Tartu Pereliit

28/09/2026

Uus algus meie pesas – naiste tervisele suunatud treeningud said hoo sisse! 🌸

Pühapäeva õhtul täitus Tartu Pereliidu pesa rohke liikumisrõõmu ja sooja energiaga, sest toimusid esimesed proovitreeningud. Kuna huvi oli sedavõrd suur, jagasime osalejad kahte rühma: esimene alustas kell 18 ja teine kell 19.

Sellest sai alguse meie uus armas traditsioon – juba oktoobrist alustavad Tartu Pereliidus regulaarsed, spetsiaalselt naiste tervisele ja heaolule suunatud treeningud kord nädalas.

Meil on siiralt hea meel, et meie liidu liikmete seas on eri valdkondade asjatundjaid. Üheks neist on füsioterapeut Ave Kängsepp, kelle juhendamisel tunnid toimuma hakkavad.

Ave töötab igapäevaselt füsioterapeudi ja treenerina, keskendudes naiste vaagnapõhjalihaste tervisele, sünnitusjärgsele taastumisele ning liikumisravile. Ta õpetab keha teadlikumalt tunnetama, lihaseid märkama, õigesti treenima ja liigsetest pingetest vabastama.

Oleme Avele südamest tänulikud selle suurepärase võimaluse eest pakkuda meie pereliidu naistele professionaalseid ja tervist toetavaid tunde ❤️

Paljulapseliste emadena on meil omavahel eriline side — omasuguste keskel, toetavas ja mõistvas õhkkonnas saame end tunda vabalt ning pühendada väärtuslikku aega iseenda keha ja meele turgutamisele.

Suur aitäh kõigile proovitrennides osalejatele 🥰
Juba oktoobrist jätkame regulaarsete kohtumistega 🎉

27/09/2026

Laupäeval, 26. septembril oli meie liidu rahval käed-jalad tööd täis. Samal ajal kui juhatus osales Järvamaal tähtsal ELPL-i liikmepäeval, kogunesid meie liidu ruumidesse emad, isad ja lapsed, et võtta osa juba teisest praktilisest enesekaitsekoolitusest. Koolitust viis läbi kogenud turvalisusekspert Vladimir Sillaste Enesekaitse Keskus 😎

Seekordne neljatunnine kohtumine oli suunatud tervele perele ning fookuses olid elulised ja praktilised teemad:

✨ Konflikti etapid ja ennetus: Keskenduti olukorra hindamisele enne konflikti, selle ajal ja pärast vahejuhtumit. Õpiti varajast ohu märkamist, turvalise distantsi hoidmist ning õiget paiknemist ruumis, tänaval ja ühistranspordis.

✨ Praktilised oskused ja nutikad nipid: Läbi mängiti elulisi stsenaariume, harjutati enesekaitsevõtteid ning pereliikme või kaaslase abistamist. Eriti väärtuslikuks osutusid nõuanded, kuidas vajadusel end kaitsta lihtsate ja käepäraste vahenditega – see avardas osalejate mõttemaailma ja pakkus täiesti uusi vaatenurki.

✨ Teadlikkus ja vastutus: Räägiti läbi hädakaitse piirid ja seaduslik vastutus, telefoni hädaabifunktsioonide kasutamine, abi kutsumine, esmaabi põhitõed ning vahejuhtumi järgne analüüs.

Koolitus toimus väikeses rühmas, tagades igale osalejale personaalse juhendamise ja piisavalt harjutamisaega. Tagasiside oli äärmiselt soe ja toetav – osalejad lahkusid uute teadmiste, kasulike nippide ja enesekindlusega tegutseda ohuolukordades targalt ning rahulikult.

Aitäh Vladimirile hariva koolituse eest ning kõigile peredele aktiivse osalemise eest 🤗

Koolitussarja läbiviimist toetavad Tartu Pereliit, Eesti Lasterikaste Perede Liit ja Sotsiaalministeerium .

Kolmas koolitus Tartu Pereliidu noortele (vanuses 14–21 eluaastat) toimub sügisesel koolivaheajal, esmaspäeval, 26. oktoobril.

27/09/2026

Laupäeval, 26. septembril osales Tartu Pereliidu juhatus Eesti Lasterikaste Perede Liidu (ELPL) liikmepäeval Taikse Külaselts ja seltsimajas Järvamaal.
Päev möödus töises ja inspireerivas meeleolus — fookuses oli Eesti Lasterikaste Perede Liit-u uue arengukava kujundamine, organisatsiooni tulevikusuundade seadmine ning liikmesorganisatsioonide omavahelise koostöö ja tugisüsteemi tugevdamine.

Aitäh korraldajatele ja mõttekaaslastele sisuka ning edasiviiva päeva eest 🥰

20/09/2026

Tartu Pereliidu liikmetel oli tänu suurepärasele koostööle Vanemuise kontserdimajaga võimalus osa saada erakordsest muusikaelamusest. 🎶

18. septembril Heino Elleri Muusikakooli Tubina saalis toimunud kontserdil astus üles Eesti Rahvusmeeskoor (RAM), mida juhatas rahvusvaheliselt tunnustatud ja Grammyga pärjatud dirigent Nils Schweckendiek. RAM pakkus taas kord maailmatasemel elamuse – nende kõla ja esitus olid lihtsalt võrratud!

Suur tänu Vanemuise kontserdimaja selle kauni võimaluse eest pakkuda meie peredele tipptasemel kultuurielamusi ❤️

📸 Tartu Pereliidu erakogu

20/09/2026

Eile oli meie ruumides üks eriliselt asjalik ja põnev päev! 🛡️✨

Kokku sai 14 Tartu Pereliidu tublit poissi ja tüdrukut vanuses 8–13 eluaastat, et võtta osa praktilisest enesekaitsekoolitusest. Suur ja siiras kiitus kõigile osalejatele – lapsed pidasid neli tundi kestnud intensiivsel koolitusel äärmiselt vapralt vastu, tegid aktiivselt kaasa ning omandasid uusi teadmisi suure huviga!

Päeva jooksul käsitleti konflikti kolme etappi (enne, ajal ja pärast):
🔹 Ohu märkamine ja vältimine – kuidas ära tunda ohumärke, hoida turvalist distantsi ja valida õige paiknemine ruumis, tänaval või ühistranspordis.
🔹 Praktilised oskused – stsenaariumipõhised harjutused, kus mängiti läbi tüüpilisi ohuolukordi, harjutati enesekaitsevõtteid ja õpiti kaaslast turvaliselt toetama.
🔹 Teadlikkus ja tegutsemine – teadmised hädakaitsest, telefoni hädaabifunktsioonide kasutamisest, abi kutsumisest ning esmaabi andmisest.

Koolitus toimus väikeses, 14-liikmelises rühmas, mis võimaldas igal noorel personaalselt harjutada ja küsimustele vastused saada.

Südamlik tänu koolitaja Vladimir Sillastele Pärnust 🥰!
Tema tegemiste ja teiste sündmustega saab lähemalt tutvuda Enesekaitse Keskus lehel.

Koolitust toetasid Tartu Pereliit, Eesti Lasterikaste Perede Liit ja Sotsiaalministeerium
👉 Hea uudis, et juba 26.09 toimub uus koolitus, kuhu on oodatud emad ja isad lastega 13+
👉 26.10 toimub noorte eri, kuhu on oodatud Tartu Pereliidu noored 14.a. kuni 21.a.

19/09/2026

Neljapäeva õhtul, 17. septembril kogunesime Tartu Pereliidu ruumides, et arutleda tänapäeva peredes üha olulisemaks muutuval teemal: kuidas leida tasakaal laste ekraaniaja ja peresuhete vahel.

Eripedagoog Pille Kriisa juhtimisel vaatasime otsa virtuaalmaailma ohtudele ja piiride seadmisele, kuid mis kõige tähtsam – rääkisime suhtepõhistest alternatiividest pelgale keelamisele.

Pille oskus siduda teooria eluliste ja praktiliste lahendustega andis osalejatele kaasa selged nipid ning kindlustunde, kuidas noori toetada läbi mõistmise ja usalduse.

Aitäh osalejatele kaasa mõtlemast, küsimusi esitamast ja oma kogemusi jagamast. Sisukad arutelud ja üksteise toetamine teevad meie kogukonna tugevaks.

Südamlik tänu koolituse toetajatele:
Eesti Lasterikaste Perede Liit, Sotsiaalministeerium ja Tartu Pereliit ❤️

Kohtumiseni juba meie järgmistel koolitustel ja sündmustel!

17/09/2026

✨ Märkame ja tunnustame omasid ❤️ Pärlipüüdja 2026 konkurss on avatud.

Meie Tartu Pereliidu perede seas on imelisi emasid ja isasid, kes jõuavad uskumatult palju, kuid teevad seda sageli vaikselt ja tagasihoidlikult. Nüüd on suurepärane võimalus tuua need väärt teod esile ning esitada vähemalt üks tubli lasterikka pere vanem väärikale tunnustusele!

Tunnustust jagatakse kahes kategoorias:

Rajaleidja – lasterikka pere vanem, kes on omandanud akadeemilise kõrghariduse pere, laste ja igapäevaelu kõrvalt.

Teenäitaja – lasterikka pere vanem, kelle värsked ideed, algatused või teod on loonud püsivat väärtust ning innustanud ka teisi meie ümber.

Kui sul tekkis kohe mõte: "Oo, tema väärib seda kindlasti!", siis palun ära looda, et keegi teine ta esitab. Just sina tead ja näed tema pühendumust kõige paremini.

Tutvu statuudiga: https://www.lasterikkad.ee/parlipuudja-statuut/

Esita kandidaat siin: https://forms.gle/u8dgMa5NVyu9YdJw9

Kandidaate saab esitada kuni 30. septembrini.

Tartu Pereliit tunneb suurt uhkust oma liikmete üle, kes on pälvinud väärikaid tiitleid ❤️

Teenäitaja: Svetlana Rodbaver (2021), Heidi Plumberg (2019)

Rajaleidja: Merle Adson (2019), Peeter Aan (2017), Kai Muru (2015), Eero Vainikko (2014)

Eesti Lasterikaste Perede Liit

Meie kõigi ümber on inimesi, kelle kohta võib julgelt öelda - tema väärib tunnustamist!

🎓 Võib-olla on see lasterikka pere ema või isa, kes on pere, töö ja kõige muu kõrvalt jõudnud kõrghariduseni.

💡 Võib-olla hoopis inimene, kes paneb asjad juhtuma – loob, algatab, kaasab ja muudab oma kogukonna või teiste perede elu paremaks.

⚪ Just neid inimesi me Pärlipüüdja konkursiga otsimegi.

💎 Rajaleidja – lasterikka pere vanem, kes on omandanud kõrghariduse pere ja igapäevaelu kõrvalt.

💎 Teenäitaja – lasterikka pere vanem, kelle ideed ja tegemised on loonud muutust ning inspireerinud ka teisi.

Mõtle korraks inimestele enda ümber.
Kas keegi tuli pähe?

Siis ära jäta teda märkamata ja esita ta Pärlipüüdja kandidaadiks 👇
https://forms.gle/hWhMB61WAJFyMekK6

Kandidaate ootame kuni 30. septembrini.

13/09/2026

On vanaema kallis
ja vanaisa ka,
kui mul neid ei oleks,
oleks kurvem elada.

Kes loeks mulle juttu,
kes lohutaks mu nuttu?
Kes küpsetaks pannkooki,
kes teeks mahlajooki?
Kes hoiaks mu käest,
mu joonistusi näeks?

Kes mind ikka kiidaks
ja minuga aega viidaks –
need on mu taadu ja memme,
teil soovin ma tervist ja õnne!

/Maia Talinurm/

Kaunist vanavanemate päeva kõigile vanaemadele ja vanaisadele! Soovime teile tugevat tervist, rohkelt rõõmu ning palju ilusaid hetki koos laste ja lastelastega. ❤️

08/09/2026

08/09/2026

🎶 Eile õhtul toimus meie selle hooaja esimene kooriproov! 🎶

Esimesed kolm laulu said vanadel lauljatel meelde tuletatud ning uued tulijad said juba natuke aimu, mis meid ees ootab. Tunnistame – oli pisut raske, AGA see oli alles esimene proov! 🙂 Meil on veel aega harjutada küll ning kogemused näitavad, et kevadeks kõlavad meie hääled juba koos väga hästi.

Ja SUUR KIITUS LASTELE! Pärast väsitavat kooliaasta esimest esmaspäeva olite väga-väga tublid! 👏❤️

Kohtume järgmises proovis! 🎶🎵🎶