09/06/2026
Decálogo del buen trato a personas mayores
1.Respeto a su libertad. Una relación honesta hacia las personas mayores comienza con el reconocimiento de sus derechos, de sus potencialidades, y sobre todo sobre su capacidad de decisión. Escuchar sus necesidades y sentimientos es sin duda la base de este planteamiento afable.
2.La persona mayor como protagonista de un cuidado adecuado. En algunas ocasiones el mayor requiere un cuidado vital debido a su situación de dependencia. Proporcionarle una alimentación adecuada, medicamentos necesarios, asistencia médica cuando se requiere y una higiene correcta suponen el respeto a la dignidad de la persona dependiente. Cuando las circunstancias lo permitan este cuidado debe venir marcado desde la óptica de la propia persona mayor, esto es, ser cuidado como ellos mismos quieren que les cuiden.
3.Evitar el aislamiento. Es esencial que los mayores sigan en contacto con familia, amigos, vecinos, y su red social en general. Disfrutar con ellos y de ellos.
4.Solidaridad intergeneracional. O lo que es lo mismo, vivir y ayudarse entre diferentes generaciones. No importa la edad, solo el espíritu. Educar a los más pequeños bajo el respeto y la ayuda mutua permitirá una cohesión total entre todas las edades.
5.Fomentar un trato igualitario y respetuoso. Hay que evitar el trato peyorativo, hablándoles como niños o como si tuviesen un déficit de comprensión. Dirigirnos a ellos educación y normalidad es la manera más correcta.
6.Romper con los estereotipos negativos abogando por el valor de "una vida llena de experiencia y conocimiento”. Ser mayor no es sinónimo de persona enferma ni dependiente. Cumplir años no responde a esta realidad, sino a la de disfrutar de la vida con pequeñas limitaciones capaces de superar en el día a día. Incrementar su autoestima nutriéndonos de su experiencia vital como consejos o conocimiento.
7.El envejecimiento activo. Mantener la autonomía y la independencia en la medida de lo posible realizando actividades cotidianas, gratificantes y saludables. Hacer sentir a nuestros mayores útiles en las tareas habituales y sobre todo independientes para seguir viviendo y vida y ser capaces de gestionarla, es la clave para que se sientan felices. Además de darles la posibilidad de realizar lo que quieran sin importar el momento, reconociendo tantos sus capacidades físicas como emocionales. Sobre su vida deciden ellos.
8.Crear lazos de afecto, escucha y empatía Sentirse escuchado y querido es una necesidad latente en todos los seres humanos, más incluso en las personas mayores, es la base de un buen trato. Saber y preocuparse por cómo se sienten los más mayores genera emociones y sentimientos por ambas partes.
9.Involucración en la evolución de los nuevos tiempos. La sociedad tiene la obligación de enseñar e integrar a sus mayores ante los cambios de la comunidad para evitar que se sientan desplazados y poco útiles. Sus capacidades de aprendizaje son independientes de la edad, por lo que involucrarlos siempre es una buena opción para todos.
10. Imagen positiva en los medios de comunicación. El tratamiento que hagan los mismos sobre las personas mayores contribuye, considerablemente, en la percepción que tiene la sociedad. Hablar de manera positiva sobre el envejecimiento y reconocer la valía de su experiencia permitirá cambiar las impresiones despectivas sobre la tercera edad. Además un medio fundamental para sensibilizar y educar a los más pequeños.
