Vabakonna Maja

20/05/2026

Julgust öelda, mõelda ja teha Pärnu [eel]arvamusfestivali korraldajatel, arutelujuhtidel, panelistidel ja vabatahtlikel jagub! (eks pärast selgub kas julge hundi rind on rasvane või haavleid täis :D)
Siiski, programmi teemad on sündinud pärnakate enda ideedest. Tänavune ideekorje osutus väga edukaks ning korraldajateni jõudis mitmeid tugevaid ja päevakajalisi aruteluteemasid, mis peegeldavad hästi kohaliku
kogukonna mõtteid, muresid ja tulevikuvaateid. Kõik on oodatud 30. mail kaasa mõtlema rääkima! https://eelarvamusfestival.ee

Tere vahvat teisipäeva ☀

Tänases episoodis räägivad Mairi Lilleleht ja Eerik Hannus 30. mail toimuvast (eel)arvamusfestivalist 🥳 kokku on kümme arutelu (lisaks kõneklubi vabalava) ning need toimuvad kolmes majas 😊

Lähemalt kuuled juba saates, lingid leiad kommentaariumis👇

Mõnusat kuulamist😎

13/05/2026

Esmaspäeval, 11. mail, korraldasime “[eel]arvamusfestivali” raames 🌍“Maailmakohvik: Kas sa saaksid hakkama?”

🎯 Eesmärk oli anda noortele teadmisi kriisiolukorras käitumisest ning selleks valmistumisest. Koos käsitlesime nelja olulist teemat:

🎒 varumine
🏠 varjumine
⛑️ esmaabi
🧘 rahunemine

💡 Omandatud teadmiste ja hea meeskonnatöö abil lahendati ülesanded kiiresti ning tuldi edukalt kriisiolukorrast välja! 🙌

Aitäh kõigile osalenud noortele!

Tänud ka juhendajatele:

Elustamine - Ranek Vridolin (Punase Risti Pärnumaa Seltsi vabatahtlik)
Varjumine ja varumine - Ancelika Liiv, Kärt Viita ja Anete Siman (Päästeamet)
Rahustamine - Kiira Udu (mänguterapeut ja nõustaja, Tundepusa OÜ)

Sündmus toimus Erasmus+ projekti raames koostöös Vabakonna Maja ja Pärnu HUUBiga.

12/05/2026

Pärnu eelarvamusfestival tuleb taas ja juba pisut rohkem kui 2 nädala pärast! Registreerimine juba avatud! https://eelarvamusfestival.ee/

Head ideed, vajalikud muutused ja tugev kogukond sünnivad siis, kui inimesed julgevad kaasa mõelda, oma mõtteid jagada ja päriselt ka tegutseda. Just aruteludest, erinevatest vaatenurkadest ja aktiivsetest inimestest saavad alguse uued ideed ja lahendused.

Sellest mõttest lähtub ka selle aasta Pärnu [eel]arvamusfestival.

🎉 “Julge mõelda, öelda ja teha.”

30. mail toome kokku pärnakad, olulised teemad ja inspireerivad vestlused, et kuulata, küsida, kaasa rääkida ja ühiselt tulevikku kujundada.

Avalikustame festivali programmi – vaata, millised arutelud, vestlused ja tegevused sind ees ootavad 👀

📍 Arutelud toimuvad Pärnu HUUBis, Forwardspace koostöötamiskeskuses ja Vabakonna Majas
📅 30. mai
🎟 Haara TASUTA festivali pääse kodulehelt: https://eelarvamusfestival.ee

Tule kuulama, kaasa mõtlema ja kaasa rääkima!

29/04/2026

16/04/2026

Kodanikunädal tuleb taas 23.–29. novembril.
Seekord on fookuses „Minu võrgustik“.
Ettevalmistaval kohtumisel jäi kõige rohkem kõlama usalduse teema, nopped Triin Vihalemma loengust:
🔹 „Usaldus on panus teiste tulevasele käitumisele“ (Sztompka).
See tähendab, et koos tegutsemine on võimalik siis, kui usume, et teine peab sõna, tuleb kohale ja tegutseb heas usus.
🔹 Usaldus aitab vähendada keerukust ja aitab toime tulla määramatusega (Luhmann).
Ja praegu on usaldust väga vaja. Elus on palju määramatust, infomüra, vastandumist ja väsimust.

Vabakonna Maja on püüdnud olla koht kus on usaldus ja mida hoitakse avatuna panustades vabatahtlikku tööd ja oma vahendeid (linnale renti ning kütte, elektri ja wc paberi jt hoolduskulude eest siiski maksma peame ja seega omakorda rendi küsimisest ei pääse)
🔹 See ei ole ainult koht, kust midagi saada. See on ka koht, kuhu saab tulla oma mõtte, algatuse ja teotahtmisega.
🔹 Kui sul on ideid, mida Vabakonna Majas (ka Kodanikunädala raames) võiks usalduse kasvatamiseks teha, algatada või koos luua, siis anna endast märku!

14/04/2026

/Toimub Tartus!/ Jagame ka EPill liikmena peatselt toimuva sündmuse kutset! See sündmus on neile, kes usuvad, et vaimne tervis ei ole ainult spetsialistide teema, vaid kogu kogukonna asi. Tasub tulla kuulama, mõtlema ja kaasa rääkima.

K 22. aprill kell 11:00 - 17:00

11/04/2026

Peatselt algaval kevadvaheajal lastele vahvad tegevused Vabakonna Majas! Veel on vabu kohti! Jaga infot ka sõbraga kellel lapsed :)

HUVITEGEVUSE PÄEVAD 7–10-aastastele

Fookuses LAVALINE ENESEVÄLJENDUS

📅 13.04.2026 ja 14.04.2026
🕚 kell 11.00–14.00
💸 Tasu 15 eur/päev
📍 Pärnu Vabakonna maja (Lai 14, Pärnu)
..Et koolivaheaeg oleks meeldejääv🎉

Ootame 7–10-aastaseid lapsi osalema lõbusatel ja arendavatel huvitegevuse päevadel, kus keskendume lavalisele eneseväljendusele läbi mängu, liikumise ja loovtegevuste ✨

Meie eesmärk ei ole koolitada väikeseid “staare”, vaid pakkuda turvalist ja toetavat keskkonda, kus iga laps saab areneda just omas tempos 💛 Erilist rõhku paneme sotsiaalsete oskuste arendamisele – koostööle, eneseväljendusele, kuulamisoskusele ja enesekindluse kasvatamisele 🤝

Päevade jooksul:
🎬 harjutame eneseväljendust läbi mänguliste tegevuste
🗣️ arendame suhtlemis- ja koostööoskusi
💪 toetame enesekindluse kasvu
🌈 loome sõbraliku ja julgustava grupikeskkonna

🥐Võta kaasa väike snäkk ja vesi!

Registreeri siin: https://forms.gle/tJwQAQZHWMSo9R7h8

27/02/2026

📣 TULE KORRALDUSTIIMI: Pärnu [eel]arvamusfestival + 3 teemaõhtut (märts–mai)

Kas tahad panustada Pärnu arengusse ja aidata noorte häälel kõlama jääda? 💬✨

Vabakonna Maja ja Pärnu HUUB korraldavad Erasmus+ projekti raames sel kevadel (märtsist maini) kolm teemaõhtut ning finaalina mai lõpus Pärnu [eel]arvamusfestivali.

📢 Meil on hea meel välja kuulutada, et otsime ka sel aastal korraldustiimi Pärnumaa noori vanuses 13–30!

Aruteludest valmib kokkuvõte „Noored × Pärnu“ – noorte ideed ja soovitused, mis jõuavad otse otsustajateni. 📝

Korraldustiimi toetavad Vabakonna Maja ja HUUBi tiim – aitame planeerimise, korraldamise ja läbiviimisega. Alguses toimub ka ühepäevane sisseelamiskoolitus, et saaksid kindlustunde ja vajalikud tööriistad. 💡

Kuidas liituda?

Täida Google Forms ja anna oma huvist märku:
🔗 https://forms.gle/shipbsrguegbSYscA

🗓 Kandideerimise tähtaeg: 6. märts

Kui soovid kevadel Pärnus teha midagi, mis jätab jälje – tule tiimi! 🚀

Projekti rahastab Euroopa Liit programmi Erasmus+ kaudu 🇪🇺

24/02/2026

„Kui me ei saa suureks rahvaarvult, peame saama suureks vaimult,” ütles üle 150 aasta tagasi Jakob Hurt.

Olgu esivanemate tarkus meile rohkem kui ainult ilus tsitaat.
Rohkem tarkust, väärikust, hoidmist; vähem lühiajalist omakasu, võimuvõitlust ja ärapanemist.
Oskust näha tervikut.
Tarkust, et hoida seda, mis viib edasi meid ja tulevasi põlvkondi ja oskust lasta lahti tupikteedest.

Elagu Eesti!
Õnne, jõudu, tervist ja kindlat meelt eestlastele! 🇪🇪

12/02/2026

Elupäästvaid oskusi võib vaja minna kodus, tööl või liikluses.
Eesti Punane Rist viib Vabakonna Majas läbi esmaabikoolitusi ja neid saab tellida ka oma töökollektiivile, tiimile, ühingule või sõpruskonnale.
Järgmine täiendkoolitus: 18. veebruaril 2026
Info ja registreerimine: 📞 +372 512 2881 | ✉️ [email protected]

05/02/2026

Tervis on absoluutselt kõige alus – ja vaimne tervis on selle vundamendi keskne osa. See on ressurss igapäevaeluks: võime seada eesmärke, rahuldada vajadusi, muutustega kohaneda ja keskkonnaga toime tulla.

Praegune ajastu nõuab inimeselt ebaharilikult suurt kohanemisvõimet ja psühholoogilist kirjaoskust, mida meil pole maast madalast sihipäraselt õpetatud. “Terves kehas terve vaim” lihtsustusest tänapäeval tihtilugu ei piisa – vaja on teadlikku tegevust, et (klassikat tsiteerides) hinge eest hoolt kanda.

Pärnu Vabakonna Majas tahame luua stabiilset, madala lävega paika, kuhu on kerge sisse astuda – et inimene saaks olla kuuldud, arutada, mõtestada asjad ümber ja leida uuesti tasakaalu sõltumata rahakoti paksusest.

Oleme juba enne maja asutamist käivitanud tõenduspõhiste metoodikatega tugigruppe (koos individuaalsete kohtumistega), aga projektipõhisus tähendab sageli, et grupp “algab ja kohe lõppeb” ning järjepidevus ei jõua tekkida. 2024 tegutses 5–6 tugigruppi (ülelinnalised, kõigile avatud); 2025 suutsime teha vaid 3 – kitsamatele sihtgruppidele ja väiksemas mahus. Vabatahtlikel lihtsalt pole jaksu lõputult.

Kogu organisatoorne töö on olnud suuresti vabatahtlik. Ruumide tasud oleme hoidnud minimaalsed – nii palju, et katta elektri ja põhikulud. Praktikantidele, kes teevad praktikat õppetöö kõrvalt, pakume ruume tasuta (kanname kulud ise). Ka teistele selle valdkonna vabakutselistele ja organisatsioonidele püüame luua võimalikult soodsaid tingimusi.

Aga siin on piir: kogenud spetsialistid, kellel on suur vastutus inimeste hoidmise eest ja kes on investeerinud aastaid õpingutesse ja praktikasse, vajavad õiglast tasu ja aega taastumiseks. Ei ole realistlik oodata, et nad kannaksid oma pere ja töö kõrvalt veel laiemat kogukonda, kui endal on võimatu ots-otsaga kokku tulla. Rikastumisest on asi väga kaugel.

On veebruar 2026 ja oleme taas punktis, kus ootame: kas projektitoetustest midagi tuleb, kuidas omaosalust katta, kuidas uuesti aegu kokku leppida, kuulutada, taas usaldust üles ehitada. Jah – oleme teinud ettepanekuid, kuidas seda korraldada kulutõhusalt ja järjepidevalt, aga päris lahenduseni pole jõutud.

Tundub, et suur kitsaskoht on see, et vaimset tervist nähakse endiselt “pehme” sotsiaalvaldkonnana, mis ainult kulutab raha ja tegeleb kahjude vähendamisega. Kõike: nii "kõva kui pehmet" ehitavad üles, hoiavad ja arendavad edasi ju inimesed. Kui peres või kollektiivis kellegi vaimne tervis on kehv või päris ütleb üles, jätab see jälje paljudesse. Kõike seda on ka statistikas palju ja iga nurga alt kajastatud, ei hakka teksti veel pikemaks tegema siinkohal.

Lõpetuseks ilus prioriteet mis on sõnastatud ka Eesti 2035 eesmärkides: “Eestis elavad arukad, tegusad ja tervist hoidvad inimesed.” Me lisaks juurde ka ausad ja eetilised – siis hoiaksime kokku ka tohutult ressurssi, mis kulub üksteise kontrollimisele ja läbipõlemisele. Loodetavasti jõuab kätte kunagi ka aeg kus väljend "eestlase lemmiktoit on teine eestlane" jõuaks ajaloo prügikasti.

Hoidkem end ja üksteist. Otsigem koos lahendusi, mis loovad järjepidevuse mitte üksikuid projekte.

🗞️ Tänase Eesti Ekspressi “guud ja bääd” rubriigi mõte paneb küsima: kas oleme tõesti nõus sellega, et laste ja noorte vaimse tervise ennetamine on „kallis“, aga tagajärgedega tegelemine justkui paratamatu?

Anna märku, mida sina arvad 💬