Lilleoru

04/06/2026

Tänasest kuni 8. juunini viibib Lilleorus tunnustatud ajurveeda arst dr Sreelatha Indiast, Keralast.

Juba homme, 5. juunil kell 19.00 algab Lilleorus dr Sreelatha loeng „Ajurveeda ravi olulisus“.

Samuti annab ta individuaalkonsultatsioone, mille käigus hindab ajurveeda meetodite abil inimese keha ja meele seisundit ning jagab personaalseid soovitusi toitumise ja elustiili kohta.
Mõned kohad on veel vabad.

Loe lähemalt ja registreeru loengule ja konsultatsioonile siin:
www.lilleoru.ee/et/event/ajurveeda-ravi-olulisus/

From today until 8 June, renowned Ayurvedic physician Dr Sreelatha from Kerala, India, is visiting Lilleoru and offering individual consultations.

Tomorrow, 5 June at 7:00 PM, Dr Sreelatha will also give a lecture in Lilleoru about “The Importance of Ayurvedic Healing.”

During her time here in Lilleoru, she will also conduct privet consultations, where she assesses person's physical and mental well-being using Ayurvedic methods and provides personalised recommendations on lifestyle and nutrition.
Some time slots till available.

Read more and register for the lecture and a consultation here:
www.lilleoru.ee/en/event/the-importance-of-ayurvedic-healing/

01/06/2026

Jooga ja meditatsiooni iidne tehnoloogia algab õigest ja stabiilsest istumisasendist.

„Tõeline meditatsioon on võimalik alles siis, kui füüsiline keha on täielikult unustatud. Kuid keha unustamiseks pead sa esmalt muutma ta enda jaoks täiesti mugavaks.“
— Paramahansa Yogananda, „Joogi autobiograafia“

🧘‍♂️ Juunikuus algab uus ja põhjalik veebikursus: "Asana praktikad — jooga istumise asendid algajatele ja edasijõudnutele."
See 9-kuuline teekond on tõeline oma keha anatoomia tundmaõppimise meistriklass. Keha takistuste leevendamine võtab aega, seetõttu pühendame igale asanale terve kuu.

Kui füüsilises kehas on pinge või valu, läheb meie tähelepanu loomulikult ebamugavusele ning meele vaigistamine muutub peaaegu võimatuks. Tõeline sügav meditatsioon saab alguse siis, kui keha on täielikult joondatud ja asend nii mugav, et suudad selle sootuks unustada, lastes energial ja hingamisel vabalt voolata.

🧘‍♂️ Toimumisaeg: neljapäeviti kell 20:00–20:30juuni 2026 – märts 2027, juulikuus on puhkepaus
Koht: mugavalt Sinu kodus, veebi vahendusel
Kõik kohtumised salvestatakse ja on osalejatele järelvaadatavad

Juhendaja Toomas Õunap on väga kogenud hatha-jooga õpetaja ja praktik.

„See kursus ei ole akrobaatika. Saad alustada täpselt sealt, kus Sa praegu oled. See on leebe ja austav heatahtlikkus oma keha vastu.“
– Toomas Õunap

🧘‍♂️ Loe lähemalt ja registreeru siin: https://www.lilleoru.ee/et/event/asana-praktikad/

„Kui keha leiab oma tõelise asana, ei ole meditatsioon enam midagi, mida sa ‘teed’ — see on midagi, mis sinuga juhtub.“ — Ishwaranand     Õpi tundma ja joondama oma keha ühe asana kaupa, et mediteerida mugavalt või viia oma joogapraktika uuele tasemele. „Sthira-sukham-asanam. —...

26/05/2026

Nädalavahetusel toimus Lilleorus Üheksa Shakti väe pühendus, mida viis läbi Ingvar Villido Ishwaranand.

Mõlemad päevad olid täis sügavat praktiseerimist – fookuse ja teadvustamise juhtimist, mantrate õpet ja nende teadlikku rakendamist, energiate aktiveerimist ning sisemiste mustrite puhastust.

Pühendusel läbiti tervik praktikate seeria: fundamentaalsest stabiliseerivast energiast kuni täieliku realisatsiooni ja kõige peenemate energiate praktikateni. Teekond viis läbi kõigi üheksa shakti ning puhastuse vastavates energiakeskustes.

See oli muutev nädalavahetus.

Täname kõiki osalejaid – ja edu edasisel praktiseerimisel.

🟡

Over the weekend, the initiation into Cycle of Nine Shaktis took place at Lilleoru, led by Ingvar Villido Ishwaranand.

Both days were filled with deep practice — guiding focus and awareness, learning and consciously applying mantras, activating energies, and clearing inner patterns.

The practices moved through the whole spectrum: from the fundamental stabilizing energy to the practices of full realization and the most subtlest energies. The journey guided participants through all nine shaktis and purification within corresponding energy centers.

It was a transformative weekend.

Thank you to everyone who participated — and all the best for your continued practice.

"Ingvar Villido Ishwarananda

22/05/2026

TÄNA: 19:00 - Siddha-tantra pühenduse sissejuhatav loeng

Täna õhtul algab siddha-tantra Üheksa Śakti väe pühendus, mida viib läbi Ingvar Villido Ishwaranand. Pühendus algab sissejuhatava loenguga, mis on avatud kõigile huvilistele.

Loeng annab sissevaate iidsesse siddha traditsiooni ning avab üheksa Śakti teekonda, pühenduse sügavamat tähendust ja seda, kuidas sisemine transformatsioon toimub mitte pingutuse, vaid teadliku kohalolu kaudu.

Osaleda saab veebi teel ning osalemine on tasuta või annetuse eest.

🔗 Registreeri siin: https://fienta.com/et/siddha-tantra-loeng-2026-22-mai

🟡

TODAY at 19:00 — Introductory Lecture to the Siddha-Ta**ra Initiation

Tonight begins the Nine Śakti Power Initiation in the Siddha-tantra tradition, guided by Ingvar Villido. The initiation opens with an introductory lecture that is open to everyone interested.

The lecture offers an insight into the ancient Siddha tradition and explores the journey of the nine Śaktis, the deeper meaning of initiation, and how inner transformation happens not through effort, but through conscious presence.

Participation is online and is free of charge or by donation. With English live translation.

🔗 Register here: https://fienta.com/siddha-tantra-loeng-2026-22-mai

21/05/2026

Eile külastasid Lilleoru Tallinna Kristiine Linnaosavalitsuse ja Rae Valla esindajad. Tutvustasime paika, siinseid tegemisi ja õppimisvõimalusi ning tegime ühise ringkäigu Shiva templis. Suur tänu mõlemale delegatsioonile meeldiva ja sooja kohtumise eest! 🙂

🟡

Yesterday, Lilleoru was visited by representatives from Tallinn's Kristiine City District Government and Rae Parish. We introduced the place, local activities and learning opportunities, and took a joint tour at the Shiva temple. A big thanks to both delegations for a warm and wonderful meeting!🙂

20/05/2026

Peeter Võsa ja Kanal 2 saade “Särtsakad kodud” käisid hiljuti külas Lilleorus. Lingi leiad kommentaarist👇

18/05/2026

Möödunud laupäeval Lilleorus oli talgupäev.

Kevadpäike, naeratavad näod, ühine tegemine templi ja koha heaks – ja samas see rahulik tunne, mis tekib templi alal toimetades – vaikne äratundmine, et oled õiges kohas, õigel ajal, õigete inimestega. Templi ümbrus sai hoolt ja armastust ning seda oli tunda.

Täname kõiki, kes tulid ja kaasa lõid. Igaüks teist tõi midagi, mis muutis selle päeva täiuslikuks.

Järgmine talgupäev on 6. juunil algusega kell 10:00.
Kui tunned, et soovid liituda – oled südamest oodatud.

🟡

Last Saturday at Lilleoru voluntary work day.

Spring sunshine, smiling faces, working side by side for the temple and this sacred place – and at the same time that quiet sense of peace that comes from being as the temple site, a gentle recognition that you are in the right place, at the right time, with the right people. The temple grounds received care and love, and it could be felt.

Thank you to everyone who came and contributed. Each one of you brought something that made this day complete.

The next temple seva/voluntary work day is on June 6th, starting at 10:00. You are warmly welcome to join us for temple seva.

14/05/2026

Oleme harjunud arvama, et tõeline muutus ja vägi nõuavad suurt pingutust või raputust. Aga siddha-tantra traditsioon räägib meile millestki muust – rahuliku väe teest.
Meie sisemine potentsiaal ei pea ärkama nagu tuli, mis põletab, vaid nagu lill, mis avaneb vaikuses. See vägi on meis kõigis juba olemas. See paneb meid hingama, tundma ja mõistma. See on teekond tagasi omaenese tõelise olemuse juurde, mille oleme igapäevases müras lihtsalt unustanud.

Mida rahuliku väe teekond tähendab? See on:
* oma algse harmoonia meenutamine.
* liikumine läbi üheksa etapi, kus raskus asendub kergusega ja rahutus sisemise vaikusega.
* taipamine, et mida vaiksem seesmiselt oled, seda võimsamaks muutub su sisemine vägi.

Lubades väel ja teadlikkusel kohtuda, muutub elu ise joogaks, püsivaks praktikaks.
Kui soovid avastada seda rahu m**d enda sees, siis oled oodatud osalema siddha-tantra pühenduse avalikul avaloengul.
https://www.lilleoru.ee/et/event/siddha-tantra-puhenduse-sissejuhatav-loeng-mai2026/

🟡

We tend to think that true change and power require immense effort or a violent upheaval. However, the Siddha Ta**ra tradition speaks of something different – the path of peaceful power.
Our inner potential doesn’t need to awaken like a fire that burns; it can bloom like a flower opening in silence. This power already exists within all of us. It is what allows us to breathe, to feel, and to understand. It is a journey back to our true essence – a part of ourselves we have simply forgotten amidst the noise of everyday life.

What does the path of peaceful power mean? It is:
* remembering our original harmony.
* moving through nine stages where heaviness is replaced by lightness and restlessness by inner silence.
* the realization that the quieter you are within, the more powerful your inner strength becomes.
By allowing power and awareness to meet, life itself becomes yoga – a continuous practice.

If you wish to discover this sea of peace within yourself, you are warmly invited to attend the public introductory lecture on the Siddha Ta**ra initiation.
https://www.lilleoru.ee/en/event/siddha-tantra-initiation-open-lecture-may2026/

**ra

Üheksa Shakti väe tsükli pühendus algab avaliku sissejuhatava loenguga, mis on avatud kõigile huvilistele. Loeng annab ülevaate sellest, mida tähendab Üheksa Shakti väe tsükkel, millisel arusaamal see põhineb ning milline on pühenduse eesmärk. Loengus käsitletakse: mis on teadvus ja ko...

12/05/2026

“Ajurveeda ravi olulisus – loomulik tee terviseni, ilma kõrvaltoimeteta”
Dr Sreelatha loeng 5. juunil kell 19 Lilleorus

Juuni alguses külastab Lilleorut tunnustatud ajurveeda arst dr Sreelatha Indiast, Keralast, ning viib läbi loengu Ajurveeda ravi olulisusest, lisaks annab ta mitme päeva jooksul individuaalkonsultatsioone.

Loeng toimub sünkroontõlkega inglise keelest eesti keelde.
Osalemine on TASUTA või vabatahtliku annetuse eest, kõik annetused toetavad Shiva templi ehitust.

Loengus räägib dr Sreelatha:
🪷 mis on ajurveeda ja kuidas see toimib
🪷 millised on selle peamised mõjud tervisele
🪷 kuidas vältida ja ennetada terviseprobleeme ilma kõrvaltoimeteta
🪷 milline on pulssdiagnostika roll ajurveeda praktikas

Samuti jagab ta praktilisi näpunäiteid igapäevaeluks.
See on haruldane võimalus kohtuda kogenud ajurveeda meistriga, kes on aastakümneid aidanud India inimesi ning paljusid teisi üle maailma.

Individuaalkonsultatsioonid toimuvad 4.–8. juunil.

Konsultatsiooni käigus viib dr Sreelatha läbi personaalse terviseülevaatuse, sealhulgas pulssdiagnostika, et saada täpne pilt just sinu keha ja tervise seisundist.
Kohtade arv konsultatsioonidele on piiratud ning sinna pääseb vaid eelregistreerimise alusel.

Loe rohkem ja broneeri endale sobiv aeg siin: https://www.lilleoru.ee/et/event/ajurveeda-ravi-olulisus/

🪷

The Importance of Ayurvedic Healing – A Natural Path to Health Without Side Effects
Lecture by Dr. Sreelatha at Lilleoru on June 5 at 7 PM

At the beginning of June, Lilleoru will welcome renowned Ayurvedic doctor Dr. Sreelatha from Kerala, India. She will give a lecture on the importance of Ayurvedic healing and, over several days, also offer individual consultations.

The lecture will be held in English with simultaneous translation into Estonian.
Participation is FREE or by voluntary donation. All donations will support the construction of the Shiva Temple.

During the lecture, Dr. Sreelatha will speak about:
🪷 what Ayurveda is and how it works
🪷 the main benefits of Ayurveda for health and well-being
🪷 how to prevent and avoid health problems naturally, without side effects
🪷 the role of pulse diagnosis in Ayurvedic practice

She will also share practical tips for everyday life.
This is a rare opportunity to meet an experienced Ayurvedic master who has spent decades helping people in India and many others around the world.

Individual consultations will take place from June 4–8.
During the consultation, Dr. Sreelatha will provide a personal health assessment, including pulse diagnosis, to gain a precise understanding of your body and current state of health.
The number of consultation places is limited, and participation is possible by pre-registration only.

Read more and book a suitable time for yourself here: https://www.lilleoru.ee/en/event/the-importance-of-ayurvedic-healing/

Esmakordselt Eestis! Oled oodatud kohtuma tunnustatud ajurveeda arsti Dr. Sreelathaga Keralast, Indiast, kellel on enam kui 45+ aastat kogemust loodusliku ravi vallas. Tema lähenemine ühendab sügava traditsioonilise tarkuse ja looduslikud lahendused hea tervise toetamiseks. Loeng: Ajurveeda ravi ...