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Meditación en Córdoba - CIAG

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Cursos de Meditación y auto-conocimiento GRATUITOS. INSCRIPCIONES 2026 abiertas ¡Consúltanos!https://forms.gle/1U1iKYp3Cp62vez77

Centro de Meditación donde se dan cursos teóricos-prácticos sobre diferentes temas de psicología, relajación, auto-conocimiento....No dude en consultar los cursos disponibles.

27/10/2026

¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗱𝗲𝘀𝗰𝘂𝗯𝗿𝗶𝗺𝗼𝘀 𝗰𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗲𝗷𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗿 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗿𝘂𝗶𝗱𝗼?

Música mientras caminamos, vídeos mientras comemos, el móvil en cuanto tenemos un momento libre… A veces cuesta pasar unos minutos sin buscar algo que nos entretenga.

Cuando paramos, podemos empezar a notar lo que antes pasaba desapercibido: una preocupación que vuelve, la impaciencia, las ganas de ocuparnos enseguida con otra cosa.

𝗘𝘀𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗶𝗲𝗻𝘇𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗲𝗿𝗻𝗼𝘀.

25/10/2026

A veces llegamos al final del día y apenas recordamos cómo lo hemos vivido.

✅Hemos cumplido tareas, contestado mensajes y pasado de una cosa a otra, mientras la cabeza estaba en otra parte.

𝗧𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗿𝗲𝗮𝗰𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗺𝗮́𝘁𝗶𝗰𝗼.

Una crítica nos molesta. Algo cambia nuestros planes y nos impacientamos.

Volvemos a responder de la misma manera, incluso cuando nos habíamos propuesto hacerlo de otra forma.

✨¿Eres consciente de tus acciones, reacciones, pensamientos y emociones a lo largo del día?

En nuestros cursos te enseñamos a vivir de una manera más consciente y a auto-observarte para conocerte mejor y poder hacer cambios positivos en tu vida🌄

Escríbenos y te contamos cuando puedes incorporarte.

24/10/2026

𝗤𝘂𝗶𝗲𝗿𝗼 𝗺𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝗿, 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗻𝗼 𝘀𝗲́ 𝘀𝗶 𝗹𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗼𝘆 𝗵𝗮𝗰𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗯𝗶𝗲𝗻.

Me siento, cierro los ojos… y aparecen pensamientos, distracciones, incomodidad. ¿Tengo que dejar la mente en blanco? ¿Qué hago cuando me doy cuenta de que llevo un rato pensando en otra cosa?

Son dudas que podemos encontrarnos al empezar. Aprender una técnica, practicar y poder preguntar nos ayuda a comprender lo que estamos haciendo.

En nuestro curso de 𝗔𝘂𝘁𝗼𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗮 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 seguimos practicando mientras estudiamos cómo observarnos y comprendernos en nuestra vida cotidiana.

Si te incorporas ahora, iremos explicándote las bases para que puedas empezar.

24/10/2026

A veces empezamos a buscar porque sentimos que nos falta algo, aunque no sepamos explicarlo. Leemos, nos acercamos a otras filosofías y encontramos preguntas que antes no nos habíamos hecho.

𝗘𝗻 𝗲𝘀𝗮 𝗯𝘂́𝘀𝗾𝘂𝗲𝗱𝗮, 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗰𝘂𝗯𝗿𝗶𝗿 𝗾𝘂𝗶𝗲́𝗻𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗺𝗼𝘀.

¿Qué deseamos? ¿Qué nos da miedo? ¿Por qué repetimos ciertas reacciones? ¿Qué podemos aprender de lo que vivimos?

En nuestro curso de 𝗔𝘂𝘁𝗼𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗮 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 estudiamos filosofías y culturas del mundo y practicamos la meditación para profundizar en estas preguntas.

📍 Meditación Córdoba · Curso presencial
Lunes y miércoles · 20:30 h - 21:45 h
C/ Don Lope de Sosa 40 local, Córdoba España.

Escríbenos por privado para informarte o rellena el formulario del perfil

24/10/2026

«Yo soy así». A veces damos por terminada una pregunta con esas tres palabras.

Pero ¿por qué nos molesta tanto una crítica? ¿Por qué necesitamos tener razón? ¿Qué nos hace responder de una manera de la que después nos arrepentimos?

𝗢𝗯𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝗿 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗿𝗲𝗮𝗰𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿 𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗺𝗶𝗲𝗻𝘇𝗼 𝗱𝗲 𝘂𝗻 𝗱𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝘁𝗮𝗿.

Empezar a darnos cuenta de lo que pensamos y sentimos, de lo que nos mueve y de cómo influye en nuestra forma de actuar.

Este 𝗹𝘂𝗻𝗲𝘀 26 𝗱𝗲 𝗼𝗰𝘁𝘂𝗯𝗿𝗲, puedes incorporarte a nuestro curso de Meditación y Autoconocimiento nivel inicial. Daremos una clase titulada: El arte de gestionar tus pensamientos y tus emociones.

📍 Meditación Córdoba· Curso presencial
Lunes y miércoles 20:30 h
C/ Don Lope de Sosa 40 local

No necesitas experiencia previa en meditación. Escríbenos por privado para informarte. Si es tu primera clase asiste a las 20:10 para que te pongamos al día 🌻

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