Johannes Mihkelsoni Keskus

10/03/2026

Hea tööotsija*, Johannes Mihkelsoni Keskus korraldab taaskord VÕRUS TASUTA TIPPTASEMEL KOOLITUSE
❗️"Enesekindlamalt tööle ja õppima“❗️ (115 tundi) annab Sulle uusi teadmisi ja oskusi:
✨Psühholoogiline ettevalmistus tööotsinguks;
✨ suhtlemisalused, tööle kandideerimiseks vajalikud teadmised ja oskused, tööõigus;
✨ täiendame oskusi digipädevuses;
✨ tööelu planeerimine ja tööõnn;
✨ seame eesmärke vastavalt Sinu soovile;
✨ vaimse tervise vitamiinid jne
📌Johannes Mihkelsoni Keskus on Eestis ainulaadne. Leiame igaühele just talle sobiva lahenduse, mõtleme Sinuga kaasa, tegutseme koos ning aitame Sind madalseisust välja või enamatki. Piisab, kui annad endast märku.

Sinu päralt on
* profid ja põnevad koolitajad;
* juhtumikorraldaja tugi;
* nõustamisteenused;
* tasuta kohvipaus ja lõunasöök.

👉REGISTREERU KIIRELT end märtsis Võrus toimuvale infotunnile ning liitu projektiga, mis aitab Sul oma tööelus uue lehekülje avada.
👉INFOTUND toimub 26.03.2026 kell 11:00-12:00 VÕRUS (HUUB), Vabaduse 12-2 (II korrus).
👉 Kirjuta või helista [email protected] või helista 5203117.

*oodatud on osalema kõik mittetöötavad ja
mitteõppivad isikud, kes vajavad tuge tööturule/õppima jõudmiseks ja seal püsimiseks.❗️

Projekti kaasrahastab Euroopa Liit ja Eesti.🇪🇺🇪🇪

Elu on võimalus!
Sinu JMK

09/01/2026

💛 Ootame sinu tagasisidet läbipõlemisest taastumise kohta! 💛

Kas oled kogenud läbipõlemist ja pöördunud taas tööle tagasi või oled teel taastumisele? Me tahame kuulda sinu kogemuslugu!

👉 Oleme loonud lühikese küsitluse, mille eesmärk on koguda väärtuslikku tagasisidet, et koostada õiges tasakaalus koolitus- ja taastumiskava läbipõlemisest taastumiseks ja tööle naasmiseks.
🔗 Küsitluse leiad siit:
https://forms.gle/GdmbW6WBwGjbyKwP6

✨ Sinu vastused aitavad meil:
✅ mõista, mis toetab taastumist kõige paremini
✅ kujundada koolituskava, mis tegelikult toimib
✅ toetada teisi, kes läbipõlemisega võitlevad

Vastuseid ootame kuni 16. jaanuarini.

📌 Vastamine on anonüümne ja küsitluse täitmine võtab ca 10 minutit.
👉 Jaga palun ka sõprade ja tuttavatega, kes võiksid soovida oma kogemust jagada!
🙏 Suur aitäh, et aitad muuta tööelu inimlikumaks, tervemaks ja tasakaalukamaks!

Selle küsimustiku eesmärk on mõista paremini läbipõlemise kogemust ning koguda teadmisi, mis aitaksid luua toetavat koolitus- ja taastumisprogrammi läbipõlemisega võitlevatele inimestele. Kõik vastused on anonüümsed ja neid kasutatakse ainult teadlikkuse ning toe parandamiseks. Küsimusti...

01/12/2025

UUEL AASTAL TARTUS KOOLITUS "ENESEKINDLAMALT TÖÖLE JA ÕPPIMA"! - REGISTREERU kohe!

Hea tööotsija*, Johannes Mihkelsoni Keskus korraldab taaskord Tartus koolituse!
TASUTA TIPPTASEMEL KOOLITUS "Enesekindlamalt tööle ja õppima“ (115 tundi) annab Sulle uusi teadmisi ja oskusi:
✨Psühholoogiline ettevalmistus tööotsinguks;
✨ suhtlemisalused, tööle kandideerimiseks vajalikud teadmised ja oskused, tööõigus;
✨ uued oskused digipädevuses;
✨ tööelu planeerimine ja tööõnn;
✨ seame eesmärke vastavalt Sinu soovile;
✨ vaimse tervise vitamiinid jne

📌Johannes Mihkelsoni Keskus on Eestis ainulaadne. Leiame igaühele just talle sobiva lahenduse, mõtleme Sinuga kaasa, tegutseme koos ning aitame Sind madalseisust välja või enamatki. Piisab, kui annad endast märku.
Sinu päralt on
* profid ja põnevad koolitajad;
* juhtumikorraldaja tugi;
* nõustamisteenused;
* tasuta kohvipaus ja lõunasöök.

👉REGISTREERU kohe jaanuaris algavale infotunnile ja koolitusele ning liitu projektiga, mis aitab Sul oma tööelus uue lehekülje avada.
👉INFOTUND toimub 15.01.2026 kell 11:00-12:00 Tartus (Kalevi 17) - Tartu Loomemajanduskeskuses.
👉 [email protected] või helista 5203117.

*oodatud on osalema kõik mittetöötavad ja
mitteõppivad isikud, kes vajavad tuge tööturule/õppima jõudmiseks ja seal püsimiseks.

Projekti kaasrahastab Euroopa Liit ja Eesti.
Elu on võimalus!
Sinu JMK

Oleme koolitus ja tugikeskus, mille eesmärk on toetada inimesi läbi koolituste ja teenuste, et tööturul ja ühiskonnas edukas olla.
JMK on asutatud 25. jaanuaril 1993 aastal

31/10/2025

MIND projektis on valminud video, mis tuleb kasuks kõigile neile, kes on välismaal tajunud kultuurišokki või valmistuvad veetma aega õpirändes.

🧩 Välismaal on vahel tunne, et oled pusle vale tükk 🧩
🌍 Kultuurišokk õpetab aeglaselt: vaatama, küsima, kuulama. Täna igatsed, homme julged.
✨ Vaata videot ja paljugi saab selgemaks!

31/10/2025

MIND-projekt: interaktiivne tööriist, mis õpetab lihtsaid võtteid VAIMSE TERVISE eest hoolitsemiseks 💚

Meie rahvusvaheline koostöö on jõudmas finišisse – ja finaaliks valmis veebipõhine õppevahend, millega õppija saab paremini tundma õppida oma vaimset tervist ning katsetada praktilisi nippe ja lihtsaid võtteid igapäevaseks enesehooleks. Tööriist koosneb neljast moodulist:

😌 Ärevus: märkamine, rahustavad tehnikad, abi küsimine
⚖️ Stress: pingetaseme hindamine ja maandamine
🌿 Igapäevane vaimne tervis: harjumused, mis päriselt toetavad
🎭 Emotsioonid: mõistmine, sõnastamine, reguleerimine

👉 Testi ennast ja oma teadmisi siin: https://mind.adice.asso.fr/

Association ADICE, Волонтерски Центар Скопје - Volunteers Centre Skopje, KERIC, B Educación Social

31/10/2025

MIND projekt: valminud on praktiline ja paindlik koolituskomplekt, mis aitab kutse- ja täiskasvanuhariduse koolitajatel rääkida vaimsest tervisest turvaliselt, ausalt ja oskuslikult. Komplekt sisaldab koolitusjuhendit, slaide ja prinditavaid töölehti.
Koolitusprogramm on loodud noortele, et arendada
emotsionaalset heaolu ning vähendada vaimse tervise
stigmatiseerimist. Koolitus koosneb neljast moodulist, mille
eesmärk on suurendada osalejate teadlikkust, murda stigmasid
ning toetada säilenõtkuse ja toimetulekuoskuste arengut.
Koolituse eesmärkideks on:
🧡Mõista vaimse tervise olemust ning sellega
seotud põhimõisteid, sh heaolu, psühholoogiline
distress ja psüühikahäired.
🧡Uurida ja kriitiliselt hinnata vaimse tervisega
seotud levinud müüte, stereotüüpe ja
stigmasid.
🧡Rakendada tõhusaid toimetulekustrateegiaid
stressi, ärevuse ja emotsionaalsete
raskustega toimetulekul.
🧡Kujundada ja lõimida enesehoole rutiine
ja säilenõtkust arendavaid võtteid
igapäevaellu.
👉Koolitusmaterjalid on leitavad meie kodulehel: https://www.jmk.ee/mind-projekt-koolitusmaterjal-raagime-vaimsest-tervisest/

Association ADICE, Волонтерски Центар Скопје - Volunteers Centre Skopje, KERIC, Plan B Educación Social

23/09/2025

💚 CARING COMPASS: sotsiaalvaldkonna tugiisikute võimestamine

Meie rahvusvaheline koostööprojekt on jõudnud järgmise olulise verstapostini! Valminud on tugiisikute koolituskava ja metoodiline juhend (Work Package 3), mis tugineb varasemalt läbiviidud uuringule.

📘 Õppekava sisaldab 7 põhimoodulit, 2 valikmoodulit ning praktikat kokku ligi 260 akadeemilise tunni ulatuses. Lisaks valmis metoodiline juhend, mis pakub koolitajatele praktilisi tööriistu, näiteid ja meetodeid, et koolitus oleks interaktiivne ja tõhus.

Need materjalid aitavad tugevdada tugiisikute oskusi ja enesekindlust, et nad saaksid pakkuda kvaliteetset ja inimesekeskset tuge kõige haavatavamatele ühiskonnaliikmetele.
Õppekava ja juhendmaterjalidega saab tutvuda siin: https://drive.google.com/file/d/1zeMhwkSZsNpqye_wwh1eVVYnowoyW3IN/view
Projekt CARING COMPASS viiakse ellu koostöös:
Social Innovation Teams Italia APS, Latvian Adult Education Association, Be-Creative Association Sweden, Association ADICE France, ja Johannes Mihkelsoni Keskus (Eesti).
💚 Caring Compass on siin, et aidata neid, kes iga päev aitavad teisi.

Projekti toetab Erasmus+ ja Euroopa Solidaarsuskorpuse agentuur Erasmus+ programmist.

18/09/2025

KOOLITUS "ENESEKINDLAMALT TÖÖLE JA ÕPPIMA"!

Hea tööotsija*, Johannes Mihkelsoni Keskus korraldab taaskord Võrus koolituse!

TASUTA TIPPTASEMEL KOOLITUS "Enesekindlamalt tööle ja õppima“ (115 tundi) annab Sulle uusi teadmisi ja oskusi:
✨Psühholoogiline ettevalmistus tööotsinguks;
✨ suhtlemisalused, tööle kandideerimiseks vajalikud teadmised ja oskused;
✨ arendame digipädevusi;
✨ tööelu planeerimine ja tööõnn;
✨ seame eesmärke vastavalt Sinu soovile;
✨ vaimse tervise vitamiinid jne

👉REGISTREERU kohe oktoobris algavale infotunnile ja koolitusele ning liitu projektiga, mis aitab Sul oma tööelus uue lehekülje avada ning avastada endas palju uut.
✉📞Registreerimiseks kirjuta [email protected] või helista 5203117.

📌Johannes Mihkelsoni Keskus on Eestis ainulaadne. Leiame igaühele just talle sobiva lahenduse, mõtleme Sinuga kaasa, tegutseme koos ning aitame Sind madalseisust välja või enamatki. Piisab, kui annad endast märku.
Sinu päralt on
* profid ja põnevad koolitajad;
* juhtumikorraldaja tugi;
* nõustamisteenused;
* tasuta kohvipaus ja lõunasöök.

👉KOOLITUSEST ja PROJEKTIST LÄHEMALT TOIMUB INFOTUND!
01.10.25 kell 11:00-12:00 Võru, HUUB (Vabaduse 12-2) II korrusel.
👉 [email protected] või helista 5203117.

*oodatud on osalema kõik mittetöötavad ja
mitteõppivad isikud, kes vajavad tuge tööturule/õppima jõudmiseks ja seal püsimiseks.

Projekti kaasrahastab Euroopa Liit ja Eesti.
Elu on võimalus!
Sinu JMK

02/09/2025

📢 Septembrist saab end töötuna arvele võtta vaid täisealine või noor, kes on lõpetanud vähemalt põhikooli.

📚 Alates 1. septembrist 2025 jõustunud Tööturumeetme seaduse muudatuse järgi ei saa enam töötuna arvele võtta alla 18-aastast inimest, kui tal on õppimiskohustus täitmata. Õppimiskohustus rakendub neile noortele, kes alustavad selle aasta sügisel 9. klassis.

✅ Õppimiskohustust ei kohaldata nendele noortele, kes on koolikohustuse täitnud enne 1. septembrit 2025.

👥 Töötuna saab end arvele võtta noor (tingimusel, et täidetud on ka muud arvelevõtmise tingimused), kes:
• on vähemalt 17-aastane
• või on omandanud põhihariduse enne 1. septembrit 2025

💼 Töötukassa pakub kõigile noortele karjäärinõustamise teenuseid – sõltumata sellest, kas inimene on töötuna arvel, töötab või õpib. Igaühel on võimalik pöörduda karjäärinõustaja poole, et saada tuge oma õpingute, tööotsingu või tulevikuplaanide kavandamisel.

🔗 Rohkem infot õppimiskohustuse reformi kohta leiad Haridus- ja Teadusministeeriumi kodulehelt https://link.tootukassa.ee/i05qf

16/07/2025

MIND-projekt: valminud on juhendid vaimse tervise toetamiseks kutse- ja täiskasvanuhariduses! Need aitavad kutse- ja täiskasvanuhariduse koolitajatel, õpetajatel ja teistele spetsialistidel toetada õppijate vaimset heaolu — nii koolis, õpirändes kui igapäevaelus.

💚 Vaimse tervise edendamise juhend
🌿 Loo turvaline ja toetav keskkond, kus õppijad julgevad jagada oma mõtteid ja tundeid!
⚖️ Õpeta noori reguleerima oma emotsioone ja leidma tasakaalu ka keerulistes olukordades.
🌱 Arenda toimetulekuoskusi, mis aitavad kasvada ja särada nii õpirändes kui igapäevaelus.
💬 Rohkem avatud suhtlust, tugevam enesekindlus, vähem stigmat!
👉 Vaata juhendit siit https://www.jmk.ee/pedagoogiline-juhend-vaimse-tervise-edendamine/

🧡 Vaimse tervise probleemide ennetusjuhend
🚨 Märka varakult ohumärke ja paku tuge enne, kui probleemid süvenevad!
💡 Praktilised nõuanded, kuidas aidata noori kriisiolukordades ja toetada neid rahvusvahelises õpirändes.
🤝 Toeta õppijate vaimset tervist ja aita neil julgelt kasvada!
🧭 Loo noortele kindlustunne, et nad ei pea raskustega üksi silmitsi seisma.
👉 Vaata juhendit siit https://www.jmk.ee/pedagoogiline-juhend-vaimse-tervise-probleemide-ennetamine/

Association ADICE, Волонтерски Центар Скопје - Volunteers Centre Skopje, KERIC, Plan B Educación Social

30/06/2025

Meie rahvusvaheline koostööprojekt "CARING COMPASS:
sotsiaalvaldkonna tugiisikute võimestamine" on jõudnud esimese olulise verstapostini! Valminud on uuring, mille peamine eesmärk oli koguda põhjalikke andmeid tugiisikuteenuste hetkeolukorra kohta, teha kindlaks väljakutsed ja probleemid ning tõsta esile praktikas töötavaid häid tavasid. Saadud teave oluline alus projekti järgmistes etappides tugiisikute koolituskava, koolitusmaterjalide, tugiisikute käsiraamatu ja tööriistakomplekti väljatöötamiseks!
Uuringu ja selle tulemustega saad tutvuda siin: https://www.jmk.ee/Portfoolio/caring-compass/

Projekti toetab Erasmus+ ja Euroopa Solidaarsuskorpuse agentuur Erasmus+ programmist.

29/06/2025

Meie Kaisa on laulupeo pärjameister! ❤️

Laulu- ja tantsupeo pärjameister Kaisa Sikk valmistab ligi 90 tammepärga, rõhutades kvaliteeti ja värskust. Kevadel alustatud töö kulmineerub juulis ning vajadusel on pärjameister valmis öistes oksaretkedeks.