Eesti Krav Maga Liit

14/04/2026

SEMINARID JA VÖÖEKSAM
Meie möödunud jaanuaris alustanud enesekaitse baaskursus ja veel mõned tublid varasemad treenijad tegid laupäeval ning pühapäeval läbi tõelise karusselli, osaledes kahe päeva jooksul nii ettevalmistavatel seminaridel kui ka Krav Maga vööeksamil. 😎

Nagu ikka, teenisid kõik läbi suure töö välja selle, mida nad sel päeval endast välja suutsid panna ja mida oma hetke sooritustesse koondada. See ei ole teistele millegi tõestamiseks, see on ainult iseendale, et saada aru, et igaühes on peidus palju enamat kui me ehk arvame.

Ülitublid olete!! Oleme teie üle uhked 🙏😉
Tuult ja enesekindlust tiibadesse ja kes soovib ennast edasi arendada, siis nüüd hakkavad puhuma juba uued tuuled, tuleb uus materjal ja uued elamused ning kogemused .. esimene uks on juba lukust lahti! 🔑

UUS BAASKURSUS
Meie uus kevadine baaskursus on juba komplekteerimisel, mine uudista kravmagaliit.ee/baaskursus ja tule proovima või registreeri end otse kursusele, et tuua kevadesse uued elamused ja suveks uued oskused!

Trenni, trenni head sõbrad! ✌️

12/04/2026

Algaval nädalal saad enesekaitse baaskursuse proovitrenni tulla kahel päeval 👌

13.04 ✅ Esmaspäev 17.30 - 19.00
15.04 ✅ Kolmapäev 17.30 - 19.00
Treeningud toimuvad aadressil Kaera 21, Tallinn.

Mine 👉 kravmagaliit.ee/baaskursus , tutvu lisainformatsiooniga ja saada registreerimiseks e-mail oma nime ja kuupäevaga ning oledki kirjas 😉

Kutsu julgelt kaasa sõber või pereliige, sest koos on vingem ja proovitreening on tasuta 🙏

06/04/2026

SUVEKS UUS FIILING JA ENESEKINDLUS! 😉

Juba sel kolmapäeval, 08.04.2026 teeme esimese tutvumistreeningu kõikidele huvilistele, kes soovivad uudistada efektiivse enesekaitse tagamaid läbi Krav Maga ning kaaluda osalemist algaval Enesekaitse Baaskursusel!

Ära jäta end ega oma kalleid lähedasi juhuse hooleks!

Loe lähemalt ja registreeri end osalema 👇👌

https://kravmagaliit.ee/baaskursus/

15/03/2026

Here is a small recap of Krav Maga seminars last week with GM Avi Abeceedon and Ron Rotem in Tallinn, Estonia 😎

We looked into dealing with attacks by multiple attackers, included training weapons and equipment to raise the stakes and found out different solutions through authentic Krav Maga!

Our instructors finished the international Krav Maga instructor course last week, so the seminars were an amazing extra opportunity for everyone to train under the Krav Maga teachers of vast experience and legendary status!

Good job everyone, we had a great time, thank you all for participating and thank you to Avi and Ron from Levinsky-Wingate Academic College for teaching us all, to be become more aware and improve ourselves to stay safe ! 🇮🇱 🇪🇪 🙏

Have a great coming week! 👊

Avi Abeceedon Ron Rotem Krav-Maga School at the Academic College at Levinsky-Wingate

13/03/2026

Mis on ikkagi LEVINSKY-WINGATE Akadeemiline Kolledž? 🔥

Avame veidi laiemalt tagamaid Iisraeli kõrgkooli kohta, mida võib kutsuda ka Krav Maga südameks, kellega koostöös Eesti Krav Maga Liit oma instruktoreid välja õpetab, aga ka teadmisi ning oskusi lihvib ja värskendab. Kõik meie instruktorid ja instruktorikandidaadid on arvel akadeemilises programmis, mis muudab meie õppe unikaalseks, sest maailmas on see ainus akadeemiline õpe, mis puudutab Krav Maga taktikalist enesekaitsesüsteemi. Sellest ka tulenevalt litsenseerib Eesti Krav Maga Liit omakorda vaid instruktoreid, kes autentset Krav Maga'd viljelevad. 🎖️

Maailmas, kus omaloominguga modifitseeritud Krav Maga valgub oma nime taga laiali nagu kokkuvajunud juustukook, kaotab oma süsteemsuse ja loogilisuse ning paljudel juhtudel kasutatakse vaid oma nime ja põnevust loova turunduse pärast, et luua illusioon oma pakutavast õppest justkui päris Krav Maga'st, seisab Eesti Krav Maga Liit Eestis muuhulgas just selle eest, et uuemad ja vanemad elukunstnikud kogenematumatele end Picasso pähe ei müüks. 🎨

Väga lühidalt on Levinsky-Wingate puhul tegemist 2022. aastal loodud kõrgkooliga, mis ühendab rohkem kui sajandipikkuse õpetajakoolituse traditsiooni (Levinsky kolledž) ja spordi- ning liikumisteaduse kompetentsi (Wingate kolledž). Selle peamine tegevus on õpetajate ja spordispetsialistide koolitamine, haridusuuringute tegemine ning hariduse innovatsiooni arendamine.
Ühinemise eesmärk oli tugevdada õpetajate koolitust ja ühendada haridus- ning sporditeaduste kompetents.

Avades tausta veidi laiemalt ja rääkides Levinsky-Wingate Akadeemilise Kolledži tähtsusest:

- - on üks vanimaid õpetajakoolituse institutsioone Iisraelis; 🏨

Levinsky Hariduskolledž asutati Tel-Aviv'is 1912.a., olles esimene õpetajakool Iisraelis, kus õpetati kõiki aineid heebrea keeles ning nimetati hariduse ja heebrea kultuuri toetaja Elhanan Leib Levinsky auks.
Kolledž kolis 1981. aastal uude kampusesse Põhja-Tel Aviv'is ja sai 1982. aastal õiguse anda akadeemilisi kraade.

Wingate Akadeemilise Kolledži füüsilise kasvatuse ja spordihariduse keskus rajati 1944. aastal.
1969 aastal alustati seal akadeemilise õppe programmiga ning 1983 aastal tunnustati seda ametlikult kõrgkoolina.

- - ühendab haridusteaduse, sporditeaduse ja pedagoogika;

Õppevaldkonnad hõlmavad näiteks:

1. Õpetajate ning haridusspetsialistide koolitamine

alusharidus
eripedagoogika
matemaatika ja loodusteaduste õpetamine
keelte õpetamine
muusikaharidus
laste kirjandus

2. Spordi- ja liikumisteadus

Wingate’i traditsiooni tõttu on kolledž oluline keskus:

kehalise kasvatuse õpetajate koolitamisel
sporditeaduse ja treenerite ettevalmistamisel
liikumisteraapia ja tervisespordi valdkonnas

3. Teadus- ja arendustegevus

Kolledž tegeleb:

haridusuuringutega
sporditeaduse uurimisega
innovaatiliste õpetamismeetodite arendamisega
rahvusvaheliste koostööprojektidega
koolitab igal aastal tuhandeid õpetajaid ja haridustöötajaid;
aitab kaasa Iisraeli haridussüsteemi arendamisele.

- - koolitab igal aastal tuhandeid õpetajaid ja haridustöötajaid;

- - aitab kaasa Iisraeli haridussüsteemi arendamisele.

Krav Maga on välja töötatud läbi oma ajaloo ja selle looja Imi Lichtenfeldi taustast ja kogemusest lähtuvalt just seetõttu, et kogemuseta inimesed eri valdkondadest suudaks kiiresti ja efektiivselt omandada enesekaitse baaskoskused ning enda eest seista, sõltumata soost, vanusest, kaalukategooriatest ja muudest teguritest. Omandamise kiirus, mis loomulikult on teatud määral individuaalne, tuleneb just autentse Krav Maga süsteemsest õppest ja selle tagavad akadeemilise õppe saanud litsenseeritud instruktorid, et tuua kõigile turvatunne ja uued oskused.

Ka meil on väga hea meel ja suur au tõdeda, et äsja lõppes meil rahvusvaheline Krav Maga instruktorikursus Tallinnas, mida andsid võitluskunstide ja Krav Maga tippspetsialistid GM Avi Abeceedon ja Ron Rotem Levinsky-Wingate Akadeemilisest Kolledžist ning kursus koolitas ja diplomeeris oma esimese tasemega või juba järgmise tasemega 15 inimest. Töö aga jätkub - areng saab olema stabiiline, jätkusuutlik, motiveeritud ja professionaalne ning koostöö Levinsky-Wingate Akadeemilise Kolledži ja Eesti Krav Maga Liidu vahel on tugevalt tõusuteel.

Juba aprillis alustame uue baaskursusega, mille kohane info tuleb nii meie kodulehele kravmagaliit.ee kui ka Facebook lehele.

Tulge trenni ja avastage autentne Krav Maga! 🙏

08/03/2026

TÖÖ JA PÜHENDUMINE VIIB SIHILE! 🔨

Rahvusvaheline Krav Maga instruktorikursus Tallinnas koostöös Levinsky-Wingate Akadeemilise Kolledžiga on lõppenud ning meil on väga hea meel anda teada, et meil on 10 uut instruktorit (TASE 1) ning 5 uut instruktorit (TASE 2).

Te olete kõik näinud palju vaeva, pühendunud eesmärgile ja me oleme teie üle ülimalt uhked! 🙏

Väga väga suured tänud toetuse, koostöö ja meisse uskumise eest lähevad aga GM Avi Abeceedon'ile ja Ron Rotem'ile just Levinsky-Wingate Akadeemilisest Kolledžist Iisraelis - Krav Maga südamest, kelleta see kõik võimalik ei oleks. Me oleme tõesti väga tänulikud, et meil on võimalus õppida oma ala parimatelt! 🙏

Töö aga läheb edasi, palju põnevaid ettevõtmisi ja uudiseid on ees ning sihid on seatud väga kõrgele! 👊

HARD WORK AND DEDICATION LEAD TO SUCCESS! 🔨

The International Krav Maga Instructor Course in Tallinn, held in cooperation with the Levinsky–Wingate Academic College, has successfully come to an end. We are very pleased to announce that we now have 10 new instructors (LEVEL 1) and 5 new instructors (LEVEL 2).

You have all worked extremely hard, shown true dedication to your goal, and we are incredibly proud of you! 🙏

A very special thank you for the support, cooperation, and belief in us goes to GM Avi Abeceedon and Ron Rotem from indeed Levinsky-Wingate Academic College in Israel - the source of Krav Maga, without whom this would not have been possible. We are truly grateful for the opportunity to learn from the very best in the field of authentic Krav Maga! 🙏

The work continues – many exciting projects and news lie ahead, and our goals are set very high! 👊

Avi Abeceedon Israeli Krav Maga Institute- Ron Rotem קרב מגע והגנה עצמית- רון רותם Krav-Maga School at the Academic College at Levinsky-Wingate

07/03/2026

Ülikogenud Krav Maga dinosaurus ja Krav Maga looja Imi Lichtenfeldi otsene õpilane Grand Master Avi Abeceedon ja Ron Rotem Iisraeli Levinsky-Wingate Akadeemilisest Kolledžist andsid täna enesekaitset turgutavad seminarid Sõle Spordikeskuses! Mehed on kahepeale Krav Maga'd treeninud 85 aastat, juba see iseenesest on täiesti uskumatu number.

Suur suur aitäh kõigile osalejatele, saalis oli tõeliselt mõnus õhkkond ja seltskond, valati palju higi, õpiti uusi oskusi ning need on pigem harvad võimalused, kui sellise mastaabi õpetajate käe all treenida saab, seega veelkord väga täname, et laupäeva meiega veetsite! 🙏🙏

Kuna seda saalis mitmel korral küsiti, siis jah, Avi ja Ron tulevad kindlasti tagasi, küsimus ei ole kas vaid millal 😉

Rohkem uudiseid juba homme, alustuseks aga repertuaar täna saalis toimunust mõningase pildimaterjali näol .. 👍

06/03/2026

HOMME Tallinnas, Sõle Spordikeskuses alates 14.30 🔥

Enesekaitse seminarid tõeliste oma ala professionaalide ja Eesti oma instruktorite käe all - tule ja õpi tõeliselt vajalikke oskusi, kasvata enesekindlust ja avasta autentne Krav Maga!

Veel jõuad ühineda, klikka lingil ja registreeri end 🙏

👉 https://kravmagaliit.ee/2026/avi-ja-ron-on-tagasi/

03/03/2026

Ron on juba Tallinnas, Avi jõuab täna samuti! 👌

Krav Maga enesekaitse seminarini, mille sel laupäeval Tallinnas, Sõle Spordikeskuses läbi viime on jäänud vaid 4 päeva! Juba sel nädalavahetusel teeme üheskoos midagi tõeliselt ägedat, seega lunasta endalegi koht kuniks ruumi veel on. 😉

Harukordsed on võimalused, kui sellise tasemega mehed nagu Avi Abeceedon ja Ron Rotem siin seminare annavad, lisaks on meie poolt teile abiks terve rida Eesti instruktoreid ja juba peatseid uusi instruktoreid, kuna pühapäeval lõpeb ka meie instruktorikursus.

FB Event https://www.facebook.com/events/25823156027364631

Loe lähemalt ja registreeri end osalema 👇 🙏

AVI JA RON ON TAGASI! 03.03.2026 Ülikogenud õpetajad Avi ja Ron on peagi tagasi Eestis, kus Sõle Spordikeskuses toimub taas avatud enesekaitse seminar kõigile huvilistele (inglise keeles), kes soovivad õppida efektiivselt enda eest seisma ja oma enesekindlust värskendada. Õpime uusi oskusi ja...

27/02/2026

ENESEKAITSE MITME RÜNDAJA VASTU - TULE SEMINARIDELE ! 🔥

Juba 07.03.2026 Sõle Spordikeskuses toimuval seminaril käsitleme teemat, mis oma taktikaliselt keerulisest iseloomust lähtuvalt on suurepärane näide Krav Maga mitmekülgsusest ja spetsialiseerumisest tänaval hakkamasaamiseks. Võitlusspordis, kus vastaseid on üks ja vilemees alati valmis, sellist olukorda ei teki.

Mitme vastasega efektiivne toimetulek on igati võimalik, küll aga eeldab see kõrgendatud tähelepanu ümbritseva suhtes, tuleb mõista taktikalise liikumise aluseid, mingil juhul mitte seisma jäämist ja õigel hetkel õigete otsuseste tegemist. Lisa aga juurde armutu tänav ja olukorra muutlik keerukus ning enda võimaluste kasvatamine ja tervelt kojujõudmine saab tõsiseks pähkliks.

❗️ Juba järgmise nädala laupäeval, 07.03.2026 pühendame sellele teemale 2 seminari, kus toome lisaks mängu ka relvad, kuna paljud kannavad endaga midagi kaasas või krabavad midagi kätte võimaliku eskaleerunud olukorra käigus, rääkimata et tullakse peale relv või muu objekt koheselt juba kätes või näppude vahel.

Meiega on väga kogenud Avi Abeceedon (KM dan.10) ja Ron Rotem (KM da.6) otse Iisraelist (Levinsky-Wingate Akadeemiline Kolledž), kelle võitlus- ja õpetamiskogemus kahe peale on üle 80 aasta. Mehed on Tallinnas juba väga mitmendat korda, seonduvalt siin toimuva rahvusvahelise Krav Maga instruktorikursuse taaskordse õppeperioodiga, mille raames on abiks ka rida meie Eesti autentset Krav Maga’d õpetavaid juba litsenseeritud instruktoreid ja instruktorikandidaate / peatseid instruktoreid.

Lähtudes ajaloost, kus üks riik on korduvalt läbi aastate olnud mitmete surve all, siis kes olekski parem et õpetada kambakaid enda kasuks pöörama, kui kaks legendaarset meest otse Krav Maga sünnimaalt. 🇮🇱

Seminar sobib kõigile, sõltumata varasemast kogemusest, soost ja vanusest. Tule ja avasta enda jaoks midagi uut ja veeda põnev laupäev koos meiega. Saabuva naistepäeva puhul on väga äge tuua oma elukaaslane, ema, tütar või sõbranna spordisaali, et veeta koos vägevalt aega ja õppida koos praktilisi oskusi. Pöörame alati tähelepanu turvalisusele treeningul, seega olete meiega igati hoitud. 🙏

LISAINFO JA OSALEMINE

SEMINAR 1 / Enesekaitse mitme ründaja vastu / 14.30 - 16.00

SEMINAR 2 / Enesekaitse mitme ründaja vastu + relvad / 16.15 - 18.15

Ühe seminari tasu 35 EUR
Mõlemad seminarid koos 50 EUR

FB Event: https://www.facebook.com/events/25823156027364631
www.kravmagaliit.ee

LUNASTA ENDALE SEMINARIKOHT:

Eesti Krav Maga Liit MTÜ
EE50 7700 7710 0884 6731
Selgitus: Nimi/nimed (kui tasud kellegi teise või mitme eest korraga) ja Seminar 1 / Seminar 2 / 2 seminari
Summa: 35 EUR / 50 EUR

Tule julgelt osalema! 🙏

24/02/2026

Eesti Vabariigi 108. aastapäeva puhul soovime kõigile oma vanadele ja uutele sõpradele ning nende peredele kiluvõileivaküllast pidupäeva! Jätkuvalt pikka ja kestvat lugu meile kõigile ning meie armsale Eestile! 🇪🇪 🇪🇪 🇪🇪

01/02/2026

Terveks jäämine ohuolukorras algab otsusest anda iseendale üleüldse võimalus 🤝

Tervis Pluss visade ja hakkajate ajakirjanike Liliani ja Liisbeti seiklused ja proovilepanemised Eesti Krav Maga Liit ja Eesti Krav Maga Akadeemia enesekaitse baaskursusel ja treeningutel said taas kajastust! 😉

Mine ja uudista tüdrukute kogemuse kohta, tule trenni ja lükka oma enesekindlus uutesse kõrgustesse!
Kui olukord on väga kehv, siis keha midagi ise välja ei mõtle ja otsustav tegutsemine võib jääda koguni stressiolukorras testimata psüühika taha .. kõike saab aga treenida!
Järjepidevus annab ka tulemuse, kõigepealt tuleb aga teha otsus oma võimalikke väljavaateid üleüldse muuta - tulla ise proovima! 👍

Suur aitäh taaskord Tervis Pluss tiim, et nii olulistesse teemadesse panustate, teiega on alati meeldiv olulise osas tähelepanu äratada 🙏

Me keegi ei taha sattuda ohuolukorda, kogeda rünnakut, koduvägivalda ega koolikiusamist. Ometi võivad asjad juhtuda. Kuidas siis ennast kaitsta? Aga oma lähedasi? Mida teha, kui hirm sunnib paigale tarduma? Seda kõike on võimalik õppida Krav Maga taktikalise enesekaitsesüsteemi treeningus, m...