ALCER Bizkaia

12/03/2026

Hoy, 12 de marzo, celebramos el Día Mundial del Riñón, una fecha para recordar que la salud renal es un pilar fundamental de nuestro bienestar. Bajo el lema “Salud Renal para todos. Cuidando a la gente, protegiendo el planeta”, ponemos el foco en dos realidades inseparables: la importancia de detectar la enfermedad renal a tiempo y la necesidad de proteger el entorno que influye directamente en nuestra salud.

La Enfermedad Renal Crónica avanza muchas veces en silencio, sin síntomas evidentes, y por eso la detección temprana es clave para evitar complicaciones y mejorar la calidad de vida. Un diagnóstico precoz puede marcar la diferencia entre intervenir a tiempo o enfrentarse a daños irreversibles.

Pero este año también recordamos algo esencial: cuidar nuestros riñones implica cuidar el planeta. El medio ambiente influye en la salud renal, y la sostenibilidad en los sistemas de salud es parte del camino hacia un futuro más seguro para todos.

Prevenir, detectar a tiempo y promover hábitos saludables es proteger nuestra salud y la de las próximas generaciones.

💚 Detecta a tiempo. Cuida tus riñones. Protege el planeta.

11/03/2026

Prevención como prioridad

La salud renal se construye cada día. Promover hábitos saludables —como una buena hidratación, alimentación equilibrada y control de la presión arterial— es una de las herramientas más poderosas para reducir riesgos antes de que aparezcan los problemas.

La detección temprana también juega un papel clave: identificar alteraciones a tiempo permite actuar antes, evitar complicaciones y reducir hospitalizaciones que afectan la calidad de vida. Cuando la prevención se convierte en un hábito, no solo mejora el bienestar individual, también fortalece a las familias y al sistema sanitario.

Cuidar los riñones hoy es invertir en un futuro más saludable.

10/03/2026

Innovación verde en salud renal

La sostenibilidad también se construye desde la tecnología. Máquinas más eficientes, materiales menos contaminantes y sistemas de reutilización de agua están transformando la atención renal sin comprometer la calidad del tratamiento.

Un modelo más respetuoso con el planeta es posible, y empieza por mejorar procesos que cuidan tanto a las personas como al entorno.

09/03/2026

La detección temprana salva vidas

La Enfermedad Renal Crónica puede avanzar durante años sin mostrar señales evidentes. Cuando los síntomas aparecen, el daño suele ser significativo y las opciones de tratamiento más limitadas. Por eso, entender la importancia del diagnóstico precoz es fundamental.

Un simple análisis de sangre y o***a permite identificar alteraciones que pasan desapercibidas en el día a día. No duele, no requiere grandes preparativos y puede marcar una diferencia enorme en la evolución de la enfermedad.

La salud renal no debe darse por sentada. Hablar de prevención, concienciar y normalizar los controles periódicos es una forma de proteger nuestro bienestar a largo plazo. La detección temprana no solo mejora el pronóstico: ofrece tranquilidad, permite actuar antes y abre la puerta a una mejor calidad de vida.

06/03/2026

Enfermedades tropicales y riñón

El aumento de las temperaturas está favoreciendo la expansión de enfermedades tropicales que pueden dañar directamente los riñones. El cambio climático no solo altera el entorno: también modifica la epidemiología renal, exponiendo a más personas a infecciones y condiciones que afectan su función renal.

El clima y la salud están conectados. Proteger el planeta también significa proteger nuestros riñones.

05/03/2026

Impacto en familias

La enfermedad renal no afecta solo al paciente. Su impacto se extiende a toda la familia: cambia rutinas, exige tiempo, energía y recursos, y transforma la vida diaria de quienes acompañan el proceso.

Detrás de cada persona con enfermedad renal hay un entorno que sostiene, cuida y también enfrenta desafíos. Reconocer ese esfuerzo es parte esencial del camino.

04/03/2026

Reducir residuos sin comprometer la atención

La sostenibilidad no debe significar renunciar a la calidad del tratamiento. El futuro de la salud pasa por mejorar procesos, innovar y hacer más eficiente cada paso, sin poner en riesgo el bienestar de los pacientes.

Porque pacientes y planeta pueden avanzar juntos cuando la sostenibilidad se entiende como un compromiso con la vida, no como un recorte.

#

03/03/2026

Una enfermedad silenciosa.

La ERC puede avanzar sin síntomas. Detectarla tarde puede cambiarlo todo.
Puede desarrollarse durante años sin mostrar señales claras. Cuando los síntomas finalmente aparecen, en muchos casos el daño ya es profundo y difícil de revertir. Esta realidad convierte a la ERC en una de las enfermedades más peligrosas y menos reconocidas.

A menudo, las personas no saben que sus riñones están fallando hasta que la función renal está muy deteriorada. Fatiga, hinchazón, cambios en la o***a o presión arterial elevada pueden pasar desapercibidos o confundirse con otros problemas de salud.

Por eso es tan importante hablar de ello, generar conciencia y recordar que la salud renal merece atención continua. La ERC no hace ruido, pero su impacto en la vida de quienes la padecen es enorme.

La información y la sensibilización son el primer paso para proteger lo que no vemos, pero que sostiene nuestro bienestar cada día.

02/03/2026

La enfermedad renal afecta a 850 millones de personas en el mundo y podría convertirse en la quinta causa de muerte en los próximos años. Su impacto es especialmente grave en poblaciones vulnerables, ampliando las desigualdades en salud.

Además, la crisis climática está acelerando esta carga. El calor extremo, la deshidratación, la contaminación del aire y los fenómenos meteorológicos intensos incrementan el riesgo de daño renal y aceleran la progresión de la ERC. Incluso enfermedades tropicales favorecidas por el aumento de temperaturas pueden afectar directamente a los riñones.

Por ello, el próximo 12 de marzo, celebramos el Día Mundial del Riñón bajo el lema “Salud Renal para todos. Cuidando a la gente, protegiendo el planeta” donde recordaremos la importancia de la detección temprana y cómo proteger la salud renal también significa proteger el planeta

17/03/2025

Un fantástico paseo a Los Caños en buena compañía y con un tiempo inmejorable.

14/03/2025

13/03/2025