SCULT Estonia

22/01/2026

Veel jõuad liituda 𝟭𝟬𝟬 𝘀𝘂𝘂𝘀𝗮𝘁𝘂𝗻𝗱𝗶 kampaaniaga ja õppida suusatama Eesti tipptreenerite ja kogenud juhendajate käe all!

💥𝗧𝗔𝗦𝗨𝗧𝗔 100 suusatundi registreerimine on avatud 𝗦𝗖𝗨𝗟𝗧 𝗮𝗽𝗽'𝗶𝘀, mille leiad oma nutitelefonist Google Play või App Store'is.

Vaata üle kodukoha suusatunnid – kui hetkel kohti pole, võivad need vabaneda või lisanduda uued treeningud. Hoia silm peal ja liitu sobivaga! 🔻

PÄRNUMAA
RReiu-Raeküla terviserada▪️23.01 kell 14:00 #97 täiskasvanud vabastiil (Taavi Tammik)
JJõulumäe Tervisespordikeskus▪️25.01 kell 12:00 #28 täiskasvanud vabastiil (Risto Vaher)

JÕGEVAMAA Põltsamaa, KKuningamäe Spordi- ja Vabaajakeskus
▪️23.01 kell 14:00 #49 lastele kuni 13a vabastiil (K.M Kolpakov)
▪️23.01 kell 15:30 #50 lastele kuni 16a vabastiil (K.M Kolpakov)
▪️23.01 kell 17:00 #51 täiskasvanutele vabastiil (K.M Kolpakov)

JÄRVAMAA
Türi Tolli metsa Terviserada
▪️23.01 kell 14:30 #92 lastele suusakross (Kaarel Kallas)
Paide Tehismaastiku Terviserada
▪️27.01 kell 17:30 #98 vabastiil (Ain-Alar Juhanson)

LÄÄNEMAA Palivere suusarada
▪️25.01 kell 13:00 #40 laskumine ja pidurdamine (Kadri Lukk)

LÄÄNE- VIRUMAA EEstoloppet maratoni radadel
Mõedaka, Mõedaku Puhkekeskus - Terviserajad
▪️24.01 kell 11:00 #95 laskumisõpe täiskasvanud (Tarmo Kärdi)
Kadrina Spordikeskus, Pariisi Puhkeküla Terviserajad
▪️24.01 kell 11:00 #90 laskumisõpe kõigile (Raili Rooba)

PÕLVAMAA Orajõe, MMammaste Tervisespordikeskus▪️23.01 kell 18:00 #58 lastele vabastiil (Ott Nuuma / I.M Untera)

VALGAMAA Otepää, TTehvandi Spordikeskus TTartu Maratoni Klassikstart
▪️24.01 kell 11:00 #59 TM laskumisõpe (Kaupo Tammemäe)

VILJANDIMAA VViljandi Lumepark▪️24.01 kell 14:30 #94 mäesuusa/ lumelaua määrde koolitus (Hillar Hein)

VÕRUMAA HHaanja Puhke- ja Spordikeskus▪️24.01 kell 11:00 #100 laskumine, harjutused suuskadel (Kadri Parts)

IDA-VIRUMAA
Narva, ÄÄkkeküla Äkke spordiklubi Pähklimäe terviserada
▪️23.01 kell 17:00 #42 lastele vabastiil (Sofiya Balabanova)
▪️24.01 kell 10:00 #65 klassika (Vladimir Vsivtsev)
▪️24.01 kell 11:00 #41 lastele vabastiil (Sofiya Balabanova)
▪️27.01 kell 18:00 #66 vabastiil (Vladimir Vsivtsev)
Vasavere, AAlutaguse Tervisespordikeskus▪️24.01 kell 11:00 #80 kõik vaba/klassika (Timo Juursalu)
Toila Voka küla staadion
▪️25.01 kell 14:00 #99 vabastiil (Janek Vallimäe)

HARJUMAA
Haabersti, Õismäe Raba Terviserada
▪️24.01 kell 11:00 #69 täiskasvanud, algajad vabastiil (Assar Jõepera)
Tallinna, Nõmme Spordikeskus
▪️24.01 kell 11:00 #5 harrastajate suusatreening (Kaspar Vaher)
SSportland Kõrvemaakeskus
▪️24.01 kell 11:00 #89 täiskasvanud laskumine (Anna-Liisa Leiten)
▪️24.01 kell 12:00 #84 lapsed, täiskasvanud, algajad vabastiil (Anna-Liisa Leiten)

HIIUMAA Hiiumaa Terviserajad
▪️24.01 kell 11:00 #39 vabastiil (Alari Remmelg)

ℹ Palun tule kohale veidi varem, et vajadusel suusavarustus laenutada. Kui liitud treeninguga, pea meeles, et treener ootab sind!

I I I SSuusaliitI I

21/01/2026

Osale Ida-Virumaal toimuvas 𝟭𝟬𝟬 𝘀𝘂𝘂𝘀𝗮𝘁𝘂𝗻𝗱𝗶 kampaanias ja õpi suusatama või arenda oma oskusi Eesti tipptreenerite ja kogenud juhendajate käe all.

👉 100 suusatundi 💥𝗧𝗔𝗦𝗨𝗧𝗔 registreerimine on avatud 𝗦𝗖𝗨𝗟𝗧 𝗮𝗽𝗽'𝗶𝘀, mille leiad oma nutitelefonist Google Play või App Store'is.

Vaata üle oma kodukoha suusatunnid – kui hetkel kohti pole, võivad need vabaneda või lisanduda uued treeningud. Hoia silm peal ja liitu sobivaga! 🔻

𝗜𝗗𝗔-𝗩𝗜𝗥𝗨𝗠𝗔𝗔
Narva, Äkkeküla, Pähklimäe Terviserada
Suusatund #64 vabastiil
22. jaanuar kell 18:00 (Vladimir Vova Vshivtsev)

Suusatund #42 lastele vabastiil
23. jaanuar kell 17:00 (Sofiya Balabanova)

Suusatund #65 klassika
24. jaanuar kell 10:00 (Vladimir Vsivtsev)

Suusatund #41 lastele vabastiil
24. jaanuar kell 11:00 (Sofiya Balabanova)

Suusatund #66 vabastiil
27. jaanuar kell 18:00 (Vladimir Vsivtsev)

Alutaguse, Alutaguse Tervisespordikeskus
Suusatund #79 kõigile klassika (Timo Juursalu)
22. jaanuar kell 18:00

Suusatund #80 kõigile vaba/klassika
24. jaanuar kell 11:00 (Timo Juursalu)

ℹ Palun tule kohale veidi varem, et vajadusel suusavarustus laenutada. Kui liitud treeninguga, pea meeles, et treener ootab sind! I I I Suusaliit I I Eesti Terviserajad I Ida-Virumaa, Estonia

21/01/2026

Liitu 𝟭𝟬𝟬 𝘀𝘂𝘂𝘀𝗮𝘁𝘂𝗻𝗻𝗶 kampaaniaga Harjumaal, kus Eesti parimad suusatreenerid ja entusiastid aitavad Sul parandada suusaoskust või teha esimesi samme suusarajal! ⛷

100 suusatundi 💥𝗧𝗔𝗦𝗨𝗧𝗔 registreerimine on avatud 𝗦𝗖𝗨𝗟𝗧 𝗮𝗽𝗽'𝗶𝘀, mille leiad oma nutitelefonist Google Play või App Store'is.

Vaata üle oma kodukoha suusatunnid – kui hetkel kohti pole, võivad need vabaneda või lisanduda uued treeningud. Hoia silm peal ja liitu sobivaga! 🔻

𝗛𝗔𝗥𝗝𝗨𝗠𝗔𝗔
22. jaanuar - neljapäev
▪️𝗦𝘂𝘂𝘀𝗮𝘁𝘂𝗻𝗱 #67 täiskasvanud, algajad vabastiil (Jarek Jõepera) kell 16:00 Viimsi, Tädu terviserada + jõulinnak
▪️𝗦𝘂𝘂𝘀𝗮𝘁𝘂𝗻𝗱 #68 täiskasvanud, algajad vabastiil (Assar Jõepera) kell 16:00 Kiili, Vaela Terviseraja parkla
▪️𝗦𝘂𝘂𝘀𝗮𝘁𝘂𝗻𝗱 #88 täiskasvanud algajad vabastiil (Bert Tippi) kell 17:00 Viimsi, Karulaugu Terviserada (Põhjakonna trepp)
▪️𝗦𝘂𝘂𝘀𝗮𝘁𝘂𝗻𝗱 #4 harrastajate suusatreening (Kaspar Vaher) kell 18:00 Tallinn, Nõmme Spordikeskus
▪️𝗦𝘂𝘂𝘀𝗮𝘁𝘂𝗻𝗱 #53 täiskasvanud algajad/edasijõudnud vabastiil (Peeter Kirss) kell 18:30 Tallinn, Nõmme Spordikeskus

24. jaanuar - laupäev
▪️𝗦𝘂𝘂𝘀𝗮𝘁𝘂𝗻𝗱 #69 täiskasvanud, algajad vabastiil (Assar Jõepera) kell 11:00 Haabersti, Õismäe Raba Terviserada
▪️𝗦𝘂𝘂𝘀𝗮𝘁𝘂𝗻𝗱 #5 harrastajate suusatreening (Kaspar Vaher) kell 11:00 Tallinn, Nõmme Spordikeskus
▪️𝗦𝘂𝘂𝘀𝗮𝘁𝘂𝗻𝗱 #89 vabastiil algajad/edasijõudnud laskumine (Anna-Liisa Leiten)kell 11:00 Sportland Kõrvemaa
▪️𝗦𝘂𝘂𝘀𝗮𝘁𝘂𝗻𝗱 #84 täiskasvanud algajad ja lapsed vabastiil (Anna-Liisa Leiten) kell 12:00 Sportland Kõrvemaa

ℹ Palun tule kohale veidi varem, et vajadusel suusavarustus laenutada. Kui liitud treeninguga, pea meeles, et treener ootab sind! Eesti Terviserajad I Suusaliit I I

18/01/2026

Hei, suusasõber! Nüüd on suurepärane aeg oma suusatamisoskust lihvida või täiesti nullist alustada, sest üle Eesti ootavad sind 𝟭𝟬𝟬 𝘁𝗮𝘀𝘂𝘁𝗮 𝘀𝘂𝘂𝘀𝗮𝘁𝘂𝗻𝗱𝗶! Suusatunnid on mõeldud kõigile olenemata tasemest, nii väikestele kui suurtele.

Kampaania "100 suusatundi" sai täna avapaugu ja kestab kuni pühapäevani 25. jaanuarini, kus suusarahval on võimalik kokku enam kui 30 suusarajal 700 kilomeetril suusaoskust parandada!

📺 Vaata tänast 18.01 kl 18:30 ja 21:00 ERR Sport uudistesaadet, kus kajastati Nõmme Spordikeskuse radadel toimuvaid suusatunde.

ℹ Tutvu oma kodukoha treeningutega ja liitu tasuta 𝗦𝗖𝗨𝗟𝗧.𝗮𝗽𝗽-is 📲 https://www.scult.app/get-app

💙 Tule tundi veidi varem, et vajadusel suusavarustus laenutada. Kui liitud treeninguga, pea meeles, et treener ootab sind!

I I I Suusaliit I I Eesti Terviserajad

14/01/2026

⭐️ 𝗦𝗨𝗨𝗦𝗔𝗗 𝗔𝗟𝗟𝗔 ⭐️ - 100 TASUTA suusatundi on nüüd registreerimiseks avatud!

Lae alla 📲 𝗦𝗖𝗨𝗟𝗧.𝗮𝗽𝗽 ja kindlusta endale koht TASUTA suusatundides juba täna!

Meil on hea meel olla Eesti Suusaliidu ja Terviseradade partner peagi algavas 100 suusatundi kampaanias, mille raames jagavad murdmaasuusatreenerid üle Eesti tasuta suusaoskust nii lastele, noortele kui ka täiskasvanutele. 𝗦𝗖𝗨𝗟𝗧.𝗮𝗽𝗽i kasutajana on Sul võimalus olla esimeste seas, sest varasemate aastate kogemus näitab, et huvi suusatundide vastu on suur ja kohad täituvad kiiresti. Mõnusa ja muretu suusakogemuse nimel tasub end varakult kirja panna.

👉 𝟭𝟬𝟬 𝘀𝘂𝘂𝘀𝗮𝘁𝘂𝗻𝗱𝗶 toimub ajavahemikul 18.–25. jaanuar 2026 ning tasuta registreerimine on avatud 𝗦𝗖𝗨𝗟𝗧.𝗮𝗽𝗽’is, mille leiad nii Google Playst kui ka App Store’ist.

Kampaania annab hoo sisse juba viiendat aastat ning avab suusarahvale üle Eesti enam kui 700 kilomeetrit hooldatud terviseradu. Treeningud toimuvad pea kõigis maakondades rohkem kui 30 erineval suusarajal, mille eest hoolitsevad igapäevaselt Eesti Terviseradade rajameistrid.

Tasuta suusatunnid on mõeldud kõigile – nii neile, kes panevad suusad alla esimest korda, kui ka neile, kes soovivad oma varasemalt omandatud oskusi lihvida. Treeninguid viivad läbi kogenud ja tunnustatud juhendajad, teiste seas Vahur Teppan, Ave Ojasoon, Kerstin Margus, Anu Taveter ja Timo Juursalu. Lisaks murdmaasuusatamisele leiab programmist ka mäesuusatreeninguid ning määrdekoolitusi. Esmakordselt toimub üks suusatund ka väljaspool Eestit, kui Peeter Kümmel juhendab huvilisi Davosis.

Kampaania avapauk antakse pühapäeval, 18. jaanuaril, mil tähistatakse nii Terviseradade suusapäeva kui ka ülemaailmset lumepäeva. Sel päeval toimuvad erinevates spordikeskustes üle Eesti mitmed sündmused, mille eesmärk on innustada lapsi, noori ja täiskasvanuid suusatamisega tegelema. Laupäeval, 24. jaanuaril toimuvad Estoloppeti maratoniradadel laskumisõpetuse tunnid ning kampaania saab punkti pühapäeval, 25. jaanuaril.

Treeningutel osalemiseks on vaja isiklikku suusavarustust, kuid varustuse puudumisel tasub uurida, kas valitud treeningpaigas on olemas suusalaenutus.

Eesti Terviserajad, Suusaliit ja SCULT.app kutsuvad kõiki suusahuvilisi osa saama talverõõmust ning registreeruma tasuta suusatundidesse SCULT.app’i kaudu.

Lisainfo on leitav veebilehelt www.scult.app/100suusatundi26

30/12/2025

Uusaastalubaduste aeg on käes! 🎁 Aita tugitoolisportlasest sõbral teha esimene päris samm – kutsu ta endaga trenni!

🇬🇧 You move. You inspire. Invite a friend to sport! 🔥🔥🔥
👉 Make New Year’s – bring a friend to sport!
👉 Share this post and inspire others!
🏃‍♀️🚴🤸⛹️‍♂️🤾‍♀️🏄‍♀️

You move. You inspire. Invite a friend to sport! 💙🩷💚
👉 Make New Year’s – bring a friend to sport!
👉 Share this post and inspire others!
🏃‍♀️🚴🤸⛹️‍♂️🤾‍♀️🏄‍♀️

30/12/2025

16/06/2025

Milaanos, Itaalias! 🤩👇

12/06/2025

Team MyPromise promoted physical activity and the movement at the Nõmme Community Run, “Rabajooks 2025,” held on April 13, 2025 in Tallinn, Estonia. Wishing everyone a sporty and active summer!

🤩


*** Team MyPromise is a social movement that invites active people to bring their inactive friends into sport. Its mission is: ‘Make MyPromise, Bring a Friend to Sport!’ The movement is lead by SCULT Foundation and co-funded by the European Commission. Views and opinions expressed are however those of the author(s) only and do not necessarily reflect those of the European Union or the European Education and Culture Executive Agency (EACEA). Neither the European Union nor EACEA can be held responsible for them. Partners of the project are University of Tartu, Centre for European Volunteering (CEV), Voose Päikesekodu, Association for Active Life and Education, Centro Universitario Sportivo di Padova and Svenska Youth League

12/06/2025

Team MyPromise promoting physical activity and the SCULT.app @ The CEV Autumn Volunteering Congress, 18-20 November 2024, Brussels, Belgium. 🤩



*** Team MyPromise is a social movement that invites active people to bring their inactive friends into sport. Its mission is: ‘Make MyPromise, Bring a Friend to Sport!’ The movement is lead by SCULT Foundation and co-funded by the European Commission. Views and opinions expressed are however those of the author(s) only and do not necessarily reflect those of the European Union or the European Education and Culture Executive Agency (EACEA). Neither the European Union nor EACEA can be held responsible for them. Partners of the project are University of Tartu, Centre for European Volunteering (CEV), Voose Päikesekodu, Association for Active Life and Education, Centro Universitario Sportivo di Padova and Svenska Youth League