, su compromiso constante con la Asociación, con la que colaboran de manera habitual y totalmente desinteresada.

El taller estuvo orientado a capacitar a pacientes cardíacos, familiares, voluntarios y personal de la asociación en la detección precoz y actuación inmediata ante una parada cardíaca, una intervención que resulta determinante para aumentar las probabilidades de supervivencia.

Durante la sesión, los participantes adquirieron conocimientos fundamentales como la identificación de una parada cardiorrespiratoria, la importancia de una actuación rápida dentro de la denominada “Cadena de Supervivencia”, y la correcta ejecución de maniobras de RCP, incluyendo compresiones torácicas de calidad. Asimismo, se ofreció formación práctica en el uso del Desfibrilador Externo Automático (DEA), un recurso clave para revertir ritmos cardíacos potencialmente mortales.

Además de los aspectos técnicos, el taller contribuyó a reforzar la seguridad y confianza de los asistentes a la hora de intervenir en una situación de emergencia, reduciendo el miedo a actuar y favoreciendo una respuesta eficaz.

Desde la asociación se subraya la relevancia de este tipo de iniciativas, especialmente en el ámbito de las enfermedades cardiovasculares, dado que la mayoría de las paradas cardíacas se producen en el entorno domiciliario. En este sentido, la formación del entorno cercano se configura como una de las medidas preventivas más eficaces para salvar vidas.

Con este tipo de acciones, Trébol de Corazones reafirma su compromiso con la educación en salud y la mejora de la calidad de vida de las personas con patologías cardíacas y sus familias.

14/03/2026

La Asociación Cardíaca Trébol de Corazones celebra su sendero mensual pese al viento y la lluvia
La Asociación Cardíaca Trébol de Corazones ha celebrado hoy su sendero correspondiente al mes de marzo, una actividad que volvió a reunir a sus participantes en una jornada marcada por el compañerismo y el espíritu de superación.
La mañana comenzó con cielos muy nubosos y un fuerte viento de poniente. Grandes nubarrones negros amenazaban lluvia desde primeras horas, una previsión que finalmente se cumplió durante el recorrido. A pesar de ello, el grupo de senderistas, citado a las 9:00 horas a la altura de la Gades en la calle Brasil, inició la ruta con entusiasmo.
El itinerario se desarrolló desde ese punto hasta la playa de Torregorda y regreso al lugar de partida. Durante el camino de vuelta apareció una lluvia fina pero persistente que terminó calando a los participantes. Aun así, los senderistas completaron la actividad, llegando mojados y algo entumecidos, pero satisfechos por la experiencia compartida.
Desde la asociación destacan que este tipo de iniciativas no solo fomentan la actividad física saludable, especialmente importante para las personas con patologías cardíacas, sino que también fortalecen los lazos entre los participantes. Caminar juntos permite compartir experiencias, mejorar la comunicación, generar empatía y, sobre todo, disfrutar de momentos de convivencia.
La Asociación Cardíaca Trébol de Corazones continúa apostando por el senderismo y otras actividades saludables como una herramienta fundamental para mejorar la calidad de vida de sus miembros y promover hábitos de vida cardiosaludables.

11/03/2026

El Club de Lectura de la Asociación Trébol de Corazones celebra su sesión mensual
El Club de Lectura de la Asociación Trébol de Corazones celebró ayer su reunión mensual, en la que los participantes compartieron impresiones y reflexiones en torno a la obra El aniversario, del escritor italiano Andrea Bajani.
Este grupo de asociados se reúne cada mes con el objetivo de dar rienda suelta a la imaginación y debatir sobre diferentes propuestas literarias. En encuentros anteriores también se han analizado obras como El club de los mentirosos, de Mary Karr, o La vegetariana, de Han Kang.
Estas reuniones se han consolidado como un espacio de intercambio de opiniones, diálogo y convivencia entre los participantes. El club permite descubrir nuevos autores, mejorar la comprensión lectora y enriquecer la interpretación personal de cada obra gracias a las distintas perspectivas de los asistentes.
Además, esta iniciativa fomenta el hábito lector, promueve el intercambio social y cultural entre los miembros de la asociación y contribuye a ampliar horizontes a través de la lectura compartida. La actividad también fortalece la convivencia y la empatía entre los participantes, convirtiendo la literatura en un punto de encuentro para aprender, reflexionar y disfrutar juntos.

03/03/2026

La Asociación cardiaca Trébol de Corazones realiza una labor constante, discreta y profundamente humana dentro del ámbito hospitalario. No se trata de intervenciones clínicas ni técnicas: su trabajo se sitúa en el terreno emocional, relacional y social, allí donde muchas veces el sistema sanitario no alcanza.

Durante todo el año, un equipo de 19 voluntarios y voluntarias, organizados en parejas, acude los martes y jueves a las unidades de Cardiología y Cirugía Cardiovascular. Su presencia no es anecdótica: es sistemática, estructurada y orientada a objetivos claros.

El voluntariado actúa como un puente entre el entorno clínico y la dimensión emocional del paciente. En contextos donde predominan la incertidumbre, el miedo y la vulnerabilidad, su función principal es animar, motivar y acompañar. Su intervención se basa en cuatro ejes fundamentales:

1. Acompañamiento y escucha activa: El voluntariado ofrece presencia. Escucha sin juzgar. Permite que el paciente verbalice temores, dudas o frustraciones. En consultas externas, salas de espera o habitaciones de hospitalización, esa conversación reduce ansiedad y sensación de soledad.
2. Orientación e información básica: Sin invadir competencias sanitarias, orientan a pacientes y familiares sobre el funcionamiento de la unidad, tiempos de espera y dinámicas hospitalarias. Esto disminuye incertidumbre y mejora la percepción del entorno asistencial.
3. Humanización del entorno hospitalario: Las unidades cardíacas pueden resultar frías y altamente tecnificadas. El voluntariado introduce cercanía, lenguaje sencillo y trato personal. Su presencia transforma el clima emocional del espacio.
4. Apoyo desde la Asociación: Se ofrece la Asociación, sus actividades, sus programas, y todas aquellas acciones que precisen los pacientes para que la FASE III sea un verdadero refuerzo de los conocimientos adquiridos para el control de factores de riesgo, manejo de medicación y control del estrés.

Es importante subrayarlo: el voluntariado no realiza tareas clínicas ni sustituye al personal sanitario. Su valor reside precisamente en complementar la atención médica desde la dimensión humana y social.

En términos de salud pública, este tipo de intervención contribuye a mejorar la experiencia hospitalaria, reducir el estrés del paciente y favorecer un afrontamiento más positivo del proceso de enfermedad.

La Asociación Trébol de Corazones demuestra que la humanización no es un concepto abstracto: es una práctica organizada, sostenida y comprometida. Y, en muchos casos, es el recuerdo que permanece cuando el paciente deja el hospital.

Asociación Cardíaca Trebol de Corazones Cádiz

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