Läänemaa SA

06/10/2026

Kuidas teha igapäevaseid toiduvalikuid nii, et need toetaksid meie tervist, heaolu ja elukvaliteeti?

Tervist toetav toitumine ei tähenda rangeid piiranguid, vaid teadlikke ja tasakaalustatud valikuid, mis arvestavad meie vajaduste ja eluviisiga.

Tervisekooli järgmises koolituses räägime tervist toetava toitumise põhimõtetest ning kinnistame teadmisi praktilise töötoaga.

Koolitusel räägime:
• tasakaalustatud ja tervist toetava toitumise põhimõtetest;
• toitainetest ja nende rollist organismis;
• toitumise seostest tervise ja heaoluga;
• teadlikest toiduvalikutest igapäevaelus.

Praktilises töötoas valmistame koos maitsvaid smuutisid, maitsevett ja lihtsaid magustoite.

📅 20. oktoobril kell 9.30–12.30
📍 Tallinna Ülikooli Haapsalu kolledž, Lihula mnt 12/1, Haapsalu

Koolitust viib läbi TLÜ Haapsalu kolledži tervisejuhi õppekava juht Mailiis Pruuli.

Koolitus on Läänemaa 55+ elanikele tasuta.
Osalejate arv on piiratud ja koolitusele mahub veel 12 inimest.

✉️ Vajalik on eelnev registreerimine!

Koolitus toimub projekti „Läänemaa tervisevõrgustik tervema Läänemaa heaks“ raames. Projekti kaasrahastab Euroopa Liit.

05/10/2026

📚 Õpiränne annab võimaluse õppida ka väljaspool klassiruumi ja kogeda uusi lähenemisi, vaadata oma igapäevaseid tegevusi teise pilguga ning tuua saadud mõtted koju kaasa.
Läänemaa haridusvaldkonna inimesed osalesid Erasmus+ õpirändes, kus ühe olulise teemana avastati, kuidas saab mängulisi tegevusi teadlikult kasutada õppimise ja toetamise osana. Prantsusmaal kogeti erinevaid mängulisi ühistegevusi ning külastati ka kohaliku noortekeskuse tegemisi.
Eriti väärtuslik on õpirännetes võimalus näha, kuidas erinevaid lähenemisi kasutatakse päriselus. Mõni lihtne idee võib anda värske vaatenurga ka meie enda igapäevatööle.
Just sellised kogemused aitavad tuua Läänemaale uusi teadmisi, ideid ja koostöövõimalusi.

Õpiränne jätkub! Teisel päeval viis kiire rong meid kõiki pärast tähtsaid toimetusi korraks Prantsusmaale. Päeva jooksul sai kogetud erinevaid mängulisi ühistegevusi ning seda, kui värskendav ja uudishimu tekitav võib olla eesmärgistatud mäng. Kolmandal päeval külastasime Norbera Fundación Izani ning kohalikku noortekeskust.

Õpiränne on rahastatud Euroopa Liidu Erasmus+ programmi poolt. Avaldatud seisukohad ja arvamused on ainult autori(te) omad ega pruugi kajastada Euroopa Liidu või Euroopa Hariduse ja Kultuuri Rakendusameti (EACEA) seisukohti ja arvamusi. Euroopa Liit ega EACEA nende eest ei vastuta.

Praktikas ei toimu toetamine ainult vestluste ja erinevate lähenemiste kaudu, vaid ka igapäevastes olukordades ja tegevustes. Lihtne, aga oluline mõte, mida Läänemaale kaasa võtta.

📸 Jon Sanchez

05/10/2026

Head õpetajatepäeva!
Aitäh, et õpetate, suunate, märkate ja toetate. Teie töö mõju ulatub palju kaugemale klassiruumist – õpetate teadmiste kõrval ka uudishimu, julgust, hoolivust ja oskust maailma mõtestada.
Iga õpetaja jätab oma õpilastesse jälje. Mõni sõna, julgustus või hetk võib olla see, mida meenutatakse veel aastaid hiljem.
Aitäh teile selle pühendumise ja olulise töö eest, mida iga päev teete Läänemaa laste ja noorte heaks.
💙 Head õpetajatepäeva kõigile Läänemaa õpetajatele!

01/10/2026

Ettevõtlusnädal Läänemaal toob 5.–11. oktoobrini kokku inimesed, ideed ja uued võimalused Läänemaa ettevõtjatele. Üks nädala sündmustest on 8. oktoobril toimuv naisettevõtjate inspiratsioonipealelõuna Uuemõisas.

🧡Kell 15.00–18.00 on Mõisa Stuudios võimalus võtta aeg maha igapäevasest töötempost, kohtuda teiste ettevõtlike naistega, jagada kogemusi ning saada uusi mõtteid ja inspiratsiooni.
🧡Ettevõtlus ei tähenda alati ainult suuri eesmärke ja kiiret kasvu. Sama oluline on leida oma tee, julgeda ideedega edasi liikuda, õppida teiste kogemustest ning leida enda ümber inimesed, kellega mõtteid vahetada ja koostööd teha.

Just selliseid kohtumisi tahame ka Ettevõtlusnädala kaudu Läänemaale tuua, et tekiks rohkem kontakte, julgust uusi samme astuda ja võimalusi oma ettevõtlusteekonna edasi arendamiseks.

01/10/2026

Teisipäeval toimus Tervisedenduse partnerite ühine kohtumine, kus võeti aega selleks, et vaadata otsa tehtule, rääkida läbi edasised tegevused ning mõtestada, kuidas jõuaks tervisedenduse sõnum ja võimalused veel paremini Läänemaa inimesteni.

Tervisedendus ei ole ainult projektid, sündmused ja tegevused – sama oluline on oskus neist inimesteni arusaadavalt ja õigel ajal rääkida. Milliseid kanaleid kasutada? Kuidas teha info nähtavaks?

Kohtumised, kus saavad kokku eri valdkondade ja organisatsioonide inimesed, annavad võimaluse kogemusi jagada, häid praktikaid vahetada ning ühiselt mõelda, mida saaksime teha veel paremini. Just selline koostöö loob aluse sellele, et tervist toetav keskkond ei sünniks üksikute tegevustena, vaid oleks järjepidev osa Läänemaa elust.

Sügisel jätkuvad tervisedenduse tegevused mitmel rindel ning ees ootab veel mitmeid kohtumisi ja ettevõtmisi.

Aitäh kõigile, kes panustavad sellesse, et Läänemaa oleks paik, kus on hea ja tervislik elada, liikuda ning tegutseda. 💙

30/09/2026

Aitäh, Mati!

Täna, 30. septembril, lõppes Mati Kallemetsa enam kui 20 aastat kestnud töö Palivere Turismi- ja Tervisespordikeskuse juhina.

Mati panus Palivere keskuse arengusse on olnud märkimisväärne. Tema eestvedamisel on kasvanud ideedest rajad, hooned ja uued võimalused ning keskusest kujunenud oluline koht Läänemaa liikumis- ja kogukonnaelus.

Ka Sihtasutus Läänemaa on saanud selle koostöö osa olla. Meie poolt käis Matile tänu avaldamas meie juhatuse liige Irene Väli.

Palivere Turismi- ja Tervisespordikeskus pälvis 2024. aastal ka Läänemaa Veduri tunnustuse – see on tunnustus, mis peegeldab keskuse ja selle eestvedajate mõju kogu maakonna arengule.

Suur aitäh, Mati, aastatepikkuse pühendumise, koostöö ja eestvedamise eest! Soovime sulle uues eluetapis palju energiat, häid mõtteid ja uusi väljakutseid.

Palivere keskus jääb aga edasi liikuma, loodame, et sama tugeva kogukonna ja koostöö toel. 💚

📸 Lääne-Nigula vald, Silver Raidla

30/09/2026

Loode-Eesti Geopargi koostööleppe pidulik allkirjastamine. 🧡

30/09/2026

Video tagasivaade tänasele turismiasjaliste sügisseminarile. 🧡

30/09/2026

Tänase päeva üheks olulisemaks hetkeks oli Loode-Eesti Geopargi teemaline arutelu ja koostööleppe pidulik allkirjastamine.

💚Eesti Geoloogiateenistuse esindaja Kairi Põldsaar rääkis UNESCO geoparkidest ja nende arenguvõimalustest Eestis. Rafael Milerman Lääne-Harju Koostöökogust tutvustas Loode-Eesti Geopargi arendamist võrgustike ja kogukondade koostöös.
💚Päeva lõpetas Loode-Eesti Geopargi koostööleppe allkirjastamine, mis loob aluse edasiseks ühiseks tegutsemiseks ja koostööks piirkonna arendamisel.

SA Läänemaa jaoks on oluline, et piirkonna areng sünniks koostöös – kaasates kohalikke omavalitsusi, kogukondi, ettevõtjaid ja teisi piirkonna eestvedajaid. Just võrgustike kaudu sünnivad ideed, millel on võimalus kasvada suuremaks kui ühe organisatsiooni või piirkonna jõupingutus.

Koostöö kaugem eesmärk on taotleda Loode-Eesti geopargile UNESCO ülemaailmse geopargi tunnustust. UNESCO märgis annaks piirkonnale rahvusvahelise kvaliteeditunnuse, suurendaks selle tuntust turismisihtkohana ning looks uusi võimalusi geoturismi, kohaliku ettevõtluse, hariduse ja teadustegevuse arendamiseks. UNESCO tunnustus ei ole siiski geopargi loomise eeldus – geopark sünnib eelkõige piirkonna inimeste, kogukondade, ettevõtjate ja omavalitsuste soovist ühiselt tegutseda.

Koostöökokkuleppes on eestvedaja Lääne-Harju Koostöökogu ja osapooled Lääne-Nigula vald, Lääne-Harju vald, Saue vald, Harku vald, Keila linn, Läänemaa SA, Klubi Leek (Loode-Eesti Ettevõtjate Klubi) ning Eesti Geoloogiateenistus

📸 Sihtasutus Läänemaa (Marleen Moskalenko)