26/03/2026
Zergatik sentitzen dugu laguntza eskatzea porrota dela?
Ondo zaintzea sakrifizioaren sinonimo dela erakutsi digute, eta 24 orduetan prest egotea dela konpromisoaren neurri bakarra. Ideia hori ezin da errealitatetik urrunago egon: zure ongizatea ez da besteak zaintzeko ordaindu behar duzun prezioa.
Aste honetan oroimenaren tranparen aurka altxatu nahi dugu ahotsa, “denarekin boterea izan behar” delako ideia eta agorpenaren aurrean tresnarik gabe uzten gaituena.
Guardia jaitsi eta hitz egin ahal izateko espazio bat behar baduzu, hemen gaude zuri entzuteko: 717 003 717 🌹
Gure txatean ere eskuragarri gaude conectate.social edo gure webgunean www.telefonodelaesperanza.org (egunero 18:00etatik 00:00etara)
¿Por qué sentimos que pedir ayuda es una derrota?
Se nos ha enseñado que cuidar bien es sinónimo de sacrificio y que estar disponible las 24h es la única medida del compromiso. Esta idea no puede estar más lejos de la realidad: tu bienestar no es el precio que debes pagar por cuidar de los demás.
Esta semana queremos alzar la voz contra la trampa de la omnipotencia, esa idea de “tener que poder con todo” y que nos deja sin herramientas frente al agotamiento.
Si necesitas bajar la guardia y un espacio para poder hablar, estamos aquí para escucharte: 717 003 717 🌹
También estamos disponibles en nuestro chat en conectate.social o en nuestra web www.telefonodelaesperanza.org (todos los días de 18 a 00)
