مؤسسة ميزة للتنمية والإبداع

15/01/2026

التنورة مش دايمًا عرض
ومش لازم تكون مهارة
ممكن تكون: – حركة تهدي
– نفس يوسع
– جسم يفضّي الضغط
ورشة تنورة للتنفيس النفسي
للبنات ورش خاصة والشباب 👍👍💪
لا أداء
لا تقييم
لا خبرة مطلوبة
بس حضورك… وجسمك… ونفسك 🤍
للمزيد تبعونا علشان تعرفوا اول ورشه
مؤسسة ميزة للتنمية والإبداع
#التنورة




#إسكندرية

04/01/2026

في ضغط…
ومش كل ضغط بيتحل بالكلام
أحيانًا
الحل في الحركة
في النفس
في إنك تسيب جسمك يطلع اللي جواه
🌀 قريبًا في الإسكندرية
تجربة مختلفة و للبنات
مساحة آمنة… من غير أحكام
خليكِ متابع او متابعة ✨


#ميزة



#بنات #شباب

#قريبًا

31/12/2025

عام سعيد ٢٠٢٦
#ميزة #ابداع #مصر

28/12/2025

شكرا 2025 💋💞💞
اهلا 2026💋💞💕

28/12/2025

22/12/2025

لما يكون فريق العمل فرفوش

19/12/2025

في اليوم العالمي للغة العربية💞💞…
نحتفل بلغةٍ لم تكن مجرد وسيلة للتواصل،
بل هوية، حضارة، وفكر 🖋️

اللغة العربية هي لغة التاريخ والعلم والشعر،
لغة جمعت بين الجمال والعمق،
وحملت رسائل السلام، والمعرفة، والحوار بين الثقافات 🌍

في عالم سريع التغيّر،
تبقى العربية جسرًا يربط الماضي بالحاضر،
ويؤكد أن الهوية لا تتعارض مع التطور، بل تُغنيه.

📌 الحفاظ على لغتنا ليس ترفًا ثقافيًا،
بل مسؤولية تجاه أجيالٍ قادمة…
تستحق أن تفخر بلغتها كما نفخر نحن بها.

كل عام ولغتنا العربية بخير 🤍

18/12/2025

ونكمل
الاحترافيه على اصولها
Anna Lindh Foundation
مؤسسة ميزة للتنمية والإبداع

#اسكندرانيه #إسكندرية

18/12/2025

الاحترافية والثقة

مؤسسة ميزة للتنمية والإبداع
Supported by the





Cultures

17/12/2025

قدمت أداءً استثنائيًا في 🌊
طاقة، إحساس، واحترام حقيقي للفنون الشعبية…
عرض لمس القلوب قبل العيون 👏✨
مؤسسة ميزة للتنمية والإبداع
Anna Lindh Foundation
Supported by the





Cultures

16/12/2025

🎶😂 ملحوظة مهمة جدًا
فريق التنظيم في حفلة أنغام البحر
كان بينظم…
بس الظاهر إن الموسيقى كانت أقوى 🤭

ما قدرناش نمسك نفسنا
ولا نسيطر على رجلينا
فالرقص طلع لا إرادي 😅💃🕺

وده مش خلل تنظيمي…
ده دليل إن الفن الحقيقي بيعدي القلب الأول ❤️
وإن اللي بيشتغل بحب… بيعيش اللحظة للآخر ✨

تحية قويه لفريق ميزة
اللي تعب... نظم… ورقص💃💃… وفرح
في نفس الوقت 👏😂
الفريق الفرفوش رزق 🤭🤭



😆