07/03/2026
✨ Un viaje hacia tu interior a través de la Sabiduría Ancestral ✨
En este curso trabajaremos de forma práctica y progresiva herramientas sencillas y profundas para aplicar en tu día a día:
🧠 Dominio de la mente
💫 Transformación de emociones negativas
🔥 Desarrollo de la voluntad consciente
🧘♂️ Herramientas prácticas de Autoconocimiento como pueden ser la auto observación.
🧘♀️ ¿Cómo son las prácticas?
Comenzamos con meditaciones cortas (unos 10 minutos), siempre guiadas y progresivas, para que cualquiera pueda practicarlas sin experiencia previa.
Usamos distintos recursos:
🎶 Sonido (cuenco, campana camboyana, crótalos, palo de lluvia, tambor oceánico, sonidos de la naturaleza…)
🌊 Imaginación y visualización (escaneo corporal, colores, texturas, playa, viento, chimenea…)
🕉️Más adelante incorporamos mantrams, como el conocido OM, y otros específicos para:
✨ Relajar la mente
✨ Aumentar la concentración
✨ Meditar sobre textos y observar aspectos de nuestra psicología (virtudes, defectos, situaciones) sin identificarnos, aprendiendo de ellos
👉 En el enlace de nuestro perfil tienes acceso a nuestro canal de YouTube con prácticas, para que puedas hacerte una idea y probar.
👉Es un curso teórico práctico muy útil y transformador, para que lo apliques en tu día a día y puedas vivir más plenamente.
🤍Te invitamos a probar sin compromiso y descubrir en primera persona si es lo que estás buscando.
📩 Escríbenos para más información o para reservar tu plaza