16/03/2026
Si t'agradaria cuidar-te més, entendre el teu cos, pensaments i emocions... aquest espai és per a tu!
Sabem que no sempre podem accedir a tot allò que necessitem per trobar-nos millor, per això, aquí aprendrem juntes tècniques per millorar el nostre benestar (a través de la respiració conscient, automassatges, escolta, creativitat, alimentació, regulació emocional, cura col·lectiva... i molt més!).
📝Apunta't a l'AV Verdum (C/Robert Robert 2) o per WhatsApp al 633.55.04.57!
📆 Els dijous cada 15 dies a les 10.30 del matí al Casal de Barri de Verdum.
Comencem aquest dijous 19 de març🧡