Feafes Extremadura

Feafes Extremadura Federación de Asociaciones de familiares y personas con enfermedad mental de Extremadura
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Día Mundial de la Salud Sexual.Hay cosas de las que todavía nos cuesta hablar.Poco a poco hablamos más de diagnósticos, ...
04/09/2026

Día Mundial de la Salud Sexual.

Hay cosas de las que todavía nos cuesta hablar.

Poco a poco hablamos más de diagnósticos, de tratamientos y de bienestar emocional, pero ¿Qué lugar ocupa la sexualidad cuando hablamos de salud mental?

❤️Las personas con problemas de salud mental también sienten deseo, buscan placer, establecen vínculos, se enamoran, ponen límites y toman decisiones sobre su propio cuerpo.

Y también pueden experimentar cambios en su sexualidad relacionados con algunos tratamientos. Sin embargo, muchas veces no se pregunta por ello, no se explica o da vergüenza hablarlo.

💬 Poder decir “mi medicación está afectando a mi vida sexual” también debería formar parte de una conversación sobre salud.

Porque hablar de salud sexual no es hablar únicamente de s**o. Es hablar de bienestar, intimidad, consentimiento, autonomía, derechos y de poder vivir nuestra sexualidad de una manera libre, segura e informada.

Hoy, en el Día Mundial de la Salud Sexual, queremos poner sobre la mesa aquello que tantas veces queda fuera de la conversación:

Hablemos de lo que no se habla.

Porque cuidar nuestra salud mental también implica poder hablar de nuestra salud sexual. ❤️‍🩹

“𝑫𝒊𝒂𝒓𝒊𝒐 𝒅𝒆𝒍 𝑷𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒂 𝒅𝒆 𝑨𝒑𝒐𝒚𝒐 𝑭𝒂𝒎𝒊𝒍𝒊𝒂𝒓 𝒆𝒏 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍”La familia juega un rol esencial en la prevención del suicidio, s...
03/09/2026

“𝑫𝒊𝒂𝒓𝒊𝒐 𝒅𝒆𝒍 𝑷𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒂 𝒅𝒆 𝑨𝒑𝒐𝒚𝒐 𝑭𝒂𝒎𝒊𝒍𝒊𝒂𝒓 𝒆𝒏 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍”

La familia juega un rol esencial en la prevención del suicidio, siendo el primer círculo de apoyo. Detectar señales de angustia, escuchar sin juzgar y fomentar la comunicación abierta son claves para ayudar a nuestros seres queridos en momentos difíciles. 💬

🌱 Observa las señales: Cambios en el comportamiento, aislamiento o comentarios sobre sentirse inútil son señales de alerta.

💛 Escucha activamente: A veces, solo estar disponible para hablar puede ser un gran apoyo.

🚑 Busca ayuda profesional: Si los pensamientos suicidas están presentes, es vital contar con el apoyo de un profesional.

Recuerda: Como familia, podemos ser el refugio emocional y la primera línea de apoyo para prevenir el suicidio.

Os dejamos con algunas de las imágenes que nos han mandado l@s niñ@s que han participado en el Campamento de Verano orga...
01/09/2026

Os dejamos con algunas de las imágenes que nos han mandado l@s niñ@s que han participado en el Campamento de Verano organizado por el Ayuntamiento de Carcaboso. Con los materiales que han vendido han recaudado 219,70 euros, que han decidido donar a Feafes Salud Mental Extremadura.
Muchas gracias por pensar en nosotros y colaborar con la Salud Mental 🧡❤️💚

Prestar atención a los cambios, acercarnos y preguntar puede ser el primer paso para que alguien no se sienta solo. Porq...
01/09/2026

Prestar atención a los cambios, acercarnos y preguntar puede ser el primer paso para que alguien no se sienta solo. Porque hablar importa. Y escuchar también puede salvar vidas.

"𝑫𝒊𝒂𝒓𝒊𝒐 𝒅𝒆𝒍 𝑷𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒂 𝒅𝒆 𝑨𝒑𝒐𝒚𝒐 𝑭𝒂𝒎𝒊𝒍𝒊𝒂𝒓 𝒆𝒏 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍”💬El verano puede traer cambios de horarios, rutinas, sueño, alime...
14/08/2026

"𝑫𝒊𝒂𝒓𝒊𝒐 𝒅𝒆𝒍 𝑷𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒂 𝒅𝒆 𝑨𝒑𝒐𝒚𝒐 𝑭𝒂𝒎𝒊𝒍𝒊𝒂𝒓 𝒆𝒏 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍”💬

El verano puede traer cambios de horarios, rutinas, sueño, alimentación y temperatura que afectan especialmente a las personas con trastorno mental grave. Por eso, acompañar también significa observar, escuchar y anticiparnos, sin juzgar.

Mantener unas rutinas sencillas, favorecer el descanso, cuidar la hidratación y estar atentos a pequeños cambios de comportamiento puede marcar una gran diferencia.

💚 Cuidar la salud mental también es estar presentes en los cambios, especialmente cuando más lo necesitan.

🔜 ¡Próximamente!El próximo 8 de octubre, FEAFES Salud Mental Extremadura, en coorganización con PROINES Salud Mental, ce...
13/08/2026

🔜 ¡Próximamente!

El próximo 8 de octubre, FEAFES Salud Mental Extremadura, en coorganización con PROINES Salud Mental, celebrará el XXVIII Día Mundial de la Salud Mental de Extremadura en FEVAL, Don Benito.

Bajo el lema «Haz Match con tu Salud Mental», nos preparamos para vivir una jornada de encuentro, reivindicación y concienciación sobre la importancia de cuidar nuestra salud mental.

📅 8 de octubre
📍 FEVAL – Don Benito

Muy pronto os contaremos todos los detalles.

¡No te lo pierdas!

Desde el programa de 𝐕𝐨𝐥𝐮𝐧𝐭𝐚𝐫𝐢𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐅𝐄𝐀𝐅𝐄𝐒 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐄𝐱𝐭𝐫𝐞𝐦𝐚𝐝𝐮𝐫𝐚 hemos elaborado un manual sobre medios de comunicac...
13/08/2026

Desde el programa de 𝐕𝐨𝐥𝐮𝐧𝐭𝐚𝐫𝐢𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐅𝐄𝐀𝐅𝐄𝐒 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐄𝐱𝐭𝐫𝐞𝐦𝐚𝐝𝐮𝐫𝐚 hemos elaborado un manual sobre medios de comunicación dirigido a las personas voluntarias que forman parte del Comité en primera persona y de la Red de mujeres de FEAFES Salud Mental Extremadura.

En este manual encontrarás contenidos y herramientas sobre:

✨𝐶𝑜𝑛𝑐𝑒𝑝𝑡𝑜𝑠 𝑏𝑎́𝑠𝑖𝑐𝑜𝑠 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑢𝑛𝑖𝑐𝑎𝑐𝑖𝑜́𝑛.
✨𝑇𝑒́𝑐𝑛𝑖𝑐𝑎𝑠 𝑦 𝑟𝑒𝑐𝑜𝑚𝑒𝑛𝑑𝑎𝑐𝑖𝑜𝑛𝑒𝑠 𝑝𝑎𝑟𝑎 ℎ𝑎𝑏𝑙𝑎𝑟 𝑎𝑛𝑡𝑒 𝑙𝑜𝑠 𝑚𝑒𝑑𝑖𝑜𝑠 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑢𝑛𝑖𝑐𝑎𝑐𝑖𝑜́𝑛.
✨𝐿𝑎 𝑖𝑚𝑝𝑜𝑟𝑡𝑎𝑛𝑐𝑖𝑎 𝑑𝑒𝑙 𝑙𝑒𝑛𝑔𝑢𝑎𝑗𝑒 𝑐𝑢𝑎𝑛𝑑𝑜 ℎ𝑎𝑏𝑙𝑎𝑚𝑜𝑠 𝑑𝑒 S𝑎𝑙𝑢𝑑 M𝑒𝑛𝑡𝑎𝑙.
✨𝐸𝑙 𝑖𝑚𝑝𝑎𝑐𝑡𝑜 𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑖𝑒𝑛𝑒𝑛 𝑛𝑢𝑒𝑠𝑡𝑟𝑎𝑠 𝑝𝑎𝑙𝑎𝑏𝑟𝑎𝑠 𝑦 𝑙𝑎 𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎 𝑒𝑛 𝑞𝑢𝑒 𝑛𝑜𝑠 𝑟𝑒𝑓𝑒𝑟𝑖𝑚𝑜𝑠 𝑎 𝑛𝑜𝑠𝑜𝑡𝑟𝑜𝑠 𝑚𝑖𝑠𝑚𝑜𝑠.
✨𝑈𝑛 𝑑𝑒𝑐𝑎́𝑙𝑜𝑔𝑜 𝑐𝑜𝑛 𝑝𝑎𝑢𝑡𝑎𝑠 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝑎𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 𝑎 ℎ𝑎𝑏𝑙𝑎𝑟𝑛𝑜𝑠 𝑑𝑒𝑠𝑑𝑒 𝑒𝑙 𝑐𝑢𝑖𝑑𝑎𝑑𝑜, 𝑒𝑙 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑒𝑡𝑜 𝑦 𝑙𝑎 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑟𝑒𝑛𝑠𝑖𝑜́𝑛.

📢 ¡𝐄𝐥 𝐦𝐚𝐧𝐮𝐚𝐥 𝐲𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐚́ 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞! 𝐏𝐮𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐫𝐥𝐨 𝐞𝐧 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐩𝐚́𝐠𝐢𝐧𝐚 𝐰𝐞𝐛, 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐚𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐝𝐨 “𝐃𝐨𝐜𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐢𝐚”.

Queremos agradecer especialmente a FEAFES Almendralejo por su colaboración en el Foro Comunica-T, impartido al Comité y a la Red de FEAFES Salud Mental Extremadura.

Esperamos que este manual os resulte de utilidad y que podáis llevar a la práctica las herramientas y recomendaciones que recoge.

Y recordad siempre: 𝒗𝒖𝒆𝒔𝒕𝒓𝒂 𝒗𝒐𝒛 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂 𝒚 𝒎𝒆𝒓𝒆𝒄𝒆 𝒔𝒆𝒓 𝒆𝒔𝒄𝒖𝒄𝒉𝒂𝒅𝒂. ❤️🧡💚

𝘿𝙄𝘼𝙍𝙄𝙊 𝘿𝙀𝙇 “𝙋𝙍𝙊𝙔𝙀𝘾𝙏𝙊 𝘿𝙀 𝘼𝙋𝙊𝙔𝙊 𝙍𝙐𝙍𝘼𝙇 𝙀𝙉 𝙎𝘼𝙇𝙐𝘿 𝙈𝙀𝙉𝙏𝘼𝙇”Comenzamos agosto en📍Oliva de la Frontera con una mesa informativa p...
11/08/2026

𝘿𝙄𝘼𝙍𝙄𝙊 𝘿𝙀𝙇 “𝙋𝙍𝙊𝙔𝙀𝘾𝙏𝙊 𝘿𝙀 𝘼𝙋𝙊𝙔𝙊 𝙍𝙐𝙍𝘼𝙇 𝙀𝙉 𝙎𝘼𝙇𝙐𝘿 𝙈𝙀𝙉𝙏𝘼𝙇”

Comenzamos agosto en📍Oliva de la Frontera con una mesa informativa para dar a conocer quiénes somos y qué hacemos en FEAFES Salud Mental Extremadura.

Un espacio para acercarnos a la comunidad, informar, compartir y seguir visibilizando la importancia de cuidar nuestra salud mental, también en el entorno rural.

💚🧡❤️

(Proyecto financiado por la Diputación) de Badajoz.

Acompañar también es una forma de cuidar. Escuchar sin juzgar, no minimizar lo que la persona siente, mantener el contac...
10/08/2026

Acompañar también es una forma de cuidar. Escuchar sin juzgar, no minimizar lo que la persona siente, mantener el contacto y facilitar el acceso a ayuda profesional puede marcar una gran diferencia cuando alguien atraviesa un momento de riesgo.

Porque estar ahí, abrir espacios para hablar y recordar que pedir ayuda es posible también forma parte de la prevención.

Dirección

Calle Bailén, 15
Almendralejo
06200

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